'경양식 그릴 함바그' 관련 커뮤니티 게시글 모음

귀여운 꼬마손님

엄마아빠따라 귀여운 꼬마 손님이 놀러왔어요 지루해 하길래 그림 그릴 종이를 줬더니 저 조그만 손으로 꼼지락거리며 꽃을 그리고 있네요.저도 나이를 먹어가는건지 요렇게 작은 꼬맹이 아가들 넘 귀엽고 사랑스러워요

지앤혁

그림의 떡..

비가 운동하며 입 짧은 햇님 영상을 보며 대리 만족한다는 방송 본다길래 뭐지??? 했는데 ㅋ 요즘 제가 그러네요  원체 대식가라 운동도 하지만 먹는것도 잘 먹었는데  이제 식단 조절을 하니 다이어트가 참 힘드네요 오늘은 경양식 돈가스가 너무 먹고 싶어서  이미지로 대리만족 합니다  이거 뭐... 자린고비도 아니고 ㅠㅠ 눈으로 잘...먹고 견뎌봅니다....

우리화이팅

3/20(수)오늘저녁:돈까스~까스~🐽

겨우겨우 만보걷고 남편이 픽업와서 동네 돈까스클럽에서 저녁먹어요~~ 오랜만에 돈까스 넘 좋아요~~🩷 저녁 맛나게 드세요~~🤗 <왕 돈까스> <경양식 돈까스>

냥식집사

어묵 볶음~

그릴비엔나늘 좀 섞어주면 맛이 업~되는것같아요~^^

딸기와의행복

저녁~떡볶이

딸이 다욧하느라 식단관리해서 떡볶이를 한동안 못먹었는데 제가 사정했네요~ 엄마가 많이 먹을테니 같이 먹어달라고~ㅎㅎ 떡볶이가 너무 먹고싶어서 계란2개.어묵1장. 그릴비엔나. 대파까지 듬뿍 넣구 만들었어요~결국 둘이 다 먹었네요. 캭캬~너무 맛있어요~~^^

딸기와의행복

옛 감성 경양식

야고

수지스 그릴드 닭가슴살

냉장고에 자주 쟁이는 아이템이에용 샐러드 먹을땐 쭉쭉 찢어서 샐러드에 올리고~ 칼로 썰어서 야채와 볶아 먹기도 하고요 그냥 배고플때 쭉쭉 찢어 먹어도 맛있어요 하나씩 개별 포장이라 간편하고요~

만배봉봉

더 건강한 부드러운 닭가슴살

CJ 더 건강한 부드러운 닭가슴살은 일단 비주얼에서 그릴 자국이 나 있어서 맛있어 보여요. 음~ 먼가 불맛이 날듯하죠. 닭가슴살 식감도 이름처럼 부드러운 편이네요. 맛은 그렇게 맹맹하지 않고 적당히 짭쪼름한 맛이구요. 닭 잡내도 나지않고 식감도 퍽퍽하지 않아요. 다이어트할때 한 번씩 먹기 좋은것 같아요.

경이로운다이어트

허닭 닭가슴살스테이크 추천합니다!

제가오늘 추천할 닭가슴살은 허닭에서 나온 그릴 닭가슴살 스테이크 입니다😊 그릴 닭가슴살 스테이크는 총 6가지맛으로 출시되었습니다! 깻잎, 치즈, 매콤바베큐, 청양고추, 오리지널, 불고기 이렇게 6가지 맛으로 질리지않고 골라서 드실수 있어요🤔 하나에 100g씩 160~165kcal 사이로 칼로리도 적당합니다! 드실때마다 전자렌지에 1분에서 2분정도 돌려서 드시면 너무 맛있게 드실수 있어용😘😘❤️ 지금 쿠팡에서 6종 혼합 24개에 31580원에 판매하고 있으니 구매하실분들은 👉👉 함께해용🤭🩷

귀요미왔당

닭가슴살 / 동원 그릴리 추천

블렉페퍼가 들어가고 직화로 구웠다? 아 이건 분명 햄 맛이 날거야! 하고 구매해봤어요. 아니나 다를까 정말 햄이랑 맛이 같았어요. 슴슴한 간에 지쳐있을 때 먹기 좋을 것 같아요. 저는 작게 잘라서 쌈채소와 함께 먹었답니다. 약간 삼겹살을 먹는 것 같은 착각이 들기도 하고..꽤 만족스러운 식사였어요.ㅅ

밀루땡땡

오븐 겸 에어프라이어

제가 원래 찜했던 제품은 99,000원짜리였는데요, 캐시를 모으는 동안, 그 제품이 사라져 버렸더라고요..ㅠㅠ 그래서 그것과 가장 비슷한 디자인의 요놈을 샀습니다.  사실 기능엔 별 차이 없다고 생각합니다. 디자인이 더 맘에 들었던 건데, 막상 받아보니 이것도 충분히 예쁘고 4만원 더 싸게 샀으니 만족합니다.  어제 고등어를 구워 먹었는데 사진을 안 찍어 놨내요. 맨 왼쪽 다이얼은 에프, 토스터, 그릴, 오븐, 건조 이렇게 5개 기능을 선택하는 다이얼이고, 두번째는 온도, 3번째는 시간을 선택합니다. 이 전엔 오븐형 토스터기로 고구마도 굽고 생선도 굽고 치킨, 피자도 데우는 등 에프 대용으로 썼는데요, 오래 쓰다보니 지저분해져서 이 제품으로 바꾸게 된 것입니다. 예전엔 고구마 구우려면 타이머가 15분이 최대여서 3번정도 다시 돌리고를 반복해야 했는데, 크기도 넉넉한 이 거로는 한번에 쭉 구울 수 있어서 넘 좋네요. 캐시딜에 상품이 많아져서 한동안 캐시딜 제품 구경하는데 푹 빠졌었는데요, 전자제품 라인은 거의 인터넷 최저가에요. 캐시딜 생기기 전엔 치킨, 빵 같은거 캐시로 사먹으려면 70%정도로 쪼그라드는 손해를 감수해야 했는데 캐시딜에서 이렇게 유용하게 손해 안보고, 아니 손해 정도가 아니라 10%적립까지 고려하면 훨씬 이득보며 사용할 수 있어서 느무 좋아요. 얼마 전에 s24 울트라를 살까 고민하다 사전예약 기간을 놓쳤는데요, 지나고 보니 캐시딜에서 사전예약하는 것 만한 혜택이 없더라고요. 그래서 올 한해 열심히 캐시 모아서 내년 1월에 s25울트라를 캐시딜 상품권 10만원+캐시딜 포인트 10만점을 보태서 사는게 목표입니다!! 캐시딜, 사랑해요~💕

프리티뒤짱

동원 그릴리 황금치킨 닭가슴살 블랙페퍼 추천해요

닭가슴살이 물릴때 자극적인게 먹고싶을때 요 제품 사먹어요~~~ 냉동이아니라 냉장이라 더좋아요 퍽퍽하지않고 부드러워요 담백질 함량 20g 125칼로리라 부담없어요 후추맛이라 물리지않고 맛나요 운동후 간편하게 렌지돌려 먹으니 편하고 좋아요

ckj8425

수지스 그릴드 닭가슴살 소개해요

용량은 대용량으로 1키로 입니다 가성비 좋고  다양하게 요리 해먹을 수 있어서 좋아요 냄새도 많이 안나고 맛있어요 한개씩 개별  포장이라 위생적이고 편해요 저도 자주 사먹는데 강추입니다 가격은택배비 포함 18000원 정도 해요

노노구

한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널

냉동고에 넣어놓고 전자렌지에 돌려먹음 너무 편하고 좋아요. 그냥 먹어도 맛있고  샐러드에 넣어서  먹어도 맛나요. 저는 카레만들때도 닭가슴살로 넣어 만드는데 저칼로리음식으로 괜찮답니다~^^

해피로즈

참프레 그릴드 닭가슴살 촉촉해요

빅마켓에서 구매하는데 촉촉하고 양많고 맛있어요 코스트코수지스꺼 먹다가 이걸로 갈아탐 훨씬 촉촉하고 부드러워요 냉장제품으로 7개 들어있는데 800g인데 가격대비 괜찮아요  코코보다 훨 맛있어서 추천해요

오기로기

내가좋아하는 닭가슴살 그릴리

제가 좋아하는 닭가슴살 공유합니다 그냐 간편하게 한팩 꺼내서 전자렌지에 1분 돌려주고 가위로 싹둑싹둑 잘라주면 간편하게 준비완료~ 짭짤하면서도 부드럽고 불항까지 느낄 수 있답니다 냉장고에 두세개씩 쟁여놓고 한끼 간편하게 먹기 좋답니다

어머나왜이래

그릴드 닭가슴살

코스트코 에서 파는 닭가슴살 사서 샐러드도 해서먹어요 단백질요리엔 최고죠 양도 많아서 한번구매 해놓음. 며칠씩 먹어요 다양한요리에 이용해보세요 살짝 데워서 먹어두 맛나요

KKK용식이22

간편한 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살

딸이 다이어트 할때마다 먹는 닭가슴살. 샐러드,볶음밥,샌드워치,월남쌈등에 넣어먹기 좋아요 가성비도 좋고 보관하기 편리해서 자주 사곤해요

예꿈

첨엔 의아했지만 금방 인정하게 되는 고구마맛 닭가슴살!!!

요즘 제가 젤 애용하는 고구마맛 닭가슴살인데요. 그릴바라서 숯불향이 나요. 고구마와 닭가슴살 조합이 처음엔 어색했는데요. 먹어보니 유레카였어여 ㅋㅋ 저는 고구마도 좋아하고 딱히 입맛이 까다롭지 않아서 그런지 비린맛도 안 느껴지고 좋더라고요. 브랜드는 아임닭입니다~! 모두들 건강하세요!!!

앨리젼

1일 1 캐시딜 - 떡갈비, 만토바 오일 스프레이

제5회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨 포인트를 받고 바로 포인트  사용하였습니다. 첫번째 문천식품 직화그릴 떡갈비 항상 주문해야지 했던 문천식품의 떡갈비가 또 제로딜에 등판 예전부터 리뷰의 상품평을 검색했고 재료도 국내산이라 고민없이 바로 구입했습니다.  점심으로 바로 2개 구워서 입맛 까다로운 큰애와 같이 먹었는데  짜지도 않고 불향도 살짝 나면서 단짠 맛은 합격입니다. 방학때 아이 반찬으로 다양하게 이용하겠습니다. ➡️  당첨포인트 10,000 , 캐시딜 상품권 5,000원 구입       결제 2,900원 -> 리뷰, 캐시백 적립 2,090포인트 ➡️ 현재 가격 ₩22,900원으로 다시 정상가      제로딜로 5,000원 득템      유통기한도 9월 11일 길어요.      다음 제로딜에는 가족들에게도 배달 예정~♡ ➡️ 맛은 단점은 없었으나 배송이 종이박스에       아이스팩 하나 너무 아쉬웠습니다.      여기는 영상의 날씨라 몇개는 녹았더라구요.ㅜㅜ 두번째 주문 만토바 오일 스프레이 유독 트러플 오일을 좋아하는 남편을 위해 구입했습니다. 소고기 먹을 때, 짜장면 먹을 때 필수 트러플 오일 트러플 맛이 궁금해서 작은병을 사서 먹었는데  처음에는 사실 왜 이 맛을 뿌려서 먹나 했는데 저도 이제는 뿌리지 않으며 밋밋한 느낌입니다. 저는 만토바가 워낙 유명한 제품이기에 바로 믿고 구입 그리고 혜택이 너무 좋았습니다. 트러플 오일을 맛을 느끼기 위해 바로 짜파게티와 소고기 구워서 저녁 먹었습니다. 역시 업그레이드되는 맛입니다. ➡️ 설 선물 쿠폰 3,000원, 캐시딜 상품권 20,000원 구입      결제 2,900원  -> 리뷰, 캐시백 적립 5,480포인트      역시 설 쿠폰과 적립 20%혜택 너무 좋아요. ➡️ 아직 적응되지 않는 스프레이 분사력      이것만 적응하면 잘 사용할 것 같습니다.      처음에는 호불호가 있는 향이라 체험해 보시고     구입하기를 추천드려요. (과자 트러플향의 감자칩 강추)     저희집도 아이들은 싫어합니다. 한입 찬스만 이용함. ➡️ 그리고 오늘도 타임특가 제로딜에 원하는 상품이 나왔습니다.    9시에 알림 저장 필수      매일 하루 세 번 타임특가 제로딜 알차게 이용합니다.      이러니 1일1 캐시딜 쇼핑 맞지요?

루시안

두부소보로 활용3탄

두부소보로 활용해서 닭안심까스롤을 만들어볼께요. 어제와 비슷하지만 식감과 맛은 다르다는점~^^ * 재료 두부소보로  닭안심 2개 양배추잎 계란  빵가루 토마토 1/2 1. 닭안심2개를 얇게 저며서 칼등으로 두들겨서 펴준후 소금 후추 살짝 뿌려준 다음 2. 그 위에 두부소보로 올리고 양배추로 돌돌 말아준 다음 3. 계란물 입혀서(입히기전 밀가루를 입혀주면 더 모양이 좋은데 빵가루 까지 있어서 전 탄수화물을 줄여볼라고 스킵~) 4. 그 위에 빵가루 입히고 5. 그릴(또는 오븐 또는 에어후라이어) 등에 구워주면 끝~  튀기면 더 맛있기는 하지만 칼로리 줄여보려고 만든 다이어트레시피라 구웠습니다^^   양배추채와 토마토 반쪽과 레몬차로 가볍게 건강한 단백질 점심 한끼 뚝딱~^^

목표사십구

포인트로 바로 구입 -또 제로딜

캐시딜로 구입한 와플 샌드위치 메이커 후기로 당첨된 10,000포인트 오늘 바로 사용 오늘도 제로딜의 작화그릴 떡갈비 바로 구입했어요. 캐시 모아서 야금야금 사용하는 재미가 좋아요.

루시안

toss 간식

toss 고양이 키우고 노브랜드 햄버거 받기.. 오늘 햄버거로 교환 그릴이어서  불맛이 나네요 작아서 너무 아쉬어요.

뽀봉

🎁[당첨자발표] 제3회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!

안녕하세요. 지니어트 커뮤니티 운영진입니다.  제3회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!  🥳당첨되신 분들 축하드립니다🥳 캐시딜의 발견 이벤트에 참여해주신 모든 분께 감사의 말씀 전하며, 아쉽게 당첨되지 못한 분들은 4회차 이벤트에 도전해보세요! 캐시딜 포인트는 참여 인증 설문지에 적어주신 '추천코드'로 발송됩니다. *캐시딜 상품권 지급일 : 1/3 (수)   찜부리 당근쥬스쪼아 쏘뉜 수퍼마덜 조인순 ✨BEST 게시글 보러가기✨   🔗 캐시딜 쿠폰으로 생수 치약 귀리싼 구매 🔗 🧡 제로딜로 더 저렴하게 구매해요^^ 🔗 캐시딜에서 닭가슴살 자주 사요! 🔗 만캐시의 찐찐찐 행복💜 문천식품 직화그릴 떡갈비 4번째 구매합니다^^ 🔗 고물가 시대, 우리집 물가 안정은 캐시딜로 해결!

geniet

[캐시딜 쿠폰 활용법] 아임닭 골라먹는 재미

챌린지를 하다보면 캐시딜 쿠폰이 생깁니다. 캐시워크>팀워크에서 걷기 챌린지를 통해 1,000원 또는 3,000원 캐시딜 상품권 쿠폰을 받았어요. 쿠폰이 쌓이다 보니 사용처를 찾다가 캐시딜에서 아임닭을 발견하게 되었어요! 아임닭 닭가슴살 소시지를 주문했고 청양고추, 블랙페퍼 2가지를 선택했어요. 정가 2,500원~2,800원 소시지는 캐시딜 쿠폰 1,000원을 사용하여 1,500원~1,800원으로 결제했어요.   주문한 소시지는 스티로폼 박스에 아이스팩과 함께 포장되어 배송됩니다. 11g~12g의 단백질이 함유된 닭가슴살 소시지 꼬치는 70g, 120kcal~130kcal로 전자레인지에 40~50초 돌리면 간편하게 먹을 수 있어요. 육즙이 나오면서 식감은 쫄깃쫄깃합니다. 닭가슴살 소시지를 먹다보니 다른 종류의 식품도 궁금해졌어요. 아임닭에서 크런치 닭강정을 주문했고 레드시그니처, 스윗갈릭, 블랙소이 3가지 맛을 선택했어요. 정가 4,600원 크런치 닭강정은 캐시딜 쿠폰 1,000원~3,000원을 사용하여 1,600원~3,600원으로 결제했어요. 24g~26g의 단백질이 함유된 3가지 맛 닭강정은 200g, 640kcal~660kcal이며 스윗갈릭이 가장 맛있었어요. 기호에 따라 맛을 선택할 수 있어서 좋았고 저는 오븐에 조리해서 먹었어요. 가족들과 맛을 비교해가며 먹는 재미가 있어요^^ 숯불 바베큐맛 그릴드 통닭다리는 크기도 크고 포만감도 높아요. 정가 4,100원 그릴드 통닭다리는 캐시딜 쿠폰 3,000원을 사용하여 1,100원에 결제했어요! 31g의 단백질이 함유된 그릴드 통닭다리는 170g 320kcal로  불맛과 훈제향이 나면서 풍미가 깊어요. 닭강정과 통닭다리는 전자레인지 및 오븐으로 조리하고 샐러드에 토핑으로 얹거나 샌드위치로 만들어 먹기도 좋아요! 캐시딜에서는 선호하는 식품을 쿠폰으로 저렴하게 구매할 수 있는 장점이 있어요! 운동하면서 받은 캐시딜 쿠폰을 활용하다보면 단백질 섭취도 꾸준히 해서 건강도 지키고 지갑도 지켜줍니다!

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저칼로리 음식인 구운 닭가슴살

그릴에 구운 닭가슴살은 저칼로리 음식 중에서도 건강한 선택입니다.  닭가슴살은 고단백, 저지방의 특성을 가지고 있어 다이어트나 균형 잡힌 식단에 좋습니다.  그릴에 익혀 살짝 고명한 닭가슴살은 맛도 풍부하면서도 칼로리를 낮추는 데에 기여합니다.  다양한 양념이나 샐러드와 함께 조리하여 맛과 영양을 더할 수 있어 다양한 요리에 활용할 수도 있습니다.  닭가슴살의 다양한 조리법을 통해 다이어트에 도움을 주는 맛있는 식사를 즐길 수 있습니다.

금강송이

올리타리아 모데나 발사믹식초 내돈내산

올리타리아 모데나 발사믹식초는 발사믹 특유의 새콤한 산미가 적당했어요 저는 주로 올리브유와 믹스해서 빵을 찍어먹거나 샐러드 드레싱으로 곁들여 먹었어요 그리고 구이나 그릴요리 소스에도 좋더라구요 시판에 판매되고있는 달달한 소스가 아니라서 당류걱정도 없고 산뜻하니 좋았습니다

도브

🥪서브웨이 꿀조합 메뉴 / 가격 / 칼로리 총정리 💝(feat. 내돈내산 후기)

🥪지니어터가 추천하는 서브웨이 꿀조합 BEST 7 👍 다이어터, 유지어터의 소울 푸드인! 서브웨이 메뉴, 꿀조합 추천 모음ZIP🎁을 가져왔어요~ 💝 지니어트 회원들의 내돈내산 솔직 후기를 참고해 🥗점심 메뉴를 골라볼까요~! 🙌 이미지를 클릭해 회원들의 후기를 구경해보세요 *본 글에서 제공하는 가격정보는 변동될 수 있습니다. *본 글에서 제공하는 칼로리는 "소스를 제외한" 칼로리 정보입니다.   1. 에그마요 5,500원 (15cm 단품) | 8,000원 (세트) | 416kcal | 238g ✍️실제 리뷰 >> 서브웨이 에그마요 호선 애용자입니다. "아 진짜로... 너무 맛있어요 제가 출가하면서 몇년동안 먹은 서브웨이 길이는 초등학생 100명 정도? 될 것 같습니다"  2. 치킨 베이컨 아보카도 7,900원 (15cm 단품) | 10,400원 (세트) | 355kcal | 246g   ✍️실제 리뷰 >> 다이어트엔#서브웨이 치킨베이컨아보카도 "고기패티가 아닌 치킨베이컨으로 먹으면 고소하고 담백한 맛이 일품이에요~"  3. 치킨 슬라이스 6,500원 (15cm 단품) | 9,000원 (세트) | 265kcal | 221g   ✍️실제 리뷰 >> 다이어트 할 때 먹는 서브웨이 꿀조합 추천!! "너무 깔끔하고 맛있어서 다이어트 안할 때에도 무조건 이조합으로만 먹어요 ㅎㅎ" 4. 로티세리 바베큐 치킨 7,300원 (15cm 단품) | 9,800원 (세트) | 327kcal | 249g ✍️실제 리뷰 >> 서브웨이 다이어트 샌드위치 꿀조합 메뉴 빵 쿨팁 추천!! "서브웨이만의 특별한 메뉴를 원한다면 로티세리 바비큐 치킨 추천!!" 5. 스테이크 & 치즈 7,900원 | 10,400원 | 355kcal | 245g ✍️실제 리뷰 >> [내돈내산] 서브웨이 에그마요/스테이크&치즈 꿀조합 "고기는 광장히 부드럽고 치즈는 짭쪼롬하니  신선한 야채들과 조화롭게 잘 어울어졌어요" 6. 스테이크&치즈 아보카도 그릴드 랩 6,600원 | 473kcal | 249g ✍️실제 리뷰 >> 내돈내산 서브웨이 메뉴 조합 ^스테이크아보카도치즈랩^ "보통 좀 짜거나 양이 많거나, 빵도 양이 부담이 될 때가 있었는데  이건 제게 맞춤으로 좋았어요. 게다가 일반 메뉴보다 2.3천원 저렴~~ㅎㅎ" 7. 저칼로리&건강한 메뉴 꿀팁 (유튜버 추천!) ✍️실제 리뷰 >> 서브웨이 맛있고 건강하게 먹는 꿀조합 3가지와 김계란 서브웨이티어 "나름 유지어터로 김계란 티어리스트 많은 도움 받았는데 여러분들도 참고하셔서 맛있게 다이어트 하셨으면 좋겠네용ㅎㅎ :)" *이미지 출처: 서브웨이 공식 홈페이지(https://www.subway.co.kr/)에서 제공한 이미지를 사용하였습니다. ---- 정성껏 솔직 후기 남겨주신 회원님들께 감사드립니다. 앞으로도 지니어터의 건강한 다이어트를 진심으로 응원합니다!🥰

geniet

치팅데이- 빕스 광안점 최애맛집!

추석연휴 치팅데이에 빕스 광안점을 방문했어요 일단 맛있는 음식과 아늑한 분위기에 감동했어요 주문한 파스타는 정말 신선하고 풍미가 훌륭했어요 특히, 그릴치킨 샐러드는 최애 메뉴 중 하나가 되었어요 서비스도 친절하고 빠르게 음식이 나와 만족스러웠네요 광안해변에서 이런 맛집을 발견해서 행복한 시간을 보낼 수 있었어요 다음 번 치팅데이에도 또 방문하고 싶어요. 강력 추천해요!

피직스3282

추석은 끝났지만 치팅데이!

자주 시켜먹는 치킨메뉴! 휘경동 부어치킨점 그릴후라이드통다리~ 저뿐 아니라 우리 아부지 최애머뉴랍니닼 닭다리 네개뿐이지만 큼직해서 두개씩만 먹어도 든든합니다 다들 든든히 드시고 내일 출근을 대비하시죠. ㅎㅎㅎㅎ

앤드류사이먼

치팅데이 천안 신부동 금화왕돈까스

신랑이 옛날 돈까스를 좋아해서 주변 경양식집도 가보고 돈까스집을 자주갑니다 그러다 발견한 최애 맛집 금화왕돈까스 양도많고 옛날먹던 크림스프에 돈까스소스까지 일주일에 한번씩 돈까스먹으러 방문합니다

해박이77