'고소한 버터 핑거스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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고소한 견과류는 필수

고소한 견과류 매일 챙겨먹어요. 고소합니다~

우리화이팅

마늘 버터 볶음밥 레시피

마늘이 건강에 좋다고 하쟎아요. 치팅데이에도 건강하게 만들어 먹어요. 버터에 마늘 달달달 볶다가 밥이랑 계란 넣고 볶음밥으로 만들었어요. 밥도 현미밥이고 병아리콩 넣어서 만들었답니다. 김에 싸 먹어도 맛있고 간단히 만들어 먹기 좋아요 ^^

주여니2

수제 땅콩버터쿠키

박력분에 으깬 버터랑 소금 달걀 베이킹파우더 설탕 넣어 잘 치대 냉장고에 굳혀 꺼내 땅콩 잘게 다져 위에 토핑으로 뿌린다음 칼로 브로킹넣오 한 조각씩떼서 성행해 굽기만 하면끝.. 앞뒤 번갈아가며 13분씩 총 1판 굽는데 26분정도 소요 오븐 온도는 160.ㅡ170도 바삭한 식감을 원하면 한번굽고 그대로 15분정도 두고 뒤집어 13분 구워주면 아주 바삭한 쿠키를 드실수 있어요 휴식시간은 개인취향것 조정하시면 되고요 너무너무 맛있는 쿠키랍니다

정숙한여자정말

입터짐 방지! 다이어트 간식 추천 3 🤤

😍 안녕하세요. 지니어트 회원 여러분❤️ 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 저도 요즘 여름을 앞두고 다이어트를 하고 있는데요, 이놈의 배는 왜 자꾸 고픈지 모르겠어요! 다이어트 중 무작정 배고픔을 참기만 한다면 식욕이 터져버릴 수도 있다고요! 😥 그래서! 오늘은 입터짐도 방지하고, 든든하게 배를 채워줄 건강하고 맛있는 간식 소개해 드릴게요. 💗💗💗 🍎사과와 땅콩버터🥜 설탕이 첨가되지 않은 땅콩 100% 땅콩버터를 사과에다 발라서 한입 드셔보세요! 고소한 땅콩의 맛과 달콤하고 아삭한 사과의 조합이 정말 최고랍니다👍 땅콩버터에 포함된 불포화산 지방이 과당으로 인한 혈당 스파이크를 막아주고 포만감을 늘려줘요. 든든한 간식으로, 가벼운 한끼로도 손색이 없는 메뉴에요! 🧀스트링치즈 🧀 치즈는 단백질과 칼슘은 물론, 건강한 지방까지 한번에 섭취할 수 있는 건강한 간식이에요! 거기다 은은한 포만감까지 채울 수 있어 다이어트 간식으로 안성 맞춤이에요. 편의점에서 쉽게 구할 수 있어 무척 편리하기까지! 하지만 제품을 고를 땐 당 함량이 낮은 제품으로 고르는 걸 추천드려요. 🍧요거트바크🥛 슬슬 따스해지는 날씨에 아이스크림 한입이 간절하시다면 그릭요거트로 만든 요거트바크를 추천드려요! 최화정 님의 다이어트 식단으로 유명한 요거트바크는 얇게 깐 그릭요거트 위에 과일, 그래놀라, 견과류 등을 취향껏 올려 얼려 먹는 간단하고 맛있는 요거트 아이스크림이에요. 내 입맛대로 만들 수 있으니 더더욱 좋겠죠? 어때요? 다들 정말 맛있어 보이지 않나요? 🤤 오늘 알려드린 음식들은 건강하고 맛있는 간식이니 무작정 굶지 말고 즐겁게 다이어트해요! (그래도 과식은 금물이라는 거! 잊지 말아요~🤍)

geniet

4/30(화)옳곡 땅콩버터 샀어요~🤤

노브랜드 땅콩버터 먹다가 홈쇼핑에서 옳곡 땅콩버터가 나오길래 구매했어요~~^^ 두가지 맛인데 하나는 알갱이 없는 스무스와 알갱이가 씹히면서 꾸덕한 크런치 타입인데 둘다 맛있네요~^^

냥식집사

땅콩버터

땅콩버터 새걸로 개봉 꾸덕함이 보이네요. 단맛은 없지만 고소함과 씹히는 식감이 너무 좋아요.

루시안

땅콩버터

땅콩버터 새걸로 개봉 꾸덕함이 보이네요. 단맛은 없지만 고소함과 씹히는 식감이 너무 좋아요.

루시안

4/21(일)여수 갓버터도나스🍩🍩

돌산갓이 들어간 크림 도넛 여수 갓버터도나스 여수 이순신광장에 위치한 갓버터도나스는 매장에서 취식은 어렵고 테이크아웃만 되네요. 저희는 갓버터/옥수수 2가지 구매했어요.

냥식집사

땅콩버터 부자

자주 품절인 땅콩버터 어제도 2개 도착 쟁여놓습니다. 한동안 든든합니다.

루시안

저당간식 닥터바리스타 버터커피

저당간식 닥터바리스타 버터커피에요 한잔만 마셔도 공복에 든든하네요 설탕제로 라서 혈당 스파이크 없는 음료라고 해요 설탕은 안들어 달콤하진 않지만 고급 원두의 맛과 뉴질랜드 앵커버터, MCT 오일이 들어있어서 고소하고 풍미가 좋아서 먹을만 해요 무엇보다 탄수화물 당류가 0%라 안심하고 간식으로 먹기 좋아요

모무

버터향 가득

지난 번에 먹고 남은 빵이 있어서 에어프라이기에 데워서 먹었어요. 버터 맛이 강해서 느끼 했어요. 뜨아로 같이 먹었네요

로블ㅎ

귀요미 땅콩버터

슈퍼너츠 땅콩버터 16일 이후 발송 예정이라 일주일 견디려고 구입했어요. 둘째의 아침 필수의 필수템!! 너무 귀요미네요. .

루시안

오늘 저녁 봄나물과 전복버터구이

남편이 시어머니가 주신 봄나물 많이 갖고 와서 세 가지 반찬 만들고 전복은 버터에 구웠어요 가염버터라 따로 간을 안 해도 간간하고 야들야들한 게 맛있네요 저랑 엄마는 동태탕 점심에 먹어서 남편만 동태탕 먹었어요

러브복동

이제 땅콩버터가 예약 🤣

계속 품절되더니결국 예약이네요. 매일 아침으로 먹으니 미리 구입합니다. 땅콩이 씹히는 크런치 맛으로 2개 예약. 건강식은 좋은데 사과, 우유, 그래놀라, 땅콩버터 살게 너무 많아요.ㅜㅜ

루시안

골든버터 난

인도식 얇은 빵 골든버터 난 전자레인지에 30초만 돌리면 고소하고 맛있는 건강한 한끼 식사가 되네요

차칸청춘

4/1(월)점심:버터롤 샌드위치🥪 냠!🫶

점심 맛있게 드셨나요~~^^ 저는 집에 있는 동글동글 버터롤빵에 계란/다진당근, 양배추, 파프리카/견과류를 섞어서 후라이팬에 지단으로 부치고 버터롤빵안에 슬라이스햄/치즈 그리고 계란지단 넣고~~ 간단하게 냠!!♡ 맛있게 잘 먹었네요~~^^

냥식집사

링티고소틴 고소한 맛이라 온가족 모두 즐겨먹는 단백질 가루에요 ^^*

처음에 할아버지가 단백질이 부족하셔서 삿다가 맛잇다고 좋아하셔서 저도 먹고잇는 고소틴 이에요~ 링티 제품중에 단백질 제품은 처음인데 물에 타먹는 가루 형 단백질이라 먹기 편햇어요 보틀도 선물로 받앗는데 보틀은 따뜻한 물 넣어도 되기 때문에 실용적이라 운동 가기전후로 챙겨먹기 시작햇어요 ^^ 가루 하나하나 개별포장이라서 일하기전 하나씩 챙겨 가지고 일할때 먹기에도 좋앗고 고소한 맛이라 저는 평소에 즐겨먹는 두유나 오트 우유 오트밀 두유 등에 타서 즐기는데 미숫가루 같은 고소함이 느껴져요 헤헤.. 단백질 은 사실 할아버지랑 엄마 챙겨 드리기 위해서 처음 사기 시작햇는데 다이어트 할때에도 도움이 되서 온가족이잘 섭취하고 잇어요~ 다음달에 할아버지 뵈러갈때 또 사서 들고가야겟어요 모두들 다이어트 성공하세용

쪽쭈리

대하껍데기 버터구이

대하껍질 버터구이해서 먹어요

마음그릇

다시다버터

점심 스테이크 솥밥 할때 드디어 다시다 버터 사용 했네요. 세일 할때 여러개 구매 해놓으니 유용 하게 사용 하네요

로블ㅎ

연유버터

샌드위치나 식빵의 맛을 내주는 연유버터 스프레드

차칸청춘

땅콩버터

새로운 땅콩버터 개봉 딱 한 달 먹었네요. 건강에 좋다니 맛있게 먹으렴~~~ 품전되기 전에 또 구입해야겠어요..

루시안

고지방의 땅콩버터와 고단백 계란의 조합

얼핏 보면 안 어울릴 거 같지만 포만감 최고의 음식 조합입니다 다이어트 전문 의사 선생님이 적극 땅콩버터를 권유하실 정도로 특히 오전에 섭취하시면 포만감이 저녁 때까지 지속될 정도로 굉장합니다 거기에 계란까지 드시면 단백질까지 보충할 수 있어서 영양학적으로 충분합니다

야롱

3/27(수)과일잼 대신 땅콩버터, 혈당에 괜찮나요?

오늘은 사과랑 땅콩버터 같이 먹어야 겠어요~

냥식집사

앙버터 소금빵

앙버터 소금빵 맛있어요 ! 집가는 길에 포장해서 갔는데 너무 맛있어서 하나만 산 게 아깝네용 ㅠㅠ 소금빵 자체도 맛있더라구요 ㅎㅎ

여리나

전복버터구이와 전복내장버터볶음밥

전복깨끗히 씻어 이빨 빼버리고 껍찔째 버터에 꿉꿉해 맛나게 먹었네요 내장 절반은 남겨 거기에서 절반은 터트려 나머진 통째로 버터구이한 팬에 밥넣어 맛있게 볶볶헤 마무리했어요 또 남은 전복손질해둔거 버터구이 몇번더해먹고 전복영양밥도 해먹을거랍니다 맛있게 먹었네요 맥주에 화이트초코에.. ㅎㅎ

정숙한여자정말

샌드위치

달콤하고 고소한 맛이 일품인 땅콩버터 샌드

차칸청춘

저탄고지식단 버터연어구이와 브로콜리로 먹어요

건강을 위해 저탄고지 식사 많이 하시지요? 처음에는 다이어트를 위한 착한 지방을 잘 몰라 검색을 많이 했는데요. 생선을 좋아해 연어구이를 자주 해 먹습니다. 연어는 먹기 좋게 썰어 후추로 간을 하고 버터를 약불에 녹여 구워줍니다. 이때 전분이 많이 없는 채소인 브로콜리를 곁들여줍니다. 또 피망이나 버섯을 코코넛 오일에 구워 곁들이면 맛있습니다.

임삼미

캐시딜 오징어 구워요. 버터도 살짝

버터살짝넣고 에프에 구워보세요. 아주 향도 맛도 끝내줍니다. 🍺🐙 소스는 마요네즈도 꿀맛이지만, 하인즈 머스타드 + 꿀조금 첨가했어요.ㅎㅎㅎ 기본적으로 오징어는 700g 저는 두툼함💪 1000~1100g 구매. 두툼한게 식감도 좋고, 맛도 좋아서 재구매 각입니다. 적극 추천이요 👏