'공차 밀크티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식단

식단 토 ◇ 점심: 초밥10p, 미니우동, 샐러드 간식: 뺏어먹은 밀크티 두모금 저녁: 떡볶이, 우동, 튀김 세트 일 아침: 냉동 치킨 300g, 꽈배기 반개 간식: 훈제메추리알 3알 점심: 인스턴트 락사 저녁: 치즈 케이크 반조각, 레드벨벳 케이크 반조각 □ 샤인머스켓 콤부차 월 아침?: 현미녹차 점심: 히레까스, 쫄면 간식: 수박주스, 콜라맛 하리보 4개 저녁: 마늘간장치킨 1/4마리, 현미녹차 화 아침: 바질파스타, 녹차 간식: 녹차, 로쿰 3조각 점심: 이춘삼 반봉, 요맘때 저녁: 팝콘, 초당옥수수 □ 녹차 수 아침: 샤인머스켓 콤부차 점심: 카케소바 돈카츠 세트 간식: 치즈핫도그, 현미녹차 저녁: 삼겹살, 된장찌개  □ 목 아침: 현미녹차 점심: 육전 막국수 간식: 현미녹차, 새콤달콤 레몬맛2개 저녁: 크림 닭가슴살, 치즈핫도그 □ 복숭아 콤부차 금 아침:현미녹차 점심: 불고기순두부찌개+비빔밥 간식: 망난희 컵빙수 저녁: 야채핫도그, 닭가슴살 핫바 □ 현미녹차 토 아침: 카스테라, 티라미수 점심: 떡볶이, 김치볶음밥, 돈까스, 웰치스 포도맛 간식: 과일팥빙수 저녁: 살치 후식: 얼그레이 2잔 일 아점: 부채, 버섯, 숙주 ◇ 저녁: 우삼겹, 버섯, 숙주 후식: 스크류바, 홍차 월 □ 홍차 점: 새우완탕면, 탕수육 간: 현미녹차 저: 클래식 피자, 치킨까르보나라 피자 후식: 요맘때 플레인맛, 제로 비타500, 복숭아 콤부차 화 □ 복숭아 콤부차 아: 밀크티 점: 냉모밀 정식 (+돈까스) 저: 얼그레이 넛츠밤 요거트볼, 홍차  수 □ 홍차 점: 카키아게 냉우동 저: 김치찌개 후: 현미녹차 목 점: 버섯카레우동 + 튀김세트 저: 한솥 돈까스도련님고기고기 도시락 후: 스크류바 금 □  아: 밀크티 점: 쌀국수, 야끼만두 저: 찹스테이크, 냉모밀, 가라아게, 그린애플하이볼

에아

야구르트 네고왕 세일 하네요~

야구르트 드시나요? 야구르트 신제품이랑  밀크티 쉼도 세일해서 쉼이랑 밀크티 두가지 구매 했어요~~

정슈94

공차 할인정보

2시~5시 까지 할인합니다

아카시아잎

요거 초큼 맛나네요

밀크티 맛있는 거 못 먹어 봤는데 요건 좀 괜찮네요 야쿠르트 아줌마가 배달 해 주셨어요 성분 보니 설탕이 많긴 하네요 ㅠ 그래서 맛있나 날씨가 더워서 자꾸 마실 게 땡겨요 물은 먹어도 먹어도 구멍난 독에 물 붓는 느낌이고 천일염도 먹으면서 갈증 달래고 있어요 혹시 보이시면 함 드셔 보세요

소라2

맛과 영양 함께- 바디키 식사대용 쉐이크

이것저것 먹어봤지만 전 바디키제품이 전체적으로 괜찮았어요- 우유랑 같이 간단히 먹으려고 단백질 쉐이크로 주로 한끼 때우는데 밀크티 맛도 좋지만 바로 요고-:D 초콜릿맛 진심 강추합니다. 초코덕후인 저- 다이어트할때마다 그게 가장 큰 스트레스였는데 바디키 단백질 쉐이크 초코릿맛으로 이겨냈습니다. 진심 좀 덜단 초코같아요. 그래도 맛있습니다. 제 입에는 딱이예요-^^ 덕분에 단백질도 섭취하고 스트레드도 덜 받고 강추합니다-^^

너가지니니

칼로리는 고작200kcal 포만감은 띵호와 "바디키!"

바디키! 아침마다 우리가족들의  아침대용식! 첫째딸은 쵸코렡맛 둘째딸은 그레인 나는 밀크티!   바디키에다 단백질까지넣음면 진짜점심때까지배든든! 한번드셔봐용

행복하게9988

얼그레이 바닐라 티라떼

아침에 보통 과일이라도 먹는데 바빠서 식사를 못할 때  스벅가서 요즘 제일 좋아하는 아이스 얼그레이 티라떼를 마셔요 밀크티 맛인데 너무 달지고않고 부드러운 거품이 아주 맛있답니다 한번 도전해보세요~~

은하수너머

우리집 온가족 아침식사!♡ 바디키 식사대용 쉐이크!

아침시간 다들 출근하고 학교가고 바쁠때 영양 풍부하지만 칼로리는 단200칼로리! 맛도 네가지! 첫째딸은 초코렡맛 둘째딸은 그레인 나는 밀크티 남편은 카페오레맛! 우리가족 아침식사로 쨩!이야용

행복하게9988

버스타고 운동가요.

오랜만에 버스타고 공차러 가네여. 비안오니 ㄱㄱ

만보걸어봐

아이들과 뜀박질

캠핑장 왔더니 드넓은 축구장이 있네요.  일찍 일어난 아이들과 공차기 했어요. 살 많이 찐 우리 아들은 뛰지를 않네오 ㅠ ㅠ 일부러 축구공도 가지고 왔는데 운동하라는말에 서로 기분만 상했네요

트윈스1

명륜동&중앙근린공원 추천

원주  명륜동에 있는 중앙근린공원을 추천합니다!! 걸을수있는 공간과 운동시설공간 배드민턴,농구장,등산로,분수대 등 어린아이들부터 남녀노소 어른들까지 모두만족할수있는 시설이에요. 요즘같이 선선한저녁에 나와 산책하면 아기들이자전거타고 공차며 웃는모습과 열심히운동하고있는 분들을 많이만날수있는데 공원이 또 뷰도좋아서 걷기정말좋드라구요. 주차시설도 완비되어있어 원주에거주하고있는분들 중앙근린공원방문하시면 정말좋을것같아요😄

상변

아이섀도우 팔레트

에뛰드 플레이톤 아이팔레트 누드밀크티에요! 색상이 무난해서 데일리로 잘 사용하고 있네요^^

러러블리향

타로 밀크 아이스크림

요즘 제가 빠져있는 아이스크림 중 하나예요 . 이거 먹으면 공차 먹는 느낌이 나요 안에 펄도 씹혀요

로블ㅎ

오늘 운동

만보걷기 인증올리고 편의점 들렸다 오는길에 다시 작성합니다. 평일에 직장생활때문에 만보이상은 걸어요. 오늘은 공차고 와서 횔동량이 많습니다. 매일 걸음수 확인하는것이 습관이 되어 좋습니다. 낮보다 저녁에 걷기 좋아요. ^^

만성동JK

[운동 루틴] 풋살을 합니다.

걷기, 근력운동 외에 즐겨하는 운동은 풋살입니다. 축구팀 3팀 가입되어 있어서 일주일에 3번 공차구요,  그 외에 부족한 운동으로 플랩풋볼이라는 어플을 이용해 풋살을 하고있어요 플랩풋볼은 개인이 운동신청하여 모르는 사람과 팀을 이뤄 다른 팀과 붙는 플랫폼입니다. 금액: 1회 만원 시간: 120분/ 실운동시간 약 80분 장점:  -운동 하고 싶을 때 원하는 장소, 시간에 가서 운동가능 -모르는 사람들과 공을 차기 때문에 대인관계 부담 적음 단점: -중독됨. 많이 하면 금액적으로 부담이 됩니다 -그 날 팀매칭이 잘못되면 재미가 없어요.... -부상 위험이 있음. 사실 현재 다친 상태에요. 빈도: 일주일 1회 이상 (꾸준히 했던거 같아요. 내 돈 ㅠㅠ) 효과: 운동량이 커서 땀을 쫙~ 뺄 수 있음. 잡 생각 x, 완벽한 스트레스 해소  플(플랫폼) 운동내역입니다. 작년 8월부터 했는데 4~6월 내역만 올렸습니다. 이모티콘 있는 날짜가 운동한 날이에요. 오늘도 다녀왔어요~ 덤으로 모기도 물렸답니다. 모기 조심하세요~ 마지막 사진은 운동 끝나고 땀흘린 사진을 찍었는데 옷 재질때문에 사진상에는 땀흘린게 분간이 안되네요. 거칠지 않고 서로 배려해주면 차는 분위기여서 자주 오게 되는거 같아요. 하고나면 정말.. 스트레스 지수가 80프로 감경됩니다. ^^ 안다치고 오래 운동 하고 프네요 금요일 저녁 ~ 주말 잘보내세요!!

만성동JK

아 이렇게 연휴의 하루가 다 가네요~~~

어제는 오늘 쉬는 날이라고 신나가지고  친구들 만나 부어라 마셔라~ 술마시고 아침에는 숙취에 시달리다가~~~ 다행히 지인분이랑 같이 눈썹 문신 리터치 하느라 나갔다가~~ 냉면도 먹고~ 공차도 한잔 하고~~ 블루베리랑 엄마에게 선물로 난꽃을 하나 사서 집으로 온 후~~ 여러 커뮤니티에 글을 쓰며 하루를 마감합니닷~~ ㅋㅋ 은근 바빴네요~~ 이제 지니어트는 내일까지 잘 게시글 써서 마감하려구용~~ 아직도 5개나 남았;; ㅋㅋ

프카쟁이