'구운 쌀칩 달콤한 맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식후 걷기의 맛 🏃

저녁식사 후 산책 나와 가볍게 산책길 따라  걸었네요. 비가 그치고 나니 싱그러운 나무와  꽃들이 빗물에 깨끗하게 씻기어 풀냄새에  묻혀와 힐링하는 시간이네요. 걷기와 기구로 운동도 하고 좋네요.🚴

정수기지안맘

아침은 기본 식단(두부가지 야채과일 샐러드)

몸무게는 유지였고 여유 있게 일어나지 못해서 기본 식단으로 빨리 챙겨서 빨리 먹었어요. 레몬물 견과류, 두부가지 야채과일 샐러드, 미주라 토스트 2개입니다. 두부가지 야채과일 샐러드는 야채믹스 반팩과 당근 생고구마 샐러드오이 파프리카 채썬사과 섞고 가운데 그릭요거트(발사믹식초 알룰로스) 담고 가장자리에 브로콜리 구운가지 방울토마토 데친두부 두르고 조금 안쪽에 거봉 오렌지까지 가득 넣고 햄프시드 건자도 2개 시리까지 더해서 만들고 보니 드레싱을 안 넣더라구요. 마지막에 오리엔탈 드레싱 1.7T 넣었답니다. 오늘은 과일 종류가 많아서 사과도 1쪽 넣고 과일들을 조금씩 넣으려고 했지만 종류가 많으니까 과일이 많긴 하네요.😁 브로콜리 그릭요거트에 찍어 먹으면서 야채 과일 위주로 먼저 먹고 야채 조금 남았을때 두부랑 같이 먹었어요. 미주라 토스트는 차지키소스 올리고 오렌지와 건자두 토핑으로 먹음직스러운 비주얼 갖고 있어서 먹을 때 기분 좋답니다. 미주라 토스트는 보관도 용이하고 과자 같은 식감에 통밀로 돼 있어서 저한테 지금 굉장히 유용하게 쓰고 있답니다.  칼슘 마그네슘으로 아침 식사 완료.

성실한라떼누나

점심 맛있게 드셨지요

점심 맛있게 드셨지요  저는 오늘도 구내식당에서 감사한 맘으로 먹었는데요  이달의 첫날 구내식당 식사라 생일인 직원들 축하의 의미로 미역국과 소불고기 나와서 맛있게 먹었지요  오후 시간 잘 지내 보아요~!!!

꽃이뻐

맛점들 하세요

전 오늘 짬뽕 먹었어요  만두는 서비스로 주네요  점심 드셨나요

영진왕빠

맛있는 음식 먹고 체할 때 먹는 소화제는 매실 만난 양배추청 액기스!![feat 쿠팡에서 산 매실액기스]

맛있는 음식 먹고 체할 때 먹는 소화제는 역시 매실 만난 양배추청 액기스[feat.쿠팡에서 매실 만난 양배추청 액기스]

v과일천사v

숲속 산책

녹음 우거진 숲의 나무 터널 속을 걸으니 덥지 않고 오히려 시원합니다 달콤한 꽃향기가 숲을 감돌아  걷는 즐거움이 배가되네요

인생이여만세

식사~~

더운 날  집에서 배달찬스로 ^^ 새콤달콤한 밀면과  중식으로  가족이 모여 먹으니 골라 먹는 재미도~~

예지영준맘

아침은 느즈막하게 기본식단

어제 쪘던 200g은 다시 빠졌답니다. 뭐 특별히 한 것도 없어서 그 정도는 오차범위인 것 같기도 해요. 오늘 아침은 늦게 일어났지만 동생이 어머니 병원도 가고 저는 좀 여유가 있었답니다. 느즈막히 일어났어도 아침 할 때 그동안 미루던 것도 대대적으로 챙겼네요. 우선 브로콜리 삶아서 놔두고 가지 3개도 구었어요. 오늘 아침은 기본 식단인 레몬물과 견과류, 가지 과일 야채 샐러드, 순두부(+오리엔탈드레싱), 미주라 토스트 2개입니다. 샐러드에 브로콜리 들어가서 그릭요거트에 찍어먹어야 하니까 필요한데 순두부랑 그릭요거트 둘 다 넣기가 조금 애매하더라고요. 함께 섞이면 어떤 맛을 낼지 보장이 안되고 두부는 어차피 단백질이라 순서를 뒤로 하려고 따로 담았네요. 가지과일야채샐러드는 야채믹스 당근 파프리카 생고구마 채썬사과 섞고 햄프씨드와 오리엔탈드레싱 1.5T 뿌리고 가장자리에 브로콜리 구운가지 와 오렌지 두르고 가운데 그릭요거트(+발사믹식초 알룰로스) 담고 방울토마토 거봉까지 올리고 건자두2개와 초당옥수수 시리얼까지 뿌려서 만들었어요. 미주라토스트에는 차지키소스 올리고 건자두와 오렌지 조금 올렸어요. 레몬물과 견과류 먼저 먹고 샐러드는 브로콜리부터 그릭요거트찍어서 맛있게 먹고 야채 조금 남았을때 따로 담았던 순두부를 야채와 섞어서 맛있게 먹었어요. 그리고 미주라토스트까지 맛있게 먹었답니다. 칼슘 마그네슘까지 챙겨서 아침 식사 완료. 다 먹고 보니 점심때가 다 되가네요😅

성실한라떼누나

맛점들 하세요

전 집에서 콩국수 먹었어요  콩물이 진하네요 맛점들 하셨나요

영진왕빠

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 챙겨요  달콤한 딸기맛이 좋아요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

김밥 통으로 베어먹어야 제맛이지요~😅😁

저녁 김밥 준비 했어요 집에 있는 재료로만 만들었네요 그래서 초록이 읍어요ㅎㅎ 애들은 썰어주고 저는 상여자 스타일로  들고 먹어요😆😁 상남자 아니고 상여자 스타일로~😅😅

제벌

올리브 치즈 푸가스 빵이 맛있어요

미주장

토욜 점심도 맛있게~😋

점심 김치볶음밥 뽂뽂해서 계란 후라이 올려서 욤욤~😋 계란 후라이 바닥이 바삭해서 과자 같고 노른자 촉촉해서 아주 최고~👍👍

제벌

맛점들 하세요

전 불고기 와퍼와 아아한잔 먹었어요  불맛이 좋네요  점심 챙기세요

영진왕빠

치즈 녹여서 만들었어요

남편이 아침으로 만든 치즈 누룽지 토스트 예요 ㅎ 버터에 식빵 구운 다음에 후라이팬에 치즈 녹여서 식빵에 눌러 줬어요 먹어보니 의외로 맛있어서 놀랐어요 베이커리에서 판매 하는 맛이예요

로블ㅎ

닥터유

오늘도 산책전 닥터유 챙겨요  달콤한 초콜릿 맛이 좋네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

초당🌽 짱맛이요~~~

초당옥수수 왔어요🥰🥰 일단 찌지않고 바로 먹어도 좋은 초당이라 까서 먹어봅니다 ㅋㅋㅋㅋ 악 완전 맛있어요 초당옥수수 ><!!

자스민꽃

산딸기가 너무 맛있어요 🍓

지인 소개로 산 산딸기인데 너무 싱싱하고 맛있네요. 5팩 사서 동생도 주고 시댁에도 가져다 주려 합니다. 

들풀지기

여행은 역시 쇼핑맛

여행은 역시 면세점 쇼핑맛이지요 풀어놓으니 다 제꺼네요  남편이 아무것도 사지말래서 얼른 풀어 제 화장대 서랍속으로 숨겼지요 ㅎㅎ

마음그릇

100% 사과즙 맛있어요

사과즙 먹었습니다 사과 건강에 참 좋잖아요  사과 100% 사과즙도 달달하고 맛있고 좋은 성분도 들어 있는거 같아요 

오와둥둥

근력 운동전에 단백질 즙즙

하체운동 이어갑니다.. 점심 대충 건너뛰었더니 출출해서 달콤한 바나나와 계란두개... 햄스트링 자극좀 주고 오려구요..^^

장보고

맛점들 하세요

전 어제 퇴근길 사온 무교동 낙지 먹었어요  매콤하고 쫄깃쫄깃 맛있네요  점심 드셨나요

영진왕빠

점심 맛있게 드셨지요

점심 맛있게 드셨지요  오늘은 구내식당 메뉴 김치볶음밥인데요  김치볶음을 따로 해서 밥에 비벼 먹는 스탈이에요^^  적당히 가져와 맛있게 비벼 먹었어요  요쿠르트 안가져오고 김치도 안가져왔는데 너무 비어 보여서 스티커 처리 ㅎㅎ  오후 시간 화이팅입니다!!!

꽃이뻐

달달이가 필요한 시간

역쉬 요시간엔 꼭 필요한 에너지 충전 막내가 살짝 얼려서 갖다준 "수박멜론 초코파이" 요상한맛!! 불량주스에 멜론초코맛이 코팅된... 시원하고 달콤한 맛으로...ㅎㅎ 퇴근전까지 힘내봅니다.. 화이팅!!

장보고

맛점들 하세요

전 간단하게 라면 김밥 먹었어요  만두라면으로 먹었어요  다들 점심 챙기세요

영진왕빠

간단하지만 맛있는 콘옥수수 토스트

집에 있는 재료로 콘옥수수 치즈 토스트 만들었어요. 맛이 없을수 없는 조합들 이네요 뜨아랑 마시니 잘 어울리네여 아침 식사 든든하게 드시고 오늘도 화이팅 하세요

로블ㅎ

닭강정으로 저녁

매콤 달콤한 닭강정으로 저녁!!! 맛나게 먹어볼랍니다 17000원인데 양이 엄청 많아요

2민트홀릭

맛있는 단백칩

고소하고 맛있는 단백칩 먹었습니다 단백질이 많이 들어 있는 과자라 좋습니다

오와둥둥

점심 식단

풀무원 블럭치즈 돈카츠 먹어요 어제에 이어 오늘 두번째네요 왜냐면 한봉지에 3개 들었거든요 내일도 먹을거예요 ㅎㅎ 양배추 듬뿍에 어제는 오리엔탈 소스, 오늘은 유자소스랑 같이 먹었는데 유자소스가 새콤달콤한게 정말 맛있네요 그런데 달달해서 다이어트에 크게 도움은 안될것 같아요

켈리장

점심 맛있게 드셨지요

점심 맛있게 드셨지요 오늘도 구내식당에서 감사한 맘으로 맛있게 먹었어요  좋아하는 아욱국 건더기 맛있어요 맛있어 돼지고기볶음은 가져와서 손도 안대고 고대로 음쓰로  오후 시간 잘 지내 보아요~!!!

꽃이뻐

맛점들 하세요

전 고등어구이 먹었어요  콩나물국이 맛있네요  밥을 너무 많이 줘 반만 먹었어요

영진왕빠