'구워 나온 석쇠 닭갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저녁은 고기 구워먹었어요

맛나요. 고기는 구워먹어야 제맛

더달달

캐시딜로 산 치즈 구워 먹어요.

캐시딜에서 찢어먹는 치즈 샀어요. 자연치즈70%에 우유, 버터 등으로  함량성분도 좋은편이네요. 에어프라이기에 180도 예열후 7,8분 정도 돌렸더니 가래떡 구운것 마냥 노릇노릇 고소한 치즈구이가 됐네요. 향도 과하지 않아서 호불호없이  쫀득한 식감을 즐길수 있겠어요. 👇캐시딜 구워먹는 치즈 맛이 궁금하다면👇 https://cashwalk.page.link/qJcu 동네 아줌마들 모여서 간단한 송년회 합니다.  놀러오세요.

쨋든럽

고구마 구워요~~

밤고구마라 퍽퍽하지만 엄청 달달하네요~~^^  물은 옆에 필수로..!!!! 썩기전에 다 구워서 냉동실행 시켜야겠어요~~

도낑이

크리스마스엔 스테이크 구워서 홈파티

크리스마스 홈파티엔 소고기 스테이크가 빠질 수 없죠^^ 질 좋은 고기 사다가 녹이버터+로즈마리에 앞뒤로 굽고 레스팅하여 미디엄웰던으로 구워 먹으면 맛있어요.분위기도 한껏 낼 수 있지요. 특별한 날 더 특별함을 선사해줄 홈파티 메뉴로 스테이크 추천해요

길곰도리

눈꽃치즈닭갈비

오늘 수원시청역 근처의 계♡진상 에서 눈꽃치즈닭갈비를 먹었어요 바닥에 우동을 깔고  위에 야채와 닭갈비를 올렸는데 양념이 맛있게 맵더라구요

나는민천사

스위트홈2 나온대요!!!

스위트홈1 정말 재밌게봤는데 ㅠㅠㅠ 2가 내일 나온다네요 재밌었으면 좋겠어요 ㅎㅎ😄🤍

구룸구룸

오리고기 구워먹었어요~

훈제 오리고기에 양파와 대파넣고 구워먹었어요 언제먹어도 맛있어요

이닝지아

단종되서 안나온대요ㅜ

오래쓰다보니 줄이ㅜ 끊어져서.. 문의해보고 찾아봤는데 단종되서 안나온대요 요즘 자꾸 꺼지던데ㅜ 그러지말기를...

동남이쁜이

아이가 구워온 쿠키

방과후수업으로 3기 마지막 수업이라며 쿠키 구워왔어요~ 근데ㅜㅜㅜ 너무 맛있어요~ 기대없이 먹었다가 혼자  다 먹었습니다^^

동남이쁜이

삼겹살에 묵은김치 구워먹어요

삼겹살 기름에  작년묵은김치 구웠어요. 고기만 먹으면 느끼한데 김치를 구워서 같이 먹으면 고기가 더 맛있는거같아요. 많이 쉬어서 그냥 먹기는 좀 힘든데 구워서 먹으니까 괜찮더라구요.

앵두정원

저칼로리 간식- 햇고구마를 구워 만든 군고구마바

화덕에 구워 더 맛있는 군고구마바를 소개합니다. 중량 22g이도 칼로리는 60Kcal 입니다. 출출할 때 간식으로 부담없이 즐길 수 있어요. 너무 달지 않고 말말말랑해서 맛있어요. 식이섬유도 들어있는 건강한 저칼로리 간식. 365일 햇고구마를 구워만든 군고구마바. 한 번 드셔보세요.

cogo092

김치를 활용한 닭갈비 볶음밥

김치를 활용한 닭갈비 볶음밥을 소개합니다~ 닭갈비를 해 먹고 양념이랑 고기가 남았길래 김치 잘게 썰어 같이 볶아봤어요~ 김가루와 깨소금도 조금 넣구요~ 깔끔하니 완전 맛나네요~ 그냥 김치 볶음밥도 맛있지만 닭고기가 들어가 단백질 섭취도 할 수 있고 새로운 맛이라 아이들도 좋아하네요~ 맛있게 한그릇 뚝딱 했습니다~^^

뽀굥

건강한 다이어트 하려면 참아야 한대요

청소년들은 나트륨이 과도하게 들어간 기름진 마라탕 먹고 후식으로 설탕 범벅 탕후루를 먹는 게 일상이죠.   먹으면 먹을수록 지방이 쌓이는 최악의 살찌는 음식 조합이랍니다. 1, 붕어빵   팥붕어빵의 경우 개당 열량이 100~120kcal 수준으로 2~3개만 먹어도 밥 한 공기300kcal에 가까운 칼로리 섭취하는거랍니다 2. 치즈 사리   떡볶이, 볶음밥, 닭갈비, 등갈비 등 매운맛이 강한 음식에 부드러운 치즈를 곁들여 먹으면 매운맛은 중화되고 풍미는 살아나지요 매운 요리에 토핑으로 올라가는 치즈는 단백질이 풍부한 자연치즈가 아닌 모조치즈인 경우가 대부분이랍니다. 3. 삼겹살 먹고 ‘K-디저트’ 볶음밥   한국인들의 최애 외식 메뉴는 단연코 삼겹살. 삼겹살을 구워 먹은 뒤, ‘후식 찌개’와 밥, ‘후식 냉면’ 또는 기름진 철판에 밥을 볶아 먹는 것으로 마무리하는 건 한국사람이라면 누구나 아는 ‘K-고기집’ 룰이죠. 상상만 해도 침이 고이는 조합이지만 건강에는 전혀 도움 되지 않는다고 하네요

마음그릇

내돈내산 치즈닭갈비&고구마밥

씨유에 새로운 도시락이 보여서 사봤어요 양배추와 당근에 치즈닭갈비를 같이 먹으니 맛있었어요 큐브모양의 고구마에 밥은 먹기 좋았고 닭갈비에 같이 먹으니 더 맛있네요~!! 조합도 괜찮고 다이어트에도 좋을거같아요

블랙찡

🥧방금 나온 따뜻하고 달달한 고구마아몬드빵

🥧방금 나온 따뜻하고 달달한 고구마아몬드빵 날이 흐려요 아침엔 맑더니 스산하네요. 이런날엔 김 모락모락~ 따끈하고 달달한맛 즉석 빵🥧 고구마 정리 끝이네요^ 당근찜도 됐어요~ 내일부턴 당근빵🥮

레몬그린

오늘 저녁은 닭갈비와 닭발

불금을 맞아 저녁메뉴로 대구뽈찜과 닭갈비 사이에서 갈등하다 닭갈비로 결정~ 닭갈비에 닭발을 곁들여 소주 1병을 같이 하고 우동사리까지 야무지게 먹었네요. 사실 저는 술을 즐겨하진 않지만 술꾼인 남편의 술을 줄이기 위해 살신성인의 마음으로 뺏어 먹고 있습니다. 이러다 제가 술꾼이 되는 건 아니겠죠?

roh69

닭갈비 타임

닭갈비 오랜만에 먹네요 대량 구매해놨더니 오히려 손이 덜 가요 ㅎㅎ 그래도 먹고 싶을때 먹을수 있다는 생각때문에 조금은 든든한 감이 있네요 맛저하세요

켈리장

고구마는 역시 구워야맛있어요

ㅇ삶은고구마보다 역시 고구마는 구워야 제맛이예요. 에어프라이기에 200도 20분 구워주면 구수한 군고구마 완성이예요 고구마는 바로 사와서 굽지말고 사온고구마를 조금숙성해요 바로 구운 군고구마보다 훨씬 당도가 올라간답니다. 겨울철 다이어트간식으로 한끼든든하게 군고구마 드세요

이닝지아

고구마는 구워먹어야죠

뭐니뭐니해도 날이 추워질때 군고구마만큼 맛있는게 없는 것 같아요!! 쪄먹어도 맛있고 튀겨먹어도 맛있고 구워먹어도 맛있지만 저는 구워졌을때 그 단 맛이 더욱 부각되는게 너무 좋아서 겨울에 자주 먹어요!! 다들 건강하고 맛있는 다이어트 합시다!!

HYJ123

닭갈비에 하이볼

오늘 저녁은 닭갈비에 하이볼을 만들어서 먹어요~ 운동후 맥주를 야금야금 마시다보니 냉장고에 맥주가 없어서 ~하이볼도 나름 어울리네요

마음그릇

단호박 닭갈비 떡볶이 그라탱 단호박 닭갈비찜

닭갈비와 함께 간단하고 맛있는 닭갈비 만드는 법 단호박을 전자레인지에 돌려줍니다~ 2분 가볍게 돌려요 단호박을 살짝 익히는 거 랍니다~ 위쪽을 4등분 해서 잘라서 뚜껑을 빼줍니다~ 살짝 익혀서 잘 잘라진답니다~ 이렇게 닭갈비 떡볶이 완성되었어요~ 요렇게 닭갈비 떡볶이 넣고 단호박의 뚜껑을 덮고 전자레인지에 한번 돌려줘요~ 이제 그라탕이니 치즈 넣고 마지막으로 전자레인지 돌리면 끝이에요..ㅎㅎ

실용취미

다이어트 디저트로 두부아몬드스낵 즐겨 먹어요

안녕하세요. 요즘 다이어트에 좋은 간식이 많이 나온 것 같아요. 편의점에서도 쉽게 찾을 수 있고요. 저는 두부아몬드스낵간식으로 즐겨 먹어요. 기름 없이 오븐에 구워 단백하고 칼로리가 낮아요. 단백질하고 식이섬유가 있어 다이어트에도 좋은 것 같아요. 또 프리바이오틱스도 포함되어 있는 스낵이에요.

공블리임

치팅데이~ 조봉순 국밥&곱창구이는 못참지!!

추석 연휴 전후해서 터진 입이 안 닫히는  천고마비의 계절 가을!! 뜨끈한 국물도 생각나고 꼬숩꼬숩한 곱창도 생각날 땐.. 조봉순 국밥으로 달려가야쥬!! (전국 체인이라 어디에나 있쥬?) 곱창구이야 반가워~곱창을 직화구이로 구워낸!! 곱창특유의 잡내도 없고 직화 맛이 더해져 곱창안좋아하는 사람들도 잘 먹을 수 있답니다 (제 곱창입문도 이 조봉순 곱창구이로 했다는^^) 양도 적당히 많고 맛은 불맛이 확 느껴지면서 양념이 달콤하고 약간 짭쪼름해서 폭풍흡입!! 쫄깃하면서 부드러워서 넘너무 맛있답니다 같이 나온 된장이랑 생양파 같이먹으면 최고👍 특별한 설명이 필요없는 순대국밥 쫀득한 찰순대가 담백하고 뽀얀 국물에 풍덩~ 호불호없이 누구나 좋아할만한 찰순대국밥 고깃살은 부드럽고 순대는 쫄깃쫄깃 양도 푸짐해서 한그릇 먹으면 든든하답니다~ 양 많아도 넘 맛있어서 국물까지 싹 다 클리어👍 순대국밥이랑 곱창구이로 치팅 제대로 했으니  이제 다이어트 시작해야 겠어요🤔

프린세스라브라바

치팅데이 맛집(후암동 강촌 숯불닭갈비)

안녕하세요? 추석 잘 보내셨습니까? 오늘 소개해드릴 용산구 후암동 맛집은  강촌 숯불닭갈비입니다. 개인적으로 닭갈비를 상당히 좋아하는데요. 숯불에 직접 구어 더 맛있습니다. 특히 인심도 좋아 2인분을 주문하면 3인을 주니 가까운곳에 계신분들은 한번쯤 방문해보시길 추천드립니다. 감사합니다. 건강하세요.

시아81

치팅데이 석관동 산닭갈비

1년만에 만난 친구랑 석계역에 위치한 산골닭갈비에서 맛있게 먹었습니다 닭갈비랑 쭈꾸미를 섞어서 먹을 수 있어서 더 좋았습니다 전 부치고 명절 음식 먹으면서 속이 엄청 느끼했었는데요 매콤한 닭갈비랑 쭈꾸미 먹으니간 속이 확 풀렸네요!! 내일부터는 다시 식단관리해야겠어요ㅎㅎ

쭝댕

치팅데이 양덕동 두총각 닭갈비

우리동네 맛있는 닭갈비 집으로 한끼 먹고왔어요.  명절 음식 느끼했는데 매콤한 닭갈비가 느낌함을 잡아주네요. 라면사리 추가했구요.  제일 맛있는 볶음밥으로 마무리했어요. 오랜만에 가족들과 먹으니 꿀맛이였어요.

미라클77

저희 집의 추석 음식들을 소개합니다❤️🌕🥮🍡

안녕하세요~  지금까지 회원님들의 여러 추석 음식들을 보며 참 명절에는 비슷하지만 각자의 개성이 담긴 음식이 가득 있구나 생각했습니다. 그래서 오늘은 저희 집의 추석 음식들을 소개합니다. 저희 집은 추석에 여러 음식을 준비합니다. 1.수육입니다. 수육 여러 덩이를 준비해서 푹 익혀서 먹습니다. 수육에 장을 찍어 먹으면 얼마나 맛있다구용. 나중에 나물 비빔밥에 수육을 같이해서 먹으면 끝장납니다 2. 말린 노가리입니다. 저희 집은 가족끼리 추석때 한잔을 해서 생선 말린 것도 많이 먹습니다. 말린 노가리에 약간의 알코올을 추가하면 얼마나 맛있다구용 ㅎㅎ 3. 말린 오징어입니다. 노가리와 함께 말린 오징어도 술 안주로 최적입니다. 친척들과 이런 저런 이야기하면서 간단하게 먹는 추석 음식으로 말린 오징어만한게 없죠?! 4. 여러 과일들입니다. 저희 가족은 과일을 상당히 좋아해서 차례 상이나 추석 상을 차릴때 과일을 꼭 넣는 편입니다. 과일은 포도, 참외, 대추 및 밤, 수박, 사과, 귤, 배를 준비합니다. 다양한 과일이 있으면 전, 수육 등을 먹고도 깔끔하게 입가심을 할 수 있더라고요. 전 먹고 상큼하게 과일도 많이 드시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 5. 나물과 전입니다. 저는 추석엔 꼳 전들과 나물 비빔밥을 먹는데요 제가 제일 좋아하는 두부전과 고구마전이 있네요. 제가 좋아하기 때문에 두부전과 고구마전은 항상 많이 준비한답니다 ㅎㅎ 6. 오징어 전과 미나리 나물입니다. 이게 또 오징어전은 빠질 수 없죠? 또 비빔밥할 때 미나리도 절대절대 빠질 수 없구요. 이 두음식은 다른 회원님들도 많이 드시더라고요. 저희 집도 꼭 하는 추석 음식 중 하나입니다 ㅎㅎ 7. 동태전과 탕국입니다. 동태전은 전 중에 담백한 맛으로 유명하고 탕국은 나중에 비빔밥에 넣어 먹거나 아님 밥에 말아먹어도 너무 맛있습니다. 지금 글을 쓰는 이 시점도 동태전 먹으면서 작성중입니다 ㅎㅎ 8. 산적입니다. 저희 집은 산적을 작게하기보다 큼직큼직하게 해서 먹습니다. 꼬지처럼 먹는 달까요 ㅋㅋㅋ 크게 먹으니 맛도 더욱 커진답니다. 9. 육전입니다.. 왕중의 왕이죠. 제가 너무너무너무 좋아합니다. 육전때문에 친척집에 갈 정도니까요 >< 육전 회원님들도 참 많이 드시던데 저도 많이 먹는답니다 ㅎㅎ 육전 추석 최고의 전입니다 10. 송편입니다. 저희 집은 몇년 전부터 송편을 직접 빚다가 이제는 사서 먹습니다. 사서 먹지만 송편 빠질 수 없는 추석 요리죠. 추석에 반드시 먹어야합니다!!! 11. 나물 비빔밥입니다. 앞에 나온 나물들과 고사리, 고추장을 살짝 넣어 비빔밥을 먹는데 이때 탕국 국물을 넣어주면 더 맛있어져요. 칼로리는 살짝 높겠지만 나물 비빔밥은 절대 포기 못합니다 ㅠㅠ 이 밖에도 저희 집은 유과도 가끔 먹는데 이번 추석에는 유과는 먹지 않았습니다. 어떤가요 저희 집 추석 음식 너무 맛나보이지 않나요. 사실 추석에 소중한 사람들과 소중한 시간을 보낼 수 있다는게 제일 중요한 것 같아요❤️ 혹시 음식이 남으면 어떻게 하냐구요? 저희는 탕으로 남은 음식을 처리하거나 냉장고에 보관하고 나중에 에어프라이어나 프라이팬에 다시 한번 살짝 구워 다시 먹습니다. 두 가지 방법 모두 맛있어서 꼭 추천드립니다. 남은 음식 버리기 아깝잖아요 ㅎㅎ 추석 연휴가 반이나 지났어요 남은 추석 연휴도 맛난 음식들과 행복하게 보내시길 바랍니당!! 참 많이 드신 만큼 운동도 잊지 마셔야죠? 운동도 꼭 해요 우리😀

구룸구룸

하동 설가네닭갈비

닭갈비 좋아하는 딸이 오면 늘 즐기는 음식입니다. 춘천 다녀온 남편이 그곳엔 양배추밖에 없다는데 이곳은 고기도 많고 다양한 야채에 맛도 좋아요 마지막으로 눌려서 먹는 볶음밥까지.. 이제는 배민으로 주문해서 먹을수 있으니 그것도 좋아요..볶음밥까지배달이 된답니다.

플리트비체

내돈내산 배달음식 오담채도시락

다이어트를 시작하면서 출출하면 배달음식으로 오담채 도시락을 주문합니다.주로 배달시킨 메뉴로는 닭갈비덮밥입니다. 어머니의 정성스러운 도시락처럼 반찬3종과 국, 밥위에는 계란후라이가 함께입니다. 별도로 나온 닭갈비로 비벼서 맛있게 먹었습니다.각종 샐러드도시락도 다양해서 배달음식으로 일품입니다.다이어트로 샐러드 도시락을 자주 배달시키지만 집맛처렁 먹고 싶을 때 닭갈비덮밥을 먹습니다.

pander33

오븐에 구워서 부담없는 치킨~꾸브라꼬

꾸브라꼬 치킨 너무 좋아요 두마리 세트로 오븐에 구워서 오는 치킨이에요 다이어트에도 튀긴 닭보다는 훨씬 좋겠죠? 그리고 맛도 너무 좋아요..ㅎㅎ 기름기를 쫙 빼서인지 담백하고 먹어도 질리지 않는 맛이 너무 좋답니다 꾸브라꼬 주변에 찾아보고 꼭 한 번 주문해 보세요~

실용취미

[나의 최애 간식] 뺑오쇼콜라&크로아상 미니미 찾기

주말 아침엔 간단하게 먹고 싶더라구요. 브런치도 요즘은 해비하고, 평소 먹었던 샐러드와는 거리를 두고 싶고… 좋아하는 빵은 많이 먹기 부담스럽고, 그래서 크기가 작은 것을 찾기 시작했어요! 마트에 가면 생지가 있는데요! 저는 이마트에서 구매했어요. 미니 뺑오쇼콜라 1개 30g당 107kcal 미니 크로아상 1개 30g당 105kcal 개별 포장되어 있어서 냉동실에 쟁여두었다가 1인 1~2개 정도 에어프라이어 또는 오븐에 별도 해동 없이 180°C 15분 조리하면 됩니다. 요즘은 와플용 팬에 생지를 구워 먹는 경우도 많더라구요. 베이커리에서 방금 나온 빵처럼 뜨끈뜨끈하게 먹을 수 있어요! 미리 조리해 두면 평일 아침 식사 대용으로 시간을 절약할 수 있어요! 먹고 싶은 간식이 생각날 때 크기를 줄여 봅니다. 작게 더 작게~~!! 먹을 때 부담도 덜고 더 맛있게 먹을 수 있어요!!

조인순