'굿모닝 야채' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 굿모닝 야채에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

굿모닝 캐시홈트🙆‍♂️

굿모닝 캐시홈트🙆‍♂️ 상쾌한 아침을 여는 캐시홈트로 하루 시작합니다. 스트레칭으로 몸이 시원해지네요 월요일 즐겁게 시작하세요.

레몬그린

야채 샐러드.

야채 샐러드를 듬뿍 먹고 났더니 기분이 상쾌해요. 냉장고 청소를 했더니 힘들지만 개운해요

미주장

9월1일 굿모닝 ☀️

9월의 첫날, 굿모닝입니다아 🥰🥰💗 와 애들재우고 어제눈 티비보다가 불토 제대로 보냇다죠 ㅎㅎ 그래서 눈이안떠지네요 글도 출근이니 일어나바요 ^^

자스민꽃

저녁에 소고기야채찜

오늘 저녁에도 다시 소고기야채찜 했어요. 음.. 저번 아들하고 맛나게 먹었는데 남편은 별루인가 보더라구요. 정말 식사준비 힘드네요 ㅠㅠ

미르윤

굿모닝입니다 여러분😀

오늘 미라클모닝하려고 일어났어요 ㅎㅎ 다들 오늘도 힘차게 하루 잘 시작해봅시다 굿모닝이예여 여러부운❤️❤️

구룸구룸

굿모닝 이예요

굿모닝이에요 토요일 아침이네요 오늘은 평소보다 눈이 떠졌네요 ㅎ 일찍 일어나니 멋진 풍경도 볼 수 있어서 좋네요

로블ㅎ

🥛굿모닝 물마시기

🥛굿모닝 물마시기 물부터 가득 채워서 하루 시작합니다 쌀쌀해 지니 일어나기가 실어지네요 물 마시면서 잠깨우고 하루 일과 생각해 봅니다.

레몬그린

야채무침 해봅니다~~🥰

샐러드용 야채랑 오이넣고 무쳐서 먹으려구용❤️ 오늘도 드레싱은 저칼로리비빔장 ㅎ 오이 깍둑썰기 해서 로메인하구 카이피라, 아지르카 다 넣어줬어요 ^^

자스민꽃

굿모닝입니당😀❤️

굿모닝입니다 ㅎㅎ 오늘 마지막 출근이네요 이번주!! 벌써 한주가 끝나가다니 참 기분이 좋네요 오늘 아침도 잘 보내봅시다 일단❤️

구룸구룸

굿모닝입니다☀️

따뜻한 물로 아침을 시작합니다~~ 아침저녁으론 꽤 선선해졌네요 오후엔 덥겠지만요 ㅎㅎ 즐거운 금요일~ 굿모닝입니다☀️

당근쥬스쪼아

맑은하늘 굿모닝☀️

굿모닝 입니다 ㅎㅎ ☀️☀️☀️ 세상에나 오늘도 날이 너무좋네요 🤣🤣 1등일어난 둘찌랑 살살 준비해봅니다 오늘도 읏짜 홧팅입니다!!

자스민꽃

굿모닝 이예요

굿모닝이에요 벌써 금요일 아침이 밝았네요 특별한 일이 없어도금요일이여서 기분이 좋네요

로블ㅎ

공복 운동후 🍽️ 👼🏻천사채야채볶음

공복 운동후 🍽️ 👼🏻천사채야채볶음 새송이버섯 양파 양배추 야채만 볶아 먹기보다 탱글탱글한 천사채 면이랑 볶아 먹으면 훨씬 맛있어요. 아이는 야채를 안좋아 하지만 식사 챙겨야하니 야채 골고루 듬뿍 넣어서 고기는 아이가 맛있게 먹고 저는 천사채면야채볶음으로 먹어요. 잡채 먹는 맛이랑 같아요. 🤎천사채면은 다시마진액으로 만들어 진거라 불지 않고 100그램당 6칼로리라 포만감은 크고 섭취 칼로리는 낮아져서 좋습니다.

레몬그린

☀️굿모닝 캐시홈트

☀️굿모닝 캐시홈트 맑고 햇살이 좋은 아침 홈트로 시작합니다 아침을 여는 스트레칭 창을 열고 하는데 바람이 술렁술렁 너무나 시원해요. 기분 좋은 아침이지요!!

레몬그린

🥛굿모닝 물마시기

🥛굿모닝 물마시기 오늘은 조금 일찍 일어났어요 시원한물 안마셔도 될것 같은 시원한 아침이지만 시원한 물로 채워서 마셨어요. 오늘도 많이 마시는 하루 보내요.

레몬그린

허닭의 닭가슴살 야채곤약볶음밥 추천합니다

허닭의 닭가슴살에다 야채가 더해지고 곤약으로 볶은 밥이기에 다이어트에 아주 좋습니다 더군다나 맛도 좋아서 자주 먹어요 칼로리가 390밖에 안되고 담백한맛이 일품입니다 야채도 7가지나들어있고 곤약도더 찰지고 부드러워요 채소로 인해 풍부한 느낌이 더해집니다 그래서 적극 추천합니다

꿈굽는사람

어려운 샐러드 야채 손질

6시 반쯤 나간 산책이 8시 50분이 됐는데도 아직 다 끝나지 못했답니다. 돌아오는 길에 큰 마트에서 마늘도 반접 사고요. 한성대역쯤에서 어머니가 아.아. 사달라고 그래서 제가 사고 엄마는 픽업하러 들어갔어요. 밖이 더우니까 에어컨 바람이라도 맞으라고 들여보네고 라떼 사진 한 장 찍어줬죠. 오늘은 새벽에 나갔을 땐 분명히 선선하고 좋았지만 날씨가 너무 좋아서 햇빛은 좀 있었으나 아침이라 그늘이 있었는데 9시 되니까 그늘도 많이 없어지고 더워졌답니다. 라떼가 햇빛과 더위에 힘들까봐 얼른 커피만 챙겨서 집으로 가고 집에는 9시 10분쯤 도착했답니다. 근데 저는 만보가 조금 안 되는 거였죠? 같이 걸었던 엄마가 만보를 넘겼는데요. 제가 캐시워크 엄마한테도 하라 그래가지고 이번엔 걷기만 본격적으로 하시는데 동네 산책 포인트 받는데 푹 빠지셨답니다. 하여튼 거의 똑같이 걸었는데 저만 몇 백보가 모질랐어요. 이럴 수도 있나 봐요?😆😄 다녀와서 점심에 먹을 초코 오나오 아몬드브리즈 불려서 그릭요거트까지 넣어서 얼른 냉장고 넣고 점심샐러드 때 수박과 같이 먹으면 좋은 차지키소스를 만들었어요. 그런데 오나오 만들 때 그릭요거트를 많이 써서 80g 있었어요. 원래 100g 있어야 되는데... 그냥 오이 1개에 80g만 넣었어요. 그릭요거트가 양이 적어서 오이에 넣는 양념도 마늘빼고는 양을 줄였네요. 마늘은 오늘 사온 싱싱한 마늘 까서 준비했더니 쌩쌩한게 너무 좋아서 그냥 듬뿍 1t 넣었네요 차지키소스 만들어 놓고 그거 한 김에 오이 4개외 아삭고추 남은 것도 다 썰어놨거든요. 이게 시간이 꽤 걸렸답니다. 샐러드는 야채들 사고 씻고 썰고 준비해 놓는 게 거의 절반은 해놓는거랍니다. 이게 가장 귀찮고 하기 싫은 일이랍니다. 여기에 들어가는 시간과 에너지가 많으니 준비해 놓은 거 쓰시는 분들도 꽤 있는데 정말 이해가 되요. 저도 그러고 싶은 데가 많아요. 그나마 야채믹스는 저도 사다 쓰는데 어제 웬일로 이게 상했드라고요😂 이럴 때마다 그냥 양상추와 잎채소도 일일이 살까 생각하다가 지금도 샐러드 준비하는데 시간 많이 쓰는데 거기까지는 정말 힘들거든요. 그냥 야채 믹스 살때 꼼꼼히 체크하고 사기로 마음 다 잡았어요😅 9시 30분 부터 했으니 1시간 반 정도 시간을 썼네요. 해놓은 건 별거 없는데 말이죠? 이게 중간중간 담았던 비닐이나 통들 계속 설거지로 나와서 정리시간까지라 많이 걸리네요.

성실한라떼누나

굿모닝입니다 ㅎㅎ

여러분 오늘도 굿모닝이예요 ㅎㅎ 오늘도 즐거운 하루를 보내봅시다 벌써 수요일까지왔네요!! 오늘도 파이팅입니다!!

구룸구룸

소세지 야채볶음을

오늘은 남편이 소세지 야채볶음을 해 주어서 행복한 저녁시간입니다. 더깊은 풍미가 느껴지네요.

정수기지안맘

건강한 두부야채그라탕

갖은 야채 썰어서 얼린두부 물기빼고 버물버물 하다가 소금 후추 계란 넣고 다시 섞어준후 밥 반공기만 같이 넣고 치즈좀 넣고 믹스 후 한번 전자렌지에 익혀준후 구 위에 피자치즈 뿌려 한번 더 돌려주면 끝~ 냉장고에 남은 야채가 양파 가지 양배추 버섯 파 옥수수 있어서 요것만 넣었어요 냉털할때 야채는 남아도는걸로 청양고추가 없어서 오늘은 패스~ 따님 아침 준비해 놓고 점심 도시락은 요걸로

목표사십구