'굿모닝 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 굿모닝 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

중딩이 늦은 저녁^^

이제 학원에서 온 중딩이 저녁이에요 맵찔이라 진짜 안 맵게.. 이것도 맵다고 우유랑 먹을껄요 딸이랑 엽떡 먹는게 꿈인데.. 못이룰 듯요 ㅠㅠ 순한맛도 못 먹는 맵찔이에요 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아

단백질 쉐이크

우유에 타먹었는데 너무 맛있어요

핑크핑크퐁퐁

닭발

매운닭발 도전했다가 맵질이라 하나먹고 우유마셨네요 ㅋ

코로세움

딸기와 호빵

딸기와 팥호빵 우유 한잔^^ 딸아이의 아침~ 이제 깨우러 갑니다~

당근쥬스쪼아

굿모닝

오늘도 하루도 시작입니다. 화이팅

뽀봉

아침물

굿모닝~ 상쾌한아침 출발 뿌뿌~~웅 오늘은 실온수 마시고 시작합니다

코로세움

굿모닝 목요일입니다

좋은 아침입니다~ 지난주 독감으로 고생하고 새해를 맞이하게 되었네요ㅎ 새해복 많이 받으시고 목요일 아침 활기차게 시작하세요~^^

울트라돼지런

굿모닝! 공복에 물 한잔 합니다!

오늘은 아침부터 바쁘네요 빨리 밥 먹어야 해서 공복 유산균이 어렵겠어요

더달달

굿모닝

좋은 아침입니다. 추운 날씨에 다들 감기조심하세요

오늘도화이팅요

맛난 오징어채

삼천원 상품권으로 구매한 오징어채. 하교한 딸이 방으로 들고 들어가 간식으로 하겠다네요. 너무 맛있다고 하며 우유와 함께 순삭하네요. 너무 맛있었다며 더 사달라고 하네요. 이번엔 묶음상품으로 구매했네요. 맥주안주로도 딱일거 같아 여러 맛을 추가해 구매했네요

오늘도화이팅요

단백질

단백질 마십니다 찬물에도 잘 녹아서 먹기 편해요 고소한 우유맛이 나서 맛도 좋아요 단백질 먹고 뼈건강도 챙겨봅니다

쉬림프

'기적의 물 식초'로 다이어트 유지하자!

기적의 물 이라 불리는 식초. 식초에는 호박산, 사과산, 주석산 등, 60여종의 유기산이 들어있어 항산화작용으로 활성산소를 제거해 준대요. 면역력을 높이고 동맥경화, 고혈압같은 질병에도 효과적이라네요. 무엇보다도 다이어트에 적격인데, 식초의 구연산, 아미노산 등은 체내 노페물 배출, 지방분해 등을 돕는데 특효하다고 합니다. 그래서 저는 우유에 식초를 타서 마셨어요. 우유를 잘 소화못하는 체질인데, 식초를 타 마사면 소화도 잘되고 먹기도 편하더라구요. 그외에도 골다공증과 변비해소에도 좋고 피부미용에도 좋은 식초. 하지만 위장장애가 있으신 분들은 섭취량에 주의를 기울이셔야겠어요. 모두 건강한 자연발효식초 먹고 다이어터, 유지어터 되자구요.

쨋든럽

다이어트유지 요거트

장이 안좋아서 요거트꾸준히 먹고있어요 요거트 살찐다는분도 있지만 저는 다른것보다 살안찌는것같아요 단백질도 있고 유산균도 있으니 우유보다 나은것 같아요 저녁에 배고플때 야식으로도 괜찮아요 그래놀라 은근 당이 높을수 있어서 과일이나 견과류랑 추천해요 아님 그냥 요거트만먹어도 괜찮아요

밍키199

굿모닝~

좋은아침입니다^^ 친정에서 일어나는 아침 좋네요^^ 다들 푹 주무셨나요?? 오늘하루도 즐겁게 보내세요~~~

다우니향기

오늘도 굿모닝

날씨가 잔뜩 흐려서 좀 더 추운느낌이네요^^ 따뜻하게 잘 챙겨서 외출 혹은 출근하세요~~ 저는 루이보스차 마시고 애들 학교 가는거 보고 다시 침대로 가려고요 ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

산책지수

굿모닝~ 오늘 산책지수입니다 체감온도 영상2.6도 포근한 날씨네요 날씨는 흐림이구요 미세먼지 보통으로 산책하기 괜찮은 날씨네요

쉬림프

영양제먹기와 공복물마시기로 시작^^

공복물마시기영양제먹기 루틴 굿모닝이예요^^

이닝지아

굿모닝

매순간 기회가 오네요. 오늘의 기회도 잡으세요.

뽀봉

굿모닝^^!

좋은 아침입니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요

오늘도화이팅요

망했네요ㅠ

우유 한잔하고 자려고 렌지에 넣고 다른 때보다 30초를 더 돌렸는데 잠깐 소통하고 보니.. 에고 ㅠ 내 팔자야 싶네요 ㅡ

오늘도화이팅요

조지아 커피 추천

캐시딜 쇼핑에서 제가 샀던 것 중 가장 만족도가 높았던, 조지아 카페라떼를 추천해요. 원래 가격보다 저렴하게 유통 임박 세일로 샀던건데, 가격도 저렴하고 맛도 괜찮았어요. 우유가 덜 섞여서 덜 부드러운 맛이지만, 그래서 덜 텁텁하고 좋았어요

제임스김7

굿모닝~ 좋은 아침입니다!

공복에 물 한잔! 계속 먹었고, 이제 아침 먹어요 깨죽 고구마 된장두부국 콩 멸치 요거트 김 토마토양파볶음 고추 마 시금치 김치 도라지청 일단 먹어보고, 밥 좀 더 먹을지 결정하려고요! 제가 닥터다이어리 앱 퀴즈에서 본 건데요 채단탄할 때 탄수화물은 10분 뒤에 먹으래요🤔 근데 식사는 20분간은 먹어야 된대요(다 틀렸어요ㅋㅋ) 배고픈데, 그게 되나? 🤔 12시간 참다참다 먹는 거라구요!! 암튼 노력해볼게요 닥터다이어리! 피스🤘

더달달

우리 오빠 아침 간식? 식사~~?

초코파이랑 바나나 우유 마시고 어린이집 갑니다~~~

동남이쁜이

굿모닝

새해 첫출근 오늘의 결심은?? 오늘도 좋은하루 되세요.

뽀봉

굿모닝

좋은 아침입니다 물마시고 하루를 시작해요

오늘도화이팅요

우유에 말면 맛있는 과자

조리퐁, 사또밥 해봤어요

수수깡7

라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 후기

저는 라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 먹어봤습니다. 이 바디 프로그램은 1~3일차까지는 아침 점심 저녁 모두 이 리퀴드 밀로 식사를 대체하고 4일차 부터는 점심 저녁만 리퀴드밀을 먹고 점심은 균형잡힌 자육식을 하는겁니다. 단기간에 다이어트에 도움은 되었습니다. 아몬드 밀크나 우유, 두유에 타서 먹으면 되서 너무 간편하고 공복감이 덜 느껴져서 좋았어요. 그치만 이것으로 장기간 다이어트 하기엔 무리가 있고요 처음에 도움은 확실히 되니 이걸로 도움을 받고 서서히 먹는양을 줄이고 운동하면 다이어트에 정말 좋을거 같습니다.

자수민

모닝커피

에브리바디 굿모닝~ 좋은 아침입니다 식구들 어제 늦게까지 이야기꽃 피우다 늦게 잠들어서 아무도 안일어납니다 저혼자 돌아디니다 모닝커피 마셔요 모두 커피 한잔씩 하셨겠죠? 커피는 올해도 저에게 기쁨 주네요 아 맛있다~

쉬림프

굿모닝~ 아점 먹어요😍

새해 복 많이 받으세요~ 휴일에 늦게 일어나는 거 늘 좋아! 💃💃 밥 고기무국 멸치 콩 요거트 고추 김치 동치미 밥 다 먹고 요거트를 또 먹냐는 소리를 들은 후 요거트를 먼저 먹고ㅋㅋ 밥 먹어요 밥은 줄일 수 있어도, 요거트는 줄일 수 없어서요 채단탄이라고, 채소-단백질-탄수화물 순으로 먹으라고 했으니 본인이 괜찮다면 괜찮은 거 아닌가 하는 마음이에요 좋은 아침 되세요~~

더달달