'김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

마음챙김 최종보상 얼마 받으셨어요?😭

헛 ㅋㅋㅋ 매일 하지는 못하고 저도 한번씩 빠트렸어요 점점 보상이 줄어드는것 같아요 그래도 마음챙김도 하고 캐시도 받는거니.. 감사한 마음으로 최종보상 받았어요~

우리화이팅

마녀계란김밥과 떡볶이 👍

우리집 중학생 기말 2일차~ 오늘은 11시에 마쳐서 집에 왔다고 하네요 걱정했는데 무사히 잘 쳤다고 해요. 아무도 없는 집에서 혼자 점심 먹었다고 하니 마음에 걸려서..  퇴근하고 마녀김밥 갔어요~ 먹으면서 틀린것 하소연도 하고.. 한참 조잘조잘.. 떡볶이는 약간 매워요ㅎ 그래도 국물이랑 김밥이랑 맛있네요 내일 하루만 시험 치면 이제 끝나요 모두들 화이팅입니다!! 

우리화이팅

김치볶음밥

맛점 하셨어요? 점심은 김치볶음밥 먹었어요~~

꼼꼼엄마

*마음챙김 44기 보상캐시 받았어요😃

14일 꽉채워서 완주하고 112캐시 받았어요~~^^ 뿌듯뿌듯~~😁

냥식집사

마음챙김 명상으로 행복합니다.🫠

아침 시간을 마음챙김 음악과 합니다. 지금 느껴지는 감사함에 미소가 지어지네요. 나에게 주는 편안한 휴식은 무엇과도 바꿀 수 없는 축복입니다.

정수기지안맘

👍갓 담근 맛김치와 찰떡 궁합 일 것 같은 음식들 6가지

겨울 김장 철  갓 담근 맛김치 겉절이 파김치랑 같이 먹고 싶어지네요~ 1 감자 2 고구마 3 수육 4 짜장 라면 5 미역국 6 칼국수

ssalcong초코

유부초밥과 고사리나물 김밥으로

모임을 위해서 유부초밥과 고사리나물을  넣어서 김밥을 준비했어요. 딸기와 방울토마토 함께 하네요. 커피숍에서 저희들 만의 조촐한 연말모임이네요.

정수기지안맘

점심에 김밥과 쫄면

오늘도 문화센터 수업후 친해진 분들과 점심 했어요. 일주일에 한번 들르는데 맛도 깔끔하고 괜챦은 곳입니다^^

미르윤

일년 중 젤 힘든 김장하고 왔어요

일년에 제가 해야할 일 중에 명절과 제사와 어머님생신 ‥ 있지만 그 중에 젤 힘든 게 일년 먹을 김장하는 것 같아요. 어제 아침 먹고 시댁으로 출발해서 10시 부터 점심 먹는 시간 빼고 4시까지 배추김치ㆍ파김치ㆍ무말랭이김치 담갔어요.  어머님이 미리 양념과 배추는 다 준비해 놓으시고 저는 가서 버무려서 통에 담아 오는 데도 계속 서 있고 무거운 거 들고 설겆이 뒷청소하니 허리가 무척 아픈데  80 노인이신 어머님은 오죽하랴 싶어 내년부터는 김장하지 말고 사 먹자고 말씀드리니 하실 수 있을 때까지는 김장하실 거라고 하시네요. 제 지인들께 김치 나눠 드리면 다들 무말랭이ㆍ파김치 맛있다고 좋아하시니 보람도 있지만 어머님 너무 힘들게 해 드리는 게 죄송하고 걱정되네요.

러브복동

꽁치김치찌개와 쪽파김치전~♤

통조림 꽁치가 있어서 오늘 무랑 김치 넣어서 백종원님 꽁치김치찌개랑 쪽파랑 묵은지 넣은 김치전했어요~~ 전 푹 있은 무가 좋더라구요~ 보글보글~ 저녁 맛있게 드세요~

우리화이팅

저녁은 김치만두우동

오늘 저녁은 김치 만둣국 끓이려다가  우동이 보여서 급 변경 했어요 ㅎㅎ 제가 우동을 좋아하거든요 ㅎㅎ 아주맵지 않고 칼칼시원하니 맛있게 먹었어요

주안맘0413

점심은 꼬마 김밥과 고기 만두~

맛있는 점심 드셨나요? 저는 맛집 분식집에서 꼬마 깁밥과 고기 만두 포장해 와서 먹었네요~~ 맛있어요

꼼꼼엄마

김밥전

남겨둔 김밥으로 김밥전 만들어 먹었어요~

불곡산

김밥 옆구리가 터졌어요

김밥김이 별로라 옆구리가 터졌어요 점심으로 먹었어요 ~

애플짱

주말에 김장 했어요..

몇년만에 배추만이라도 김장을 했어요 모처럼 친정 식구들과도 년말 회식처럼 즐겁더라구요 50kg 절임 배추에 해물 육수에 찹쌀풀을 쒀서 깊은 맛으로 김장을 했더니 보기만 해도 뿌듯하네요.. 물론 김장 끝내고 수육에 한잔이 더 좋았던 하루였답니다.^^ 김 장  김장의 효능  1.유산균이 풍부     - 잘 발효된 김치에는 젖산과 유산균이 풍부하며,     - 김치 1gr에 유산균 1억 마리 함유(같은 요구르트보다 4배많다)    - 장내 식중독균등 유해균 번식을 억제한다    - 비타민A와 C, 칼슘, 철 등 무기질이 풍부하고    - 식이섬유는 변비와 대장암 예방에 좋다.  2.항암효과    - 숙성된 발효김치에는 암세포(KN45) 성장 억제 효과가 4-10% 높다  3.다이어트 효과    - 칼로리가 낮고, 식이섬유가 풍부해 포만감을 느끼게 해 과식을 막아준다    - 고추의 매운맛인 캡사이신은 몸의 지방을 분해, 연소를 도와준다.

장보고

마음챙김 명상으로 ㅡ 위로를 주네요.

왠지 모르게 무기력해지는  기분이 들 때 바로 이 순간이  휴식이 필요하다는 신호를 보내는 것입니다. 잠시 여유로운 휴식을 자신에게  선물해 주세요. 음악이 주는 위로에 무기력함을  해소하고 싶을 때 지금이네요.

정수기지안맘

😂갓 담근 김치랑 찰떡 궁합 일 것 같은 음식들은?

김장철인데 김장들 잘 하셨나요 다음 중 갓 담근 김치랑 찰떡 궁합 일 것 같은 음식들은 무엇 일까요? 1 수육 2 고구마  3 칼국수  4 짜장라면  저는 올 겨울에 수육 빼고 다 먹어 보았네요 특히 파김치와 함께 먹는 짜장 라면은 더 꿀맛 이지요~🍜 호로록~

ssalcong초코

김치비빔국수

저녁에 먹은  메뉴는  김치비빔국수 입니다  익은김치 잘게 자르고  상추 양배추 넣었습니다 삶은면에 간장 통깨 고추가루 식초  사이다  참기름 듬뿍 넣고 비벼줍니다 간도 알맞게 되서 맛나게 야채  식감도 좋았어요

알비나2

마음챙김 명상으로 ㅡ Christmas With You

  🌲 어젯밤에 살짝 내린 눈으로 크리스마스       기분을 내어봅니다.   🎄 누군가와 함께 보내는 설레임으로       미소 짓게 되는 시간이네요.  

정수기지안맘

탄수화물 후 효소 챙김😆

오늘도ㅋ 역시나 효소 챙겨줍니다 🤭💕 어우ㅠ 포장찬스 썼더니 ㅋㅋㅋㅋ 넘 배부르게 먹었지 모에요 휴~ 이거라드 먹어야지용 ㅜ

자스민꽃

저녁은 시금치 듬뿍 김밥 😁

친한 언니가 시금치를 주셨어요 시금치가 참 달더라구요 오늘은 김밥이 너무 먹고 싶어서 냉털해서 김밥 쌌어요 10줄 싸서 2줄은 첫째 오면 줄려고 뒀고 8줄을 먹었네요. 꽁다리가 젤 맛있네요 ㅎ 전 꽁다리 전담 ㅋ  저녁 맛있게 드셨나요? 즐거운 저녁시간 보내세요~^^

우리화이팅

돼지수육에 김장 김치면 만족이죠!

친한 동생이 김장 김치를 가져왔네요. 남편 재빨리 돼지 앞다리살 냄비에  올려 삶아서 차려주네요. 오늘 저녁은 이것으로 충분하네요.

정수기지안맘

갈비튀김

치킨 시키려고 검색했더니 갈비튀김이라는게 떠서 주문해봤네요 처음 들어보는 메뉴인데 맛이 궁금해서 시도해봤는데 의외로 맛있네요 짭짤한 돼지고기 튀김인데 밥이랑 먹으니 꿀맛

냥냥써브

맛있는 김장김치를 선물 받았어요.

남편 친구분께서 김장을 했다고  맛있는 김장김치를 선물해줬어요.

미주장

만둣국에 굴김치~ 든든해요~

굴김치랑 만둣국  굴김치 하나만 있어도 너무 맛있어요 애들은 굴 싫어하는데.. 저랑 신랑은 또 좋아해요 시원하고 맛있어요 주말 잘 보내세요~😍

우리화이팅

하늘로 날아가고 싶을때 마음챙김 잘 들었어용~♡♡

추워서 하늘로 날아 가고 싶진 않치만 ㅎ 음원은 그런 느낌이 들어서 기분이 업 됬네염^^

우블리에

김밥

아점으로 김밥 쌌어요 김밥은 언제 먹어도 맛있어요 다들 맞점하세요

유미쿠키맘

아침은 김치볶음밥 🧡

귀한 묵은지가 얼마 안남았네요 김치만 있으면 모든게 해결되죠? 김치볶음밥으로 아침 먹었어요 잘 익은 묵은 김치라 맛있어요 즐거운 주말 잘 보내세요~  

우리화이팅

김용현 전 국방 긴급체포

갑자기 이건 또 뭔일이래

야고

🍣참치키토김밥 🥕🍳🍙

🍣참치키토김밥 🥕🍳🍙 화사한 날씨에 등산 가려고 김밥 말았어요. 참치캔 하나에 계란 4개 슬라이스 양배추 당근2개 깻잎 청양고추 단무지 밥 조금 들어갔어요. 계란물에 참치 한캔 양배추 넣고 두툼하게 지단부쳤어요. 밥 대신 양배추참치계란지단으로 단백질 두둑하게 채웠습니다~

레몬그린

마음챙김 명상으로 ㅡ Winter Street Love

이곳은 첫눈이 내렸어요. 아마 이런 풍경이 펼쳐지겠죠. 눈 내린 길을 걸어 보고 싶은 아침. 편안한 마음으로 힐링을 주네요.

정수기지안맘