'깔끔 고기만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 깔끔 고기만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

6/12(수)점심:호밀빵에 카이막 크림치즈🤍

요즘 호밀빵에 빠져서 호밀빵 자주 먹어요~~ 여기에 카이막 크림치즈 발라먹는데 너무 맛있네요~~♡♡ 그리고 꿀뿌리고 루꼴라랑 오이 올려 먹으니 깔끔하니 맛있어요~~

냥식집사

6/12(수)카이막 크림치즈~☺️

몇일전 홈쇼핑에서 튀르키예 카이막이 나오는걸 보다가 또 혹해서 주문해버렸어요.ㅎ 천상의 크림 이라고 불릴만큼 인기가 좋은데 저는 처음 먹어봤어요ㅎㅎㅎ 📍카이막은 우유를 끓여서 생긴 지방막을 모아 만든 유제품. 텁텁한 고소함이 아닌 깔끔하고 순수한 맛이라 천상의 맛이라고 한다. 진짜 고소하고 깔끔하긴 하네요~~^^ 꾸덕하지만 입안에 넣으면 사르르~ 녹아요. ☺️☺️ 여기에 꿀을 뿌려서 먹어도 넘 맛있어요. 🍞🥯🥖빵이나 크래커에 발라서 먹거나 과일을 곁들이면 더더더 맛있을것 같아요.

냥식집사

리비힐 엑소좀 바디크림

리비힐 엑소좀 바디크림 외출준비 끝. 마무리는 리비힐 엑소좀 바디크림으로 촉촉하게 보습해 줍니다. 산뜻하고 깔끔한 마무리가 맘에 들어요.

레몬그린

그릭요거트레이피-그릭요거트딸기샌드위치

칼로리 부담도 적고 깔끔해서 좋아요 재료도 많이 필요하지도 않고 과정도 복잡하지 않아요 크림을 사용하지 않아 다이어트 레시피로 손색 이 없답니다. 맛에 놀라고 비주얼에 감탄하게 만드는 그리 요거트 딸기 샌드위치랍니다. 딸기와 어울리는 식품은 요구르트 유산균 우유가있어요 같이 먹으면 칼슘이 보충되어 골다공증 예방에 도움 이 된다고 합니다.

피타

거의 2만보...완료

저녁먹고 나가서 걷다왔습니다. 오운완 깔끔 성공!

cogo092

아크네스 딥 클린져로 세안하기

아크네스 딥 클린져 요즘 쓰고 있는데 유분기도 싹 제거되고 노페물로 싹 지워져요 선크림도 자주 바르다보니 피부가 유분기가 많은데 깔끔히 세안이 됩니다

우리화이팅

모두의챌린지

오늘도 깔끔하네요.

고양이냐옹

양복커버

어제 저녁에 사온 남편용 양복 커버 예요. 깔끔한 성격 이고 옷을 잘 보관 하는 편이라서 저보다 더 관리를 잘 하네요

로블ㅎ

[ 그릭 요거트 레시피 ] 샌드위치, 견과류, 샐러드, 그릭 요거트 빵

그릭 요거트로 영양가 있고 맛있는 음식을 만들 수 있는 방법은 많지요 그릭 요거트는 꾸덕한 질감으로 맛도 깔끔하고 칼로리는 줄어들어 다이어트에도 좋습니다 간단하게 요거트만 먹어도 되고 다른 음식과 버무려 먹어도 맛있습니다 영양가는 높고 칼로리는 낮아서 편안하게 드시면 됩니다 여러가지 방법으로 한끼 및 건강 간식으로 좋습니다 그릭 요거트 레시피입니다 -샌드위치에 토마토랑 참치를 버무려서 같이 넣어서 과일과 함께 먹습니다 -견과류 위에 그릭 요거트를 얹어서 먹습니다 -샐러드를 만들어서 그릭 요거트를 넣어 먹습니다 -그릭 요거트를 빵에다 발라서 먹습니다

k2023

보이차

보이차 한잔으로 따뜻하게 마무리 해줬어요. 자기전에 깔끔하게 마시기 에 보이차 좋아서 매일 마셔 주네요

로블ㅎ

레몬 세척

레몬 표면에 미끌거리게 붙어있는 피막제 제거를 위해 4단계 세척을 했습니다. 베이킹소다로 하나하나 문지르고 물에 담궈두기 굵은 소금 문질러 씻기 식초에 담그기 끓는 물에 살짝 굴려서 씻기 뽀득뽀득 레몬 표면이 깔끔해졌고 향이 너무 좋네요.

루시안

저당 간식 곡물도감

곡물도감 저당간식 한끼 식사로도 손색이 없어요 진짜 아무 맛이 안납니다 그런데 그맛이 정말깔끔해요 든든합니다 저는 서리태가 더 낫더라구요 칼로리도 66-67 아침에 먹으면 오전내내 든든 추천합니다

아모르파티7

치간칫솔

치간칫솔로 깔끔하게 치아관리했어요

괜찮아70

치실 사용

양치후 치실 사용으로 구강케어 깔끔하게 해요 내일 즐거운 휴일 되세요

건강하자으니

오늘점심

빨강이랑 하양이 순두부 찌개를 먹었어요 깔끔하고 단백한 순두부찌개가 입을 호강하게 하네요

차칸청춘

점심으로 밀면

점심 메뉴로 시원한 밀면 먹었습니다 냉면을 더 좋아하는데 오늘은 밀면과 함께 불고기 먹었어요 이집은 가면 찰밥을 같이 주고 육수가 너무 깔끔해서 온육수도 마무리로 한잔 먹어주었습니다 날씨가 더워지면서 입맛도 같이 없어지는 요즘이네요 내일은 현충일이라 쉬면서 충전좀 해야할거 같아요 이번주도 여러모로 바쁘게 흘러가네요 하루 쉬어가니 너뮤 좋습니다

깐징짱

유산균

매일 유산균 꼭꼭 챙겨요 먹기 편하고 깔끔해요

현유리

든든한 저당 레시피) 👩‍🍳🍗닭가슴살 미역국과 두부

든든한 저당 레시피) 👩‍🍳🍗닭가슴살 미역국과 두부 재료는 닭가슴살 500그램 듬뿍 불린미역 두부 200그램 닭가슴살 미역국은 미역국 끓이는 방식이랑 같아요. 국간장 참기름에 불린미역 볶고 물 붓고 끓으면 닭가슴살 넣었어요. 육수는 표고버섯 밑동이 있어서 그거 넣어서 끓였어요. 국간장과 액젓 져민 마늘로 간 맞추고 마무리 했어요. 밥 대신 데친 두부랑 먹어요. 반찬은 미역무 초무침 만들걸로 먹었습니다. 세콤하고 입맛 깔끔한 반찬 입니다.

레몬그린

구름다리 계단오르기

이것은 천국으로 가는 계단인가 구름다리로 가는 지름길 인가 깔끔하게 잘 정돈된 계단이 눈길을 끄네요

차칸청춘

6/4(화)나혼산 박나래 참외샐러드~☺️

저번주 나혼산에 박나래님이 다이어트 하면서 먹었던 참외샐러드~ 저도 만들어 먹어봤어요~^^ 씨를 발라내서 그런지 깔끔하고 드레싱도 새콤달콤하니 맛있어요.

냥식집사

뷰매 공유왕

뷰매 공유왕 이벤트까지 깔끔하게 끝냅니다 포인트적립만 기다리면 되겠어욤 ㅋㅋㅋ

담율로

6월 3일 혈당일기 4기 7일차 인증

ㅡ 날짜 : 2024. 06. 03 ㅡ 혈당 측정 시간 : 저녁식사 2시간 후 ㅡ 내용 : 저녁에는 잡곡밥, 돈까스, 상추무침, 비지장찌게를 먹었습니다. 돈까스를 튀기지않고 에어프라이기에 구워서 먹었더니 더 깔끔하네요. 기록은 오늘이 마지막이지만 혈당관리를 위해 지속적으로 체크해야겠어요.

myjung9770

캐시닥 캐시

오늘 말썽없이 깔끔하게 받아져 기분좋게 득템했어요 ㅎ 즐겁게 맛저 하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

모챌 완성

와우 빠른 모챌 완성 오전에 마감하려고 기상이나 오전 완료팀으로 한거지만 다들 완전 깔끔하게 이른 시간에 완료해 주시네요

현유리

6월 2일 (일) 혈당일기 4기 3일차 인증

날짜 : 6월 2일 일요일 혈당 측정 결과 : 129mg/dl 혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후 내용 : 저녁으로 생선구이, 골뱅이무침 먹었습니다 저녁시간후 2시간후에 측정한 혈당입니다 항상 기름진 음식이 많은 저녁 메뉴였지만 간만에 절충한거 같습니다 깔끔하게 생선구이랑 상큼하게 골뱅이무침을 먹었습니다 맛도있고 뭔가 건강도 챙긴거같아서 기분이 좋네요 혈당이 129로 아주 낮지는 않지만 130대로 나오다기 간만에 129니까 웬지 기분이 좋네요 하루아침에 바뀌지는 않겠지만 늘 조금씩 노력해야겠네요

호랭이99

6/1(토)캐시딜 계란트레이 구매했어요.

진작 구매했음 좋았을걸~~하네요😁 정리가 아주 깔끔하게 됐어요~~🥚🥚🥚 항상 2판 구입하는데 자리부족 이었거든요😆 필요한거 구입해서 좋습니다~~

냥식집사

5월 31일 혈당일기 4기 3일차 인증

2024년 5월 31일 측정시간- 아침 출근후 -내용 아침부터 탱탱 부은거같아 호박즙100퍼짜리 한포먹고 아메리카노 한잔 감동팥티라는 제로칼로리 200미리정도 섭취 어제낮 비빔밥 이른저녁도 비빔밥에 갓김치 늦은 밤 배고파서 그래도 깔끔하게 호밀빵에 그릭요거트 당근라페 올려서 두개 냠긋 제로사이다도 먹었는데..혈당값이 100이넘네요 오늘 저녁은 키토 김밥으로 먹을예정😆