'냉동 바밤 단호박' 관련 커뮤니티 게시글 모음

닭가슴살 노브랜드

가성비 갑 노브랜드에서 냉동닭 파는 거 아시나요? 이게 물에 삶아야해서 살짝 귀찮기는 합니다. 근데 양이 미쳤어요. 1키로나 되는데 7천원대에 구매가 가능합니다. 저렴한 닭가슴살은 자기들끼리 막 달라붙어있어서 떼는 거도 일이었는데 이건 저렴한데도 다 떨어져있어요. 세일할때는 더 싸게 구매가능해서 종종 애용하는 제품입니다.

ryank

운동후에 닭가슴살 그릴바 하나~

운동후에 단백질 보충제 한포 흡입하기도하고..허기를 달랠겸 단백질 보충할겸 닭가슴살 그릴바 뚝딱~ 맛도 숯불향이 나서그런지 훈제느낌이 듭니다. 단백질11g이 들어있고 먹기도 쉽게되어있어 냉동실에 넉넉히 쟁여두었다 하나씩 전자렌지에 1,2분 돌려 먹으면 간식으로 딱입니다

파인솔

저희 집 냉동실 필수 닭가슴살

2kg 괴물용량입니다!!! 그 점이 이것의 큰 장점이도 합니다  먹다 보면;;; 그럽니다 ㅎㅎㅎ 카레, 가슴살 스테이크..몇 덩이씩 쓰다 보면 2kg이 그렇게 그렇지는 않아요ㅎㅎㅎ 국내산! lQF공법으로 닭고기 본연의 촉촉한 육질과 육즙을 보존했다 합니다 (이전 마니커IQF2kg와 같은 거 같습니다)

오우야야

소통왕

오늘 단호박빵을 구웠어요 생각보다 맛이  없어요...ㅠㅠ 

으라차차차차

가성비 짱 마니커 닭가슴살 좋아요~

요즘 야채값이 너무 올라서 닭가슴살 샐러드 해먹으려면 은근 재료비가 많이 들잖아요~ 그래서 전 가성비 좋고 맛도 좋은 마니커 닭가슴살 냉동 사서 직접 조리해 먹어요. 닭가슴살을 끓는물에 소금 넣고 익힌 다음 잘게 찢어 올리브유와 양배추 넣고 소금 후추 간 해서 볶으면 맛있는 한그릇이 완성돼요~

뽀굥

캐시딜에서 고등어를 두번 산 뇨자.

처음 샀을때도 정말 괜찮은 가격이었어요. 이때만해도 제로딜 할인가에 수산대전 20%적립까지 실하고 좋은 제주산 고등어 득템해 기분 째졌었는데요. 넘 마음에 들어하던 중 수산대전쿠폰 다운받고보니, 지금은 30%할인쿠폰에 더블적립이라 할인율이 더 어마무시해서 퍼뜩 재구매해놓은 상태입니다.ㅎㅎ 역시 쇼핑도 타이밍이네요. 어쨌든 고등어 후기로 돌아가자면, 제법 큼직한 제주산 고등어 15팩이 땋👍 80g이라는데 더 커보였다는 ㅋㅋ (지금은 이 옵션은 품절이라 살순 없어요. 없는 솜씨에 고등어조림을 해보았습니다.ㅋ 고등어와 최상의 궁합이라는 무우와 함께 조려보았어요. (솜씨 없으니 슬쩍 흘겨서 봐주세요 ㅎㅎ 냉동인데도 비린내 없이 깔끔하고, 자체 간이 슴슴해서 고추장양념 간간하게 해서 졸였더니 아주 맛나요.ㅋ 캐시딜과 수산대전 덕분에 곧 도착할 고등어까지!  아주 고등어 풍년입니다. 구워 먹고, 조려 먹고, 맛나게 먹어볼게요.

쨋든럽

부드러운닭가슴살

먹을꺼없을때 간편하게 먹을수 있어서 늘 상비해놓는 닭가슴살! 생닭가슴살 냉동해놓은거는 꺼내서 익혀야하니 잘 안먹게 되더라구요 구차나서..그래서 익혀서 나오는 닭가슴살을 더 자주먹게되요 특히 이 하림이 성분도 착하고 칼로리 낮고 곤약볶음밥에 추가하기도 좋고 저칼로리 소스에 찍어먹기도 좋아서 강추합니다~

썬샤인86

무항생제 안심으로 샐러드

제가 자주 구매하는 무항생제 닭안심이에요 무항생제 가슴살이라 안심하고 믿고 섭취합니다 사실 조미된 닭가슴살도 맛있지만 이것저것 만들어 먹는걸 좋아하니 냉동안심을 많이 구매하게 되네요 닭고기중 육질이 가장 부드러운 안심이 조리하기에도 가장 좋거든요 어제 아침에도 안심을 구워 샐러드를 만들어 먹었네요 야채와 함께 먹으면 아침이 든든해요 그리고 다이어트할때는 영양적으로도 담백한 닭가슴살이 단백질을 보충하기에 참 좋아요 가슴살을 구워도 먹지만 삶아서 야채죽을 만들어 먹어도 좋아요 허브솔트뿌려 안심을 구워서 샌드위치에 넣어 먹으면 속도  든든해서 자주 만들어 먹어요 양도 많고 맛있어서 저는 냉동 달가슴살을 많이 구매합니다

트윈스1

다이어트엔 그릴닭가슴살 추천해요~

다이어트중인 딸이 이것저것 먹어보더니  심사숙고해서 고른것이 한트바커 그릴 닭가슴살이예요. 닭가슴살이 통째로 한끼 먹을양으로 진공포장되어있고 맛은 부드러우면서도 쫄깃거리고 식감이 좋아요. 풍미도 좋구요. 무엇보다 냉동 닭가슴살은 쉽게 질리는데 냉장이라 잡내도 없고 촉촉하고 부드러워 지금 두달 가까이 먹구있는데도 질리지 않고 잘 먹구있어요. 다이어트 성공을 위해 질리지 않고 맛있는 한트바커 냉장 그릴 닭가슴살로 단백질 섭취 하시고 샐러드.샌드위치.볶음밥등으로 다양하게 응용하셔서 맛있는 식단 만드세요. 무얼 먹을까, 무얼 고를까, 고민중이시라면 한트바커 냉장 그릴 닭가슴살을 적극 추천합니다.

딸기와의행복

내돈내산-하림 닭가슴살

가성비 좋아서 냉동 닭가슴살 자주 사먹어요 냉동 닭가슴살 이것저것 많이 구입하다가 하림으로  정착했어요 정착하게 된 이유는 조리해도 뻑뻑하지 않고 맛있습니다 냉동제품이어서 걱정 하시는 분들도 계시겠지만 하림을 믿고 먹어도 될 정도로 포장과 신선도에 있어서 정말 짱인듯해요  닭가슴살로 이것저것 조리해봐도 부드럽고 맛있어요

들꽃7

수지스 닭가슴살

닭가슴살 9년차인데 20개 이상의 회사들 제품 먹어본거 같아요. 가격 위주로도 사보고 맛 위주로도 사보다 결국은 다시 돌아오는 수지스! 코스트코에서 한봉지 사오면 되니 냉동실에 쟁여놓지 않아도 되서 좋아요. 오리지널과 페퍼콘 두 종류 인데 식구들 사이에 인기는 페퍼콘!  같은 gram수 인데 양념해서 파는 닭가스살에 비해 양이 많은 느낌이고 하나가 꽤 실해서 든든해서 수지스로 선택합니다.

몽이어멈

문방구 떡볶이

옛날 판떡볶이를 좋아해서 10키로씩 냉동실에 소분해서 넣어두고  생각날때마다 먹네요 나름 비슷하게^^ 만들어 먹고 있네요 어린시절의 맛은 죽기전까지 잊지못할듯  먹고 만보걷고 또걷고 그래도 끊지 못하죠

케이츠

🐔아임닭 크리스피 닭가슴살 소개해요

🐔아임닭 크리스피 닭가슴살 소개해요 가미 안된 닭가슴살을 삶아 먹는게 다이어트 식으로는 가장 좋지만 먹기가 쉽지 않아요. 근육을 키우고 유지하는 20대 초반 아들을 위해서 다양한 닭가슴살을 구매 하는데요. 그중 아임닭 크리스피 닭가슴살은 겉은 튀긴듯 크리스피 질감이라 에어프리이어로 돌리면 맛있어요. 90그램 이구요. 125칼로리 입니다. 부드럽게 찟어 지기도 잘 합니다. 냉동으로 오구요 먹기전에 냉장고에서 해동해요. 이제품 입니다. 맛도 종류가 있어요👆🏻 👩‍🍳오늘 아들 식사에 카레맛 크리스피 닭가슴살이에요. 이것은 스팀 닭가슴살이에요. 잘라져 있어서 먹기 더 편하고 100그램 1회분 입니다. 📝단백질은 한번에 많이 섭취할 필요 없이 매일 적당량 먹어 주는 것이 좋다고 합니다. 간편하게 쟁이고 건강한 한끼 해보세요. 🛒 제품구경 🛍️ [품질보장] 새해에도 아임닭 놓칠수없... 구경해보세요. 획득한 캐시로 더욱 저렴하게 구매가 가능해요 https://geniet.page.link/jqM1

레몬그린

가성비 갑 노브랜드 닭가슴살.

제가 추천 하는 닭가슴살은 노브랜드 닭가슴살입니다.  엄청난 양에 만원 정도 하는 금액이라 가성이가 좋습니다.  냉동이라 싫어하시는 분들도 있겠지만, 저는 이걸로 닭가슴살 요리를 자주 해서 먹어요.  잡내도 나지 않아서 더 마음에 들었습니다.  큐브로 된 닭가슴살도 나오지만, 저는 그게 오히려 잡내가 나더군요.  가성비가 좋아 자주 사먹는 노브랜드 닭가슴살,  추천합니다. 

주안맘0413

호빵^^

맛있는 호빵 먹어요^^ 오늘까지라.. 냉동실 들어가기 전에 얼른 먹어버립니다 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

실온 닭가슴살 아침 바로먹는 닭가슴살 소시지 를 추천합니다

출처 : 아침몰 아침몰 에서 판매하고 있는 닭가슴살 소시지인데 맛은 다른 것보다 맛있는 건 아닌데 보관방법이 실온이라 엄청 매력적인 닭가슴살 제품입니다. 냉동고가 꽉 차있거나 보관할 곳이 마땅치 않을때 그냥 이 소시지 하나 사서 서늘한데다 상온에 쟁여두면 그렇게 든든할수가 없어서 저는 이제품을 늘 즐겨먹고 추천합니다. 오리지널맛과 청양고추 맛이 있는데 저는 매운것과 고추씨까지 씹히는 청양고추맛 보다는 담백하고 깔끔한 맛의 오리지널이 맛있고 좋았습니다

담쓰담쓰담

4개월동안의 다이어트 (노력의 결실 : 바디프로필)

감량기간 : 2023년 8월부터 2023년 12월까지 총 4개월입니다. 감량전 몸무게 : 55.8 감량후 몸무게 : 47.8 총 감량 몸무게 -8kg 감량 방법 (식단) ➡️매 끼마다 탄수화물 + 단백질 + 나트륨 + 지방 챙겨드시면 되고, 간식은 마음껏 먹었습니다 :) 💕탄수화물 고구마,현미밥,단호박,감자 100~120g  사과반쪽 바나나1개 💕단백질 닭가슴살 100g 연어회 100g 계란4ㅡ5개 (노른자는1개) 💕지방 불포화지방 ( 오메가3  , 하루 견과한봉 , 끼니당 아몬드5알 💕비타민&식이섬유  모든야채가능 생야채 추천 (양배추, 양상추 , 브로콜리 , 파프리카 , 오이 , 당근 , 쌈류채소 , 양파 , 고추 , 마늘 , 버섯   (기름없이 구운야채가능 )   💕나트륨 김치 (조금) 💕간식💕 나랑드사이다 제로콜라 0칼로리 탄산수 곤약젤리 10칼로리 미만 감량 방법 (운동) ➡️ 저는 헬스로 감량했어요. 최소 주 5회 헬스장을 갔고, 하체 - 등 - 어깨 순서로 운동했습니다. 스트레칭 15분 웨이트 1시간~1시간 10분 유산소 30~40분 하루에 보통 2시간에서 2시간 30분 정도 운동했어요 :) 웨이트 관련해서 갯수와 세트 수가 궁금하신 분은 개인적으로 댓글 주시면 몇 개 샘플 보내드릴게요 ㅎㅎ 꿀팁 및 조언 일단 바디프로필, 다이어트 하면서 감정기복도 심하고 우울했지만 진짜 성공하면 그 쾌감과 본인의 모습이 너무 대견스럽다고 느낄 수 있습니다. 주변에서 보는 시선도 엄청 달라지고, 스스로도 자존감이 매우 높아져요. 단 한 번뿐인 인생 멋지고 스스로 사랑하면서 살 수 있게 된 거 같습니다.‼️

jiwonlove4

곤약 김밥

한국인들은 탄수화물을 참 좋아하죠 밥,국수,빵,떡... 저도 다 좋아합니다 특히 김밥을 정말 좋아하는데요 전통시장 가면 즉석에서 싸주는 김밥집을 그냥 지나치기가 정말 괴롭습니다 하지만,김밥은 다이어트의 적! 김밥을 대체할 수 있는 곤약김밥을 몇개 사서 냉동실에 넣어두고 먹어요 칼로리는 280kcal 보통 일반 김밥 한줄 칼로리가 480~500kcal정도 되니 한 절반 정도 된다고 보심 돼요    전자렌지에 3분 정도 돌려서 먹어요

바다가고싶다

다이어트할때 필수 곤약젤리 추천해요!

당장 다이어트가 시급했습니다 이대로는 안되겠다 싶어서 곤약젤리를 질렀어요ㅠㅠ 스트레스 받을 때마다 초콜릿 사탕 등등 단것 (살 잘찌는거)만 골라먹었던 제가 원망스럽.. 회사에서 허기진 시간에 먹을 대체품을 생각했는데 달면서 씹는 맛을 느끼기 좋은 곤약젤리가 딱인거에요!!!!! 아니 그런데.. 사려고 했는데 왜 이렇게 종류가 많음...? 어디꺼 사야할지 엄청 고민하던 와중에 요즘 즐겨보는 다이어트 유튜버 막돼먹은 미서공주님 영상을 봤는데요!!!!! 닥터리브 곤약젤리를 드시더라구요! 나는야 팔랑귀 .. 당장 주문했습니다!!! 맛있어 보이고 후기도 찾아보니 엄청 많더라구요. 샤인머스캣 , 스위트피치 ( 복숭아 ) 스페셜 에디션이라서 이 두가지 종류만 사봤어요! 청포도보다는 샤인머스캣,,❤ 냉장고에 채워 넣으니 뭔가 풍족한 느낌이다..! 이번 닥터리브 곤약젤리는 2배나 더 탱글해진 식감이래요! 묽은거.. 물같이 나오는 곤약젤리 싫어하는데 이건 완전 기대했었습니다! 상온에 보관하거나 냉동실에 얼려 먹는것보다 차갑게 먹는게 훨~~씬 맛있어요! 복숭아맛이긴 한데 약간 인위적인 느낌..? * 결론 * 여태 먹어본 곤약젤리 중 제일 안질리고 먹은거 처음입니다. 진짜 추천해요! 식감? 질감은요!!!!!! 복숭아는, 약간 물같은게 많이 나왔는데( 여태 5개 먹은거 다..) 샤인머스캣이 식감이 더 탱글탱글 했어요! 씹어 먹을때 느낌 좋음 !! 뭔가 허기질 때 먹으니 은근 배채워주는 느낌도 있고 6칼로리라니,,, 부담도 없고 좋아요. 닥터리브 곤약젤리 추천 합니다요!! ​  

듀듀링

곶감과 견과류

냉동고 한켠에 남아있던 곶감 꺼내어~~ 씨 발라내구 그 안에 호두 잣 등 견과류 넣어 뭉쳐주구나서 썰어봅니다. 생각보다 나은 비쥬얼과 달콤 고소한 맛 ㅎㅎ 성공입니다. ㅋ

깐뚱

캐시딜 참조기

제주 참조기 구매한거 왔어요~~후기 좋아서 구매했는데 안녹고 잘 도착해서 냉동실 넣어놨어요 기대되네요^^

김포비

후식

대봉감.. 냉동실에 얼려둔.. 대봉감 녹이는중.ㅋ

뽀봉

대파는 금파

예전에 대파 값 엄청 올라서 그 때 파테크 한참 유행했었는데 얼마전에 또 한단에 4천원씩 한다고 이모가 한숨 쉬더라구요 오늘 2490원에 세일 하길래 하나 집어 왔네요 불고기에 재워 놓은데 넣어서 냉동시켜야겠어요

켈리장

방학때 아이들 뭐 해주세요?

뭐 아이들이 좋아하는 것 추천해주세요 밥하기 곤란하네요 ㅎㅎ 냉동식품, 밀키트 다 좋아요

수수깡7

샐러드

양상추.두부.새우.단호박.닭가슴살등등 넣고 샐러드 만들어 간편하고 맛있는 저녁식사 했어요~내일 아침 속이 편할듯 해요

지앤혁

밤먹어요

밤 삶았어요 입이 심심해서 뭐라도 먹으려고 냉동실 뒤졌어요 밤이 보여서 소금 넣고 삶았어요 맛있군요

쉬림프

[내돈내산 곤약 다이어트]곤약면커리🍛/곤약떡볶이🥘

 이번 지니어트 내돈내산 다이어트 이벤트는  곤약제품 입니다. 저도 현재 다이어트 중이라 곤약도 먹고 있거든요.  곤약은 100g당 10kcal밖에 되지 않아 열량이 낮고 조금만 먹어도 배가 부르답니다!   곤약의 주 성분인 '글루코난만' 이라는 식이섬유 때문에 배가 부른 느낌이 드는것이죠~😀  식이섬유는 위장을 통과하는 속도가 느리고 물을 흡수하는 성질을 지니고 있어서 곤약을 조금만 먹어도 배가 부르는 거래요~~😲 [풀무원]라이트누들 단호박 곤약면  은은한 향긋함이 돋보이는 단호박 곤약면을 소개해 드릴께요👉 ㆍ중량:1묶음(150g×4개입) ㆍ특징:가볍고 든든한 면 요리를 완성해 줄 곤약면 입니다. 은은한 단호박 향과 쫄깃한 식감이 매력적이에요.  다이어트 중에 면요리가 먹고싶을때 대체하기 좋은 것이 바로 곤약면! 입니다. 칼로리가 25kcal정도로 낮은 편이라 고칼로리 음식을 먹을때 함께 먹으면 좋지요. 저는 주로 커리와 같이 먹었어요~👍  [곤미방]떡볶이 곤약   밀떡을 닮은 통통한 생김새에 곤약 특유의식감이 잘 살아있는 곤약제품 입니다.  ㆍ중량:1묶음(180g×4개입) ㆍ특징:탱글탱글한 식감과 포만감까지 모두 챙길 수 있는 엄청 요긴한 제품입니다.  그런데!  이렇게 칼로리도 낮고 식이섬유인  곤약을 많이 먹으면 안된데요!!왜?😱  식이섬유 특성상 많이 먹게 되면 장 내에서 가스가 과하게 생성되고 이로 인해 소화불량이 생길수 있다네요.   곤약은 적당량으로 섭취하고 장이 예민하다면 조금씩만 섭취하는게 좋데요.👌 그래서 저는 하루에 한끼 정도만 맛있게 먹고 있어요~~ 맛있게 먹으면서 건강한 다이어트 해요~🤗

냥식집사

아침 먹거리

아침에 떡이랑 먹겠다는 둘째 그래서 남편의 아침 간단하게 차릴려고 냉동실에 먹거리 꺼내놓고 잡니다. 10분 늦잠 자야지요.  

루시안

🦑 반건조오징어 구워 맥주한잔 캬~🍺 <캐시딜 상품추천>

설명절쿠폰에 더블적립의 기막힌 혜택적용으로 남푠이랑 한잔할때 구워먹을 반건조오징어를 샀어요. 반건조라 수분이 있어서 냉동상태로 오면 다 들러붙어 얼어서 한마리씩 뜯어 내기 힘들면 어쩌나 했는데 오징어 사이사이에 비닐을 끼워 넣어주셔서 잘 뗄수 있었을뻔 했으나..ㅠ 몸통에만 비닐이 있어 다리는 5마리 통째로 꽁꽁 얼어있더라능 ㅠ (사장님 쓰시는 김에 비닐 쫌만 더 쓰셔서 다리까지 분리포장해주심 안될까요 🙏🏻) 어쩔수 없어 몸통 한개와 다리 다섯개를 전자렌지에 살짝 녹여 칼집내고 에어프라이기에 앞뒤로 4분씩 돌렸어요. 짜잔~ 넘 맛있는 비주얼의 통통 촉촉 오징어구이가 되었네요. 오징어 초장에 찍어서 남푠이랑 한잔했습니다.(우리는 서로 추종하는 주종이 달라서 이래 마셔요 ㅋㅋ 넘 맛있고 가성비좋은 반건조오징어로 과음할뻔 ㅡ

쨋든럽

🧡 캐시딜로 우리집 식탁이 풍성해져요^^ 🧡

요즘 우리집 택배 배송은 캐시딜에서 오는게 제일 많은것 같아요^^ 그 만큼 물건도 다양하고 품질도 나쁘지 않다는거겠죠?? 보통 쿠팡배송이 많았어서 쿠팡이랑 금액 비교 많이 하는데 차이 많이 나지도 않고 제로딜이나 수산대전 같이 다양한 행사에 캐시백도 해줘서 더 구매 하는것 같아요^^ 🩷 우리집 밥상에서 없어서는 안될 [[ 쌀 ]] 평소에 골드퀸품종인 수향미를 동네 로컬푸드나 하나로마트에서 구입하는데 캐시딜에 있더라고요^^ 누룽지향이 구수하게 나는 쌀이에요^^ 도정일자도 열흘정도 지난걸로 보내줘요 로컬푸드에서 36000원 캐시딜에서는 조금 비싸지만 캐시백 해주고 무료배송이니 비슷~~ 보통 김밥이나 볶음밥은 햇반 사용해서.. 떨어지면 안되요^^  🩷 떨어지면 안되는 김^^ 지도표성경김^^ 겨울이라 전장김으로~~  본사에서 출고해서 유통기한도 길어요 8월 9일까지래요 만원의행복이라 배송비도 없네요^^ 🩷 마땅한 요리가 없을때.. 돼지갈비도 구매해요. 제로딜애서 저렴하게 구매해서 먹어보고 제로딜 뜨길 기다렸는데 화욜날 하더라고요^^ 기억해뒀다 구매!! 평소보다 5천원 저렴하게 구매해요 이렇게 냉동으로 와서 먹기 전날 냉장실에 옮겨놔요 한끼 요리로 충분^^ 영광굴비도 구매해요^^ 수산대전 이용해서 20프로 저렴하게 구매했어요 크기도 커서 배불리 먹었네요^^ 20프로 캐시백 혜택도 받고요 20마리 3만원정도로 샀어요^^ 꼬막도 구매했네요^^ 꼬막비빔밥으로 맛있게 먹었어요^^ 이건 또 주문 넣어서 담주에 와요 ㅎㅎ 이렇게 보니.. 이번주에 캐시딜로 구매한게 정말 많네요. 캐시딜 없었으면 어쩔 뻔~~ 배송도 주문일포함 2-3일 안에 오니 너무 좋아요^^ 캐시딜 생기곤 캐시 모아서 커피 안 사먹고 캐시딜 쇼핑에 올인해요❤️ 캐시딜 덕분에 우리집 식탁이 더 풍성해지는 느낌이에요^^ 

당근쥬스쪼아

1/28(일)건강한 한끼 오늘의 점심!!

단호박과 당근은 쪄주고 단호박곤약과 커리 🍛  비벼주고 견과류도 뿌려주고~고소하게 ♡ 오늘의 건강한 식사~♡♡

냥식집사