'노브랜드 3분 카레' 관련 커뮤니티 게시글 모음

3/1(금)노브랜드:파채고추장삼겹살🐽

냥식집사

양파싹 버리나요?

양파에 싹이 났네요. 옛날에는 양파싹을 버렸었는데 혹시나하고 찾아보니 먹어도 된다고 하네요.  그래서 이제는 버리지 않고 파 대신 사용하고 있어요. 어제는 카레에도 넣었는데 괜찮았어요.

roh69

간단한 다이어트 레시피 우동!

안녕하세요, 만년 다이어터 중인 사람입니다! 간단하게 먹을 수 있는 다이어트 레시피 찾아봤는데요. 저는 우동이 딱인거 같더라구요! 쯔유와 우동 면사리만 있으면 되는데요, 저는 노브랜드 쯔유로 육수를 만들어서 면 넣어먹구 있어요. 여기에 팽이버섯이나 쑥갓 등 넣어드시면 더 맛있어요~

살빼서광교가자

모두 아침 뭐 드시나용?

저는 닭가슴살 넣고 카레 끓이고 있어요. 매운거 좋아해서 살짝 매콤하게 만들고 있답니다. 모두 아침 맛있게 드세요.

당고딩고

점심드세요 ㅋ카레

만두야채  미역국 숙주나물 점심맛있게 드세요

매직이

박살난 계란~ㅎㅎ

노브랜드에서 장을 보고 계란만 따로 장바구니에 담았는데 주차장에서 짐 싣다가 장바구니를 놓쳤어요~바닦으로 쿵~하고 떨어졌는데~~으악~7개가 1차로 깨지고 집에와서 보니 5개가 2차로 아슬아슬하게 깨져있네요~ 오늘아침에 계란말이 했는데 낼 아침도 계란말이 또 해야할것같아요~ㅋ 깨져서 흘린것들~장바구니에 흘린것들 다 닦느라 에공 머리와 손에 쥐났으요~

딸기와의행복

치즈냥이가 간식 물어다 주었어요

토스에서 고양이키우고 간식 받았어요~ 이번에는 노브랜드 버거입니다~ ㅋㅋ

새벽을열자

2월 한달 다이어트 후기

2월에 몸무게를 재어보니 어느새 몸무게가 78kg를 넘어서 80kg를 향해서 가고있더라구요.. 이대로 몸무게를 그냥 둘수는 없겠다싶어서 다이어트를 생각을 했었는데, 가장 큰 방해물이 있더라구요 ㅎㅎ 설날...연휴에 기름진 음식들을 잔뜩먹게되니까요.  먹으면 금새 살로 붙을 텐데 어떻게하면되나..싶었습니다. 그래서 설연휴에는 운동량을 조금 더 늘리고, (평소 만보라면 이떄는 이만보정도) 기름진 음식은 되도록 덜먹어보려고 노력했던것 같아요. 가장 큰 도움을 주었던 상품은 이마트 노브랜드에서 파는 1kg 냉동 닭가슴살이었습니다. 대략 한팩에 10개남짓 들어있는데, 하나씩 꺼내서 에어프라이어에 구워먹으면 괜찮더라구요 ㅎㅎ    다이어트 재돌입하면서 원칙을 몇가지 정했는데 회사 점심시간에는 여유가나든 안나든 산책을 한다. 저녁은 집에서 간편하게 먹는것으로 대체한다 운동은 매일 꾸준하게 실시한다 이렇게 원칙을 지키면서 식단은  닭가슴살이랑 구운계란 위주로 먹다보니 오늘 친구집에 놀러가서 재본결과 6kg가까이 감량했더라구요 ㅎㅎ 쉽지않았지만 나름뿌듯했습니다.  포기안하시고 꾸준히하시면 결과보실수있을거라 믿습니다. 

쿠보

입이 심심해서~

견과류 먹어요~ 노브랜드에서 한통 믹스로 샀어요 뜯은지 얼마 안되서 그런가 고소하네요

딸기와의행복

주머니속 건강간식 미니 프로틴바

식후 달달한 디저트는 건너뛰면 섭합니다. 기왕이면 건강도 챙기고 달달한게 땡기는 내입맛도 만족시켜 줄수있는 건강한 디저트를 먹어보려합니다. 노브랜드 미니 프로틴바!!! 초콜릿 코팅에 적당히 달고 미니 사이즈라 먹기도 편합니다. 단백질은 100g에 20%정도이고 몸에 좋은 견과류도 박혀있습니다. 탄수화물 위주의 식단에 단백질이 부족한 저에게 그나마 조금이라도 단백질을 보충할수 있도록 해주는 미니 프로틴바는 현명한 선택인것 같습니다.

olivekkk

노브랜드 프로틴바 좋네요

성분이나 칼로리 단백질 함량이 좋다고는 못하지만 가성비로는 최고인것 같아요  이마트에서 편하게 구매할수 있고 가격이 저렴해서 부담없이 먹을수 있어요 뻑뻑하디 않고 달달하니 초코바랑 비슷해서 맛있게 먹을수 있어서 너무 좋아요 

건빵맛과자

혜자로운단백질바

안녕하세요. 25키로를 감량하고 3년간 유지중인 유지어터  밤비엄마에요^^~ 저는16시간 단식을 매일 하고 있는데 마법전 일주일😭 아니면 식사때를 못맞출때 꼭 단백질바를 챙겨먹어요. 다이어트를 오래하면서 갖은 단백질바를 사먹어 봤는데요~결국 자주먹는만큼 가성비를 안따질 수가 없더라구요~~ 그래서 저는 노브랜드 단백질바를 꼭~차나 집 여기저기에 구비해 놓습니다. 커피맛,초코맛 있구요~ 초코맛은 운동하는 아들전용,저는 커피맛먹어요. 여기서 제일 중요한 가격!! 2880원에 4개!!! 개당 700원 조금 넘는 가격이구요, 프로틴함량은11g!! 혜자로운 가격에 높은 프로틴함량!!맛도 좋습니다~~정말강력추천합니다!!!

밤비엄니

노브랜드버거

앱주문시 쿠폰에 들어가서 주문하심됩니다 세트주문시 단품한개더

아카시아잎

사골국과 카레

후딱 아이들 차려주고 출근해야지요 눈길 안전하세용

파인더홀

카레만들어요

냉동도 해놓을려고 한솥만듭니다 개학하면 든든하겠어요

파인더홀

오픈 샌드위치

노브랜드호밀빵 노브랜드 잼 바르고  당근 구운거  양배추 샐러드 올려 먹어요

송쩡

자몽맛 맥주

노브랜드에서 구입힌 자몽맛 맥주 2.5도라.. 술이라 부를 수 없어요 탄산 쎈 자몽쥬스 같달까~~^^

당근쥬스쪼아

점심은 아들이

치킨 카레덮밥을 만들어 주네요 청양고추 1개 넣어서~~^^

훈스맘2

환기하다가 놀랐어욬ㅋㅋ

어우.. 왜이리 춥나욬ㅋㅋㅋㅋ 5분 목표로 잡았는데 3분도 못넘긴 것 같아요 ㅋㅋ😂😂 오늘 감기조심하셔야해요 일교차좀 있을 것 같아요

구룸구룸

내돈내산 노브랜드 단백질바 추천

이마트에서 할인을 하길래 궁금해서 사먹어보기 시작했습니다. 땅콩아몬드가 적당량 들어가 있어서 식감이 아주 좋더라구요~ 하지만 단 음식을 싫어하시는 분들이나 운동 용으로 먹길 원하시는 분들께서는 좀 달다고 느껴지실 수도 있을 것 같아요... 사이즈가 작아서 가방에 넣고 다니기엔 딱인 것 같습니다 ㅎㅎ 칼로리도 적고 사무직인 분들께서는 일하다가 출출할 때 중간중간 다 보충용으로 추천드립니다~^^

셰인

피자

저녁으로 간단하게 노브랜드표 냉동피자 먹네요. 간단히 먹기에 가성비 좋 은거 같아요 저녁 맛있게 드셨어요?

로블ㅎ

반식욕기

이제 13분 남았어요. 땀 빼면 붓기가 좀 빠질까요? ㅎㅎ 날씨도 좋은데 너무 더워요. 

루시안

달걀 삶기

물을 냄비 바닥에 살짝 깔릴 정도만 넣고 달걀을 삶아도 잘 삶기네요. 저희집은 하이라이트인데 3분 지나 물이 끓으면 불 끄고 샐러드 준비하는 동안 10분을 두니 예열로 적당한 삶기네요. 

roh69

건강식

노브랜드에서 양배추 한통에 2400원라네요 늦게 퇴근하고 쪄 달라고 해서 상차려줬어요~^^ 건강식을 좋아해서 두부도 데워서만 줬네요 

수수깡7

닭가슴살 사러 왔어요.

닭가슴살 사러왔어요. 닭가슴살이랑 야채넣고 카레 하려구요 ^^

가나슈

내돈내산 노브랜드 단백질바

이마트 장볼때 있길래 같이 구매해봤어요 작은사이즈라서 가방에 넣고다니기 좋아요. 헌데 운동하시는분들에게는 너무 달다고 느낄수 있어요. 땅콩아몬드 적당량들어있어서 식감은 좋아요. 사실 그냥 초코바같아요. 칼로리도 적지않고 ^^ 출출할때 먹기 괜찮아요.

밍키199

아워홈

노브랜드에서 원뿔원 구매해서 먹어보는데 이거 맛있네요 ㅎ 나중에 세일 하면 또 구매해서 덮밥해서 먹어야 겠네요

로블ㅎ

내돈내산 킹닭 오리지날 닭가슴살

다이어터들에게 닭가슴살은 정말 필수지요 일단 저렴하게 세일이라도 하면 무조건 사서 냉동실에 쟁이게 되는것 같아요 저는 킹닭 오리지날 닭가슴살 자주 구입하는데 100g씩 소포장 되어 있어서 한끼 식사에 활용하기도 좋고 간이 되어 있지 않은 오리지날이라 여러 요리에 돼지고기 대신으로 넣어 먹기도 좋더라구요 불맛 입혀서 그냥 소스에 찍어 먹어도 좋고 저는 카레에 많이 넣어서 먹고 있어요

켈리장

애정템 : 수지스 그릴드 닭가슴살

원래는 노브랜드 닭가슴살을 애용했었는데, 코스트코에서 수지스 그릴드 닭가슴살을 접한 후로는 애용정도가 아니라 집에 없어서는 안될정도로 쟁여두고 있는 제품이에요 코스트코 제품으로는 한 봉지당 1kg용량에 개별포장 되어있고요, 그렇기 때문에 한 번 먹을 때 한개씩 쏙쏙 꺼내서 먹거나 보관하기 용이하고, 이미 익혀져 있기 때문에 데우기만 하면 바로 먹을 수 있어서 너무 편하고 그릴드라고 되어는 있지만, 퍽퍽하지 않고 너무 촉촉하고 부드러워요 기본 샐러드를 시작해서 각종 국수(미역국수, 쌀국수) 및 또띠아랩이나 샌드위치 등등 어느 레시피에도 다 잘어울리고 활용하기 너무 좋아서 추천해요 그럼, 우리 모두 건강하게 다이어트해요♥

yoonsrosie

연탄불고기 덮밥

오늘도 냉장고 털이로 연탄불고기랑 냉동 볶음밥 있어서 그걸로 저녁 해결 했어요. 이 두개의 조합 너무 좋네요. 노브랜드 연탄 불고기 맛나요

로블ㅎ

점심맛있게 드세요^^

오늘점심  남은 김찌에 카레에 콩나물에 먹었네요 이것저것 잔반처리했어요 ㅋㅋㅋ 잔반처리였지만 맛있게 먹었어요~ 소통하시는분들 모두 맛점하세요^^

이닝지아