'노브랜드 3분 카레' 관련 커뮤니티 게시글 모음

목우촌 닭가슴살 소개

 저는 목우촌 냉동닭가슴살을 3년째 먹고있습니다. 이 제품은 청정지역인 안동지방에서 기른 무항생제 가슴살입니다. 요리법은 간단해요, 해동 시킨다음 냄비에  소금 조금쳐간을 맞춘 다음수육을 만들듯2~3분 삶아서 질라요. 그다음 양배추와 파프리카와 켵드려먹으면 맛도좋고 단백질 보충에 최고에요.

스네이

오늘 토스 친구 3명

아침에 지하철역 늦게 2.3분? 들어오니 없네요~ 그래도 3명 성공~~

동남이쁜이

[내돈내산 다이어트]이마트 피코크 닭가슴살🐔 간식으로~요리로~다양하게 즐겨요!!🫶

이번 내돈내산 다이어트 주제는 <닭가슴살 편> 이네요~♡ 다이어트에 빠질 수 없는 닭가슴살! 저도 즐겨먹는데요~  이마트 에서 구입한  피코크 닭가슴살🐔 추천해요!!^^   💥피코크 닭가슴살 종류는 총 5가지가 있어요. (오리지널/훈제/블랙페퍼/탄두리/갈릭)  제가 구입해서 먹어본 제품은  오리지널/블랙페퍼/갈릭 세가지 입니다. 그냥 먹어도 맛있지만 저는 간단한 요리로  만들어 먹어봤어요~~^^♡ ㆍ오리지널 닭가슴살 120g(130kcal) <촉촉한 닭가슴살의 부드러운 풍미> 촉촉하고 담백한 매력이 있는 오리지널 닭가슴살 입니다. 식감도 부드럽고 한번 먹기 적당한 양으로 개별포장 되어있어 어디서나 간편하게 즐길수 있어서 좋아요. 👉오리지널 닭가슴살을 이용한 요리👈 <닭가슴살 현미 떡국> <재료> 피코크 오리지널 닭가슴살, 현미/쌀 떡국떡 사골육수, 계란, 다진마늘, 파, 포도씨유 국간장, 김가루 약간 1. 떡국떡은 흐르는 물에 가볍게 헹구고  체에 밭쳐 물기를 빼줍니다. 2. 대파는 송송 썰고 닭가슴살은   손으로 찢습니다. 3. 냄비에 포도씨유를 두르고 다진마늘을 넣어 중간불로 볶다가 사골육수와 닭가슴살 떡국떡을 넣고 끓여줍니다. 4. 액젓이나 국간장으로 간을하고 달걀을 깨트려 넣은 뒤 1분간 더 끓입니다. 5. 그릇에 담고 김가루와 파를 올립니다. ㆍ블랙페퍼 닭가슴살 120g(130kcal) <후추의 풍미를 더한 국내산 닭가슴살> 특별한 조리없이 바로 먹을 수 있는 닭가슴살 입니다. 국내산 닭가슴살에 후추가 뿌려져 있어 후추 본연의 맛과 향을 살렸어요. 먹기좋게 찢어서 빵이나 야채에 곁들여 맛있게 즐길 수 있어요. 👉블랙페퍼 닭가슴살을 이용한👈 <닭가슴살 잡채> 명절에 질리도록 먹은 잡채!!😮‍💨 더 단백하고 맛있게 먹고싶어서 간단하게 만들어 먹었어요~😄 블랙페퍼 닭가슴살은 후추향으로 간이 되어 있어서 잡채와 잘 어울려 더 맛있었어요. ㆍ갈릭 닭가슴살 120g(140kcal) <마늘향을 담은 두툼한 닭가슴살> 건강한 간식으로 먹기 좋은 안성맞춤 닭가슴살! 닭의 부위 중 가장 지방이 적고 단백질이 풍부한부위로 담백하고 부드러운 맛이 납니다. 전자랜지, 후라이팬, 오븐 등 간편하게 데워 언제든 맛있게 먹을 수 있어요. 👉갈릭 닭가슴살은 그냥 먹어보기👈 전자랜지에 돌려서 아침대용으로 먹어봤어요. 역시나 맛있네요. (근데...오래 돌리면 수분이 다 날아가니  적당히~저는 4분을 돌렸네요😅 3분 정도가 딱! 좋은듯요! 그래도 맛있게 먹었어요.)

냥식집사

오걷완

지금 계속 고민중이에요.. 랑군이 델루와서 계획보다 더일찍 들어왔거든요 어차피 만잡이후라서 내비둘라했는데.. 어우 지금보니.. 10937보네요 200걸음은.. 2~3분 걸으면 되는데말이죠 으아.. 마음이 들썩들썩.. '1잡이를 해야지 뭐하니!' 막 이렇게.. 마음의 소리가 막 들려요ㅍㅎㅎㅎ

난괜찮아용

굽네 소맛닭

평소 닭가슴살을 소스없이 담백하게  먹는걸 좋아하는데 동생이 먹는 굽네 소맛닭을 먹어보니 또다른 신세계였어요 조금 질려 하던차에 소스있는거 먹으니 이건 평생먹을수도 있겠다 싶은거예요. 저는 개인적으로 카레를 너어어어무 좋아하는데 딱 취향저격. 레드크림커리는 매콤한 커리에 코코넛밀크가 더해져 크리미한데 소스도 넉넉해 밥과 함께 먹기 좋아요. (많이 맵진 않음) 카레를 좋아하는 분에게 추천드려요 150칼로리에 단백질은 22g이예요.  4가지 소스로 구성되어서 취향껏 다양하게 즐길수도 있어요

LV

하림 수비드 닭가슴살 퍽퍽하지 않고 좋아요

하림 비비드 닭가슴살 아이가 대용량으로 사놓고 먹고 있는데 샐러드나 야채와 소스와 함께요.요즘은 제가 카레에 여러 야채에 닭가슴살 넣어 먹으니 영양도 챙기고 맛나요.퍽퍽하지 않고 질기지 않고  좋아요.추천합니다.

마루와함께

남편의 작품

남편의 작품 ㅋㅋㅋ 집에 단내가 진동합니다. 미우새 재방 보면서 따라하는 남편님 ㅠㅠ 3분 20초의 결과물

루시안

소세지

날짜가 임박한 소세지가 있어서 칼집내서 구워 먹으려구요. 카레에올려 먹으면 맛있답니다. 점심 맛있게 드세요

로블ㅎ

한강식품 IQFF 무항생제 닭가슴살 크고 맛있어요.

저는 닭가슴살 먹을 때 이것저것 여러가지를 보는데요.  그렇게 찾아보다가 이 제품을 발견하게 되었어요. 항생제도 안들어갔다고 하고 농림축산식품부에서 인증받은 식품이라 더욱 믿음이 가는 닭가슴살입니다. 이걸로 저는 카레, 닭죽, 샐러드 등 여러가지 음식을 해먹습니다. 안물리고 넘나 맛있어요.  여러분들도 한번 드셔보세요.

당고딩고

타코야끼

노브랜드표 타코야끼도 냉장고 털이로  같이 먹었어요.  가시오부시 가 있으면 더 맛있는데 오늘은 없어서 그냥 먹네요

로블ㅎ

✨️허닭 닭가슴살 추천합니다✨️

몇번째 재구매하는 닭가슴살 소세지인지 모르겠네요ㅎㅎ 저는 특히나 훈제맛은 좋아하는데요. 짜거나 밍밍하지않아서 밥과 먹기도 좋아요! 저는 1. 야채소세지볶음으로 한끼를 만들거나 2. 카레위에 올려서 함께 먹습니다. 스리라차소스 뿌려먹어도 정말 맛있어요🖐 추천합니다!

지영어트

GS 3분의1 출석

heracchang

간식, 먹고도 살아남을 것인가

점심은 카레 양이 적어서 미니도넛 나름 괜찮았다 조기는... 저녁 먹는다고 말을 안 해서 내 몫으로 남겨져있던 생선이다. 조기만 먹었다.  닌 저혈압이라 좀 짠 것도 괜찮고,  무엇보다 엄마는 그냥 먹어도 될 정도로 싱겁게 하신다 오케이 약과는 사랑이라 안 먹을 수 없었다 이상 변명이었어요ㅠㅠ

더달달

마늘~

노브랜드갔다가 마늘을 세일하길래 작은포장 찾다가 할수없이 사왔어요~ㅎ 저는 그때그때 칼로 다져서 쓰는데 오늘 날 잡았네요~세번에 걸쳐 칼로 손수 다졌어요~ 마늘독 약간 왔어요~그래도 큰일한것같아 뿌듯해요~

딸기와의행복

카레가 먹고싶어섴ㅋㅋ

만들어먹네욯ㅎㅎ 삼일째 한다한다 말만하고 안 하다가 오늘 드디어 만들어먹네요

Dub

카페라떼~

커피를 잘 안마시는데 카페라떼는 좋아해요~ 노브랜드에서 저렴하게 샀는데 제조사가 매일유업꺼네요~유제품은 거진다 매일유업꺼더라구요~덜달아서 좋네요~

딸기와의행복

커피 마셔요

노브랜드 커피~~ 그냥 보리차?? ㅎㅎ 헤이즐럿향이 조금 나는듯~~ 

당근쥬스쪼아

노브랜드 버거

콰트로맥앤치즈버거 신랑 점심 먹으러 같이 나왔어요 저는 어니언링~~

당근쥬스쪼아

바르닭 진짜 맛있어요 !

닭가슴살은 비리다는 편견이 있어서, 매번 먹어보고 실패하고 버리기 일쑤였는데 이건 먹고 너무 신세계였어요. 금액도 저렴한데다가 만두, 볶음밥 등 식사 대용으로 할 수 있는 다이어트 식품과 세트로 묶여와서 더 간편하고 안질리게 다이어트 할 수 있었고 제가 좋아하는 카레맛, 후추맛 등 맛도 다양해서 더 좋았습니다!  지금은 유지어터라 달가슴살은 안 먹고 일반식 하는데도 가끔 간편하게 식사 대용으로 꺼내먹기도 해요 ! 

낭숩니

저녁으로 우동먹어요~

배가고파서 노브랜드서 사온 아어홈 우동을 부랴부랴 끓였어요~진짜 배도 고팠지만 맛도 있네요~딸은 조금 먹구 제가 거진 먹었어요~

딸기와의행복

한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널

냉동고에 넣어놓고 전자렌지에 돌려먹음 너무 편하고 좋아요. 그냥 먹어도 맛있고  샐러드에 넣어서  먹어도 맛나요. 저는 카레만들때도 닭가슴살로 넣어 만드는데 저칼로리음식으로 괜찮답니다~^^

해피로즈

점심은 도시락하고 내가 싸온 야채.

오늘 점심은 요가수업 마치고 밖에서 먹어야 해서 병원 직원 식당에서 테이크아웃 해왔어요. 집에서 당근하고 콜라비는 싸왔고요. 이 도시락을 엄마랑 나눠 먹었는데 저는 3분의2 엄마는 3분의1 먹었답니다. 어머니가 점심으로 전복죽을 아까 먹으셨댔는데 그것 갖고는 요기가 좀 약하다고 이것까지 먹어야 저녁까지 든든하다고 제가 꼬셨어요. 병원 직원식당 음식이라 병원밥같긴 한데 좀 덜 짜고 그리고 샐러드가 있어서 가격대비 괜찮아요. 가격은 포장비500원 더해서 8,100원

성실한라떼누나

닭가슴살 볼

닭가슴살 볼이 4가지 맛이 있어요. 데리야끼맛, 고추맛, 마늘맛, 카레콘이에요. 국산 닭가슴살 100퍼센트라 신선해요. 오븐, 스팀 열처리로 촉촉하고 육즙과 풍미가 좋아요.  식감과 감칠맛이 있는 닭가슴살 볼로 단백질 챙겨요. 맛있고 간편하게 먹을 수 있어요. 

태거니

오늘 아침은 정신차리고 샐러드에 빵

어제 좀 많이 먹은 관계로 조금 체중이 늘었습니다. 뭐 1kg 안이니까 다시 빼자 생각하고 마음을 다잡습니다. 오늘 아침엔 정신차리고 샐러드에 간단히 호밀빵으로 먹습니다. 그런데... 우유가 조금 남았서 아이스 믹스 커피를 하나 만들었네요. 믹스 커피에 우유 3분의 1컵을 섞은 것입니다. 이것도 한 일주일은 참았다가 한 잔 마시는 거예요. 워낙 좋아하던 거든요. 여름이나 겨울이나 아이스 믹스 커피를 좋아해서 여러 가지로 해먹었거든요. 우유도 첨가해보고 아이스크림도 넣고 이게 하나의 즐거움이었는데 이제는 이것마저 일주일에 1잔씩 겨우 눈치 보면서 먹어요 ㅎㅎ 야채 샐러드 반 정도도 먹고 이렇게 빵이 얹혀서 샌드위치처럼 먹어요.

성실한라떼누나

오다닭에 발랐닭 데리야끼맛

그냥 먹기보다는 양념된게 맛도있고 꾸준히 먹을수 있죠 요제품 맛나요 너무 맛있어서 흠이라는.. 카레맛도 있고 양념치킨맛도 있는데 다 맛있어요

jjinnyy

잇메이트 닭가슴살소시지 맛있네요^^

저는요기 닭가슴살소세지 정말 좋아해요~ 맛도 다양해서 질리지않구요..(카레맛 마늘맛 청양고추맛 훈제맛)요렇게 맛도 다양하니깐요 전자렌지에 데워도 식감도 좋아요 닭가슴살소세지 먹을때마다 먹는행복이있어요^^

내캉니캉

다이어트 후기

지난해 연말어 모임을  자주한 후폭풍으로  몸무게가 3kg이 늘었더라구요. ㅜㅜ 몸도 무겁고 허리도 아프고 해서 다이어트를 시작했습니다. 74.5kg 시작, 목표는 한달동안 3kg감량 이제 10일 지났고 1kg감량해서 73.2네요. 식단은 크게 바꾸지는 않았지만 생선, 야채등 건강식단 유지하면서 양을 3분에 1가량 줄였고 매일 저녁 두시간 탁구, 주말에는 4시간 테니스를 쳤어요. 그래서인지 감량은 됐지만 힘드네요 운동과 식단 조절과 병행하시길 추천드려요

씩대

자신이 가입한 모든 웹사이트 쉽게 탈퇴하는 방법 공유해드려용!

음식 얘기는 아니지만 지니어트 회원분들 개인정보도 소중하니까요! 자신이 가입한 모든 웹사이트 회원탈퇴 편리하게 하는 방법 입니다. 메일함을 보시면 참 많이도 옵니다. 어느 사이트에? 언제? 가입했는지도 모를만큼 오랫동안 누적됬는데요. 사이트 한곳 한곳 들어가서 일일이 탈퇴하기엔 너무 귀찮고 힘들죠? 그래서 공유 해드립니다. 한번에 목록을 다 볼 수 있고 탈퇴를 할 수 있는 웹사이트! (유료 광고,홍보,협찬 X) 3분이면 끝! 개인정보포털 웹사이트 탈퇴하기 란? 우리는 종종 한 번 방문한 웹사이트에 회원가입을 하고 말곤 합니다. 제목처럼 단 3분 만에 해결할 수 있는 간단하고 신속한 회원 탈퇴 방법을 소개합니다. 이제 더 이상 방문하지 않는 웹사이트를 정리할 필요성이 커졌습니다. 그 이유는 개인정보 보호법의 개정으로 '1년 이상 미사용 개인정보의 파기 의무'가 사라졌기 때문입니다. 미사용 웹사이트에 등록된 개인정보는 웹사이트가 존재하는 한 계속 보관되며 이 정보가 제3자에게 제공될 위험도 증가합니다. 웹사이트 회원 탈퇴 서비스는 이러한 문제를 해결하기 위해 등장했습니다. 명의 도용이 의심되거나 더 이상 사용하지 않는 불필요한 웹사이트에서의 회원 탈퇴를 대신 수행해 줍니다. 사용자는 개인정보 보호를 강화하고, 불필요한 정보 노출 위험을 줄일 수 있습니다. 자신도 모르는 사이에 방치되어 있는 개인정보로 인해 발생할 수 있는 다양한 위험으로부터 스스로를 보호하는 것이 중요합니다. 따라서, 정기적으로 자신의 웹사이트 사용 여부를 점검하고, 필요하지 않은 웹사이트는 신속하게 탈퇴하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 회원 탈퇴 서비스를 활용한다면, 보다 효율적이고 안전하게 개인정보를 관리할 수 있게 됩니다. 웹사이트 회원탈퇴 방법 및 홈페이지 주소, 탈퇴 이후의 처리되는 데이터, 털린 내 정보 찾기 등 자세한 내용은 아래에서 확인 하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iNqm

카이안

점심먹어요

오늘은 카레와 돈까스 먹어요

주안맘0413

나의 픽!! 육식토끼 닭가슴살!!

닭가슴살 사려고 알아보다가 주문하고 몇번씩 재구매해서 먹고 있어요~ 종류도 다양하고 골라먹는 재미가 쏠쏠해요~ 훈제닭가슴살부터 청앙고추맛 닭가슴살까지 다양하게 주문해서 질리지 않게 먹어줍니닷!! 과일샐러드에도 훈제닭가슴살 넣고 미역국에도 넣고 볶음밥에도 넣고 카레에도 넣고 활용도가 다양해서 쟁여두고 떨어지지 않게 채워둬요~^-^ 건강하게 관리합니닷!!!

hJ해찡

냉동 닭가슴살로 다양한 요리를

가성비 좋은 노브랜드 냉동 닭가슴살 애용합니다. 다이어트에겐 필수식품인 닭가슴살. 하지만 매번 그냥 삶아 먹기엔 질리기 마련입니다. 그래서 저는 다양한 요리를 해서 먹는데요. 그중 한가지가 닭가슴살 미역국입니다. 냉동 닭가슴살 하나 꺼내 해동한뒤 적당한 크기로 잘라 참기름에 마늘 넣고 달달 볶다가 불린 미역 넣어서 한번더 달달 볶볶 ~ 물 붓고 끓으면 참치액과 국간장으로 간 맞추면 맛있는 닭가슴살 미려꾹 완성. 한번 끓일때 많이 끓여서 소분냉동해 뒀다 한그릇씩 꺼내 먹어도 좋아요. 희안하게 맛있어지네~

흥호호