'누룽지 반계탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

1월 17일 식단정리

아침은 샐러드 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 반계탕먹었어요 물도 잘 마셨어요 저녁은 집만두먹었어요~시판용보다 전 집만두가 맛있어요

언제나행복

식빵 한개

식빵 한장먹어요 누룽지를 먹어 배가 고파요

마음그릇

저녁밥상

아침 누룽지. 점심 때는 떡볶이 먹었으니 저녁은 생선과 대하로 단백질 충분히 섭취합니다

마음그릇

따뜻한 숭늉

캐시딜에서 산 누룽지한봉에 물 많~~이 넣고 한 20분정도 끓여서 숭늉처럼 마셔요 구수하고 따뜻해서 좋네요

나는민천사

쌀 씻어 불리기

잡곡은 미리 불려놔야해서 전날 씻어놓아요 안그러면 오늘 아침처럼 누룽지 끓여먹어야해요ㅎ

울트라돼지런

아침밥상

아침에 누룽지 끓여 뜨끈하게 먹었어요 쌀쌀한 아침에 딱 좋은 메뉴네요

울트라돼지런

간식으로 누룽지

집에서 찾아서 신나게 먹어요 오늘 마감날이어서 마지막날 급하게 달려야겠어요

초채리

전복 돌솥밥

전복 돌솥밥이 맛있네요~ 누룽지도 아주 고소해요

마음그릇

초초간단 저녁레시피는.. 누.룽.지.

즈이집은.. 대용량 3k짜리 누룽지가 항상 대기중이랍니다^^ 그래서.. 밥양이 없.거.나! 밥먹기 싫.거.나! 다.이.어.트 거.나!   그럴때!!  굶는건.. 아니아니 아~~니되오~~ㅎ 팍팍 끓여서 속 든든히 챙겨먹네요ㅎㅎ 누룽지백숙 뿐만이 아니라.. 라면먹을때 누룽지 먼저 끓이다가 라면 넣어서 찬밥말아먹지않고.. 따땃하게 누룽지라면으로도 좋구요ㅎ 누룽지는.. 너무 초간단이라 레시피라고하기도 뭐하지만.. 넘 감사한 메뉴랍니다 ^__^

난괜찮아용

[초간단 저녁] 뚝딱 레시피 3종 세트

저녁 시간, 간단히 먹기 좋은 메뉴 추천 드려요! ① 비빔밥 냉장고에 있는 각종 채소와 나물을 듬뿍 넣고 참기름, 깨 뿌려서 고추장으로 쓱쓱  비비면 완성이에요! 저는 돌솥 비빔밥을 좋아해서 돌솥에 참기름을 먼저 두르고, 밥, 나물, 계란프라이를 얹어요! 밥알이 누룽지가 살짝 되도록 참기름에 "타닥타닥"  타들어 가는 소리가 들리면 완성이에요! 요즘은 마트나 반찬가게에서 나물 구매도 쉬우니 언제든지 만들기 좋아요! ② 떡만두국 비비고 사골육수를 팔팔 끓이다가 시판용 만두, 떡을 넣고 끓이면 완성이에요! 계란 지단과 파를 고명으로 하는데요. 고명은 선택입니다^^ 시판용 사골육수를 이용하면 구성만 다르게 해도 여러 가지 음식이 완성됩니다. 양지, 사태, 순대, 면(당면, 소면, 칼국수 등)을 넣으면 다양하게 드시기 좋아요! ③ 냉묵&온묵 여름엔 시원한 냉묵, 겨울엔 따듯한 온묵! 도토리묵을 이용한 음식이에요. 묵은지 송송 썰어주고 대파, 청양고추, 채썬 도토리묵을 담아요. 여름엔 살짝 얼린 냉면육수를, 겨울엔 팔팔 끓인 멸치육수를 부어요! 육수는 시판용을 사용합니다. 탱글탱글한 묵과 아삭한 김치가 육수의 풍미로 감칠맛을 더해요. 시간도 단축되고 레시피는 간단하지만 든든함과 따듯함은 오래갑니다^^

skyjhj0407

또후식

누룽지로 저녁 먹어서일까요  자꾸 출출해져서  바나나 하나 먹어요

마음그릇

찬밥처리

집을 좀 비웠더니 찬밥이 많이 생겼어요 어떻게 처리할까 고민하다가 누룽지 만들기로 했어요 누룽밥 해먹어야겠네요

쉬림프

캐시딜은 나의 취미

챌린지로 모은캐시로 캐시딜 상품권으로바꿔 상품 구매했어요. 누룽지는 재구매예요  1봉 1인분으로넉넉하고 아침에 빵 먹던 습관이 누룽지로바꼈어요 3000원선물로준 쿠폰도 산타양말로 바꾸고 캐시쿠폰으로 화장품 과메기도 구매했어요 가격도 좋고 상품도 매우 만족합니다 요즘은 캐시딜에서의 쇼핑이 취미가되었어요 캐시딜 강추합니다  과메기와 화장품사진은 남은거 찍었네요

도담화이팅

12월 27일 식단정리

아침은 무조건 샐러드입니다 영양제도 챙겨먹었습니다 점심은 맑은 곰탕(비벼먹을 수 있어요/밥은 1/3과 고기는 다먹고 국물은 안먹었어요) 간식으로 누룽지 한봉지 먹었어요 저녁은 팽이버섯전입니다

언제나행복

다이어트 보조제 시서스

제가먹는 다이어트 보조제입니다 스키니랩 시서스 하루 한,두번 복용 휴대하기편하고 맛은  누룽지 맛이나 먹기 편합니다. 불편감 전혀없어요~ 효능으론 체지방감소. 식욕억제.  비타민 c풍부 염증감소.골다공증예방 뼈손실을 줄입니다. 다이어트 하시는분에게 추천합니다~

운빨미빵스

절에 못가고 아침밥

원래 일정은 당연히 동지에는 절에 가는 날인데 ㅜㅜ 새벽부터 둘째 깨운다고 3시간 잤더니 운전은 포기 담주에 가고 결정했어요. 약 먹어야 하니 누룽지 끌여서 먹습니다. 누룽지 먹으면서도 팥죽이 생각나네요. ㅎㅎ

루시안

아침식사

누룽지 조금 먹고나서 귤먹어요

마음그릇

점심으로 오리백숙^^

점심으로 오리백숙먹었어요^^ 누룽지 오리백숙인데 진짜 맛있네요^^ 겨울을 잘 버티기 위해 영양보충해봅니다ㅎㅎ 오늘도 화이팅입니다^^

천하무적챈진

아침밥상

아침은 누룽지 끓인걸로 후루룩 먹어요

울트라돼지런

저녁에 삼계탕

오늘 저녁은 교회 구역식구들과  누룽지 삼계탕 먹습니다.

툐리부인

간단한 아침식사

발아현미랑 누룽지랑 같이 끓여 구수해요

마음그릇

공복물한잔

물한잔 먹고 누룽지 먹고 나가렵니다 좋은날 되세요

마음그릇

둥글레차

따뜻하고 구수한 누룽지 둥글레차 마셔요

마음그릇

밥해요~

요즘 냄비밥 해먹어요 누룽지를 만들수있어서 자주히니먹네요 끓어오르면 저어줘야해서 기다리는중이예요

이닝지아

누룽제비

점심으로 누룽제비 먹었어요 물450그램 넣고 누룽지 넣어 끓이다가 수제비랑 스프 넣고  4분간 조리하라고 되어있네요 누룽지와 수제비의 만남입니다 얼큰하니 괜찮네요

쉬림프

냄비밥 했더니

밥 조금만 하려고 냄비밥 했더니 누룽지 접시가 나왔어요ㅋㅋ

울트라돼지런

크룽지

크롸상 누룽지 새로 나왔나봐요 카페 갈필요 없이 에프에 돌려먹음 되겠어요

울트라돼지런

점심으로 솥밥

점심에 스테이크 솥밥 먹었어요.  밥은 덜어먹고 나중에 솥에 물 넣어서 누룽지 먹으니 고소하고 맛있네요

건강하자으니

김치로 볶음밥 만들었어요

김치로 만든 음식 다 맛있지만 요즘 김치볶음밥에 꽂혔어요 여러가지 재료에 따라 맛이 달라지니까 먹는 재미가 있는 것같아요 이번에는 스팸을 넣고 볶았어요 김치가 적당히 새콤하고 스팸의 짭짤한맛이 맛을 더 업그레이드해주는 것같아요 밑에 바삭하니 눌러서 먹으니 누룽지같은 맛이 더 좋아요 그래서 볶고 나서 조금 놔두는 편이예요 계란후라이까지 하나 곁들이면 단백질까지 챙길 수 있어요 김치볶음밥 맛있어요

hnlovejs

오늘 아침은

아침에 속이 편하 누룽지와 과일 먹고 시댁으로 출발했습니다. 날씨가 너무 춥네요. 차에도 추워요~~ 다들 주말 잘 보내세요.

루시안

오늘 저녁은 흑돼지 삼겹살 연탄구이

오늘 저녁은 불향 짙은 흑돼지 삼겹살 연탄구이입니다 누룽지에 된장찌개도 구수하고 좋네요

roh69