'누룽지탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 누룽지탕에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
혈당일기 6기 2일차인증
공복혈당 이침식사는누룽지탕. 견과류 조금.사과 반쪽. 관절염약 먹고 있으니 이만큼만 유지하란다. 위로삼아 걷기운동도 줄이고 다리를 쉬고 있다. 덥다
김정미9y7
오늘은 치팅데이
맛있는 옥수수 사러 원정까지 갔는데 실패하고 근처 산책을 하고 집으로 돌아오는길이 아쉬워 중국집으로 직행하여 내가 좋아하는 해물누룽지탕괴 아이가 좋아하는 짬뽕괴 자장면까지 맛있게 먹었어요 혈당조절한답시고 야채만 먹는다고 내자신과의 약속을 어긴게 찝찝하지만서도 가족들이 좋아하는 모습에 합리화를 시켜 봅니다
핑크한울이
혈당일기3기 8일차인증
5월21일 화요일 식단 누룽지탕 김치 깍두기 열무김치 파김치 알타리김치 순무김치 무말랭이 측정 식사후 1시간뒤 90 아침 일찍 일어나서 귀차니즘 발동해서 대충 밥먹고 씻고 티비 보면서 딩굴딩굴 하다 측정해 보았습니다 90 굿입니다 계속 유지하고 싶습니다
쵸코파이팅구
5월 19일(일) 혈당일기 3기 6일차 인증
ㅡ 날짜 : 2024. 05. 19 ㅡ 혈당 측정 시간 : 점심 식사 4시간 후 ㅡ 내용 : 오늘 점심은 지인 결혼식이라 뷔페에서 음식을 골고루 그리고 많이 먹었네요. 샐러드로 시작해서 고기, 튀김, 초밥, 누룽지탕, 빵, 과일 등 많이 먹었습니다. 오늘같은 날은 치팅데이인 셈이죠.
myjung9770
혈당일기 3기 2일차 인증
날짜:2024.5.18 혈당측정시간:아침식사전 내용:저녁에 유부초밥이랑 율무스무디를 먹었다 혈당수치는 정상으로 나왔다 아침에는 가볍게 누룽지탕을 먹고 동네산책을 해야겠다
수호천사삐삐
혈당일기 2기 7일차
5월10일(금) 오후 7시경 혈당 체크 101 아침식사 10시경 누룽지탕, 버섯구이, 계란후라이 점심식사 1시경 김밥, 쫄면, 천혜향 아침식사후 5천보걷기, 간혈적 단식 6일차 몸무게 0.2감량, 혈당수치14 떨어짐, 컨디션 좋음
흰둥구름
혈당일기 2기 6일차 인증
날짜:2024.5.6 혈당측정시간:아침식사후 내용:오늘아침 메뉴는 누룽지탕을 먹었다 디저트로 딸기를 먹고 혈당을 측정했다 수치는 정상범위안에들어왔다 앞으로도 꾸준히 운동과 식이요법으로 당관리 잘 해야겠다
금장산
건기챌 인증
건기챌 12기 인증했어요~~^^ 아침에 먹은 누룽지탕으로요♡
인간비타민
현미로 만든 맛있는 누룽지
저희집은 아침 또는 저녁으로 간단하게 한끼 식사를 해결할 때 누룽지를 끓여 먹어요. 반찬은 김치만 있어도 되거나 아예 없어도 되니 간단하고 그 자체로도 고소하고 맛있으며 소화도 잘 되는데 꽤 든든하니 괜찮더라구요. 현미 누룽지는 소화력이 좋아서 천연소화제나 다름없지요. 더군다나 쌀이 아닌 현미니까 다이어트에도 좋구요. 현미는 백미보다 칼슘과 인이 2배. 식이섬유가 풍부해서 다이어트에 인기가 좋지요. 간단하면서도 금방 후루룩 할 수 있는 누룽지탕은 먹기도 편하고 부담도 없어 좋은것 같아요. 주말내내 폭식하니 일요일 저녁으로 간단하게 먹기도 좋습니다. 누룽지탕은 그냥 물 넣고 현미 누룽지 넣어주고 2~3분 끓이면 끝! 넘 간단해서 좋아요. 라면보다 더 쉬움..ㅋㅋㅋ 간단하니까 혼자 해먹기도 좋구요. 건강한 아침식사나 다이어트 하시는분께 현미누룽지탕 추천합니다!!
수경2
3/4(월) 아침식사 - 누룽지탕
먹었습니다 ~
숲속의나무
3/3(일) 아점- 어묵탕과 누룽지탕
먹었습니다 ~
숲속의나무
3/2(토) 아침식사- 누룽지탕
먹었습니다 ~
숲속의나무
2/29(목) - 치킨 식후-> 누릉지탕
치킨을 먹었음에도 밀려오는놈, 그 허전함, 누룽지탕으로 그놈을 해결하였습니다~ㅎㅎ
숲속의나무
아침식사- 누룽지탕
먹었습니다 ~
숲속의나무
점심은 누룽지탕
식은밥 남은 걸로 누룽지 만들어 끓였어요 부족할까봐 두부도 같이 먹어요
roh69
가지마파덮밥 먹었어요
오늘 동료들과 저녁 모임 있어서 가지마파덮밥 먹었어요 삼선누룽지탕은 나오자마자 바로 먹느라 사진을 놓쳤네요
agnes0117
긴식으로 누룽지탕
아침부터 쪼끔 바쁘게 움직였더니 벌써 배가 고프네요 점심 먹긴 좀 빨라서 누룽지 한봉 끓여서 간단히 먹을까합니다
나는민천사
화요일 아점
누룽지탕 끓여서 김치와 함께 먹었는데 뜨근하고 구수해서 맛났어요ㅎㅎ
킹로또
[내돈내산 치팅데이]#진해맛집#신생원#추석 가족모임!
이번 추석, 잘들 보내셨나요? 저는 본가가 진해인지라 엄청난 교통체증을 극강으로 체험하며 갔다왔습니다 (차가 움직일 생각을 안 하더군요 ㅎㅎㅎ) 게다가 명절이고 하니, 굳이 치팅데이라 설정하지 않아도 절로 치팅데이의 연속이었다지요. (ㅎㅎㅎ지금도 후속타 여파가 뱃속에 한 가득 있는 것 같아요 덕분에 만보 걷기를 더 열심히 해야 할 것 같은.....) 그 치팅데이의 연속 중! 내돈내산이며, 가족들과 오붓하면서도, 돈 냈으니 맛나고 좋았던 본가 진해의 맛집! 신생원이라는 곳을 소개하려 합니다! 중화요리집이야 거기서 거기라는 생각하실 수 있지만.... 놉, 놉! 전혀 그렇지 않전혀 그렇지 않아요. 신생원은 맛집 중에 맛집이며, 인기가 꽤 좋아서 종종 가게 안이 꽉 찼을 때가 많아요. 들은 썰에 의하면, 진해에는 군부대가 있어서 종종 외국군인들이나, 군복을 입은 이들을 많이 보게 되는데... 이 가게를 많이 이용한다고 하더군요. 그래서 추석이기도 하고, 식구들도 모인 김에 진해 맛집인 신생원에 갔다죠. 저희는 여기서 오향장육이랑 누룽지탕, 삼선짜장을 시켰어요. 오향장육 속 고기는 쫀쫀하고 보드라우니 혓바닥에 착착 감겼구요, 고기 별로 하신 어머니가 시키신 누룽지탕은 고소하면서도 담백하니 맛났어요. 중국집 가서 기본적으로 시켜먹게 되는 삼선짜장은 기본적으로 맛났구요 ㅎㅎㅎ 맛난 음식들을 먹으며 식구들과 이야기 나누며 먹었더니 시간도 금방 후딱! 후딱 흐른 시간 만큼 배도 후딱 불렀답니다 ㅎㅎ 만약, 진해에 놀러가실 있으시거나... 들릴 일 있으시거나... 어찌되었든 가실 일이 있으시다면, 진해의 신생원에 꼭 들려서 맛난 중화요리 꼭 드셔보시길 권유해요! 중화요리라고 하면 기름기 심할 듯 하지만... 음식들이 하나 같이 기름기 보다는 신선하고, 담백하니 좋아서 어르신들 모시고 가서 먹어도 딱이랍니다! 진해의 맛집! 신생원으로 한번 치팅데이 하러 놀러오세요!
복희님
치팅데이 기념, 불광동 맛집 중화원 짬뽕을 먹었어요
제가 소개해 드릴 맛집은 불광동 중화원이에요. 친구들과 북한산 등산하고 내려오는 길에 맛집을 찾아 봤어요. 불광동 먹자골목에 있는 중화원을 검색하고 갔어요. 여긴 짬퐁하고 누룽지탕이 맛있다고 하더라고요. 배가 별로 안 고픈 상태라 짬뽕만 시켜서 먹었는데 정말 맛있었어요. 여기 짬뽕 추천입니다.
멍청이2

