'단백한 하루' 관련 커뮤니티 게시글 모음

팀워크 하루6000보 7일차

공원산책 하며 하루6000보 7일차 인증했어요 . 오늘도 운동하기 적당한 날씨라 너무 좋았어요  ㅎ

꿈이룸♡

하루만보 걷기

하루만보 걷기운동  하고 와서 업로드 할 사진을 찾고 있어요  염전을 찍은 사진이 잘  나와서 이걸로  선택하고 있어요 

차칸청춘

하루만보 걷기 완주 선물 🎁

하루만보 걷기 챌린지  완주자 리워드 포인트  선물 🎁 들어 왔어요   요 몇 일 동안 리워드  포인트 선물이 몰려들어서  기분이 너무 좋아요 ㅎ

차칸청춘

💝하루만보 챌린지 17기 완주 선물 700캐시

💝하루만보 챌린지 17기 완주 선물 700캐시 실수 없이 잘 했나봅니다. 캐시 들어올때 잘했구나 알거든요. 적립되신분들 축하드립니다.

레몬그린

하루6천보

하루6천보 걷기 챌린지도 오늘로 끝이네요 완주 성공했어요 ㅎㅎ

담율로

하루 6천보걷기 18기

하루 6천보걷기 18기 6일차인증  했네요

응가행복

즐거운 하루보내세요

수요일도 해가 밝았네요. 벌써 수요일 이라니 시간이 너무 빠르네요. 오늘 하루도 모든 일이 술술 풀리는 하루 보내시길 바래요

로블ㅎ

Haveat 하루세번 혈당컨트롤 정

저는 혈당수치 개선 영양제로 Haveat 하루세번 혈당컨트롤정을 먹고있습니다. 혈당수치 개선해준다는 바나바잎 추출물 코로솔산 크롬 원료로 식후 혈당상승 억제에 도움이 된다고해서 먹고있습니다 하루 세번 식전에 물과함께 먹으면 돤다고해서 간편하게 챙겨 먹기 좋아요. 가격도 착해서 부담없고 마트에서도 구매할수있어 구매가 쉽네요 하루 세번은 챙겨먹기가 힘들어서 최소한 아침.저녁 두번은 챙겨먹으려고 하고 있답니다. 효과는 아직 크게 느끼지 못하고있지만 그래도 안먹는거보단 챙겨먹는게 도움이 될듯해서 챙기구 있답니다

산곡동미녀삼총사

하루6천보

하루6천보 걷기 챌린지 6일차 인증합니다  내일이 끝 ㅋ

담율로

전신 타바타 홈트운동으로 하루를 시작합니다

 아침 샤워젼에~   땀을 전부 빼줘야겠죠~^^  타바타 홈트로 하루 시작합니다  오늘도 힘찬 하루 되세요 

껌씹는여우

행복한 하루 보내세요

행복한 하루 보내세요

수수깡7

물한잔 마시고 하루시작

아침기상하자마자 소금물 양치로 입안을 헹구고 미지근한 물한잔 마시고 하루시작합니다

뉴캐시

하루6천보

하루6천보 걷기챌린지  5일차 인증합니다  걷기 챌린지 너무너무 좋아요

담율로

하루 세끼 먹어도 먹히네요

하루 세끼 먹어도 먹히네요 병원에서 간병중이거든요 ㅋㅋ 환자 따라 하루 3끼 꼬박 먹어요 밥 생각이 없는거 같아도 걍 먹기 시작하면 또 한 그릇이 들어가네요 밥통만 커지는 느낌적인 느낌

2민트홀릭

근데 하루에 살 수 있는 금액이 십만원이 최대인가봐요

예전에 10만원 4장살때 막 오류걸려서 안사지더라구요 지금도 이만원 더 사려는데.. 막 오류라고 구매가안되네요 하루 최대 금액이 10만원인가봐요!! 10만원이상은 안사지네요 꿀팁아닌 꿀팁알려드려요 10만원 여러장 사실분은 미리미리 사놓으세요!!!

구룸구룸

팀워크 하루6000보 3캐시

하루6000보 21기5일차 인증하고 3캐시 득템했어요 ㅎ 즐건시간 보내세요 ^^

꿈이룸♡

팀워크 하루6000보 5일차

팀워크 하루6000보 5일차 부지런히 인증했어요. ㅎ 좋은시간 보내세요 ^^

꿈이룸♡

하루 1리터

물을 하루 1리터는 마십니다 공복에도 마시고 수시로 마셔요

마음그릇

하루물 마시기

수분보충으로 하루물 마시며  오늘도 내첄린지 함께 인증 했어요.  건강한 하루 보내세요 ^^

꿈이룸♡

팀워크 하루6000보1캐시

하루6000보 4일차 인증하고  1캐시 받았어요 ㅎ

꿈이룸♡

하루6천보

하루6천보 걷기 4일차 인증합니다  휴일 푹 쉬세요

담율로

즐거운 하루보내세요

벌써 일요일 이네요. 주말 에 시간이 더 빨리 지나가네요. 오늘 하루도 알차게 행복한 하루 되셨으면 좋겠네요. 한주 마무리 잘 하세요 

로블ㅎ

하루물 마시기

하루물마시며 내첄린지 인증했어요.  부지런한 친추들덕분에  발도장 인증.. 기분좋은 주말 보내세요 ^^

꿈이룸♡

하루만보 걷기

비가 많이 내려서  뒤늦게 하루만보걷기  운동을 하고 왔어요  답답했던 속이  다 후련하네요 

차칸청춘

성동일 하루 27km 걸으며 관리

하루 15,000보에서 35,000보 걸으시네

야고

하루6천보

하루6천보 걷기 3일차 입니다 비마니와요 빗길조심하세요

담율로

팀워크 하루6000보1캐시

팀워크 하루6000보 3일차 인증하고 1캐시 받았어요. ㅎ

꿈이룸♡

하루물 마시기

수분보충으로 하루물 마시며  이른 아침 내챌린지 인증.  부지런한 친추둘 발 도장 꾸욱 ~ 건강한 주말 되세요 ^^

꿈이룸♡

하루6천보

하루6천보 2일차 인증합니다  5일 더 힘내보아용

담율로

오늘 하루도 수고하셨어요

이제 주말이네요😄 오늘 하루 고생많으셨고 내일 오늘 주말 잘 맞이하시길 바라요 ㅎㅎ 앗 내일 비온대요  ㅠㅠ 비오니까 외출 조심하시구요!! 오늘 하루 마무리잘하세요💚💚

구룸구룸

여러분 잘 하루를 보내시고 계신가요

너무 허리를 구부리시지는 않았나요 ㅎㅎ 우리 한번 허리한번 피며 하루를 보내봅시다 아프니까 청춘이다는 저리치우고! 건강하셔야해여 ㅎㅎ

구룸구룸