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'달콤 통 돈까스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 달콤 통 돈까스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

소통왕

와, 진짜 대박입니다. 3000포인트 받았어용~ 저 소통하기 시작한지 1달도 안됐는데 소통왕 되었어요. 그리고 다른 소통왕 분들 축하드립니다.

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고양이냐옹

소통왕

오늘의 간식 과일 먹어요~♡

참외는 아삭거리면서 달고 오렌지는 맛이 진하면서 새콤달콤 해요~ 맛있게 잘 먹었어요 😄

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딸기와의행복

오늘의 간식 과일 먹어요~♡

소통왕 포인트 감사합니다 ^^

포인트 바닥이었는데  많아졌어요 ㅎ  감사합니다

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달려볼꺼야

소통왕 포인트 감사합니다 ^^

우리밀 꿀 쫀드기 맛있네요

우리 밀 꿀 쫀드기 맛있네요. 우리밀과 달콤한 꿀이 들어길 쫀득한 영양간식

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미주장

우리밀 꿀 쫀드기 맛있네요

6월 3일 혈당일기 4기 7일차

날짜:2024년 6월3일 측정시간 :  식후 3시간과 식후 4시간 내용 : 오늘도 점심시간에 미니뷔페에서 식사 했는데요.           흰밥 50g, 돈까스 작은조각 1개, 샐러드 소접시 1개, 돼지불고기 소접시 1/3, 스파게티 소접시 반          먹었어요.           평소랑 같이 주사하고 먹었는데 점심먹고 산책할때까지만 해도 좀 많이 올라가지만 그래도 봐 줄만 했는데           추가 주사를 했는데도 쭉쭉 올라가서 내려올 생각을 안했어요.           추가 주사 2번을 더 하고나서야 정상혈당을 찾았어요.           먹은 음식이 크게 다르지 않은데 제 몸 안에 호르몬변화가 있나봐요.           호르몬 변화에 따라서 혈당이 이렇게 고공행진을 할때는 당황 그 자체에요.           그래도 겨우 정상혈당 찾아서 다행이에요. 식후 3시간   식후 4시간 후 정상혈당 겨우 찾은 사진이에요.  정신없게 만든 하루지만 화이팅이에요.   

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6월 3일 혈당일기 4기 7일차

프라페하나 먹어요

투썸에 엄청 맛있어보이는거 하나 먹어요 새콤달콤하이 맛있네요🎶🎶

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프라페하나 먹어요

혈당일기 4기 6일차인증

식후2시간혈당  메뉴-돈까스, 쫄면, 된장국 튀김에 면이라니.. 내가봐도 내몸에나빳다!

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흑설향

혈당일기 4기 6일차인증

석류즙

갈증나서 석류즙 마셔요 새콤 달콤해요

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애플짱

석류즙

혈당일기4기 5일차인증

6월3일 월요일 식단 야채샐러드 야채콩돈까스 콩나물국 방울토마토 옥수수콘 측정  식사후 1시간뒤 90 회사에서 점심 식사를 하고 아이스커피 한잔하고 들어와 일하던중 깜박하고 시간좀 지나서 측정해 보았습니다 90입니다 유지하는 중 입니다

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쵸코파이팅구

혈당일기4기 5일차인증

소통왕 리워드 적립 겜동 🙂

우와우와~ 소통왕 리워드가 들어왔어요. 당첨 되신 분들 축하축하드려용~~~ 즐거운 오후시간 보내세용 ☺

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우리화이팅

소통왕 리워드 적립 겜동 🙂

빨리 소통왕 발표 났네요! 😭😭

앗.. 벌써 발표가.... 너무너무 감사합니다. 운동 다녀와서 노곤해서 커피 마시다가 소통왕 발표 보고 잠이 깨네요 감동... 너무 감사해요~

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우리화이팅

빨리 소통왕 발표 났네요! 😭😭

소통왕 리워드

52회차 소통왕 리워드가 들어 왔네요. 감사합니다.

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여니솔이맘

소통왕 리워드

💰52회차 소통왕 발표와 캐시적립💝

💰52회차 소통왕 발표와 캐시적립💝 일찍 발표가 났네요. 모두 축하드립니다. 즐거운 소통 이어가세요.

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레몬그린

💰52회차 소통왕 발표와 캐시적립💝

소통왕 나왔네요🥰

모두모두 축하드려요❤️ 열심히 활동하신 분들 모두 잘 받아가셨네요😄 축하드립니다 모두><

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구룸구룸

소통왕 나왔네요🥰

우왕~소통왕 3000포!!!

3000포나 !!  감사합니다 ~^0^

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나는무너

우왕~소통왕 3000포!!!

소통왕 캐시 들어왔어요🎉

이번 소통도 감사합니다~~👍🩷🩷

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당근쥬스쪼아

소통왕 캐시 들어왔어요🎉

소통왕적립

소통왕적립 받았네요 식단100포도 받았어요

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포메다둥이네

소통왕적립

소통왕 감사합니다.

소통왕 발표 되었네요~!~ 감사하고요 당첨되신분들 축하드려요^^

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꼼꼼엄마

소통왕 적립 감사합니다

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사랑혀니

소통왕 적립 감사합니다

[당첨자 발표] 52회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

[안내]  소통왕 이벤트는 별도의 성공인증서 제출 없이  이벤트 기간 동안  지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 되었습니다 ☺️   *의미 없는 게시글 및 댓글 작성 유저분들은 운영진 모니터링 후 당첨 제외되었습니다* --------------------   ❤️‍🔥52회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳     🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 우리화이팅 제벌 파인더홀       🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 고야이 뽀봉 구룸구룸 주안맘0413 레몬그린 핑크한울이 마음그릇 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 꼼꼼엄마 루시안 줘요 꽃이뻐 보통아이 포메다둥이네 냥식집사 산곡동미녀삼총사 헤븐79 담율로 수수깡7 현유리 당근쥬스쪼아 숲속의나무 je00 러브복동 야고 roh69 로블ㅎ 잘될 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 0미로0 머츠 은유랑 건강하자으니 목표사십구 이닝지아 고양이냐옹 미르윤 저스트영 곤냥이나와 미주장 지도 괜찮아70 박하2 쨋든럽 그냥지나 붉은레드 차칸청춘 껌씹는여우 블리비 청수레국화 나는무너 사랑혀니 초긍정파워 난괜찮아용 산들바다 치노카푸 냥이키우기 선물부자 켈리장 다미마 성실한라떼누나 코로세움 달려볼꺼야 셰인 쿄쿄84 달빛23 수국이 하늘바래기 당근먹기 숨은꽃처럼 하오링 듀리안 숫자 한결맘 들꽃7 쉬림프 호림짱 딸기와의행복 슈롭 biki 뜡이맘 ㅇㅅㅇ지니 cogo092 망고가좋아 아침햇살77 highway032 망고주니 여니솔이맘 iloveoov23 매너모드극의 여루별 seabuck 매직이 여리나 ssalcong초코 머랭22 유지녀 ssul0115 vovo2 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 340 뭔소리야 작은구름 0다이어트 미블랙 재털이 2민트홀릭 밍키199 조인순 감사합니다12 바다속고양이 주여니2 건빵맛과자 밥잘먹고잠코자자 주재봉 경이로운다이어트 밴드닥터 준이할미 고민기 불곡산 지니와함께라면 그래가보자 빈이준이맘짱 지앤혁 기잼뽀 빠담소리 지호이모 기춘이530707 사랑합니다4 채아미 깊은샘 생강꽃 코코유키 깐징짱 서경용 태또르 꿈굽는사람 서나얌 파란여름 나나나이쁘니 소나무1234 파인솔 나쁜엄마 쏭이연이 평송가성 날씬해질써니닷 씽씽걸 푸른봄 내복ᆢ 아침향 피크타임 뉴캐시 앙뚜 핑크라벨 늘봄봄 앙칼진애미나이 하늘과솜사탕 다우니향기 애니홀릭 하이0530 다크루시퍼라피엘 앵두정원 한주연 달나라토끼55 어트지니요 행뽁햐 달남99 언제나행복 향기음악 당근먹기딸 여울햇살 향림울타리 더달달 영선이302 agnes0117 동남이쁜이 오늘도화이팅요 greenthumb 람라미 오잉12 jeonghee 로니엄마 워니뚱 KKK용식이22 로앰 워니s KWK 만캐쉬원해요 워터멜론 smile34037 먹자먹자 이하린80 suminin 멋지게살아야나야 인간비타민 sunny82 멍청이3 일지향 wrinkle ymittang zntkskzlzy   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉   --------------------   지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

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[당첨자 발표] 52회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

새우통통

캐시딜에서 새우통통을 구입했어요. 에어프라이어에 구워 양배추와 함께 아침으로  먹어요. 바삭하니 참 맛나요. 새우가 통통해요.

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준이할미

새우통통

혈당일기 4기 4일차 인증

6시 저녁 후에 2시간 정도 지나서 잰 혈당입니다. 메뉴는 계란참치볶음밥! 간단하게 먹었어요. 밥도 현미밥으로 해서 아주 굿굿. 다만 식후 과일을 좀 먹었더니 살짝 높은편? 새콤달콤 체리을 먹었거든요.

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티얼그레이

혈당일기 4기 4일차 인증

오후 간식으로 통밀시리얼

출출할 때 간식으로 가끔 먹는 저당통밀시리얼이에요 단맛이 거의 없어서 처음에는 먹기 힘들었는데 익숙해지니 먹을만해요

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하늘바래기

오후 간식으로 통밀시리얼

후식은 김치비빔국수

닭다리살로 배채우고 후식은 새콤매콤달콤 김치비빔국수로 입안을 개운하게 해줘야죠.ㅋ

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쨋든럽

후식은 김치비빔국수

통밀빵 만들다 피자 한판 구웠어요

일주일 양식 통밀빵 만들다 한덩어리 떼어서 피자로 변신~~ 가볍게 토마토소스와 토마토+양파+시금치+치즈 만 올렸어요 올리브 뚜껑이 안열려서 그건 실패 ㅠㅠ

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목표사십구

통밀빵 만들다 피자 한판 구웠어요

만보 인증

오늘은 만보 겨우 채운 듯 하네요.  저번부터 찔레꽃 냄새가 달큰하게도 풍겨서  오늘은 찔레꽃 사진을 좀 찍어보았어요  달콤한 냄새 만큼이나 꽃이 참 예쁘네요 

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복희님

만보 인증

혈당일기 4기 4일차 인증

날짜:2024.6.2 혈당측정시간:아침식사전  내용: 어제 저녁메뉴는 돈까스와 후식으로 참외를 먹었다 식사후 실내 자전거를타고 운동을 좀하고 잤다 그래서인지 아침공복 혈당이 조금 평상시보다 좀 좋게나와 다행이였다

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수호천사삐삐

혈당일기 4기 4일차 인증

사과

새콤달콤 사과 먹어요

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보통아이

사과

푸바오 소프트 아이스크림

산책후 집에가는 길 달콤함이 땡기네요 

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뽀봉

푸바오  소프트 아이스크림

로봇 피해 소통

청소하시는 로봇 피해 다니며 소통중입니다

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마음그릇

로봇 피해 소통

유통기한 지나 버려요

남편이 라면류 넘 많이 사와서 쟁여요 전쟁나도 몇달 버티겠어요 유통기한 지난거 남편 없을때 버려요 자주 이러네요 남편은 먹겠다고 안버릴려고 하거든요.  이상한 똥고집 ㅠ

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마음그릇

유통기한 지나 버려요

6월 2일(일) 혈당일기4기 3일차인증

날짜 ㆍ6월  2일 시간 ㆍ낮 12시30분 내용ㆍ 점심으로 뷔페  다녀왔어요 기름진 음식에 달콤한 디저트까지. 아주 배부르게 먹었습니다. 식사 30분후 측정수칭 놀랍게도  너무 높아 오늘 저녁에. 간단하게 먹고 운동열심히 하려고요

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비포장도로자전거

6월 2일(일)  혈당일기4기 3일차인증

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