'대추' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 대추에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
🌴 달콤한 사막의 열매, 대추야자!
🌴 달콤한 사막의 열매, 대추야자! 대추야자에는 식이섬유와 칼륨, 폴리페놀이 들어 있어요. 칼륨은 정상적인 혈압 유지에 관여하는 영양소예요. 다만 말린 대추야자는 당분과 열량이 높아 한두 알 정도로 양을 조절하는 것이 좋아요. 한줄 총평 : 영양소가 들어 있지만 당분도 많은 달콤한 열매예요!
팔망미인
대추잎차
대추잎차 혈당 친화 드링크로 추천하는 이유 대추 열매 대신 잎을 우려 마시는 차예요. 설탕 없이 마시면 당류 부담이 낮아요. 은은한 풀향을 즐기기 좋아요. 한줄 총평 : 식용으로 판매되는 대추잎차를 선택하고 설탕 없이 마셔보세요.
팔망미인
캐시딜에서 대추방울토마토 샀어요
캐시딜에서 제철 과일을 자주 사먹는데 이번에 산 대추방울토마토도 싱싱하고 맛있네요
감사하며살자
대추차
요즘 계속 만듭니다 대추랑 생강 넣고 푹끓이다가 재반에 대추 으깨서 씨랑 껍질 발라내고 먹을때마다 꿀 조금 넣고 마시면 숙면에도 좋고 맛있는 대추차가 완성된답니다 어젯밤 만들고 오늘 아침 식후 마시고 있어요
쉬림프
대추생강차
대추넣고 생강넣고 푹 끓였어요 대추 씨 제거해죽고 채반에 잘 걸러주었더니 진한 대추생강차 완성입니다 감기에 걸린 짝꿍위해 만들었어요
쉬림프
대추차
대추차 끓였어요 대추 채반에 걸러서 걸쭉하게 만들었더니 진하고 맛있는 대추차가 완성이요 이 겨울에 너무 어울리는 차같아요
쉬림프
대추양배추차
대추와 양배추를 우려낸 대추양배추차 마셔요
민턴가족
수제 대추차☕️
집에서 대추차 만들어서 족욕하면서 한잔 마서요 따뜻한 성질인 대추가 냉증완화에 좋다고 해요 손발이 차서 대추차 챙겨 먹어요
들꽃7
대추호두말이 다이어트 디저트 추천
출출할 때 과자 찾곤 했는데 대신 대추호두말이 먹으니까 죄책감 없이 간식 즐길 수 있었어요. 안에 큼지막한 호두도 들어 있고 대추도 구수한 맛이 나서 씹을수록 고소하네요. 배고플 때, 당 충전이 필요할 때 이제 몸에 안 좋은 과자 대신 대추호두말이 먹으려고 해요. 건강한 간식 찾는 분들께 추천 드립니다. 진짜 맛있었어요. 톡톡 씹히는 맛도 좋구요, 개수도 여러 개 들어 있어서 포만감 느끼기에도 좋아요. 평소 과자 막 먹고 나서는 항상 찝찝하고 죄책감 들었었는데 이거 먹고 나서는 나 건강한 음식 먹었다는 당당함이 들어요. 어른들도 좋아하실 만한 맛과 향을 갖고 있는 대추호두말이입니다. 선물용으로도 좋을 것 같아요.
사스미
대추방울토마토
저녁 먹고 후식으로 대추방울토마토 먹어요 싱싱해서 탱글탱글하니 맛있네요
감사하며살자
대추고로 영양 가득한 약식
1.찹쌀 불려서 물기 빼고 시루에 면포 깔고 찐 다음 2.대추고에 껍질 벗긴 밤을 넣어 살짝 졸여줍니다. 3.쪄진 찹쌀에 밤과 대추고,소금,참기름을 섞어서 다시 한 번 쪄줍니다. 4.쪄진 밥에 대추,잣,은행,계피를 넣어 고루 섞어 살짝 찐 다음 충분히 뜸을 들이면 전통 약식 완성이네요.
정수기지안맘
대추차
찬바람 불며 따뜻한게 좋은 계절 대추차 마시며 건강도 챙기고 편안한 수면도 챙기시길!
인생이여만세
대추빵
대추빵을 어제 남편이 강릉다녀오면서 사왔어요 아주 맛있어요
마음그릇
대추고 만들었네요.
냉동실에 쌓아둔 대추 꺼내서 푹 달여서 씨 빼고 내렸더니 진한 농축액으로 달콤하면 서도 은은한 약향이 올라오네요. 대추차나 약밥으로 활용해도 좋네요. 혈액순환,기력보강,소화,면역력 강화, 기침완화,수분순환 조절에 도움이 되네요. ㅡ
정수기지안맘
대추차
오늘은 한방찻집여서 대추차 마셔봅니다
뇌순이
대추가 맛있네요
지인이 대추 한줌을 손에 쥐어줘서 먹었는데 아삭아삭하니 맛있네요 사이즈가 큰거보니 종이 다른건가 싶기도 하고요 대추가 맛든거 보면 가을 맞나봅니다
기춘이530707
대추
왕대추 저녁 후식으로 챙겼어요,달아요~
핑크색
대추
싱싱한 대추 따가지고 왔어요,~^^
핑크색
대추방울토마토
저녁을 간단하게 먹었더니 조금 허전해서 후식으로 대추방울토마토 먹어요
감사하며살자
대추방울토마토
아침 과일로 대추방울토마토 먹었어요 싱싱해서 탱글탱글한 식감이 최고네요
감사하며살자
대추방울토마토
간식으로 대추방울토마토 먹어요 대추방울토마토는 면역력을 높여 주어 암 예방에도 도움을 준다고 하네요
감사하며살자
대추방울토마토
간식으로 대추방울토마토 먹었어요 포만감이 있어서 한 접시만 먹어도 든든하네요
감사하며살자
대추방울토마토 맛나요😊
후식은 대추방울토마토 묵어봅니다💗 히히 스테비아토마토가 맛나긴한데 애들안테는 안좋다해서 그냥 일반으로 근데 일반 대추방울토마토지만 딱 잘 익어서 정말 달달하니 맛난거같아요 ㅎㅎ
자스민꽃
대추방울토마토
싱싱해서 맛있는 대추방울토마토 먹어요
감사하며살자
대추방울토마토
대추방울토마토 한팩에 3000원이네요 정말 많이 저렴해졌어요
마음그릇
대추방울토마토
대추방울토마토 한 상자 샀어요 2키로인데 양도 많고 싱싱해서 좋네요
감사하며살자
대추차를 끓이려구요
대추차를 끓이려구요. <대추차 효능> . 숙면을 돕는 효능이 있답니다. . 스트레스 해소와 정서 안정을 도울수 있답니다. . 면역력을 높여 전반적인 건강을 돕습니다. . 항암 작용이 있답니다. . 간 건강을 도울 수 있답니다. . 위와 장의 건강을 도울 수 있답니다. . 해독작용으로 노폐물 배출을 돕는답니다. . 혈압 안정과 혈류 개선 효능이 있답니다. . 항염 작용으로 염증성 질병 치료를 도울수 있답니다. . 피부 트러블 개선 효능이 있답니다.
미주장
대추차를 마시고 건강하게~^^
겨울엔 몸을 따뜻하게 해야 한다는 생각으로, 환절기에는 감기 예방을 위해 대추차를 마십니다. 저는 냉비에 크게 자른 대추와 다진 생각 한조각을 작은 불로 30분 정도 끓입니다. 감기, 몸살 기운이 감도는 이 계절, 건강하게 지냅시다~^^☺️ 대추차의 효능 1. 노화예방 노화를 유발하는 활성산소를 제거 , 세포재생을 촉진 비타민 및 여러 무기질 성분들이 신진대사를 촉진 2. 항암작용 암을 유발하는 여러 유해물질을 외부로 배출, 암을 발생시키는 활성산소 및 독소배출을 도와 암예방 3. 냉증완화 대추차를 꾸준히 마시게 되면 신진대사 및 혈액순환을 도와줌으로써 체내 체온을 상승시키는 효과 4. 면역력 강화 체온을 상승시키고 신진대사를 촉진시키는 작용을 통해 면역력 강화 면역력이 강화되어 감기를 예방하는데 큰 도움을 준다 5. 염증제거 해독작용 및 소염 작용이 뛰어나 체내에 쌓여있는 염증을 제거하고 통증을 완화하는데 큰 도움을 준다 특히 염증으로 인한 부종이나 관절염 등을 예방하고 증상을 개선하는데 큰 도움을 준다 6. 신장기능 강화 대추차를 꾸준히 섭취하여 신장기능의 강화로 인해 체내 노폐물 배출을 도와 몸이 붓는 부종을 예방하고 개선 7. 불면증 개선 신경을 이완시키고 근육의 긴장을 풀어준다. 대추차를 섭취 시 안정됨으로써 숙면을 유도하고 불면증을 개선
지니5269242
대추
우와 이게 뭔가 했는데 대추 잘라서 말린거래요 원래 크기 말린거랑은 다르게 바삭한데 맛있어요 어떻게 이렇게 만들 생각을 한걸까 신기해요
현유리
경산 대추차☕️🍐🫚
걷기하고 한옥찻집에서 직접 끊인 경산 대추차 한잔 마시고 왔어요 대추차 안에는 (경선대추, 국산배, 국산생강, 정안은행, 가평햇잣, 국산꿀, 호두) 여러가지 견과류 넣어서 아주 진하게 끊인 대추차 오늘. 날씨에 너무 좋았어요😁😄
들꽃7
자연산 감기약 배/도라지/대추 끓여요..
냉장고에 시들한 배랑 제사때 쓴 대추 그리고 건 도라지가 있어서 한솥가득 물넣고 끓려요.. 레시피도 있지만 몽땅 넣고....차처럼 마시려구요.,, 특히나 감기에 좋은 것들이라 푹 끓여서 자기전에 따끈하게 마셔야겠어요 도라지 : 기관지보호 / 면연력 강화 (기침,가래,천식완화) 대추 : 피부건강/신경안정(스트레스완와와 불면증개선) 잠안올때 대추만 달여서 먹어도 좋다고 해요 배 : 감기예방 / 목건강 보호
장보고
오가피, 대추차
오가피, 대추차를 끓였어요.
미주장

