'대패삼겹과 무 볶음' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 음식

오늘 든든한 것을 먹을가요  든든한 제육볶음 어떤가요  제육볶음 드시고 기운내세요

영진왕빠

카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.

정수기지안맘

마무리 스트레칭

하루피로 스트레칭으로 풀었어요

해바라기

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

해바라기

마무리 스트레칭

숙면에 도움되는 스트레칭 으로 자기 전에 마무리 해 주고 있어요

들꽃7

카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

들꽃7

마무리 스트레칭

숙면에 도움되는 스트레칭 으로 하루의 피로 풀어줍니다 

예지영준맘

골뱅이무침🍺

파절이가 들어간 골뱅이무침에 맥주 한잔 했어요.  아삭한 식감이 더해져서 더 맛있었어요 🍺

들꽃7

80대 어르신에게 다이어트는 무리일까요?

안녕하세요. 저희 엄마가 키에 비해서 체중이 많이 나가십니다. 연세도 많아서 80대초반 이신데 다 좋은데 살이 진짜로 안빠져요.나름 살빼려고 저녁을 안드시거나, 동네 산스장에서 기구운동도 열심히 하시는것같은데 도통 살이 안빠져서 속상해 하시네요.ㅠ 이대로 살아야하는지 아무튼 본인도 이런저런 노력을 하는데도 뜻대로 안되니, 무슨 방법이 없겠죠?

cps200901

상추무침과 상추겉절이 이거 같은거 아닌가요? ^^;;;

리뷰이벤트 작성 해보려고 하다가 저거 뭐가 다르지 ? 막 이런생각이 들더라고요 ^^;;;

:D

스트레칭 마무리

스트레칭으로 마무리 피로 풀어주네요  선물도 받았습니당 

애플짱

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

안레몬

가지 무침🍆

찜기에 찐 가지 찢어 양념장에 살살 버무려 반찬 만들었어요.

쩡♡

마무리 스트레칭

하루 피로를 스트레칭으로 풀었어요

해바라기

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

해바라기

카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이  되는 곡물맛 카무트 효소 섭취하네요.

정수기지안맘

표고버섯 들깨볶음

표고버섯 썰어서 올리브오일과 소금 살짝  넣어서 볶다가 고소한 들깨가루 듬뿍 넣어 서 저녁식사 준비했어요.

정수기지안맘

마무리 스트레칭

숙면에 도움되는 스트레칭 으로 자기 전에 마무리 해 주고 있어요

들꽃7

카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

들꽃7

마무리 스트레칭

마무리 스트레칭 으로  오늘 하루 쌓인 피로 풀어줍니다 

예지영준맘

스트레칭으로 마무리

스트레칭 마무리  하루 피로 풀어주네요 

애플짱

타바타로 오전 운동 마무리

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

안레몬

블루베리 스무디

건강에 좋은 블루베리 갈아 스무디 만들어 주네요.

쩡♡

마무리 스트레칭

하루피로 스트레칭으로 풀었어요,

해바라기

출석 마무리

5천보 걷고 출석 마무리 했어요

해바라기

마무리 스트레칭

숙면에 도움되는 스트레칭 으로 자기 전에 마무리 해 주고 있어요

들꽃7

카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

들꽃7

리포좀 카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  곡물맛 카무트 효소로 더부룩함을 완화해 주네요.

정수기지안맘

마무리 스트레칭

마무리 스트레칭으로  하루의 피로 풀어주며  편안한 시간 보냅니다

예지영준맘

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로 풀어내고  있어요 

애플짱

김치찌개와 오이부추무침

오늘 저녁은 김치찌개와 오이부추무침을 넉넉히 먹었어요 

행복