'대패삼겹과 무 볶음' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 대패삼겹과 무 볶음에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
공조팝나무
산책 길에 맛났어요 수국같기도 하고 싸리나무 꽃 같기도 한데 공조팝나무라고 한다네요
행복
타바타로 오전 운동 마무리
만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요
안레몬
신기하게 변신하는 꽃산딸나무꽃
오늘 산책길에 본 꽃산딸나무(미국산딸나무)인데 흰색과 붉은색 꽃이 피는 두 그루가 있었어요. 순백의 꽃이 피는 토종 산딸나무와는 조금 다른 형태였어요. 그런데 4장의 꽃잎처럼 보이는 것은 꽃잎이 아니고 포엽(꽃을 감싸는 잎)이라네요. 처음에는 동그랗게 말려 있다가 꽉 맞물린 끝부분이 떨어지면서 평면으로 펼쳐지는 거였어요. 포엽 끝에 생긴 오목한 자국과 붉은 자국은 이러한 변화 과정에서 생긴 흔적이라네요. 동그렇게 말린 모습이 너무 신기했어요.
들풀지기
미나리 볶음 🌿
향긋하고 연한 미나리 살짝 볶아서 저녁 반찬으로 먹었어요.
쩡♡
마늘쫑 무침
살짝 데친 마늘쫑 양념장에 무쳐 반찬 만들었어요.
쩡♡
마무리 스트레칭
하루피로 스트레칭으로 풀었어요
해바라기
출석 마무리
7천보 걷고 출석 마무리 했어요
해바라기
마무리 스트레칭
숙면을 위해 마무리 스트레칭으로 하루의 피로 풀어줍니다
예지영준맘
카무트 효소
소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요
들꽃7
스트레칭 마무리
스트레칭으로 하루 피로 풀어내고 있어요
애플짱
카무트 효소
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소로 더부룩함을 완화해 주네요.
정수기지안맘
달달함 그대로지만 저당 굴소스
제품 기본 정보 (있을 경우) - 브랜드명 : 비비드키친 - 제품명 : 저당굴소스 - 구매처 : 컬리 - 가격 : 5230원 - 용량 : 310g 혈당 친화 선택 이유 - 이 제품을 고른 이유 : 저당 - 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : 당함량 낮음 - 당류 : 0g - 감미료 종류(있을 경우) : 액상 알룰로스 - 원재료 중 특이사항 : 없음 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : 다른 굴소스로 요리해먹었을 때보다 식후 졸림없는 듯함. 혈당 안정 - 포만감 지속 시간 : 1시간, 2시간 정도 - 맛 평가 (5점 만점) : 5점. 단맛 굴소스 그대로임. - 단맛 강도 : 강 - 일반 제품 대비 차이점 : 일반 굴소스랑 다를바 없는 맛. 활용 방법 - 이렇게 먹었어요 : 오리볶음 고기 해먹을 때 넣어서 먹어요. - 추천 조합 : 오리고기랑, 양배추채썬거랑 총평 - 추천 대상 : 혈당 관리나 다이어트 하시는 분 - 비추천 대상 : 비추천할 이유가 없는듯해요~ - 재구매 의향 : Y - 한줄 총평 : 가격도 비싸지 않은데, 당류 0에 칼로리도 낮아서, 앞으로 저당 굴소스 먹어야할 듯합니다.
바다속고양이
새싹 쭈꾸미덮밥 🐙🌱
새싹 채소와 당근라페에 쭈꾸미 볶음 넣어서 비벼서 먹으니 밥도둑이 따로 없네요.
정수기지안맘
[당첨자 발표] 나만의 음식 리뷰 레시피 14회차
🎉 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하 드립니다. 🎉 당첨 포인트는 참여인증 설문지에 적어주신 '내 추천코드'로 발송됩니다. 정수기지안맘 파향 가득한 쭈꾸미 제육볶음 난괜찮아용 저칼로리 고단백 봄철 피문어로, 문어간장조림 동그라미1 매콤 달달 쭈꾸미 볶음으로 활기가득 보양식 다이어트 조인순 [문어] 문어숙회&문어해물탕 : 4월의 봄, 문어의 모든 것! 안레몬 [동태] 다이어트에 좋은 맑은 동태탕 레시피 이번 회차 주제는 봄 제철 해산물이었는데요! BEST 당첨자분들의 음식 리뷰 레시피 구경하고 가세요 🍳 어트지니요 워니s 얌이얌이 인생중 GUNDDAM 기쁨이님 그냥지나 바다속고양이 입맛없엉 라뿅 로앰 영진왕빠 dhwhl777 지니5368308 stopjiji 비비안2 지니5273494 인내 비글이들 이유리 juyeon 트레비라임 소나무1234 지니5690758 미동이 이야기 임삼미 멍청이3 s9424103 멍청이2 seabuck youngran skyjhj0407 종다리경아 cps200901 이건머야 봉자씨에오 지니어트 핑크색 황레지나 치노카푸 그레인 노력노력 숫자 피타 ssul0115 k2023 꼬마꼬마 빠담소리 영잔디 [집계 제외] 1. '내 추천 코드', '게시글 링크' 등 참여인증 설문지를 오기입하지 않은 경우 2. 타인의 게시글을 복제 혹은 AI로 작성한 게시글 3. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 --------------------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr
geniet
타바타로 오전 운동 마무리
만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요
안레몬
몸무게는 많이 안나간데 당뇨전단계입니다
160에 54인데 당뇨전단계입니다 식단관리로 야채 과일 위주로 먹을려고 합니다 당이 안떨어져요 ㅠㅠ 왜그런걸까요?
애플비
마무리 스트레칭
하루피로 스트레칭으로 풀었어요
해바라기
청국장찌개와 꽈리고추 무침
저녁메뉴입니다.
들풀지기
마무리 스트레칭
마무리 스트레칭 해주며 하루의 피로 풀어줍니다
예지영준맘
스트레칭 마무리
스트레칭으로 피로 풀어내고 마무리 했어요
애플짱
고등어 무조림
무 넣어 고등어 조림 만들었어요 싱싱한 고등어라 더 맛나네요
애플짱
카무트 효소
저녁 식사 후에는 카무트 효소로 가볍게 챙겨 먹어요. 소화를 돕고 속을 편안하게 해주는 데 도움을
들꽃7
꽃 개회나무
라일락 꽃인줄 알았는데 검색 해보니 꽃 개회 나무 라고 하네요 처음 들어보는데 보라꽃이 예쁘네요
로블ㅎ
리포좀 카무트 효소
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.
정수기지안맘
타바타로 오전 운동 마무리
만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요
안레몬
마무리 스트레칭
하루피로 스트레칭으로 풀었어요
해바라기
출석 마무리
5천보 걷고 출석 마무리 했어요
해바라기
마무리 스트레칭
숙면을 위한 마무리스트레칭 ~ 하루의 피로 풀어줍니다
예지영준맘
카무트 효소
저녁 식사 후 소화에 도움을 주는 카무트 효소를 챙겨 먹고 있어요. 부담 없이 편안하게 속을 정리해주는 느낌이라 꾸준히 챙기고 있어요
들꽃7
리포좀 카무트 효소
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.
정수기지안맘
스트레칭 마무리
하루 피로 풀어내는 스트레칭으로 마무리 했어요
애플짱
매자나무 꽃
매자나무 꽃입니다 5월에 주로 피는 꽃인데 앙증맞지만 정말 매력적입니다
마음그릇
