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'덕인관 소 순살 떡갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 덕인관 소 순살 떡갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

치팅데이엔 채소 가득 찜닭!!!!

치팅데이엔 단짠단짠 매콤한 찜닭 만들어 먹어요~ 죄책감을 덜기위해 채소 가득 넣어주고 그래도 먹는 즐거움은 포기할 수 없으니 사리로 물만두와 당면사리를 먹기전에 넣어줍니다~^-^ 다 먹은 후에 볶음밥!!! 빠질 수 없죠~신김치 쫑쫑 썰어서 밥과 함께 볶아준 후 참기름과 김가루로 마무리하면 배불러도 무한정 먹을 수 있어요~  오늘이 그날이에요!!! 치팅데이 즐겁게 보내세요~~~~^-^/

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hJ해찡

치팅데이엔 채소 가득 찜닭!!!!

청소한다고

남편이 청소한다고 뒤집네요 거실을  지아빠 아들아니랄까바 계속 뭘 그렇게 부시럭부시럭 내가 청소안하니 아무말 안하그 있어요

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원킬

청소한다고

탄소중립 포인트

오늘 오전에 탄소중립포인트 들어왔어요  이건 한달에 한번 들어오는걸까요??  지난달에는 1000원이더니  이번달은 900원이네요 

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주안맘0413

탄소중립 포인트

🌿리비힐 엑소좀 바디크림

🌿리비힐 엑소좀 바디크림 건조한 손발 바디에 발랐어요 햇살이 아주 강한날이네요 제초 작업이 바빠요.

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레몬그린

🌿리비힐 엑소좀 바디크림

발로소득.타임스프레드 카톡 공유 하실 분?

발로소득이랑 타임스프레드 한달에 한번씩 공유하기 하실분 같이해요.. yours2024 카톡 아이디입니다

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번개77

밥한끼(나물채소밥)

당근.우엉,눈개승마,두릅,새송이버섯으로 보리밥 해서 영양부추,돌나물 무쳐서 맛있게 먹어습니다

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쉬리107

밥한끼(나물채소밥)

5/10(금)효소 꼭!챙기세요^^

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냥식집사

5/10(금)효소 꼭!챙기세요^^

소금프레첼 베이글

투썸 소금 프레첼 베이글과 무화과 크림치즈 스프레드^^ 이 조합이 맛있다고 해서 시켰는데.. 요즘 베이글 전문점이 많이 생겨서 그런가.. 그냥 평범했어요~ 크림치즈는  제가 무화과를 좋아해서 나쁘진 않았어요 1700원 가격이 너무 좋더라고요

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당근쥬스쪼아

소금프레첼 베이글

효소

매일 챙겨요

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헤븐79

효소

하루 만보걷기와 유산소 운동

2024년 4월 27일 체중 67k 2024년 5월 10일 체중 66k 작지만 1kg 감량 성공 하였습니다  주로 식단은 채식위주로 하였고 운동은 하루에  러닝머신 30분~60분을  파워런닝으로  유산소 운동을 하였습니다  살이 잘 안빠지는 체질인데 꾸준한 유산소 운동과 만보걷기로 작지만 1kg 감량에 성공 하였고 매일 유산소운동과 만보걷기 하루 한끼는 채소식단으로 섭취한것이 감량할수 있었던것 같습니다 

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민서니엄니PNBDN

하루 만보걷기와 유산소 운동

효소

효소 한포 챙겨요 소화에 도움을 준다고 하네요

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주안맘0413

효소

셀트리온, 1분기 영업이익 감소

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영진왕빠

셀트리온, 1분기 영업이익 감소

소프트뱅크, 네이버와 라인야후 자본 관계 협의 중

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영진왕빠

소프트뱅크, 네이버와 라인야후 자본 관계 협의 중

소고기 미역국

자연산 미역 첫 개봉 보글보글 국물이 뽀얗게 우러났어요. 제가 끓였지만 오늘 미역국  너무 맛있어요.

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루시안

소고기 미역국

💧리비힐 엑소좀 앰플

💧리비힐 엑소좀 앰플 앰플이 새로 왔어요 . 개봉해서 발라보니 촉촉함과 향이 정말 좋아요. 깔끔한 용기에 좋은 제품이 고농축으로 들어서 미백 주름개선 되는 럭셔리 페이셜 관리 앰플이네요.

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레몬그린

💧리비힐 엑소좀 앰플

아침에 새소리

참 경쾌한 하루를 시작하는 소리인듯 합니다.

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메리달님

효소

오늘은 과식하지 않습니다

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담율로

효소

소갈비살과 꽃갈비의 대결

갈비살은 왜 그렇게 많은 집에서 파는 걸까요? 조금 더 비싸지만 갈비뼈가 들어가 있어서 양도 조금 적지만 역시 마블링 기름이 좔좔좔깔린 꽃갈비 승

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선구자239

소갈비살과 꽃갈비의 대결

야식 - 컵라면 소(오징어짬뽕)

먹었습니다 

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숲속의나무

야식 - 컵라면 소(오징어짬뽕)

가성비 좋은 저칼로리 이디아 디카페인 커피 소개합니다

안녕하세요? 이번에 제가 소개시켜드릴 내돈내산 저칼로리 카페 음료는 바로 이디야 디카페인 콜드블루 아메리카노 입니다. 우선 기본 가격은 4000원으로 가성비 면에서 뛰어나며 (사이즈 업을 할 경우 5,000원) 스타벅스 등 다른 유명 제품에 비해 상대적으로 저렴하게 이용 가능하니다. 또한 이디야 콜드블루디카페인 아메리카노는 카페인 함량이 9mg으로 낮아 부담없이 드실수 있으며, 콜드블루의 특유의향과 새콤한 산미가 좋습니다. 무엇보다 디카페인 아메리카노는 칼로리가 거의 없어다이어트를 하시는 분들에게 적극 추천합니다 그럼 지니어트와 건강한 다이어트를 응원합니다.

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보이윤

가성비 좋은 저칼로리 이디아 디카페인 커피 소개합니다

저칼로리라 부담없이 즐기는 스타벅스 디카페인 아메리카노 소개합니다

안녕하세요? 이번에 제가 소개시켜드릴 내돈내산 저칼로리 카페 음료는 바로 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노 입니다. 다들 아시다시피 아메리카노는 칼로리가 낮아 다이어트에 부담없는 음료이며, 디카페인 아이스 아메리카노는 tall사이즈 기준으로는 카페인 함량이 10mg으로 낮아 카페인에 약한 분도 부담없이 드실수 있습니다. 저는 카페인에 약해서 디카페인이 출시되기전에 항상 반샷으로 먹었는데 이제는 디카페인으로 부담없이 즐기고 있습니다. 그럼 좋은 하루되세요. 감사합니다.

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시아81

저칼로리라 부담없이 즐기는 스타벅스 디카페인 아메리카노 소개합니다

카페 저당음료 소개- 더 벤티

저당음료 더 벤티 저당 아이스코코넛라떼입니다 원래 당이 21그램이였는데 12그램으로 감량됐구요 단백질 포함 단점은 고카페인 함량입니다 코코넛가루가 육안으로 보일만큼 많이 들어가 있어요 파우더 포함으로 바닥을 보면 가라 앉아 있어서 휘휘 저어 드셔야 해요 맛은 저당치고는 너무 맛있습니다

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서구이쁜이

카페 저당음료 소개- 더 벤티

효소

고기먹고 효소한포 털어줘야죠

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뽀봉

효소

체지방 감소를 위해

한알 챙기네요

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오늘도화이팅요

체지방 감소를 위해

발로소득~

발로소득 챙겨요~

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제벌

발로소득~

저칼로리 빽다방 두유라떼 소개해요

안녕하세요 이번 이벤트에서 제가 소개드릴 저칼로리카페 음료는 빽다방의 두유라떼 입니다 빽다방 가셔서 보시면 정식 메뉴로는 아니고 카페라떼를 주문하면 우유를 두유로 바꿀수 있어요 저는 우유보다 두유로 먹으면 고소하고 포만감이 더 있는 것 같아서 좋아요 그리고 다이어트 중에 열량이 높은 음료들은 부담스러운데 이렇게 아침 대용으로 마시면 좋은 것 같더라구요 다만 일반 라떼보다 커피맛이 연하게 느껴지는게 단점이에요

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멋장

저칼로리 빽다방 두유라떼 소개해요

발로소득

발로소득 받았어요

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수수깡7

발로소득

저칼로리 카페음료, 에스프레소

물론 저칼로리 카페음료하면 아메리카노가 가장 먼저 떠오릅니다. 다만, 가끔씩, 아주 가끔씩은 에스프레소도 괜찮지 않읅라 싶어요. 한입 혹은 두입에 톡 털어넣으면 처음은 쌉싸름하면서 마지막은 깔끔하게 마무리되는 아주 복잡미묘한 맛을 느낄 수 있어요. 아메리카노보다 더욱 풍부한 풍미와 한 열배는 강한 쌉싸름함은 온몸의 지방이 분해되는듯한 판타스틱한 감정도 가져다 줍니다. 괜히 한약 같은 맛에 대한 공포감 때문에 아직 거부감이 든다면, 과감하게 도전해보세요. 인생에서 좋은 경험이 될거에요

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구두소

저칼로리 카페음료, 에스프레소

효소도 추가

효소도 무조건 추가로 털기ㅋ

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담율로

효소도 추가

소고기

버터에 소고기. 구우면 끝장나쥬

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담율로

소고기

모소리 (돼지특수부위) 🐖

돼지 특수부위 모소리살 . 가로막살. 가오리살 첨맛보는데 맬젓과 궁합 👍 

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뽀봉

모소리 (돼지특수부위)  🐖

강남배전소

원두를  볶아서 커피한잔  너무 맛있어요 

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뽀봉

강남배전소

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