'덕인관 소 순살 떡갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 덕인관 소 순살 떡갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

소세지 구이

어제 저녁에 먹은 소세지 구이 예요 ㅎ 여기에 양파도 같이 구워서먹으니 맛있더라구요 ㅎ 양파구이 넘 좋아해요

로블ㅎ

5/4(토)효소 먹어요~♡

효소는 기본이지요~~ 나이들수록 음식을 소화시키는 효소가 줄어든다네요. 효소를 먹어주면 좋데요^^

냥식집사

효소

소화를 부탁해요 ♡~

호림짱

토요일 아침 평소보다 늦게 일어남

평소 때는 5시나 6시 어쩔 때는 4시 때도 눈이 떠지더니 오늘은 7시에 겨우 일어났네요. 평소보다 훨씬 늦게 눈이 떠졌답니다. 어제 2만보 걸은 여파로 오늘 아침 600g이 빠진 상태에서 시작을 했네요. 그러나 유지가 되긴 힘들 거 같네요. 오늘 먹을것을 좀 더 찾지 않을까 예상이 됩니다. 아침에 샐러드를 만드는데 어머니가 좀 큰 접시에다가 야채믹스를 담아주셨거든요. 파프리카가 똑 떨어져 열심히 썰고 담을때는 야채가 작은가 싶었는데 만들고 나서 보니 너무 양이 많았어요😅 김치냉장고에 저장해온 사과를 썰어 보니 상한 부분이 있어서 보통때보다 더 썰어 담고 딸기도 2팩째 마지막이라 안 좋은 부분이 있어서 1~2개 더 넣었더니 오늘따라 또 샐러드의 과일 야채가 많았어요. 거기다 요거트드레싱 남은 거랑 그릭요거트(꿀도 가미)도 한 스쿱 크게 넣었더니 오늘도 엄청 풍성한 샐러드가 됐어요😁 어머니는 나와 샐러드 먹고 누룽지 끓여서 동생이랑 먹을 상 차리면서 호박볶음과 스팸달걀전 준비하셨는데 저는 아프고 나서는 햄(가공육) 같은 걸 거의 끊었기 때문에 스팸전은 안 먹어서 두부봉 지지고 새송이버섯 구이를 얼른 해서 혼자상 차렸네요. 벌써 두 사람은 다 먹고 일어났거든요. 오늘도 어머니가 해준 시금치 나물과 호박 나물까지 또 건강한 한상이네요

성실한라떼누나

소망들

돌 하나 얹고 가네요

오늘도화이팅요

효소 한포

아침밥 먹고 효소 챙겨요 소화에도 도움을 준다고 합니다

주안맘0413

효소

효소도 하나 챙기네요

오늘도화이팅요

효소

더부룩한 속을 위해서 카뮤트효소 챙깁니다.

담율로

두발자전거가르치며 유산소

보조바퀴 버리고 두발 자전거 고고고 이틀만 타면 그냥 성공 될것 같아요 하루만에 혼자타는 느낌 가져갔어요

파인더홀

찐 밥도둑! 순살 양념 새우장.

이전에 간장 양념장 주문했더니 간장국물이 빨리 쉬어지는것 같아 이번에 캐시딜 떴을때 양념 새우장으로 주문해 봤어요. 아이스박스에 안전하게 칼배송 되어 좋아라 열어봤는데 살짝 실망스러웠어요. 양념이 가격도 더 비씬데 간장 인줄 ㅠ.. 양념국물이 너무 흥건한거에요. 그런데 국물을 살짝 찍어 먹어보니 왠걸 너무 맛있는거에요. 짜지 않고 찐하면서 살짝 매콤달콤해서 찐 밥도둑 인정이었어요. 벌써 1kg 다 먹어가네요. 완전 재구매각입니다.

쨋든럽

효소

소화를 부탁해요

호림짱

발로소득

4일 인증하고 랜덤 캐시 챙겨요

헤븐79

초창기 소통왕

댓글 500개로도 1등 되었으며 댓글 1500개 정도면 그냥 1등 했었죠 이제는 완전 불가능하지만 뭐든 초반에 받아가는게 제일이네요

파인더홀

효소

낼을 위해서 자기전 효소 먹기

담율로

불금을 태울 장소에 도착😄

불금을 태울 장소에 도착했어요 하루를 잘 마무리하기 위해 한잔하러갑니당🤭

구룸구룸

발로소득 만오천보 힘드네요

그래도 어떻게 꾸역꾸역 흔들지 않고 찐걸음수로 채우고 있습니다 새벽에 만보 걷고 점심 식사후 산책겸 나머지 걷는걸로 나눠서 걸으니까 채워지긴 하네요

도정훈

효소

하루 한포만 챙기네요 콩가루맛으로 아주 고소하네요

뽀봉

5/3(금)효소 먹어요~♡

식후 효소는 기본이지요~~ 나이들수록 음식을 소화시키는 효소가 줄어든다네요. 그래서 효소를 먹어주면 좋데요^^

냥식집사

💧손 발 모습 리비힐 엑소좀 바디크림

💧손 발 모습 리비힐 엑소좀 바디크림 손과 발 다 발라줍니다 오늘 화사한 날이네요. 즐금을 보내세요~

레몬그린

수도권 광역버스, 노선 조정해 혼잡 해소

영진왕빠

효소

매일 챙겨요

헤븐79

효소

효소 한포 챙겼어요 식후에 바로 챙겨먹고 있어요

주안맘0413

대박(소) 입니다

파인솔

효소

카뮤트효소가 최고입니다 ㅋㅋ

담율로

곡물효소

먹어보라고 지인이 주더라구요. 곡물효소 궁금했는데 이렇게 또 챙기게 되네요.

워터멜론

효소

저녁 식사 후 챙겨요

호림짱

소소한 득템

잠깐 멍때리면서 행운캐시룰렛 돌리다 화들짝 놀랬네요 얼마만에 보는 100캐시인지요 ㅎ 만보걷고 100캐시에 오늘은 두배입니다~^^

청간정

당화혈색소수치낮추기위해나만의관리법☆

공복혈당이 좀 높은편이에요 건강검진결과 당화혈색소가 좀 높은편이라고했죠, 그래서 혈당일기챌린지도 참여해서 혈당수치도 관리할겸 공복혈당 재구있어요 이게 안하는것보다 확실히 자주하면서 눈으로보구 느끼고 관리하기 좋더라구요, 일단 간헐시간16:8지키려고 최대한 신경쓰구요 밥알은 1끼만 먹으려구하구 2끼는 간단하게 샐러드나 단쉐먹으려구 노력해보고 있어요 그리고 많이는 아니지만 내 컨디션에맞춰 집만큼만 한번이라도 계단오르기 하려구하고요, 만보걷기.. 못할때도 있지만 매일 하려구 노력하구있어요 온전히 운동으로 만보걷기는 좀 힘들어서 멘탈로든 육체적으로든... 그리하여 생활걸음이나 제자리걷기로 보태어 나눠서 만보걷기 하려고 노력하고있답니다!! 한번 높아진 혈당은 정말 되돌리기 어렵다고 그러든데 더 높아져서 약처방 받기전에 정신차리고 나만의방법으로 수치관리 잘 해야겠어요,화이팅!!!^^

어묵손가락