'돌 건 망고' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘 건강목표잡은건..

오전에 애들 등교후.. 멍때리다가.. 오늘은 어떤걸 건강목표 잡아볼까 곰곰히 생각하다가 단백질이 항상 부족한 저 거든요. 애들은 급식과 학식으로 랑군은 회사에서 고기잘챙겨먹는데 전 거의 드물어서리.. 오늘은 뭐가 됐든 고기먹는거로 ㅋㅋㅋ

난괜찮아용

오늘도 건강하게ᆢ

오늘도 열심히 운동했습니다 하루ㆍ하루 변화해 가는 모습을 기대하며ᆢ

곤냥이나와

건기챌 17기 3일차 인증

건기챌 17기 3일차 인증

채람

두피건강을 위해서 맥주효모 먹었어요

두피야 건강해져라 건강해져라  마음을 담아서 맥주효모 한포 합니다.. 환이 작긴하지만 잘 안넘어가네요 ㅎㅎㅎ 맛이없어서요 ㅎㅎㅎ  그래도 열심히 먹어봅니다 

ㅇㅅㅇ지니

건강한 한끼 17기 5일

자란

에어컨 돌아가는 소리가 곳곳에서 들립니다

음쓰 버리러 나갔더니 웅~ 웅~ 실외기 돌아가는 소리가 들리네요  에어컨 다들 켜서 저녁 드시나봐요~ 저녁이라 선선한 기분도 안들고 ㅋ 저도 지금 저녁 차리고 있는데 가스불 끄면 에어컨 틀어야겠어요 즐거운 저녁시간 되세용 

우리화이팅

혈기챌.건기챌 참여 포인트

혈기챌 건기챌 참여 포인트 들어왔어요 바빠서 바로 인증 못하고 지금에서야 올리네요

산곡동미녀삼총사

2024년 6월 19일 수요일 건기챌 (6일차)

건기챌에 참여했어요. 즐거운 저녁시간 되세요

슈롭

건강하게~

오랫만에 운동 쉬는 날이다.. 체육센터가 쉬는 날이라 수영도 라인댄스도 안가고 덥기전에 가까운산에만 살짝 다녀왔다 그래도 목표인 만보는 채우고 왔다 힘들지않고 편안한 하루다.

향기음악

오늘의건강목표

오늘의 건강목표 달성 하고  인증했어요.  오후시간도 알차게 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

(밀양사건)가해자 결국 공단 사직서 제출

공단에서 감싸주네마네 그러더니  밀양시 홈페이지에 비난 빗발치면서 결국 그만둠 사적 제재니 뭐니 말 많아도  결국 통쾌하다는 마음 한켠의 감정은 감출 수가 없네. 나도 성불해야겠다 예수님 이름으로 아멘

야고

오늘의 건강 목표

오늘의 건강목표에요 다 지키려고 노력해볼게요 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

건기챌🥗7일차 인증

heracchang

건기챌 6일차 인증

건기챌 6일차 인증했어요 내일이면 완주네요

꽃이뻐

건기챌17기 완주하고 지육챌24기로 갈아타기

어제 건기챌17기 완주보고 했습니다. 오늘은 지육챌24기 시작일 이네요.  열심히 걸어 완주하겠습니다.

밥잘먹고잠코자자

샐러드로 건강챙겨요

건강식으로 샐러드 먹어요. 2주넘게 먹고있는데  질리지않고 맛있네요

앵두정원

건강정보

영진왕빠

건기챌 ~

건강한 한끼 먹고 인증해요 혹시몰라 꼭 하루 더 인증 합니다~~

제벌

눈앞에 망고주스가 있는데..

문득 떠오른 이 짤의 무언의 압박... 네.. 그냥 내려놓았어요..🤣🤣🤣 물 마시겠습니다 물!! 여러분 앞에 간식있으세요!? 이 짤을 보세요

구룸구룸

건강한 샐러드

혈당  낮추기 프로젝트 8일차 날씨가 점점 더워지고 홈트 동작을 따라 하다 보니까 기력이 떨어진것 같아 야채 양을 50 g  늘려서 먹었어요

핑크한울이

보복운전 레전드 사건 올라옴gif

여자분이 깡 좋네

야고

건기챌5일

아침 식단으로 5일 인증해요

헤븐79

6/19(수) 오늘도 건강 잘 챙겨요!

ㆍ말 엘라스틴 ㆍ글루타치온 꾸준히 챙기고 있어요~ 오늘도 건강한 하루 보내세요!

냥식집사

건강한 아침

오늘 아침도 건강하게 홈메이드 요거트에 신비복숭아 넣고  캐시딜에서 구매한 순수가온 견과류까지 넣어서 같이 먹었어요~ 어제 새로 만든 요거트가 지난번보다 잘되었네요

agnes0117

건기챌17기4일차

고혜자a3y

6. 19 (수) 인증하기 ㅣ 건기챌 17기

스네이

건강정보

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

건강명언

몸과 마음이 다같이 건강해야 합니다. 오늘도 건강한 하루 되세요.

빠담소리

건강 목표 실천

오늘도 건강 목표 실천 성공 했어요 건강 목표 세우고 실천 노력하고 챌린지도 했어요~~

훈스맘2

건기챌 17기 7일차 인증

인증했어요

수국이