'동치미국물로 시원한 비빔장' 관련 커뮤니티 게시글 모음

시원한 아이스라떼🥤

오늘도 부드러운 우유에 얼음가득 아이스라떼로 마셔요 텀블러에 담아서 시원하게 마셔요

들꽃7

공복물 한 잔

시원한 공기속에 미지근한 물 한 잔 천천히 마시며 수분을 채워줍니다.

쩡♡

하루시작

금요일 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘 휴가라 천천히 시작합니다  바람이 불어 시원한 아침 입니다

영진왕빠

시원한 냉짬뽕으로

해산물이 듬뿍 들어간 냉짬뽕으로 유명한 맛집에서 먹었어요. 저는 냉보단 뜨끈한 짱뽕이 더 좋네요.ㅎ

쩡♡

목요일 걷기운동^^

목요일 걷기운동 다녀왔습니다^^ 이제 그늘은 서늘하고 시원한 느낌이라 점점 걷기 좋아집니다^^

어트지니요

아침 산책으로🏃‍♀️

시원한 바람과 피톤치드 가득한  숲길에서 즐겁게 걸으며 상쾌하게  아침을 맞이하네요.

쩡♡

레몬수

산책후 갈증 수분 보충 시원한 레몬수 한잔 마셨어요

예지영준맘

상큼한 레몬수로 채워주네요.🍋

선선한 날씨에 시원한 아침 산책 후 상큼한  레몬수로 수분보충과 근육의 회복을 도와  피로를 풀어주네요.

정수기지안맘

만보 걷기

오늘은 만보 걷고 필테까지 했어요. 걸을 때 시원한 물 대신  따뜻한 옥수수차를 가져가서 마셨는데 구수하고 좋았어요. 이제 저녁에는 제법 가을의 느낌이 나는 것 같아요.

들풀지기

삼만보 걷기

날씨가 많이 풀려 시원한게 저녘에는 걷기운동을 할만 하네요 오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

시원한 옥수수 알갱이 차

옥수수 알갱이로 끓인 옥수수차  얼음 넣어 시원하게 한 잔 마셔줍니다. 옥수수 수염차가 아닌 알갱이 차는 매일 마셔도 된다고 하네요.

쩡♡

오전 걷기 운동으로🏃‍♀️

시원한 아침 숲길 따라 걸으며 상쾌하게 아침을 맞이하네요.가을이  성큼 다가옴을 느끼는 시간이예요.

쩡♡

공복물 한 잔 마시며

아침 시원한 공기로 미지근한 물 한 잔 마시며 전신을 깨우고 아침을 맞이하네요.

쩡♡

저녁 산책으로🏃‍♀️

혈당 조절을 위해 저녁 식사 후 걷기  운동으로 소화도 시키며 시원한 바람과 함께 즐겁게 걸어 보네요.

쩡♡

9월 9일 만보 완주

아침저녁으로 시원한 바람이 불어서 운동하기 좋네요  오늘도 기분 좋게 만보 완주했답니다 

감사하며살자

아침 산책으로🏃‍♀️

선선한 아침 시원한 바람으로 기븐 좋은 숲길 걸었어요. 상쾌하게 아침을 맞이하네요.

쩡♡

스트레칭 루틴💪💪

오늘도 홈트의 마무리로 스트레칭도 해요 ♡ 고관절이 많이 뭉쳐있었는지 뻐근하니 아프면서 시원한게 좋다요😄 씻기 전~~~ 스트레칭 하믄서 땀도 식혀봅니다^^

자스민꽃

비오는 새벽운동 우산쓰고 루틴도

오늘 운동은 모기란놈과 싸우다 왔어요  한쪽팔에 우산을 들고 가니까  모기자기 밥이라고달라붙는 바람에  혼이 났어요  우리님  시원한 화요일이네요  즐거운 화요일 하루  보내시길 바랍니다  🤗💕💦    

알차게💕💕💕

공복물 한 잔

시원한 공기속에 밤새 부족해진 수분 보충하며 상쾌하게 아침을  맞이하네요.

쩡♡

9월 8일 만보 완주

낮 동안은 여전히 더웠지만  저녁에는 시원한 바람이 불어서 운동하기 좋았답니다 

감사하며살자

카페에서의 한 잔

식사 후 수다도 떨 겸 시원한 커피 한 잔 마시며 즐거운 시간 보내고 왔어요.

쩡♡

시원한 오미자차

운동 후 갈증해소에 좋은 오미자차 얼음 가득 넣어 시원하게 마셔줍니다.

쩡♡

아이스라떼🥤

시원한 아이스라떼 한잔 마셨어요 부드러운 우유에 캡슐커피 내려서 얼음가득 넣어서 시원하게 마셔요

들꽃7

휴일 아침에도 만보걷기 루틴

우리님들 행복한 휴일 오후 잘 보내시길 바랍니다   날씨가 많이더워요 시원한 오후 되세요 🤗💦💕

알차게💕💕💕

공복물 한 잔

좋은 아침입니다. 시원한 공기와 미지근한 물 한 잔 마시며 전신을 깨우며 아침을 맞이하네요.

쩡♡

라임물 한 잔

얼음가득 넣은 시원한 물에 건조 라임을 우려내서 개운하게 한 잔 마셔줍니다.

쩡♡

보쌈

주말 저녁은 보쌈  시원한 물 막국수와 함께  맛있는 한쌈 했어요

예지영준맘

토요일 시작

6시쯤 일어난 거 같네요. 천천히 기상 했답니다. 스트레칭하고~ 우리 라때는 어제 누나랑 침대에서 자다가 시원한 형아방으로 피신 갔답니다. 선풍기 틀어놓은 안방침대가 살짝 더운가 봐요.  아침에 누나 홈트하니까 왔네요. 비가 왔는지 바닥이 척척했지만 오늘 내내 비온다 해서 7시 15분에 라떼랑 얼른 나왔답니다. 근데 바닥이 너무 척척하니까 라떼가 산책할 생각을 안 하더라고요. 큰 볼일만 보고 17분 만에 들어왔네요. 천 보도 안 됐어어요😅

성실한라떼누나

샤인머스켓

늦잠 자고일어나  시원한 샤인머스켓   먹어요 달콤하네요

뇌순이

시원한 아이스라떼🥤

해피 기프티콘 사용해서 아이스라떼 마셔요 3천원 쿠폰이라 추가금내고 시원하게 ^^ 8백원에 행복이네요 맛 점 하세요

들꽃7

물한잔으로 시작합니다

비소식이 있는 주말  아직은 날이 맑네요.. 양치후 미지근한 물한잔 마시면서 시원한 아침 공기 듬뿍 마십니다.

장보고