'드레싱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

폰타나 무지방 오리엔탈 저칼로리 드레싱

다이어트 하면서 샐러드를 정말 자주 먹어요 그냥 채소 그대로 먹으면 좋겠지만 그게 참 힘들더라구요 그래서 드레싱을 좀 뿌려 먹게 되는데요 이왕이면 다이어트에 도움되는 무지방 저칼로리 소스를 선택하게 되었어요 오리엔탈 소스는 조금만 넣어도 새콤한 맛 덕분에 감칠맛이 돌아요 오늘은 샐러드에 연어를  조금 얹고 오리엔탈 소스를  살짝 뿌렸어요

바다가고싶다

저의 없어서는 안되는 다이어트 소스4종 < 폰타나 제로펫 오리엔탈 드레싱 & 후이펑 스리라차 & 비비드키친 저칼로리 칠리소스 & 하인즈 리듀스드 슈가토마토케첩 >

추천 소스 네가지 입니다. * 폰타나 제로펫 오리엔탈 샐러드 드레싱 * 후이펑 스리라차 소스 * 비비드키친 스위트칠리 소스 * 하인즈 리듀스드 슈가 토마토케첩 ** 영양성분 참고해 보세요 ^^ 저는 음식에 소스를 함께 곁들여 먹는걸 좋아해서 이 네가지는 항상 쟁여놓고 먹는 편이예요. ^^ 각자 어울리는 음식이 다르니 그때그때 맞는 소스로 함께 먹어요. 1. 후이펑 스리라차 소스 갑자기 주변에서 살수 없게 되서 다른 스리라차 소스로 샀다가 한번 먹고 못먹었어요. 후이펑 맛과 너무 달라서 맛이 없더라구요. 그러다가 얼마전부터 다시 구매가능하길래 쟁여놨습니다. 후이펑은 거의 모든 음식과 어울리는것 같아요! 요즘은 저녁에 계란말이와 함께 먹고 있습니다. 2. 비비드 키친 칠리소스 / 폰타나 제로펫 오리엔탈 소스 칠리소스는 튀김류, 해산물과 함께 잘 먹어요. 너무 맛있어요. 칼로리도 착하고 맛있어서 자주 먹습니다. 오리엔탈 소스는 샐러드, 연두부랑 많이 먹어요. 폰타나 소스가 칼로리는 낮으면서 깔끔해서 좋아요. 얼마전 먹은 음식 사진이예요. 해산물, 치즈는 칠리소스로! 샐러드에는 오리엔탈 소스를 뿌려서 맛나게 먹었습니다. ^^ 3. 하인즈 리듀스드 슈가 케첩 설탕 적게 들어간 케첩이라 아이와 함께 먹고 있어요. 케첩은 어디에도 잘 어울리지요. 계란, 닭가슴살 소세지, 샌드위치 같은 음식에 잘 먹어요. 사진이 아이 학습할때 찍었던 사진 뿐이네요 ^^;; 칼로리도 낮고 영양 성분은 좋으면서 맛있는 소스 4종 추천해드립니다 ^^

이유리

오뚜기 오리엔탈 저칼로리 드레싱

평소에 샐러드를 진짜 자주 먹는데 드레싱이 부담되곤 했어요 밖에 파는 샐러드 드레싱은 영양성분도 모르고 당도 걱정되고 근데 이거 사고 여기저기 뿌려먹으니까 너무 좋아요 집에서 양배추랑 양상추에도 마구 뿌려먹고 냉파스타할때도 소스로 쓰고 활용도 좋아서 지금 두통째 먹어요!! 추천합니다

슈빼

HEINZ (샐러드 드레싱 스프레이)_BALSAMIC WITH A HINT OF GARLIC

하인즈 발사믹 갈릭 샐러드 드레싱은 신박한 스프레이 타입의 샐러드 소스예요. 평소 샐러드 먹을 때 소스를 주르륵 부어 먹다 보니 전체적으로 골고루 뿌린다고 뿌려도 제대로 섞이지 않아 어떤부분은 짜고 어떤부분은 싱거운데 하인즈 샐러드 드레싱은 스프레이 타입이라 이런 건 없어요. 이 제품은 1스프레이에 1칼로리예요. 식단관리할 때마다 샐러드 소스를 뿌려야하나 말아야하나 고민있데 얘는 몇번 누르느냐에 따라 칼로리를 조절할 수 있어 너무 좋죠 저는 발사믹과 갈릭 모두를 좋아해서 얘를 주로 먹지만 종류도 다양해요

agnes0117

노브랜드 오리엔탈드레싱

저는 샐러드먹을때 오리엔탈드레싱이 좋더라구요. 노브랜드꺼 깔끔하고 맛있어요. 가끔 두부에도 뿌려먹습니다. 야채샐러드에도 물론 잘 어울려요. 이 소스를 주로 먹고, 중간에 가끔 마요네즈섞인소스도 먹음 질리지않고 좋아요.

봄겨울

리얼 과일 저지방 드레싱

다이어어트할때 샐러드 자주 먹게 되죠. 샐러드만 먹는건 풀 뜯어먹는 토끼가 되는 느낌이라 꼭 드레싱 소스 얹어 먹어요. 상큼한 과일 드레싱이라 맛도 상콤하고 저지방 드레싱이라니 다이어트에도 도움되고 좋겠죠.~ 개인적으로 귤 종류를 좋아해서 한라봉 드레싱으로 사 봤어요.역시나 상콤하니 맛 나네요.~  리얼 과일 드레싱 강추합니다.~~

경이로운다이어트

발사믹드레싱

구운 빵 한조각과 야채 샐러드 먹을때 함께 먹는 드레싱이에요 가볍고 상큼한 맛이라 부담없고 맛있어요 생야채도 좋은데 한번 데친 야채도 맛있답니다!

아무도

cj 오리엔탈드레싱 소스

다이어트와 건강식 때문에 한끼는 샐러드를 해먹으려구 노력중입니다. 야채만 먹으면 힘드니 맛있는 드레싱을사서 샐러드에 섞어 먹고 있는데 넘 맛있는 맛이네요 샐러드 뿐만아니라 두부에도 잘 어울리것 같아요

지도

빵 찍어먹는 CJ발사믹드레싱

주말 아침엔 빵을 굽습니다. 식초같은 발사믹드레싱에 찍어먹으면 다이어트도 되고 꿀맛입니다. 이런 거 찍어먹으면 왠지 고급 레스토랑에 온 것 같은 느낌적인 느낌. 맛있게 드세용~ 그래도 다이어트를 원하신다면 드레싱은 최소한으로 드세용

김범기

[내돈내산 다이어트 소스]폰타나 🥙무지방오리엔탈 드레싱

[내돈내산 다이어트 소스]폰타나 🥙무지방오리엔탈 드레싱 평생 다이어터인 저는 건강식 다이어트에 정보도 많고 관심도 많아요 과일 야채 샐러드를 많이 먹는데 이때 소스 칼로리를 중요시해요. 건강하게 먹었는데 살찌면 운동한게 소용 없잖아요. 기름진 소스를 안좋아하다보니 오리엔탈 소스가 입맛에 맞아서 자주 사먹어요. 그중에서도 칼로리를 비교해서 구입 하는데 이소스는 칼로리가 아주 적당해서 그렇다고 드레싱맛에 의존해서 샐러드를 먹진 않아요. 적당히 넣어 줍니다 3개씩 묶어 구매하는 편이에요. 샐러드가 처음엔 먹기 쉽지 않아요. 저도 양배추 처음에 생으로 잘 못먹었어요. 그래도 다양한 요리에 넣어서 먹다보면 그맛의 의미를 깨우치게 되요. 양배추 한통 사도 잘 안먹게 되잖아요 얇게 채썰어 닭가슴살 계란 견과류 과일 두부 등과 섭취하면 맛있게 먹을수 있어요. 💛소스맛에 의지 하지말고 건강하게 샐러드 드세요🥙

레몬그린

풀무원 오리엔탈드레싱

저는 생 샐러드는 못먹어요 잘 그래서 지인들의 추천을 받아 산 드레싱소스는 풀무원 오리엔탈드레싱입니다 맛은 간장 오일 참깨가 어울러진 맛입니다 아무리 샐러드가 건강식이라도 간이 되어있어야 더 맛나고 스트레스없이 먹을수있는것같아요 저는 양상추와 과일 찐달걀과 견과류를 넣고 이 오리엔탈드레싱소스를 뿌려먹네요 한동안 샐러드를 안먹었는데 다시 좀 먹어야겠어요

송쩡

내돈내산~폰타나오리엔탈드레싱

오리엔탈 드레싱 어디에나 잘 어울리죠 전 발사믹 좋아하는데 가끔 아이들은 다른소스 없냐구 하기에 가격도 저렴하고 양도 많아보여서 폰타나 사봤어요 샐러드에도 잘 어울리고 두부위에 뿌려 먹어도 좋아요 숙성된 양조간장이 베이스에 들어가서 그런가봐요 검은깨랑 레몬도 함께 어우러져 고소하면서도 상큼한 맛이 난답니다 호불호 없이 먹기좋은 소스중 하나죠 야채에 적당히 뿌려 먹으면 다이어트에도 도움이 되겠지요^^ 소스덕분에 야채 듬뿍 먹을수 있어서 다이어트에도 효과적이라고 생각합니다

쉬림프

CJ제일제당 오리엔탈 미니드레싱

야채를 먹어야 살이 빠지겠지만 맛없는건 싫어요 그래서 오리엔탈 드레싱도 같이 먹어요 양이작아 5번정도면 다먹어요 혼합 샐러드 600g에 뿌려먹으면 너무 맛있어요 샐러드 드시는분께 추천해요

피타

내돈내산 샐러드 소스 노브랜드 데일리 오리엔탈드레싱

저는 샐러드 드레싱은 뭐니 뭐니 해도 오리엔탈 드레싱이 제일 이라고 생각해요. 사실 맛있는 샐러드 소스도 많지만요^^ 제일 손이 많이가고, 가장 무난하다고 생각이 들거든요. 그래서 저는 노브랜드 데일리 오리엔탈 드레싱을 추천해요. 대용량으로 코스트코에서 사먹기도 했는데. 생각보다 유통기한도 짧고 소비가 힘들더라구요. 420그램 적당한 사이즈에 100그램에 215칼로리 입니다. 적절히 짭짤하고 새콤한 노브랜드 오리엔탈 드레싱 추천합니다.

주안맘0413

폰타나 드레싱 좋아요

다이어트 시작한 이후로 먹게된 샐러드 물론 고기와 야채만도 맛있지만 그것만 먹으니 넘 질려서 드레싱을 뿌려먹기 시작했어요 드레싱도 제로 칼로리가 있다는 걸 친구가 알려줘서 드레싱을 바꿨더니 맛도 있고 죄책감도 덜하네요 ㅎㅎㅎ 맛있어요 ^^

만배봉봉

발사믹 + 올리브유 드레싱

올리브유는 가끔 바꾸기도 하는데 일단 기본 베이스는 샐러드용 올리브유에 발사믹식촌입니다 올리브유는 토마토향이랄까 약간 향긋한 채소향이 느껴지는 올리브유를 좋아하구요 발사믹식초는 식초를 쓸때도 있고 발사믹글레이즈를 쓸때도 있는데 발사믹글레이즈가 더 맛이 진하고 달아서 좀 더 좋아요 야채에 블루베리 올리브 토마토 요런거 좀 올리고 올리브유랑 발사믹 휙휙 뿌려서 먹으면 간단하면서 다른 드레싱에 비해 칼로리가 높거나 짜거나 달지 않아서 좋습니다

마크툽

폰타나 무지방 오리엔탈 드레싱

저칼로리 소스로 즐겨먹는 폰타나 무지방 오리엔탈 드레싱입니다. 소스 듬뿍 뿌려먹는 걸 좋아하는데 칼로리때문에 신경쓰인다면 한 병에 75칼로리밖에 안되는 무지방 드레싱 드셔보세요. 맛도 별 차이없고 성분도 괜찮더라구요. 샌러드채소 가득 담고 단백질 닭가슴살이나 계란만 추가해주면 최고!

람라미

참깨드레싱

CJ오곡을더한 참깨드레싱 추천해요 저는 코스트코에서 큰거2개로 대용량구매해서 샐러드에 같이먹어요 양배추에만 먹어도 맛있더라구요

happy80

저칼로리 드레싱소스(시라큐스 레몬바질 주스)

다이어트를 할 땐 아무래도 샐러드를 자주 드시게 되죠. 저도 샐러드를 무척 즐겨먹는답니다. 그런데 시판용 샐러드는 드레싱이 헤비한 느낌이 있어요. 마요네즈 베이스로 칼로리가 높다던지, 간장 베이스로 너무 짜다던지, 각종 과일청 베이스로 너무 달기도 하거든요. 그래서 저는 올리브오일과 레몬바질 주스를 섞어서 가벼운 드레싱 소스를 만들어 곁들입니다. 시라큐스 레몬 바질 주스는 가격도 3천원 미만이라서 부담되지 않아요. 그리고 200ml양에 꽤 오랜기간 먹을 수 있습니다.저칼로리 드레싱 소스로 추천합니다.

cogo092

소스는 오리엔탈 드레싱

기본중의 기본 오리엔탈 드레싱 야채샐러드나 두부에 그냥 푹 찍어먹어도 맛나요

jjinnyy

오리엔탈 드레싱(청정원)

샐러드를 너무 좋아해서 일년내내 샐러드만 먹고 살면 좋겠다고 생각하는 사람이에요. 드레싱 이것저것 먹어봤는데 자극적이지 않고 괜찮았어요. 그리고 개인적으로 이런저런 드레싱 많이 먹어봤지만 저는 오리엔탈이 제일 나은 거 같어요. 샐러드 주재료에 따라 적합한 드레싱이 있긴 하지만 제일 무난하구 여기저기 뿌리기에 좋은듯해요.

VICKYLEE

다이어트 소스드레싱 추천

다이어트를  하게  되면 샐러드를  많이  먹게  돠죠 그러다  보니  드레싱에  관심이  생기게  되었어요 이마트를 자주 가는데  오리엔탈드레싱이 건강에도  좋고  해서  구매를  하네여 호불호가  있겠지만  먹다보니 맛있어요

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폰타나 무지방드레싱 맛나요!!

다이어트한다고 샐러드 먹는데 드레싱도 신경써서!! 보통은 오리엔탈 먹는데 폰타나 무지방 드레싱있길래 바로구매~~ 상큼한 맛을좋아해서 레몬 갈릭으로~~ 무지방이라 맛없을까 걱정했는데 상콤하니 맛있어요~~ 칼로리도 낮고 당도낮고 무지방이라 더좋아요!! 덕분에 샐러드 더 맛있게 먹었어요

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내돈내산 코울슬로 드레싱소스

지니어트에서 소개해드릴 저의 드레싱 소스 제품은 내돈내산 오뚜기 코울슬로 드레싱소스입니다 지니어트님들은 어떤 드레싱 소스를 좋아하나요!? 코울슬로 드레싱 소스를 처음 보신분도 있을텐데 양상추나 스위트콘과 함께 버무려서 먹는 소스입니다 드레싱소스로 괜찮으니까 드셔보세요

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저칼로리 오리엔탈 드레싱

다이어트 저칼로리 오리엔탈 드레싱 먹어요~ 아워홈 오리엔탈 드레싱 맛도 괜찮고 가격도 저렴해요. 점심 도시락으로 가끔 샐러드 먹을 때있는데요. 보통 들어있는 샐러드 드레싱이 마요네즈가 베이스라 칼로리 부담스러울때가 있어요. 일회용이라 하나 챙겨서, 이거로 바꿔먹어주면 되요~ 2kg 짜리도 있어요. 집에서 샐러드 먹을때 먹어요~

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참깨드레싱 소스

저번에 샐러드 먹으러 집근처에 있는 가게에 들렀는데 소스선택을 다양하게 할 수 있더라구요~ 저는 참깨드레싱 소스를 그때 처음먹어봤는데 아보카도샐러드랑 같이 먹으니까 너무 맛있더라구요! 그래서 집에서 참깨드레싱을 만들어서 해먹어봤는데, 번거롭게 만드는 것보단 가격도 저렴하니 시중에서 판매하는 드레싱소스도 괜찮아서 추천해봅니다 ㅎㅅㅎ

치즈몽

시저샐러드 드레싱! 내 입맛에 딱이야~

아는 동생이 맛있다고 추천해줘서 먹어봤는데 맛있더라구요! 코스코에서 판매해요. 검색해보니 인터넷에서도 살 수 있네요. 980ml에 1만원 정도 주고 샀어요. 약간 짜기도 하고 되직해서 전 매실청을 섞어서 먹는데 훨씬더 낫더라구요. 드레싱을 안넣고 야채를 먹으면 건강에 더 좋겠지만, 드레싱과 같이 먹으면 야채를 더 많이 먹게 되더라구요^^

날씬캔디아줌마

발사믹 올리브유 드레싱, 내돈내산!

저는 가족들과 아침 식사에 샐러드도 종종 먹습니다. 그런데 그냥 샐러드를 먹으면 맛이 좀 그래요. 그래서 여기저기 찾아보다가 발사믹 올리브유 드레싱을 알게 되었습니다. 그래서 먹어보니 대게 새콤한 맛이어서 입맛을 돌게하네요. 그래서 샐러드에 발사믹 올리브유 드레싱을 뿌려 먹으면 정말 좋습니다! 이렇게 먹으면 다이어트에도 좋더라구요. 그리고 부담도 안 되어서 좋다고 생각해요.

숲속의나무

오리엔탈 드레싱

안녕하세요? 다이어트 할 때 샐러드 많이 드시죠? 특히 드레싱이 중요한데요... 칼로리 걱정 안 하며 먹을 수 있는 드레싱으로 오리엔탈 드레싱 추천합니다. 끝맛도 상콤하니 좋아요.

아핫

상콤달콤 오리엔탈 드레싱

다른 소스들고 집에 여러가지가 있지만 그중에 제일 무난하고 깔끔해서 좋아하는 드레싱이예요. 집에 허니머스타드, 칠리, 참깨 등도 있는데요 이런 소스 자주 먹기엔 부담스럽고 무난하게 오래 먹을 수 있으며 이런 드레싱들과 비교했을때 칼로리도 낮고요. 그래서 샐러드 먹을때 무난하고 깔끔하게 먹을 수 있는 소스인거 같애요. 오리엔탈 드레싱은 기본 베이스가 간장이고 여기에 마늘, 양파 등이 들어가서 동양에 잘어울리는 드레싱이라 남녀노소 누구 좋아하는 거 같애요. 청정원 제품은 유자가 첨가되어 상큼함이 더해지고요. 이런 새콤달콤한 맛은 샐러드, 두부, 닭가슴살등의 요리와 아주 잘 어울립니다.

산들바밤바

제 최애 드레싱소스에요.

샐러드는 먹어야 하는데 맹맹하면 그렇잖아요...그래서 전 요 오리엔탈 드레싱이랑 같이 먹습니다. 그러면 목넘김도 한결 가볍더라고요. 소스맛으로 먹는건 어쩔수 없어요.ㅠㅠ 다음엔 다른 소스도 도전해봐야겠어요.

쪼꼬미어터