'든든한 식단도시락 다섯가지 나물밥 피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

커피

시원하게 아이스커피 마시고 있어요  밤에 비 엄청오더라고요 ㅜ ㅜ

포메다둥이네

커피 마셔요

동네 마실 나왔다가 동네 언니랑 커피 마셔요^^

헤븐79

시댁으로 피자 배달 예악

요즘 날이 이래서 입맛도 없으실 것 같아 피자 배달 예약 부모님 맛있게 드시라고 시그니쳐 메뉴 블랙타이거 슈프림 주문했어요. 연세가 많으신데 피자를 좋아하세요. 맛있게 드시는게 있으시니 감사하지요.

루시안

피자빵

아침으로 피자빵 먹어요 어제 갔던 카페에서 사온건데 점심까지 참으려다 못 참고 먹어요  맛있구만요~~

당근쥬스쪼아

7/18(목)피곤한 냥이들~😻

아침일찍 냐옹거리며 깨우고 신나게 놀더니 이제는 잘껀가봐요ㅎㅎ 비가 많이 오네요. 빗소리는 좋은데 빗길이 걱정이네요.☔️

냥식집사

커피

폭우로 오늘은 약속 취소 집에서 커피 마셔요 아쉽지만 오늘은 집콕!!

당근쥬스쪼아

따뜻한 커피

따뜻하게 커피 한잔 내려마셔요

마음그릇

커피수혈

오늘은 아이스아메리카노 마셔요 빗길조심하세요 💜

담율로

모닝커피

모닝 커피는 필수로 한잔 마셔야 하루가 시작이 가능 하네요. 오늘도 어김없이 따뜻하게 한잔 향기롭게 하루 시작 했어요

로블ㅎ

모닝 커피

모닝 맥심입니다 비가 많이 오네요 비를 보며 마시니 더욱 맛납니다 ㅎ  

새벽을열다

혈당 스파이크 없는 맛있는 초간단 사과땅콩버터 레시피

재료 준비와 만들기 1인분 기준 ​사과 반쪽, 땅콩버터, 올리브유 1.깨끗이 씻은 사과를 슬라이드로 썰어주세요. 2.접시에 옮겨 담은 후 올리브유와 땅콩버터를 올려주세요  올리브유는 엑스트라 버진, 산도가 낮고 병색깔이 짙고 작은 걸로 구매하세요! 올리브유는 개봉하자마자 산화가시작하기 때문에 빨리 먹을수록 좋아요~  이때 곁들이는 땅콩버터도 100% 땅콩입니다 100% 땅콩버터 드셔보면 아시겠지만 정말 정말 수분감이 제로이다 못해.. 존재하지 않는데 이걸 사과랑 먹으니땅콩의 고소함과 사과의 달달한 수분감이 어우러져서 너무 맛있더라고요 ᄒᄒ 다들 꼭 드셔보세요^^ ​

듀듀링

해피뚜벅

만일천보 달성하고 11포인트  득템했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

신메뉴 치킨피자(싸이피자)

가격은 사이즈에 따라 2만원~ 2만4천원정도 난 먹는거 불편해서 피자따로 치킨따로 먹겠습니다

야고

이색적인 커피집

걷기 운동하다가 꽃,식물도 팔고 커피도 파는 에쁜 가게가 눈에 띄어 냉커피 한잔 마실 겸 안으로 ~ 구경도 하고 쉬었다 왔네요.

쉬리107

샐러디 할라피뇨치킨웜볼 너무 맛있어요

할라피뇨 치킨 웜볼 샐러드 가격은 8900원 주고 샀어요 칼로리는 409칼로리 그런데 동봉해주는 소스는 238칼로리 ..  소스 칼로리가 높아서 조금만 부어야겠다는 생각이 들었어요 그런데 샐러디는 야채가 많아요~ 그리고 콩도 많이 들어서 콩 싫어하시는 분은 다른메뉴 시키길 추천해요~ 할라피뇨치킨 웜볼은 안에 닭가슴살이 들어가있어서 단백질이 아주 풍부합니다~

슈비므네

다이어트하려는데, 비상식품 : 크리스피 롤

♡제품명: 크리스피 롤 ♡칼로리: 54kcal ♡나트륨: 10g ♡탄수화물: 6g ♡당  류: 2g ♡트랜스지방 : 0 ♡추천이유: 다이어트 한다고 조금만 먹다 보니 너무 어지러울 때가 있어요 그럴 때 한두 개 먹으면 정말 완전 영양에도 좋고 , 건강에도 좋고, 만족감이 너무 좋은 것 같아요.   여기에 우유나 두유 또는 요플레랑 같이 먹어도 정말 좋은 거 같아요.. 아이들 간식으로도 안성맞춤이에요. 현미 옥수수 귀리 밀베야 검정찹쌀 검정깨 참깨 보리 검정콩 율무 기장 참마 팥 녹두 완두콩 호두 아몬드 열다섯 가지가 들어가서 영양으로도 좋은 것 같네요.

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커피한잔

청소하고 땀 쫙 흘리고 씻고나서 마시는 커피한잔 이렇게 맛있을수가 없네요 얼음이 금방 녹아버렸지만 시원합니다

쉬림프

운동 전 커피,

운동 전 시원하게 헤이즐넛 아메리카노 한잔 보충 합니다,

치노카푸

커피 심부름

시원한 아아 커피  놀고 왔는데 피곤한지 계속 잠만 자는 남편 시원한 커피 마시고 싶다기에 배달해줍니다.

루시안

커피챌린지

4초간 꾸욱 누르고  커피한잔 내렸어요 ㅎ

꿈이룸♡

해피롤렛

오늘도 1포인트 받았어요.  1만포인트 응모위해 부지런히  출첵 해봅니다 ㅎ

꿈이룸♡

해피포인트

부지런히 출첵했어요.  맛저하세요 ㅎ

꿈이룸♡

크리스피 곡물과자로 심심한 입을 달래요

다이어트를 하다보면 늘 조심스러운게 간식을 얼마나 섭취해도 되나? 인것 같아요. 입이 심심할때 먹는 과자로 크리스피 곡물과자가 있어요. 맛도 고소해요. 적당히 달달해서 칼로리를 걱정하는데 100g 당 566kcal 라  생각보다 칼로리도 낮은편이예요. 한봉지를 다 먹을 생각이 아니라면  칼로리 걱정없이 먹어도 괜찮아요. 가루가 떨어져서 조금 불편하지만 맛도 좋고 낱개 포장이라 정해놓고 먹을수 있어요. 장소가 어디든 불편하지도 않아요. 다이어트 간식으로도 좋을거 같아 소개해요.

준이할미

비가 많이 와서 따뜻한 커피 마시러

메가 에  들어 와서 커피 마셔요.. 비가 많이 오니까 피신하는 느낌까지 들어요.. 창밖을 보며... 마시니  운치있어 좋아요..

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아이스커피

캡슐 두개 내려 아이스커피 마셔요 집에 있으니 자꾸 입 터질라해서 큰일이에요 커피로 입막음 중이에요

당근쥬스쪼아

출근 후 커피~^^

오늘두 역시나 커피 챙겨바야쥬 노브랜드표 콜드브루라떼 고고해봅니다😊 요거는 안달아서 제가 정말 좋아하는거에용 마트가면 꼭 사옵니당 ^^

자스민꽃

커피 한잔 마셔요 ㅎㅎ

커피 한잔마셔요 ㅎㅎ 다들 오늘 커피한잔 하시는 하루되세요ㅎㅎ 오후시간도 잘 보내시구용🩵🩵

구룸구룸

나른한 시간 커피한잔~

나른한 시간이네요 소통하면 왜 졸리나 몰라요. ㅎㅎ 커피한잔 하며 소통 해볼게요~

제벌

롤링 핀에서 커피 수혈 😊

비가 오락가락.. 습하고 덥고.. 대구뽈찜 먹고 커피 수혈.. 빵도 맛있네요 ♥ 배가 아주 부른데 빵이 또 들어가네요 ㅋ

우리화이팅

커피번

동글동글 커피번이에요 커피랑 같이 먹으니 더 맛있어요 오랫만에 탄수화물 폭탄이네요 이제 그만 먹어야하는데 ㅠㅠ 

당근쥬스쪼아

7/17(수)토스 밤냥이 커피 물어옴!!

드디어 우리 밤냥이가 메가커피를 물어왔어요~~  그리고 새로운 샴냥이 키우기~ㅎㅎ

냥식집사