'딸기' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저칼로리 음료 딸기쥬스

빽다방 딸기쥬스입니다  주문할때 시럽이나 설탕 빼달라고 하면 단맛은 덜한데 딸기본연의 달콤새콤한 맛으로 먹으면 그 자체로도 맛있어요  원래도 칼로리 높지 않은 료인데 더 낮아지니 부담없이 먹을수 있어요~ 집에서 갈아먹기 귀찮으니까요~

옹동

4/26(금)뱀딸기꽃~🐍

뱀딸기꽃은 처음봐요~^^

냥식집사

딸기 바나나쉐이크

냉장고에 며칠 묵혔던 딸기 급히 바나나와 우유와 함께 믹서기로 쉐이크했어요. 끝물이라서 그만 사야지하고선 좋아해서 또 샀다가 결국 갈리네요.

파인호랭이

딸기

오랜만에 달콤한 딸기 먹었어요 

괜찮아70

딸기

딸기가 탐스러워요

그냥지나

딸기라떼

식후  달달 한게 땅겨서  딸기 라떼로  당 보충해요~~

메리달님

[내돈내산 저당간식]당지수 낮은 과일 딸기 추천해요

   GI 지수 54 이하가 당지수가 낮은 과일로    분류한다고 하네요 딸기는 GI 지수가 40으로     베리류에 속하고 안토시아닌도 풍부해서     안구건강에도 도움이 많이 됩니다     저는 그냥 먹거나 요거트에 넣어서 먹습니다    7에서 8알 정도가 적정량이라고 하네요

야롱

저당 과일, 딸기 드세요

대표적인 저당 과일은 바로 딸기입니다. 당, 칼로리 모두 낮고, 더욱이 혈관 건강에도 효능이 좋습니다. 딸기는 약입니다. 그러나 맛이 좀 심심해서 저는 냉동실에 얼렸다가 야밤에 간식으로 꺼내어 먹습니다. 시원한 청량감에 먹을 만합니다.

어여쁜나

신데렐라 딸기 🍓

신데렐라 딸기는 만년설딸기, 설화딸기라고 불리네요 일반딸기보다 당도가 20% 높다고 하네요~ 비티민도 충전해요

뽀봉

산딸기 나무🍓🍓

시부모님 논 한켠에 산딸기 나무도 있어요. 곧 여름되면 엄청시리 열리는데  매일 한두바구니씩 가져다 주시면  거의 저혼자 다먹거든요 🤭 올해도 많이 열려서 빨리 먹고 싶어요!

툐리부인

딸기

딸기가 탐스러워요

그냥지나

얼린 딸기.

딸기두통을 샀는데 잘 안먹어서  얼렸더니 갈아달라네요. 갈아서 냉동실 넣어놓고는 학원갔어요. 갔다와서 먹는데요.

한결맘

딸기

늦었지만 딸기 먹어요. 새벽에 자야되겠네요

마음그릇

딸기청 만들기

딸 아이가 봄이 되면 항상 찾는 딸기청을 만들었답니다. 딸기청  만들때ᆢ설탕대신"알룰로스"를 넣었답니다.알룰로스는 설탕의 약70%의 감미도를 내 설탕과 비슷한 단맛을 낸다고 해요. 포도당,과당과는 달리 몸에 쌓이지 않고  소변으로 배출~ 칼로리0,당류도0이니 체중관리와 혈당관리가 필요하신 분들은 이제 설탕대신 알룰로스  사용하세요.

곤냥이나와

딸기

운동전 딸기 먹어요

마음그릇

딸기

딸기 3개 먹었어요

마음그릇

딸기

딸기 후식으로 먹어요

마음그릇

오레오 딸기

오레오 딸기 먹어요~ 이거 좋아하시는분~

다우니향기

딸기

후식으로 딸기 먹어요

마음그릇

샌드위치와 생딸기우유

선물받은 점심은 샌드위치입니다. 샌드위치와 생딸기 우유 운동하고 먹으니 꿀맛이네요.

루시안

딸기쨈 바른 식빵과 우유

딸기쨈 사놓고 안먹었는데 한번 먹어봅니다 아들이 많이 먹었네요

마음그릇

딸기

후식으로 딸기 먹어요

마음그릇

딸기 사왔어요

요즘 딸기 저렴해져서 넘 좋더라구요 행사까지해서 1키로 한박스 5천원대로 사왔어요 두박스 사왔으니 오늘 내일 실컨 먹어야겠어요 ㅋ

산들바다

딸기

마마지막으로 딸기 먹어요

마음그릇

딸기

이제 딸기도 끝물이네요. 맛이 밍밍해서 연유 뿌려서 먹었는데 과일은 제때에 먹어야 맛있네요 이제 딸기도 끝물 이네요

로블ㅎ

면역력에 좋은 딸기 샀어요

요즘 딸기 가격이 내린거 같아요~ 딸기 사서 맛있게 먹고 있어요 딸기는 비타민도 많고  면역역에도 좋고 딸기 속 안토시아닌 성분이 항산화 효과도 있어 두루두루 좋다고 하네요 ~

하늘바래기

아침식사후 딸기

양배추 쌈 서너개 먹고 딸기 조금 먹어요

마음그릇

후식 딸기

8시쯤에 먹었어요 오랜만에 새콤달콤 맛있네요 내일 바빠서 시간이 되려나 모르겠는데 시간 되면 딸기 좀 사와야겠어요

꽃이뻐

오렌지랑 딸기

저녁후 후식으로 먹어요 딸기 썩은 부분 도려냈는데 맛이 이상해요

마음그릇

딸기가 절반이썩었어요

그저께 남편이 6000원에 통에 담아놓은 딸기  사왔는데 절반이 섞었어요 ㅠ

마음그릇

버거와 딸기라떼

오늘 점심에 불싸이버거에 딸기라떼 먹었어요. 안 어울릴것 같지만 맛있었어요.

건강하자으니