'떡볶이의 신 국물떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

PDRN앰플 써보신분

주름관리제품인데 해외에서 배우들이 많이 애용한다고하는데 국내에서 너무 비싸서  엄두가 안나더라고요  혹시 추전해주실 주름관리 제품 부탁드립니다 밀가루음식부터 줄여야겠어요

엔오1

제발 살 빼라고 내 몸이 외치는 신호

괜찮아70

🧡 수산대전으로 우리식구 몸보신했어요 🧡

통영 바다장어^^ 캐시딜 제로딜에 짠~~  평소 금액보다 더 저렴하기도 하고 수산대전으로 20프로 할인한데요~~ 냉큼 구입해야죠^^ 큰걸로 하나 시켰어요~~ 가격도 진짜 저렴^^ 택배왔어요~~^^ 얼음 많이 넣고 신선하게 왔네요~~ 껍질 진액 칼로 걷어내고 소주에 잠깐 담궜어요 저도 처음 집에서 해먹는거라.. 인터넷 막 찾았는데 소주에 담그래요 모르니 하라는데로~~ ㅎㅎ 오븐 180도로 예열 15분 굽고 뒤집어서 15분 구웠어요 간장 소스 매운 소스 반반씩 발라서 10분쯤 더 구웠네요^^ 소스가 조금 짰는데.. 그건 제가 너무 많이 발라서 그런거고요 초보지만 너무 맛있게 해먹었어요 냄새도 안나고요^^ 20프로 할인 상품권 쓰고  있는 포인트  다 털었더니 결제금액은 0원^^ 맛있게 잘 먹었습니다🩷

당근쥬스쪼아

만보땜시 배터리를 신경안쓸수가 없네요ㅋ

늦은 점심을 밖에서 먹고.. 부자는 집으로 차타고 가고 저는 탄천으로 고고 배터리가 53인가 그랬었는데.. 아이 친구맘이 전화와서 통화후보니 살짝 불안.. 역시나 시시각각 떨ㅇㅓ지는ㅋㅋㅋ 다행히 만잡이 후! 보니 11% 잽싸게 인증샷 찍고나서는 주머니에 넣고 20여분 더 걸어 집에 오니 꺼져있더라구요 부실한 제 폰ㅋㅋㅋ 그래도 만잡이 후라서 맘편했긴했네요ㅋㅋㅋ 만보앱이 3개다보니 확실히 팍팍 떨어지네요 아 챌린져스땜시 4개네요;;

난괜찮아용

내 몸이 망가지는 신호들

괜찮아70

씨씨앙 영먹챌 8기 신청했어요

내일부터 화이팅입니다

쨋든럽

씨씨앙 플랭크 3기 신청했어요

내일부터 화이팅입니다

쨋든럽

신한 주말 정리

홧팅

야고

영챌 신청

씨씨앙 영챌 신청했어요

보통아이

🔅플랭크와 영양제 챌 신청

🔅플랭크와 영양제 챌 신청 월요일 부터 다시 시작이네요 봄철 관리 해봐요.

레몬그린

신세계 출근

천포를 달라

야고

제발 운동하라고 몸이 보내는 신호

괜찮아70

"참여합니다" 댓글로 지육챌 16기 신청하기

봄봄봄ㅂ

슈퍼신발 정리

기능이 많은듯 한데 안함

야고

냄새 담당하는 신체 부위

괜찮아70

신세계 출근 해주고

첫룰렛에서 천포 받아서 이미지 좋음

야고

⛰️하산 완료 신발털기

⛰️하산 완료 신발털기 진흙이 있어 미끄럽고 흰운동화 진흙 묻었네요ㅠ 그래도 털기가 있어서 털고 갑니다. 한시간 등산 짧게 했네요 지루하지 않은 걷기에요.

레몬그린

생신상

반찬놓을 곳이 적어서 요정도만 찍었어요^^ 배터지게 먹었어요

파인더홀

신한 쏠 금도끼 당첨

금도끼 받았어요

핑크핑크퐁퐁

신세계 3월 스타트

룰렛 천포준적있음

야고

나물비빔밥인데 고추장 대신 간장으로

맛있어 보이지 않나요? 냉장고 파먹기 한 비빔밥이랍니다. 그래도 기존 반찬이 좋아서 비빔밥이 좋았어요.  숙주나물과 시금치 나물이 있었고 제가 매번 샐러드를 해먹기 때문에 잘게 채친 생야채들(당근,오이,콜라비)이 있고요. 동생이 이틀 전 시켜 먹은 음식 남은 걸로 파채와 매운 오돌뼈 볶음이 있었어요. 봄동김치와함께 양파넣은 간장으로 간을 해서 비벼 먹었답니다. 참 밥도 오늘 아침에 몇 그릇 해놔서 냉장고에 놔두었다가  데운 거예요. 전 비빔밥 할 때 달걀 후라이를 꼭 합니다. 그게 제가 비빔밥을 맛있게 해먹는 비법😉 이렇게 담을 때는 이렇게 이쁘게 여기저기 넣어서 반찬이랑 같이 상으로 차렸어요. 아까 밥데울때 된장국도 같이 했구요. 냉장고에 있는 반찬하고 냠냠먹기 시작했어요. 비비면 이렇게 되요. 생야채가 있어서 좀더 밥보다 반찬이 많은 느낌. 너무 맛있어서 싹싹  다 먹었답니다.😄😚

성실한라떼누나

신랑 간식~

편의점 갔다가 신랑이 먹겠다고 골른 약과~ 요즘 약과가 대세긴 대세인가봐요~^^ 딸기맛나는 맛있는 약과예요~

딸기와의행복

신선과일과 야채, 요거트로 시작하는 다요트 아침

한 달째 아침을 사진과 같이 먹고 있습니다. 방울토마토, 블루베리, 당근, 브로콜리, 호두, 바나나에 요거트를 얹져먹고 있어요. 단백질 보충을 위해 계란반숙과 사진엔 없지만 단백질 강화 두유는 필수! 블루베리, 호두 너무 비싸요. ㅠㅠ 하지만 한달간 2kg 빠져서 만족해요. 아침식단으로 강추합니다.

tgrsera

지육챌 인증 잘못하신 분들

지육챌 인증을 잘못하신 분이 이렇게나 많네요. 3월 12일에 올린 분이 100명이 넘어요.  어제 밤에 얼마나 피곤했던지 지육챌 날짜 찾다가 잠이 들었어요. 자다가 일어나 비몽사몽 간에 올리고 시간을 보니 이미 12시가 넘어 삭제하려고 찾으니 3월 12일에 올려져 있더라고요.  근데 너무 많은 분이 실수로 올린 걸 보고 놀랬어요. 다들 실수를 알고 다시 올렸는지 모르겠네요. 저처럼 졸다가 올리면 실수할 수 있겠어요. 날짜 잘 확인하고 올리세요.

roh69

플랭크 챌린지 신청

새로운 한주의 플랭크챌린지를 참여하여  신청서 제출 했어요 

차칸청춘

신한 sol 출석 이번달은 두배

출석 잘 안하는데 이번달은 꼬박꼬박 해볼까봐요^^ 두배라네요~~

당근쥬스쪼아

신세계 출균

2월 잘가

야고

러닝크루 신청

러닝플랜이라고 걷기나 5분뛰기 같은것도있어요 이걸로인증해야된대요 쉬워진대신 500캐시ㅜㅜ

숫자

간신히.만보 완료

간신히 만보 완료 했어요. 편안한 밤 되세요^^

김봉두

빠르게걷기(경사로 런닝머신)

2024년1월8일 75.4kg 2024년2월29일 68.8kg 52일만에 6.6kg 다이어트  평상시 식성이 좋아서 무엇이든 잘먹기에  다이어트하는데 무척 힘이 들었습니다  다이어트 기간동안 식사는 평상시와 똑같이 하였습니다  이번에는 하루에 런닝머신(경사로8단계) 빠르게 걷기  1시간씩 하였고 "경사로 8단계"로 시작하면 15분정도 지나면  땀이 나기 시작해서 7~8분에 한번씩 수건으로 땀을 닦아야 할 정도로 땀이 많이 나옵니다 일반 런닝머신 평지 빠르게 걷기를 하면  60분정도 지나야 땀이 조금 났었는데 경사로 런닝머신 빠르게 걷기는 땀을 많이 나게 하기 때문에 이번 다이어트를 성공할수 있었습니다  런닝머신 경사로 빠르게 걷기 다이어트  도전해보세요  확실하게 느낄수있는 다이어트를 성공할수 있습니다

태백산0

2월 29일이 생일이신분 있을까요?

오늘이 2월 29일이네요!! 만약 계시다면 축하드려요~^^ 보통 29일생일이면 28일로 출생신고 하는걸까요? 아님 29일출생신고 하고 생일을 28일로 하실까요?? 갑자기 궁금해졌네요^^;;

나는무너