지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'떡볶이의 신 로제 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 떡볶이의 신 로제 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

[떡 레시피] 닭발 떡볶이

남편이 닭발이 먹고 싶다고 하림 뼈없는 양념닭발을 사왔는데 집에 떡국떡이 있어 닭발 넣은 떡볶이를 만들면 괜찮겠다는 생각이 들었어요. 검색을 하니 닭발 떡볶이라는 요리가 있어 한 번 도전했어요. 떡국떡으로 떡볶이를 하면 양념이 잘 배어 좋더라고요. 일단 닭발을 끓는 물에 소주 넣고 데친 후 찬물에 씻어 냄새를 제거했어요. 그 다음 봉지에 들어있는 닭발양념에 물, 육수알, 간장, 고추장, 고추가루, 설탕을 넣고 끓였어요. 각 양념은 제맘대로 적당히 넣었어요. 여기에 닭발, 떡국떡, 양배추를 넣고 볶고 마지막으로 채썬 파, 깨소금  넣으니 끝이에요. 닭발양념에다 양념을 조금씩 추가한 거라 기본 맛이 보장되고 방법도 간단해요. 좀 매콤했지만 일반 떡볶이보다 훨씬 맛있었어요. 남편도 다음에 친구들 모임에서 해먹어도 좋겠다면서 만족스러워했어요.

들풀지기님의 프로필 이미지

들풀지기

[떡 레시피] 닭발 떡볶이

즉석 떡볶이

라면 쫄면 사리가 들어간 즉석떡볶이로 저녁 배부르게 먹었어요.ㅎ

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

즉석 떡볶이

떡 레시피--떡볶이

떡볶이 만들어 먹었어요 매콤달콤의 소스로 떡과 어울러서 맛있네요 여기에 삶은계란,오뎅을 넣으면 더맛잇지요 오늘은 오뎅만 넣어서 만들어 먹었어요 고추장에 설탕,간장을 넣어 매콤달콤하게 맛있게 만들어 먹었어요

이건머야님의 프로필 이미지

이건머야

떡 레시피--떡볶이

매콤 떡볶이

쌀로 만든 쌀떡으로 국민 먹거리 간식 매콤 떡볶이를 만들어 봤어요 만들기 쉽고 먹기 간편한 매콤달콤 떡볶이 맛있지요 만드는 방법 적당량의 물에 고추장 2큰술 넣어 끓인다 양배추,양파,당근,어묵을 적당하게 썰어 준비하고 삶은 달걀과 쌀떡을 준비한다 고추장물이 끓으면 쌀떡을 먼저 넣어 익혀준다 2의 재료를 쌀떡이 익으면 넣어 같이 끓여준다 야채가 맛있게 익으면 예쁜 접시에 담아준다 참깨를 떡볶이에 솔솔 뿌려준다

행복      님의 프로필 이미지

행복

매콤 떡볶이

분모자 떡볶이 김밥

분모자로 매콤후추떡볶이  떡볶이 김밥에 넣고 말았더니 쫀득쫀득~~~

아쟈아쟈님의 프로필 이미지

아쟈아쟈

분모자 떡볶이  김밥

떡볶이

갑자기 매콤한게 먹고 싶어서 냉동실 뒤졌더니 가래떡이 있더라구요 매콤한 떡볶이 만들었어요 오늘 저녁은 이걸로  매콤하고 맛있네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

떡볶이

즉석떡볶이

학창니절 먹던 즉석떡볶이집이 집근처에 오픈했어요 맛있게 먹었어요

민턴가족님의 프로필 이미지

민턴가족

즉석떡볶이

떡볶이

떡볶이 만들었어요  쫄면 사리 계란도 넣어 잘 먹었어요 

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

떡볶이

코스트코 떡볶이

요즘 코스트코 떡볶이가 핫하죠 코스트코에 3500원으로 판매 하는데  김말이에 삶은 계란 까지 들어가고 가성비가 좋네요   저는 코스트코 떡볶이 맛있어서 장 보러 갈때 마다 사갖고와요. 저녁으로 반만 먹었네요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

코스트코 떡볶이

쉽고 맛있는 떡볶이 레시피 7

떡볶이 때깔이 장난이 아니네요 떡국떡으로 만든 순정 떡볶이도 맛있어 보이네요 

감사하며살자님의 프로필 이미지

감사하며살자

쉽고 맛있는 떡볶이 레시피 7

로제파스타에 대파랑 메추리알 쏘옥

로제 파스타 만들어 채썰은 대파랑 메추리알  삶아서 넣어서 함께 먹으니 느끼함도 잡아주 고 맛밌네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

로제파스타에 대파랑 메추리알 쏘옥

다이어트 레시피) 닭가슴살 어묵으로 단백질 가득 떡 없는 어묵 떡볶이 맛있어요

다이어트 중에도 떡볶이 먹고 싶을때 있잖아요 너무 참기만 하다보면 식욕 폭발해서 더 많이 먹게 될때 있는데요 떡이 안들어간 떡볶이, 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살 어묵으로 떡볶이를 만들어 봤어요 닭가슴살 어묵과 삶은 계란 넣고 저당 고추장 넣어 건강하게 만든 어묵 떡볶이여서 다이어트중에도 맛있게 먹을수 있어서 좋아요   닭가슴살 어묵을 한입 크기로 먹기좋게 잘라줘요 자른 닭가슴살 어묵을 뜨거운 물에 담가서 기름기를 제거해요  (일반 어묵에 비해 기름기가 적게 나오네요)  대파를 5cn 길이로 잘라 반절로 잘라줘요  계란을 삶은계란으로 삶아서 껍질을 까놔요   불을 켜지 않은 상태에서 고추가루 2숟가락을 넣어주구요 저당 고추장 1숟가락, 간장 1숟가락, 저당 굴소스 1숟가락에 물을 100ml 넣고 약불에서 풀어줘요   약하게 불을 켜고 소스를 살짝 끓이다가 어묵과 파를 넣고 물을 100ml 더 추가해 넣고 강불에서 10분정도 끓여줘요  거의 다 되어갈때쯤에 소스 간을 보구요  저처럼 살짝 단거 좋아하면 알룰로스 조금 더 넣어 마지막 섞어서 끓여줘서 마무리해요  단맛 안좋아하면 알룰로스 안넣고 먹어도 맛있어요 불을 끄고 깨를 뿌려서 맛있게 먹었는데요  깨는 생략해도 되요  제가 워낙 깨를 좋아해서 깨를 뿌려 먹은거에요^^

꽃이뻐님의 프로필 이미지

꽃이뻐

다이어트 레시피) 닭가슴살 어묵으로 단백질 가득 떡 없는 어묵 떡볶이 맛있어요

떡볶이

오후에 떡볶이 만들어 먹었어요 다이어트 시작하고 제일 먼저 끊은게 떡볶이인데 오늘 너무 먹고 싶더라구요 김밥도 만들어서 야무지게 찍어먹었네요 내일 체중계 올라가기 무섭지만 그래도 맛은 좋았어요 ㅎㅎ

켈리장님의 프로필 이미지

켈리장

떡볶이

순대와 떡볶이 세트

따뜻한 모듬 순대와 매콤달콤한 떡볶이로 간단하게 분식으로 점심 챙겨 먹었어요.

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

순대와 떡볶이 세트

떡볶이 먹었어요

떡볶이 먹었어요 치킨이랑 같이 먹었네여 맛있더라구요 오랜만에 포식했네여 ㅎㅎ

여리나님의 프로필 이미지

여리나

떡볶이 먹었어요

한번만 먹어본 사람은 없는 [프레퍼스] 비프 로제샐러드파스타

일단 비주얼 좋은 사진부터 ! 너무 자주 시켜먹어서 사진도 어느 순간 안찍게 돼서… 배민에 제 후기 남긴거 다시 캡처해서 올려요 ㅎㅎㅎ 프레퍼스 다이어트푸드 브랜드의 비프 로제샐러드파스타🎉 탄단지 확실하고 분명 다이어트 하는것 같은데  배는 고프지 않아요 💪 최고의 샐러드입니다 최고에요🍀🥹  포케만 먹다가 지겨울때 드셔보세요😆 저는 원래 저녁 식단 종종하는데 다이어트 안하는 남자친구도  한입먹고 반해서 맨날 이것만 시켜요ㅎㅎㅎㅎ

링고픽님의 프로필 이미지

링고픽

한번만 먹어본 사람은 없는 [프레퍼스] 비프 로제샐러드파스타

떡볶이 ~

좋아하는 떡볶이 만들어 먹었어요  이번엔 밀떡으로 쫄깃한 식감이 좋아요 

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

떡볶이 ~

엽떡 칼로리 알고 먹자! 한 통이면 다이어트 끝장날 수도 있어요😅

🍲 이번에 엽떡데이 9,900원 이벤트, 참여하셨나요? 무려 11만 명 선착순이 조기 마감됐다는데, 엽떡 인기는 여전하네요🔥 저도 바로 주문했는데… 먹기 전에 갑자기 엽떡 칼로리가 궁금해져서 찾아봤어요. 검색해보니 진짜 다이어트 중엔 신중해야 할 음식이더라고요😱 그냥 맛있게 먹으면 되지~ 싶지만!!!! 로제엽떡 칼로리, 마라엽떡 칼로리, 엽떡 한통 칼로리,  심지어 주먹밥 칼로리까지 보면 얘기가 달라집니다. ✅ 엽기떡볶이 칼로리, 알고 먹자 기본 엽떡 한 통 (약 1.2kg 기준)  👉 약 1,700kcal 로제엽떡 1700g 기준  👉 약 3,380kcal 마라엽떡 1200g 기준  👉 약 2,010kcal 마라로제엽떡 1200g 기준  👉 무려 4,020kcal 엽떡 주먹밥  👉 705kcal 거기에 엽떡은 100g당 약 143kcal, 한 통 혼자 다 먹으면… 그냥 하루치 칼로리 끝입니다🫠 📊 엽떡 영양성분 (200g 기준) 열량: 335kcal 탄수화물: 63g 단백질: 7.2g 지방: 6.3g 나트륨: 459mg ➡️ 한 통(1.2kg) 기준으로 보면, 나트륨만 약 2700mg 이상 섭취하게 되는 셈이에요💀 탄수화물도 많고, 단백질 비율은 낮기 때문에 다이어트 음식으로는 적합하지 않다고 봐야 합니다. ❗ 엽떡 다이어트 가능할까? 솔직히 말해 엽떡 다이어트 가능하긴 합니다… ✔️ 한두 입 맛만 보기 + 주먹밥은 패스 + 야채랑 같이 섭취 정도로 조절한다면 말이죠. 하지만 엽떡은 특성상 탄단지 균형이 안 맞고,  중독성이 강해서 한 입 먹고 멈추기가 힘들다는 게 함정이죠ㅋㅋ 엽떡 칼로리, 알고 보니까 꽤 충격이죠? 맛있지만 한 통 다 먹으면 하루치 열량을 넘기고, 거기에 주먹밥까지 먹으면 진짜 하루 두 끼 굶어야 할 수도 있어요😭 여러분은 엽떡 다이어트, 어떻게 조절하고 계신가요? 칼로리 줄이는 꿀팁이나, 추천 조합 있으면 댓글로 같이 공유해요! 💬 >> 지니어트 엽떡 리뷰 보러가기

막둥왕자님의 프로필 이미지

막둥왕자

엽떡 칼로리 알고 먹자! 한 통이면 다이어트 끝장날 수도 있어요😅

떡볶이

 야채 오뎅 등 넣어 떡볶이 해먹었습니다

오와둥둥님의 프로필 이미지

오와둥둥

떡볶이

떡볶이

어제 사온 코코 떡볶이 냄비에 데워서  저녁으로 먹어요

들꽃7님의 프로필 이미지

들꽃7

떡볶이

로제 떡볶이

맛있다

지니5193930님의 프로필 이미지

지니5193930

로제 떡볶이

곤약면 넣은 떡볶이 💕

떡볶이에 곤약면 넣어 했어요 ♥️ 따님이 워낙 떡볶이 러버라 자주 먹긴하지만 나름 칼로리를 낮추려는 노력이 들어간 떡볶이네요 곤약면은 제꺼네용 ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

곤약면 넣은 떡볶이 💕

신라면 툼바

로제파스타 같은 툼바 오랫만에 먹었어요 

워니s님의 프로필 이미지

워니s

신라면 툼바

떡볶이

떡볶이 만들었어요,~^^

핑크색님의 프로필 이미지

핑크색

떡볶이

치즈 떡볶이

소세지 메추리알 어묵 양배추가 듬뿍 들어간 치즈 떡볶이로 짝꿍이 만들어줘 점심으로 맛있게 먹었어요.

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

치즈 떡볶이

[다이어트레시피] 로제파스타(대하)

가을에 제철인 자연산 대하를 저렴한 가격에 구매해서 손질한 후 냉동보관 하고 있어요. 파스타나, 볶음밥에 넣으면 큼직해서 몇개만 먹어도 포만감이 생겨요.  어제 저녁에 만든 메뉴에요. 요리명: 로제파스타(대하) 필요한재료: 대하, 파스타면, 파스타소스, 양파, 식용유 만드는 과정: 1. 대하는 손질해서 준비해 줍니다. 2. 냄비에 파스타면을 삶아 줍니다. 3. 양파 채 썰어 달궈진 팬에 약간의 식용류를 두르고 볶아 줍니다. 4. 대하를 넣고 주황색을 띄도록 볶아 줍니다. 5. 파스타 소스를 넣어 줍니다. 6. 소스가 끓으면 면을 넣고 잘 섞어 줍니다. 7. 접시에 담으면 완성입니다. 소스에 빵 찍어 먹어도 맛있지만 다이어트 위해 참았고 면은 조금 대하를 많이 먹었어요.

juyeon님의 프로필 이미지

juyeon

[다이어트레시피] 로제파스타(대하)

떡볶이와 당면만두

떡볶이와 당면만두 꿀조합 저녁으로 매콤 달달하게 잘 먹었어요 ~

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

떡볶이와 당면만두

떡볶이 와 🌭

코코 떡볶이 와 핫도그로 먹으려구요  간단하면서 맛도 좋아요

예지영준맘님의 프로필 이미지

예지영준맘

떡볶이 와 🌭

라이틀리 떡볶이♥️♥️

저눈 라이틀리 곤약 떡볶이 했또요💕 삶은계란까지 얹어서 먹으니 완전 든든한 ㅋㅋ 칼로리도 적은 곤약떡볶이라 냉동실에 쟁여템중 하나입니다 ^^

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

라이틀리 떡볶이♥️♥️

매콤달콤 떡볶이 만들어요.

쫄면과 비엔나 소세지 어묵 양배추 파를 넣은 매콤달콤 떡볶이로 점심 맛있게  챙겨 먹었어요.

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

매콤달콤 떡볶이 만들어요.

포장마차 떡볶이로

분식 포장마차에서 매콤달콤 쫄깃한 떡볶이와 어묵꼬지로 점심 챙겨 먹네요.

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

포장마차 떡볶이로

떡볶이

코코 떡볶이 먹었어요  역시 맛있어요 ^^

예지영준맘님의 프로필 이미지

예지영준맘

떡볶이

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고