'떡볶이의 신 로제 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 떡볶이의 신 로제 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
땀 폭발 전신운동
캐시홈트 땀 폭발 전신운동해습니다 칼로리 소모 많아 다이어트에도 좋습니다
오와둥둥
전신 홈트
칼로리 소모하기 좋은 홈트 두세트 챙겨주네요.
쩡♡
전신 타바타
전신 운동인 타바타와 스트레칭으로 운동 마무리 하네요.
쩡♡
미주신경 자극해서 불안도를 낮추는 세가지 쉬운 방법
실천하기에 아주 간단한 방법이라 기억해두면 도움이 되겠어요
감사하며살자
전신 운동
칼로리 소모에 도움되는 전신운동 두세트 챙겨주네요.
쩡♡
전신운동으로 흠뻑
땀 폭발 전신운동으로 흠뻑 젖고 하루에 쌓인 근육의 회복을 도와 피로를 풀어주네요.
정수기지안맘
[나혼산 츠키 런닝머신] 저도 한 달째 사용 중! 킹스미스 C2 워킹패드 찐후기 & 소음 정보
최근<나 혼자 산다> 보다가 깜짝 놀라신 분들 계시죠? 바로 빌리 츠키 님이 거실에서 열심히 걷던 그 런닝머신 때문인데요. 🐰 사실... 저도 그 제품, 킹스미스 워킹패드 C2를 한 달째 내돈내산으로 사용 중이거든요! 방송에서 제가 쓰는 물건이 나오니까 얼마나 반갑던지, "역시 갓생러들은 통하는구나!" 싶었답니다. 오늘은 제가 직접 써본 경험과 사용했던 저희 가족의 리얼 후기를 모아, 이 제품이 왜 '홈트 종착역'인지 정리해 드릴게요. 런닝머신 스펙 항목 상세 정보 형태 180도 폴딩 접이식 (공간 활용 갑!) 모터 BLDC 저소음 모터 (조용하고 강력해요) 속도 0.5 ~ 6km/h (산책부터 파워워킹까지) 최대 하중 100kg (남녀노소 안정적) 부가기능 리모컨, 앱 연동, 이동 바퀴, 자동 프로그램 2. 한달 사용 후기 저도 한 달 넘게 매일 쓰고 있지만, 저뿐만 아니라 저희 언니와 엄마까지 온 가족이 만족하며 쓰고 있어서, 오늘은 저희 가족의 리얼한 사용 후기를 들려드릴까 해요. 저희 집은 이 기구 하나로 세 여자의 라이프스타일이 바뀌었답니다. 😊 🏠 집순이인 저의 갓생 탈출기 "저는 지독한 집순이라 밖에서 운동하는 게 제일 싫었거든요. 그런데 이젠 TV 보면서 걷다 보니 1시간은 너끈해요! 화이트를 사고 싶었지만 가성비로 선택한 C2 그레이 컬러도 너무 고급스럽고 예뻐서 대만족 중입니다." 🤰 임산부인 저희 언니의 꿀템 추천 "현재 26주차 임산부인 저희 언니는 지금 신혼집 놔두고 친정집인 여기서 지내고 있거든요.. 날씨 상관없이 집에서 걸을 수 있어서 너무 좋아해요. 식후에 소화 안 될 때 밤 9시, 10시에도 부담 없이 걷더라고요. 아파트 10층인데 거실 러그 위에 소음방지 패드 깔고 쓰니 층간소음 걱정 없다며 매일 하고 있어요!" 🏥 허리디스크로 고생하시던 저희 어머니 "최근 허리디스크 초기 진단을 받으신 엄마도 이 워킹패드 덕을 톡톡히 보고 계세요. 무리한 운동은 안 되지만 걷기는 필수거든요. 모니터 암으로 유튜브 보면서 천천히 걸으시는데, 조작이 쉽고 안정적이라 운동 싫어하시던 엄마도 이젠 습관이 되셨답니다." 3. 직접 써보니 알겠어요! 킹스미스 C2의 '찐' 장점 진짜 조용해요: 기계음이 정말 적어요. 저도 아파트 거실 (혹시 몰라) 러그 깔고 소음방지 매트 하나 더 깔고 쓰는데, 늦은 밤에도 눈치 안 보고 걷습니다. 보관이 예술: 운동 끝나고 반으로 툭 접으면 소파 밑이나 구석에 쏙 들어가요. '운동기구가 빨래걸이가 되는 비극'을 막아줍니다. 설치가 너무 쉬워요: 완제품으로 와서 그냥 펴기만 하면 끝! 기계치인 저도 5분 만에 시작했어요. 4. 구매 전, 요건 꼭 체크하세요! 다른 후기들 보면 "앱이 백그라운드에서 안 돌아가서 아쉽다"거나 "속도가 조금 더 빨랐으면 좋겠다"는 의견도 있어요. 하지만 층간소음 걱정 없는 실내 걷기가 목적이라면 6km/h 속도로도 충분히 땀 뻘뻘 흘릴 수 있습니다. (전 5km/h만 해도 숨차더라고요.. 😂) 🏷️ 태그: #츠키런닝머신 #빌리츠키 #나혼자산다 #나혼산츠키 #킹스미스C2 #워킹패드후기 #접이식런닝머신 #가정용워킹머신 #홈트추천 #오운완 #임산부운동 #디스크운동 #내돈내산후기 5. 이런 분들에게 강력 추천해요! 나혼산 츠키처럼, (또는 저처럼..) 좁은 공간에서도 갓생을 살고 싶은 분 날씨나 미세먼지 핑계로 운동 미루는 프로 집순이/집돌이 층간소음 걱정 없는 가정용 워킹머신을 찾는 아파트 거주자 임산부나 재활 운동이 필요한 가족이 있는 분 지난 겨울 동안 추워서 밖에서 못한 운동 욕구를 이 아이 덕분에 채우고, 운동할 수 있었어요! 여러분은 지난 겨울,, 운동 어떻게 했었나요!
초보다이어터
전신 운동
칼로리 소모에 도움되는 전신 운동 두세트 챙겨줍니다.
쩡♡
러닝10키로 뛰고 반신욕
거의 한달만에 러닝 다시 시작했네요.. 오랜만인데 그래도 10키로 잘 뛰고 왔어요
굳트
전신 타바타
짧은 시간 효울적인 홈트 타바타와 스트레칭으로 오전운동 마무리 하네요.
쩡♡
(캐시홈트) 전신 타바타 올인원 루틴
(캐시홈트) 전신 타바타 올인원 루틴 (꿀팁)
미주장
땀 폭발 전신운동
땀 폭발 전신운동해습니다 강도 높은 운동이라 칼로리 소모 많습니다
오와둥둥
고강도 전신운동
저녁을 좀 많이 먹어서 자기 전에 칼로리 불태우는 고강도 전신운동했어요
감사하며살자
전신 홈트
칼로리 소모에 도움되는 홈트 고강도로 두세트 챙겨줍니다.
쩡♡
전신 스트레칭
전신 근육을 자극하는 타바타와 스트레칭으로 오전 운동 잘 마무리 했어요.
쩡♡
팔도 비빔면 신상
쫄깃한 중면과 8가지 과채 비빔장으로 만들어서 더 맛있을 것 같아요
감사하며살자
이른 저녁
어머님댁에서 이른 저녁으로 그라탕 이랑 고기가 들어간 간장 떡볶이로 먹고 왔어요
로블ㅎ
전신운동 한세트💪
오후에 홈트하기~~~조금은 고강도 !!! 으뜸님의 서서하는 복근운동 한세트했어용 💪 동작들은 쉬운데 좀 빠르고 땀도나요 ㅋㅋ
자스민꽃
전신 스트레칭
전신 근육 자극으로 타바타 홈트와 스트레칭으로 오전 운동 마무리 하네요.
쩡♡
전신 홈트
체지방 연소에 도움을 주는 홈트로 전신 운동 두세트 챙깁니다.
쩡♡
칼로리 불태우는 전신운동
칼로리 불태우는 전신운동했습니다 칼로리 소모 많은 강도 높은 운동으로 체중관리에 좋습니다
오와둥둥
전신 스트레칭
코어 강화와 하체 근력운동 타바타와 스트레칭으로 잘 마무리 했어요.
쩡♡
신제품 더 단백
당류0,8g 지방0.7g인 더 단백 초코맛으로 단백질 보충합니다.
쩡♡
전신 홈트
칼로리 소모하기 좋은 홈트 두세트 이어하네요.
쩡♡
전신 스트레칭
전신 근력 홈트와 스트레칭으로 근육의 피로를 풀어주며 마무리 합니다.
쩡♡
전신 스트레칭
코어 강화와 하체 근육을 강화하는 타바타와 스트레칭으로 오전 운동 잘 마무리했어요.
쩡♡
전신운동 한세트🤟
힙운동 루틴으로 운동 채워줘용💪 심으뜸님 초기 버전인데 여러가지 동작들이 들어있고 , 스트레칭도 해줘서 좋아용!!ㅋ
자스민꽃
칼로리 불태우는 전신운동
칼로리 불태우는 전신운동했습니다 칼로리 소모 많은 강도 높은 운동으로 체중관리에 좋습니다
오와둥둥
전신 스트레칭
전신 근육을 자극하는 타바타와 스트레칭으로 근육의 피로 풀어줍니다.
쩡♡
저녁
김밥과 떡볶이
숫자
닭가슴살대신 닭다리살도 다이어트에 괜찮을까요?
식단으로 닭가슴살을 꾸준히 먹고있는데 매일 먹다보니 점점 질려서 찾아보니 닭다리살로 대신 먹기도 하더라구요 지방이 더 많은 부위라 다이어트에 괜찮을지 궁금한데 어떤가요?
hjjg
전신 타바타
전신 근육 자극으로 타바타와 스트레칭으로 오전 운동 마무리했어요.
쩡♡
