'라이트 맥주' 관련 커뮤니티 게시글 모음

샐러디 스팸라이트에그 웜볼

스팸 라이트를 사용하여 나트륨 함량이 줄었어요. 더욱 건강하게 즐길 수 있는 샐러디에요. 채소,곡물 베이스에 스팸,에그스크램볼,양파,옥수수,할리피뇨.당근라페로 토핑해요. 드레싱은 크리미칠리 소스에요. 625.7칼로리로 든든한 한끼 식사로 건강하게 즐겨요.

행복한집3

샐러디 스팸라이트에그웜볼 맛있어요

신선한 채소(로메인 등)와 양파,콘옥수수, 당근라페,할라피뇨, 에그스크램블, 스팸25%라이트, 잡곡밥(귀리,찹쌀,찰보리)로구성되어 있어  더건강하고 든든한 한끼를 8,500원에 맛있게 해결할 수 있어서 좋아요. 스팸라이트에그웜볼에 크리미칠리소스를 뿌려 비벼? 먹으면 꿀맛입니다 . **포만감은UP, 나트륨은 DOWN해서 칼로리는 625.7kcal입니다

mysc

홈파티엔 떡볶이와 치킨과 맥주죠^^

홈파티엔 뭐니뭐니해도 떡볶이와 치킨에  시원한 캔맥주가 최고죠^^ 로제떡볶이와 기본떡볶이 두개는가야쥬ㅎㅎ

happy80

맥주

신랑 오늘 힘들었다고 제로 맥주 한잔하네요 김치전도 같이 먹고요

아카시아잎

셀룰라이트

힘들어서 폼롤러로 대신 지방을 테웁니다 셀룰라이트야~~~~ 없어져라 ~~~~ 울퉁불퉁한  피부가 쪽 펴지길바라며

코로세움

베러라이트

시원하게 비워내는 베러라이트 한꺼번에 원샷합니다 시원한 하루가되기를

코로세움

이 맥주 맛있나요

맨날 칭따오만 먹는데 오늘 남편이 독일맥주라며 사왔네요 라거 맥주 좋아하는데 왠지 불길한ㅋㅋ

울트라돼지런

샐러디 스팸 라이트 에그 윔볼

샐러디 채소와 따끈따끈 곡물이 들어가 더욱 든든하고 건강한 웜볼 포케를 좋아한다면 강추해요. 나트륨을 줄인 스팸라이트에 스크램에그, 양파, 옥수수, 당근라페, 할라피뇨까지 풍성함 그 자체거든요. 칼로리는625.7kcal인데 크리미칠리 드레싱까지 합하면 862.7kcal가 된답니다. 톡톡 터지는 곡물도 맛있고 잘게 다져진 할라피뇨는 매콤한 맛을 더해주어 감칠맛을 올려줘서 아주 맛있어요. 가격은 8,500원으로 약간 부담스러울수는 있으나 재료 모두 신선하고 양도 푸짐해서 한 끼 식사로 해결하기 참 좋은 메뉴랍니다.

털보꾸기

샐러디 신메뉴 스팸라이트에그 웜볼 강추♡

샐러디 개인적으로 최애중하나!!!  이번에 새로 메뉴가나와서 도전햇다가 너무 만족했어요!  스팸은 진짜 언제먹어도 진리인법..!라이트로 들어가있어서 짠맛이좀덜해져서 좋아요 역시나 푸짐한 구성과 소스는 크리미칠리로 살짝의매콤함까지 겸비♡너무좋아요!!!

가비픽

맥주한잔

저녁때 외식하면서 소주한잔 하고 집에왔는데 또 맥주가 땡겨서 한잔 합니다 기분은 좋군요

그냥한번1

맥주 한잔

운동후 계란먹고 밥먹으면서 맥주 한잔했습니다 맥주 한잔이 기억력 좋게 한다는 말을  전적으로 믿습니다

마음그릇

치킨과 맥주

치킨에는 맥주가 좋지요~배가 부릅니다

마음그릇

맥주 한잔으로 기억력이 좋아진대요

하루 맥주 한잔 마시면 기억력이 좋아진다네요 오늘 맥주 마시는 분 많아지겠군요 즐거운 한주 보내세요

마음그릇

맥주나 막걸리 안주로 저칼로리 도토리묵 추천합니다...^^

맥주나 막걸리 안주로 저칼로리 도토리묵 추천합니다...^^ 도토리묵 1인분 300g에 132칼로리 입니다. 맛도 단백하고 건강에도 좋아서 맥주나 막걸리 안주로 추천합니다...ㅎ 그런데 건강을 위해서는 술 드시지 마시고 그냥 간식으로 드시면 더욱 좋습니다...^^ 산에서 도토리를 채취해서 집에서 직접 만들어 드시는 분들도 계시는데... 대단하신 것 같아요...ㅎ 저도 한 번 만들어 봤는데 어렵지는 않지만 정성과 시간이 필요하더군요...^^ 산에 도토리는 다람쥐에게 양보하고 마트에서 그냥 사서 드시는게 좋을 듯요...^^ 앞으로 맥주 드실 때 칼로리 높은 치킨 대신에 도토리묵 드시고요, 또 막걸리 드실 때 칼로리 높은 수육보다는 도토리묵을 안주로 드시길 추천드립니다요...^^ 가급적 술을 끊으시면 다이어트와 건강에 정말 좋구요...ㅎ 그런데, 연말연시에 정말 금주 실천하기 어렵네요...ㅠㅠ

바다사랑태양

배러라이트

그릭요거트 만드려고 편의점에서 불가리스 사오라고했더니 동화약품에서 나온 배러라이트를 사왔네요 그릭요거트엔 불가리스가 필요했는데  약품에서도 식이섬유를 만드나봐요  이걸로해도되려는지 그냥마셔버려야겠어요ㅜㅜ

코로세움

맥주한잔

오늘 친구만나 점심먹고 커피마시고 마지막 맥주한잔 합니다

아카시아잎

맥주한잔

소통하면서  가볍게 맥주한잔 하고 있어요 소통은 소중하니까요

그냥한번1

켈리맥주 드셔봤나요

남편이 켈리맥주 괜찮다는 소문듣고 사왔는데 그냥저냥 먹을만해요 뒷맛이 좀 씁쓸한가도 싶고.. 전 그래도 칭따오 오즘맥주파ㅋㅋ

울트라돼지런

불금 맥주한잔

오늘 많이 걸었더니 조금 피곤하네요 불금인데 집에서 조용히 티비 보면서 맥주한잔 하네요 불타는 금요일이 아닌 조용한 금요일 이네요

그냥한번1

우리신랑 최애맥주

김채원이랑 엄정화가 선전하는 짐빔하이볼 맥주래요 전 과일맛나는 맥주 별로든데 항상 과일향나는 맥주 선호하더라구요~ 양주도 과일향나는 잭다니엘애플 먹고 싶대서 제주도갔을 때 사다줬네요 전 완전 별로 ㅋㅋ

천하무적챈진

맥주

야구 보던 남편 맥주 한캔 꺼내서 넌지시 건네주네요 야구 재밌네요 두팀 모두 너무 잘하네요

쉬림프

내돈내산 딜라이트 칠리스위트 소스!

굽네 딜라이트 저칼로리 스위트칠리 소스! 제가 도시락을 싸다니는데 맨날 굴소스 데리야끼소스 고추장 뭐 지겨워서 구매했어요 가겨은 할인하서 4900원 볶음밥할때 잘 씁니다  추천!

앤드류사이먼

스트레스 해소방법은 무알콜 맥주 마시기예요

저는 술을 잘 마시지 못해요 그런데 맥주 한두잔을 반주삼아 먹는건 좋아해요 맥주를 마시는건 좋은데 몸이 받질 않으니까 무알콜을 먹기 시작했어요 여러가지 먹어봤지만 저는 칭따오 무알콜이 제일 잘 맛있어요 그런데 최근에 이슈가 있어서 이제 남은거만 먹고 다른걸로 바꿔야할것 같아요 스트레스 쌓일때는 무알콜 맥주를 마시면서 스트레스를 풀어요

해설사

무알콜맥주

치킨은 다들 맥주드시죠? 전 술 아예 못 먹어서 무알콜 맥주 마셔용ㅎㅎ

채아미

맥주

고기먹고 맥주집 왔어요 애들도 다같이~~ 안주빨입니다

아카시아잎

[내돈내산 프로틴 리뷰✨] 풀라이트 플라이밀 쉐이크

안녕하세요! 다이어트할 때 한 끼를 대체할 수 있는 맛있고 배부르면서 영양소까지 챙긴 쉐이크 를 추천해드리겠습니다! 바로 [ 풀라이트 플라이밀 쉐이크] 입니다! 1. 맛 종류 일단, 플라이밀 쉐이크는 브라운(미숫가루맛) ,초코 ,블랙(흑임자맛) , 그린(녹차맛) ,고구마 ,돌체라떼 이렇게 총 6개의 맛으로 구성되어 있습니다. 기분에 따라 골라 먹을 수 있는 재미 가 있습니다 😜 또 안에 씹을 수 있는 크런치 가 있어서 심심하지 않고 더 배부르게 먹을 수 있는데요! 제가 이 쉐이크를 좋아하는 가장 큰 이유입니다 >_< 2. 영양성분 쉐이크를 고를 때 가장 중요하게 보는 것입니다! 한 끼를 대체해서 먹어야하니까 영양성분이 중요한데요 플라이밀은 당류가 적고 한 끼를 대체할 수 있을 정도의 탄수화물이 적당히 들어있고 단백질도 빵빵 하게 들어있습니다! 3. 용량 종류 플라이밀 쉐이크는 파우치 와 대용량 둘 중 선택을 할 수 있습니다! 파우치는 들고다니면서 먹기 간편해서 좋고 대용량은 가성비갑이라 좋습니다 ㅎㅎㅎ 4. 우유 필요❌ 이 쉐이크의 또다른 장점은 물만 넣어 먹어도 존맛 이라는 것인데요... 보통 우유를 넣어야 맛있고 물을 넣으면 밍밍하니 맛이 없잖아요! 근데 이 쉐이크는 물만 넣어도 정말 맛있습니다😭 오히려 저는 우유를 넣었을 때 느끼한 것 같았어요! 물만 넣으니 칼로리는 더 적게 먹을 수 있고 간편해서 좋더라구요!!! 5.  마무리 저는 개인적으로 초코 와 브라운 이 최애랍니다!! 브라운은 완전 꼬숩고 물을 적게 넣으면 진~득해서 더 든든한 느낌입니다! 초코는 설명이 필요없는 초코맛인데요, 사실 어느 쉐이크든  초코는 다 맛있는 것 같아요...🫶🏻 더욱 많고 자세한 정보는 밑에 주소로 들어가면 확인하실 수 있습니다!!⬇️⬇️⬇️⬇️ https://m.flimeal.com/product/detail.html?product_no=69&cate_no=67&display_group=1

센바리

요플레요거트 라이트 다이어트간식으로좋아요

저는 다이어트를 해야겟다 생각이 들면 항상 라이트제품이나 무지방 아니면 제로음료를 사먹게되요 생활속에서 조금씩 칼로리를 줄여나가면서 다이어트를 해야 부담이 없더라구요 다이어트중 달달한 간식을 먹고싶을때 요플레 요거트를 자주 사먹고잇어요 요즘에는 당함량이 낮은 제품도 나와서 너무 좋더라구요 30프로나 다운이라 더 칼로리 부담없이 자주 사먹게되요 견과류랑 같이 먹을때도 잇는데 건강도 같이 챙길수 잇어서 1석2조인거같아요 여러맛이잇는데 저는 딸기맛이 제일 무난하고 맛잇더라구요 딸기 알맹이랑 씨도 씹혀서 씹는 맛도 잇고 좋아요

ymittang

배가 고플때 먹는 산과들에 원데이 라이트 견과류

저는 밥 먹고 한두시간이 지나면 배가 고픈것같아요 그럴때 과자를 먹기보다는 견과류를 먹을려고 노력해요 현재 제가 먹는 견과류는 산과들에 원데이 라이트 제품인데요 고소한 아몬드 ,호두 ,볶음해바라기씨, 볶음현미에 달달한 건포도, 요거트크린베리, 요거트해바라기씨가 있어 맛이 좋아요 달달 고소하니 아이도 좋아하네요 요거 먹고 저는 배고픔을 해결해보네요 여러분도 건강한 디저트로 견과류 매일 챙겨드시고 오늘도 건강한 하루되세요

송쩡

편의점 다이어트 간식 BEST 7! 👍 지니어터의 내돈내산 리뷰 ❤️

지니어터가 추천하는 편의점 다이어트 간식 BEST 7 👍 CU, 세븐일레븐, GS25, 이마트 등! 동네 편의점에서 #다이어터용 #맛도리 간식을 찾는다면?! 지니어트 회원들이 실제로 먹어본 솔직 후기를 참고해보세요. 🙌🤩 이미지를 클릭해 회원들의 후기를 구경해보세요 😍 *본 글에서 제공하는 가격정보는 변동될 수 있습니다. 1. 농심 후루룩 쌀국수 미역국 1,800원 | 265kcal | 74g     편의점에서 다이어트를? "후루룩 쌀국수 미역국" (클릭) "미역국 자체도 붓기를 가라앉혀주고 다이어트에 좋은 식품인데,  거기다 제가 좋아하는 쌀국수에 결합했더라구요?ㅎㅎ"  2. The 건강식단 통닭가슴살 버거 3,900원 | 407kcal | 225g   한끼를 먹어도 건강하게! CU The 건강식단 통닭가슴살 버거 (클릭) "가성비 좋고, 내용물도 튼실한 든든한 버거"  3. TFT 더 단백 드링크 (초코맛) 2,500원 | 105kcal | 250mL   생각보다 든든한 "더단백" (클릭) "더단백 드링크는 일단 성분이 만족스러운 게 커요! 이름에서부터 보이듯 단백질이 20g 이나 함유되어있더라고요~" 4. PEACOOK 미니 뺑오쇼콜라 & 미니 크로아상 8,980원 | 1개당 105~107kcal | 30g X 10개     [나의 최애 간식] 뺑오쇼콜라&크로아상 미니미 찾기 (클릭) "브런치도 요즘은 해비하고, 평소 먹었던 샐러드와는 거리를 두고 싶고… 그래서 찾은 크기가 작은 빵!" 5. 한성 크래미 (프리미엄 김밥용) 4,800원 | 153kcal | 180g   저의 다이어트는 김밥용 크래미 맛살.... 넘넘 좋아요...ㅎ (클릭) "저의 최애 다이어트 간식이네요...ㅎ   계란을 풀어서 하트전을 만들어 먹으면 단백질 보충도 되고... 식사대신으로 먹어도 배부르고 좋아요...^^" 6. 프롬잇 프로틴칩 (콘소메맛) 36,000원 | 950mg X 30정 30일분   편의점 다이어트간식 "프롬잇 프로틴칩"맛잇어요 (클릭) "과자 한 봉에 단백질 10g 너무 좋아요" 7. 익사이클 바삭칩 + 라이트 맥주 익사이클바삭칩 > 2,500원 | 185kcal | 45g 카스라이트 > 96kcal | 355mL 클라우드 라이트 > 99kcal | 500mL   다이어트 중에도 맥주가 당긴다면 "카스 라이트 & 클라우드 라이트" (feat. 안주 "바삭칩") (클릭) "다이어트 하면서 마시기 좋은 맥주 추천 드리려고요 ^^ 칼로리가 500ml 당 99칼로리 밖에 안된다는거!" -- 정성껏 솔직 후기 남겨주신 회원님들께 감사드립니다. 앞으로도 지니어터의 건강한 다이어트를 진심으로 응원합니다!🥰

geniet

[치팅데이]요즘 핫한 "생활맥주"

명절은 정말 다이어트는 꿈도 못꿔요 왜 이렇게 맛있는건 많은지... 며칠 기름진 음식만 먹다보니 절로 맥주 생각이 나더라구요. 어딜갈까 고민하다가 딸내미가 생활맥주가 괜찮다고 해서 한번 가봤어요 분위기가 참 좋아서 합격! 생맥주 컵이 좀 색다르더라구요 오랜만에 생맥주!캬~ 치킨도 너무너무 맛있었어요 당분간 맥주랑 또다시 이별이지만,그래도 이날 하루는 걍 아무생각 없이 먹고 마셨네요

바다가고싶다

이마트 맥주세일

이마트에서 다른거 사러갔다가 명절에 친정식구들이 놀러오기로해서 맥주 사다놨네요ㅎㅎ

어느멋진날29