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'라이트 맥주' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 라이트 맥주에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저의 스트레스 관리법

저의 스트레스 관리법은 스트레스 받은 상황에 따라 조금씩 다르긴 한데요.  일적으로 받는 스트레스는 좋은 사람들과 만나 맛난 것도 먹고 좋아하는 맥주도  마시며 실컷 수다떠는 거에요 그래도 풀리지 않는 스트레스는 단연 여행입니다.  가족이나 친구들과 여행이나 캠핑을 가요.  여행을 계획하는 것만으로도 스트레스가 해소되요 차를 타고 움직이는 것도 힐링이 되고요 좋은 경치와 공기를 마시며 힐링하면 스트레스 해소에 이것만한게 없죠

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agnes0117

저의 스트레스 관리법

너무 맛없어요

아들이 사다 냉장고에 둔 술인데. 캔맥주 인줄 알고 냉장고에서  꺼내 한모금 마시는데 뭔 향이..하이볼이네요 이렇게 이상야릇한 맛을 mz 세대는 좋아하나봐요. 도저히 술맛 안나서 버리네요~ㅠ 내가 만든 하이볼은 맛이 좋은데~

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마음그릇

너무 맛없어요

저의 스트레스 해소법~~!!!

저의 스트레스해소법은 여러가지가 있긴 하지만~~ 요즘들어 제일 큰 스트레스로 다가오는게 다이어트인것 같아요 평일에는 정말 운동 열심히 하고 식단조절도 엄청 하고있어요~!! 그리곤 주말에 하루는 제가 너무 좋아하는 맥주~~!!!! ㅎㅎ 김치 냉장고에 넣어놓은 엄청 시원한 맥주에 제가 먹고싶은 안주 챙겨서 먹어주는거~~!! 이게 제일 좋은 스트레스 해소법입니다~!! 이날을 위해서 스트레스 받지만 평일에는 정말 열심히 할꺼 한답니다~~!!! 먹다보면 많이 먹어질때도 있지만..ㅋㅋ 그래도 이날을 위해 열심히 운동하니 살이 찌지는 않터라구요 ㅎㅎ 그래서 주말이 너무 기다려집니다 ㅋㅋ

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향기음악

저의 스트레스 해소법~~!!!

제 최애 맥주소개^^

클라우드생드리프트 예요^^ 너무 맛있어서 소개합니당 ㅎㅎ

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천하무적챈진

제 최애 맥주소개^^

(내돈내산) 단백한공유라는 단백질보충제 추천

단백한공유라는 제품 키토 다이어트식으로 추천해요. 예전에 카카오딜에서 처음 접해 봤어요. 근데 이번에 캐시딜에도 떡하니 입점했더라고요. 라이트한 크런치 식감 이라 먹기 좋아요. 예전에는 곡물맛만 있었는데 치즈와 초코 맛도 생겼드라구요. 다양한 맛 골라먹는 재미가 있습니다. 가격도 저렴하고 성분도 믿을만해서 추천합니다.

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청초롱

(내돈내산) 단백한공유라는 단백질보충제 추천

녹용진

한잔 마시고 잠자리 들려구요 넘 늦게 마셨네요 맥주 마시고 녹용 마시고 누가보면 자~알한다 혼날것 같아요

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쉬림프

녹용진

견과류

맥주 마시며 안주 찾다가 하루 견과류 발견 야구가 너무 재밌네요 투수들 떨리겠다

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쉬림프

견과류

스트레스 날려

저는 스트레스를 받으면 일단 배가 불러야지 배가 고프면 폭파일보직전이라서 먹는거로 배부터 채웁니다 혼자서 먹기는 서운하죠 모임을 잡아서 친구들과 모여서 수다떨기를 몇시간씩 하지요 그냥 수다떨기는 허전하니까 맥주한잔씩 하면서 안주를 꼭꼭 씹으면서스트레스 받은 상황을 되씹으면서 친구들이랑 확 날려 버린답니다

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열정73

스트레스 날려

저만의 스트레스 해소법 공개합니다 ^^*

전 스트레스 풀고 싶을때는 집에서 혼자 불꺼놓고 맥주를 마시며 춤을 춰요 예전에 다이어트를 시작하면서 트램펄린으로 점핑을 했었는데 그때 더 신나게 운동을 하고 싶어서 미러볼을 구입했는데 이제는 운동할때보다 스트레스해소 댄스를 할때 더 자주 사용하는거 같아요😂😂 불빛때문에 더 신나더라구요 춤을 출때 빠질 수 없는게 신나는 음악이죠🎵 사이키 조명과도 너무 잘 어울리는 사운드를 틀어놓고 무아지경으로 춤을 추면 스트레스나 답답함은 다 날아가게 되더라구요🤗 명절같은 때 집에 가족들이 놀러왔을때도 이거 미러볼 하나만 틀어놓으면 분위기가 화~악! 바뀐답니다

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까망천사

저만의 스트레스 해소법 공개합니다 ^^*

나만의 스트레스 관리법^^

결혼 전에는 스트레스 받는 일이 생기면 친구들을 만나서 실컷 수다떨고 노래방 가서 신나게 소리지르면서 해소를 하곤 했어요~ 하지만 결혼 후 아기를 낳고 나니 친구 만나기도 어렵고.. 노래방 가기는 더더욱 어려워 다른 해소법을 찾아야만 했지요.. 요즘은 운동으로 스트레스를 관리하고 있답니다~ 할 때는 힘들지만 끝나고 나면 스트레스가 풀리고 개운해 지는 느낌..^^ 또 열심히 땀 흘리고 마시는 맥주 한잔이면 모든 스트레스가 다 해소 되는 느낌이죠😁 이젠 아이가 어느정도 커서 가끔 같이 코인노래방에 가서 신나게 노래를 부르기도 해요~ 😆

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lena1022

나만의 스트레스 관리법^^

에라 모르겠다~

소통방에 삼겹살사진 올린분 책임지세요~ 맥주에 제육쌈 딱 5점만 먹을께요~ㅎ

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마음그릇

에라 모르겠다~

명장면

연인 5회 명장면~ 이거 보고 남궁민 팬 됐네요^^ 진짜 느~~~~~므 멋있어요ㅜㅜ 이장현 캐릭터 너무 멋있어서 핸폰으로 찍어봤어요 ㅎㅎ 신랑 옆에서 같이 맥주먹다 뿜네요 ㅋㅋㅋ

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천하무적챈진

명장면

스트레스 받을땐 매운음식!

저는 스트레스가 폭발할 때 매운 음식 + 맥주로 해소합니다ㅠㅠ 화나거나 직장 일로 너무 지칠때 퇴근하고 집에 오면 매운 음식이 그렇게 땡기더라구요ㅠㅠ 사진은 어묵+숙주+배추+버섯+청양고추로 어묵탕을 맵게 끓였더니 맛있더라구요! 매운 음식을 먹으면 몸에서 스트레스를 완화하는 엔돌핀 분비를 촉진한다고 하네요!

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융융융융

스트레스 받을땐 매운음식!

스트레스 관리로 e스포츠를 시청해요

각종 취미나 운동도 좋지만 간혹 너무 힘들고 피곤하고 만사가 다 귀찮을 때 있잖아요 그래서 그럴때 e스포츠를 시청합니다. 예를 들면 현재 리그오브레전드 롤드컵 2023이 개최 중인거 아시나요? 가만히 누워서 치킨과 맥주나 다과와 음료를 두고 편안히 시청해 봅니다. 바둑과 같은 생각하는 운동 실시간 스포츠를 보는 듯한 박진감 동시에 재미도 챙기는~ 때로는 이런 시간도 필요하지 안을까요~ ^^

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로앰

스트레스 관리로 e스포츠를 시청해요

이번주목표

매일 만보채우기 아침에 물한잔 꼭 마시기 저녁맥주참기 제~~~~~~발~~~~~~

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천하무적챈진

이만보라니~~

여행오니 많이 걸어요 ㅋㅋㅋ 맥주 엄청 먹엇는데 이렇게라도~~ ㅋㅋㅋ 배출되었기를 바라며 ~~ 또 먹네요 ㅋㅋ

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도낑이

이만보라니~~

카츠카츠 맛잇어요

맥주 500 두잔 먼저 마시고 ㅋㅋㅋ돈까스 먹어요 안심까스~~ 바사삭

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도낑이

카츠카츠 맛잇어요

주말 만보.러닝 성공

오늘도 만보.러닝성공. 기분좋아 맥주한캔합니다. 낼 일요일도 홧팅해요!! 토밤.굿밤되세용.🌝

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biki

주말 만보.러닝 성공

고구마칩

저녁에 아들램이 한잔하자고해서 에어프라이기를 이용해서 고구마칩을 만들어 보았어요. 고구마를 최대한 앏게 썰어서 물에 10분정도 담가 전분기를 빼 주었습니다. 전 채칼을 이용해서 썰었습니다. 물기를 뺀 후 키친타올로 이용해 물기를 닦은 후 봉지에 넣고 올리브유, 조금, 설탕, 파슬리를 넣고 섞었줍니다. 이때 고구마의 당도에 때라 설탕은 가감해주세요. 에어프라이기에 양녕한 고구마를 넣고 180도에서 10분, 그리고 뒤집어서 10분 구우면 완성입니다. 굵기나 에어프라이기에 따라 시간을 조절하면서 구워주면 됩니다. 전 맥주랑 먹을거라 조금 짭짭하게 했다는건 안비밀입니다.

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myjung9770

고구마칩

오늘은~~맛난거먹고왔어요!

ㅎㅎ 오늘은 금요일이니까요^^ 즐겁게 ㅎㅎ 외식하고 왔어요 아이들 가을방학도 끝나가고 해서요~~~~~ 맛있는거 먹구 ㅋㅋ오니까 좋네요 모처럼 맥주 한잔!!캬~~좋았습니다! 내일도 좋은 하루 되세요! 금요일 너무 좋네요!!!

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랄라러랄

오늘은~~맛난거먹고왔어요!

줌바댄스 아주 좋아요

퇴근후 비가 억수로 쏟아지고 버스가 막혀도 줌바댄스 하고 왔어요~땀 엄청 흘리고 맥주에 동태전 맛나게 먹고 소통하러 들어왔어요~ㅎㅎ

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마음그릇

고구마튀김과 떡볶이

고구마를 썰어서 튀김가루에 맥주넣고 얼음넣고 물을 넣은다음 섞다가 고구마를 넣은후 튀김기에 식용유를 넣고 튀김옷이 입힌 고구마를 튀김기에 넣어 노릇하게 튀기면 고구마튀김이 완성됩니다 도중에 떡볶이와 다른튀김을 넣으면 하루의 특식이 완성됩니다

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ZGMF

고구마튀김과 떡볶이

공복유지팁

저는 아침에 공복으로 유산소 운동을 합니다. 운동을 하고 나면 배가 안고파요. 이게 팁은 아니고요ㅋㅋ 운동하고  어느덧 점심시간이되면 점심을 먹고 저녁식사되기전인데도  배가고프면 물도 좋지만 갈증해소가 필요할때는 탄산수가 최고에요. 탄산을 좋아하는데 탄산음료는 아시다시피 당이 엄청나잔아요ㅠㅠ 일반 탄산수 말고 향이 감미된걸 마시면 맛이 좋아요. 살짝 맥주마시는것(?) 같은 기분도 낼수 있구요ㅋㅋ

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배고픈게싫다

공복유지팁

닭갈비에 하이볼

오늘 저녁은 닭갈비에 하이볼을 만들어서 먹어요~ 운동후 맥주를 야금야금 마시다보니 냉장고에 맥주가 없어서 ~하이볼도 나름 어울리네요

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마음그릇

닭갈비에 하이볼

믹스스넥

출장간 딸이 가져온 스넥 기내식 믹스스넥 예전에 비행기타고 맥주랑 먹었던 기억이 나네요 반갑다~~

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쉬림프

믹스스넥

산타할아버지?!시댁♡

오늘 아침 7시 50분에 시아버님이 저희집에 다녀가셨어요 어제 못챙겨주셨다면서요;; 홍삼, 라면, 아기우유와 주스, 과자, 과일들, 맥주, 빵, 호두과자, 우유, 장음료, 채소 등등 저희집 엘리베이터까지 옮겨주시고 출근하셔야 한다면서 집에는 들리지도 않고 가셨어요ㅜㅜ 냉장고에 가득하니 빵빵해요♡ *아기 BMW전동자동차 사주고 싶어하셨는데 타는 시기는 지났다고 이야기 드렸어요 뭐가 좋겠냐 물으셔서 세발자전거가 좋겠다고 이야기 드렸더니  울아기 세발 자전거 사주라고 20만원도 주시고요ㅎㅎ

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어느멋진날29

산타할아버지?!시댁♡

칭다오

이제칭다오 맥주도 못먹겠네요 중국에 믿을만한게 뭐가있을까요? 정말 싫으네요 구질구질

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코로세움

단호박 샐러드 및 에그슬럿

단호박은 개인적으로 너무 좋아해서 매년 꼭 챙겨먹는 음식이에요^^ 다이어트 음식으로도 좋지만 달달하니 너무 맛있어요.  반찬으로는 단호박 샐러드로 만들어서 먹고 와인 및 맥주안주로는 단호박 에그슬럿으로 만들어서 먹어요.  단호박 샐러드는 찜기에 찐 단호박을 으깨고 마요네즈2. 요거트2. 꿀1. 소금 조금 넣고 섞은후 아몬드 슬라이스랑 건포도 넣어주면 맛있어요.  에그슬럿은 전자레인지에 데운 단호박을 뚜껑부분을 잘라서 내부 속을 파내고. 계란 하나 터뜨려서 넣고. 소금 후추 넣고. 치즈 가득 올리고 전자레인지 또는 오븐에 구우면 간단하면서도 정말 맛있는 메뉴가 되지요^^

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365운동

단호박 샐러드 및 에그슬럿

나쁜 운동 습관 퀴즈!

근육 손실을 부르는 나쁜 운동 습관은 무엇일까요? 1. 아침 공복 운동 2. 기진맥진 죽기 살기 운동 3. 운동 후 시원한 맥주 한병 🌼 정답은 내일 대댓글로 한분씩 알려드릴게요~

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킹로또

아사히 생맥주캔🍺

주말에 한개만 사려고 했는데 3+1에 현혹되어서  4개 구매했어요~ 부드럽고 맛나요ㅎㅎ

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킹로또

아사히 생맥주캔🍺

탈모방지

요즘 머리카락이 많이 빠지네요 맥주효모가 좋다고해서 먹고있는데 꾸준히 섭취해봐야겠어요

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69bk

탈모방지

칼로리도 낮고 오랫동안 즐길수 있는 과자 <고래밥> ^^

고래밥 안먹어본 사람은 없을것 같아요! 사실... 평소에 즐겨 먹기 보다는 맥주 안주로 추천합니다 ㅎㅎ 전 이마트몰에서 한박스로 시켜 먹어요. 하나씩 사는것보다 훨씬 저렴해요!! 제가 평소에는 디저트를 먹지 않아서 그렇지만  저희 신랑은 심심할때마다 즐겨먹는 과자 예요 ^^  고래밥 과자 자체가 하나하나 사이즈가 작고 바삭하지요. 오랫동안 즐길수 있으면서 칼로리는 한봉에 180칼로리 정도로 낮은 편이예요. 전 맥주 안주로 칼로리 적은 고래밥을 먹어요. 하나씩 집어먹으면 그만한 안주가 없더라구요 ㅎㅎ 평소에도 혹은 안주로도 손색없는 디저트 고래밥 전 너무 좋습니다 ^^

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이유리

칼로리도 낮고 오랫동안 즐길수 있는 과자 <고래밥> ^^

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