'레쓰비 카페타임 모닝' 관련 커뮤니티 게시글 모음

모닝커피 마셔요

마지막 한조각 남은 카스테라랑 아이스 커피 마시면서 아침 해결 했어요  아침 든든하게 드세요

로블ㅎ

모닝 계단오르기로 🤭💪

애들 깼어요 ㅋㅋㅋㅋ 전 애들 신랑에게 맞기구 출근하러 갑니다아 ~~^^ 오늘 좀 일찍도착해서 계단오르기 채우고 업무준비도 완료했어요 😊😊❤️

자스민꽃

모닝커피 진하게..

구름 그득한 휴일 아침 진하게 커피부터 한잔 마셔요 휴일 아침은 조용하고 사람이 없어서 좋네요 카페인 충전부터^^ 구름가득한 한강

장보고

공복루틴

굿모닝 입니다^^ 일요일 아침이 밝았네요 미지근한 물과 유산균 복용으로 일요일 아침 장 건강 챙겨주었어요~  

다시꿈꾸는세상

아침운동은 역시 홈트~!!

상쾌하고 개운한 아침을 위하여 아침운동으로 모닝홈트 2종 완료!! 캐시홈트 좋아요~~

다시꿈꾸는세상

홈트 챙기기

상쾌한 아침을 위한 시작~ 모닝홈트로 스트레칭 쭉쭉~!!  캐시홈트 좋아용 👍  

다시꿈꾸는세상

공복루틴

굿모닝입니다^^ 기상했으니 루틴 해야지요 장 건강은 물과 유산균 복용으로 도움 받고 있지요

다시꿈꾸는세상

수요일 홈트🧘🏻‍♀️

수요일 모닝 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로  개운하게 시작했어요

들꽃7

수요일 아침 공복루틴

수요일 아침 굿모닝입니다^^ 장 건강을 위하여 공복루틴으로 물과 유산균 챙겨 먹었답니다^^  

다시꿈꾸는세상

굿모닝 입니다

오늘도 행복하게 화이팅입니다 

준이할미

아침 간단하게 골고루 챙겨봤어요

매일 먹는 거지만 모닝빵 살짝 구워서 땅콩 버터 발랐어요 사과하고 단감~~ 간단하게 먹기 좋네요

뽀봉

장 건강 챙기기

굿모닝 입니다~ 4월 첫날이 시작되었네요 장 건강을 위하여 기상하자마자 공복루틴으로  물과 유산균 챙겨먹었어요~!

다시꿈꾸는세상

모닝 커피 한잔마셔요~~

울 회원님들도  차한잔 드시고  좋은하루되세요!!

나나나이쁘니

공복루틴

굿모닝 월요일 아침입니다^^ 기상하면 제일 먼저 하는 일~ 미지근한 물과 유산균 복용이지요 월요일 공복에 장 건강 챙겨주었어요

다시꿈꾸는세상

일요일 홈트🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

일요일 모닝 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로 스트레칭 하고 개운하게 하루 시작해요

들꽃7

굿모닝 루틴으로 ☀️

좋은아침입니다 💕 어젯밤 일찍 잤는데 ㅋㅋㅋㅋ 눈이 안떠져요 🤣🤣🤣에고언능 준비해봅니다 ^^ 출근 다녀와야죠~

자스민꽃

모닝커피 한잔

오늘도 달달한 커피 마시고 싶어서요  스테비아 커피 한잔 마셨어요  커피 다 마셨으니 설거지 하고 밀린 집안일 좀 해줘야지요  좋은 토요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

커피엔 카스테라

아침에 일어나자마자 배고 파서 모닝 커피랑 쌀 카스테라 먹었어요 오늘은 외출 준비 해야 해서 아침부터 부지런히 준비 해야 해요 아침든든하게 드세요

로블ㅎ

공복루틴

굿모닝 입니다^^ 기상하자마자 공복루틴으로  물과 유산균 챙기며 장건강 함께 챙겨봅니다

다시꿈꾸는세상

아침운동 완료

금요일 아침에도 모닝홈트로 아침 운동 챙기기 완료요~^^ 오늘도 건강하세요~♡

다시꿈꾸는세상

[유지어터] 모닝 스트레칭 해주기

✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주세 1.주제선택 : 운동 2.본문내용  저는 아침 저녁으로 스트레칭을 해주고 있습니다. 스트레칭 하면서 폼롤러나 마사지 공으로 풀어주는데 아침 저녁으로 해주니 좋은것 같아요. 근막도 풀어주고 수축된 근육도 이완시켜주고  아침에 해주면 몸도 풀리면서 따뜻해집니다. 3. 나의 변화 운동 전후로 해주기도 좋고 자세에도 도움이 되구요. 심신 안정에도 도움이 되고 여러가지로 좋네요. 다이어트 하면서 나만의 스트레칭 루틴 만들어 보시는것도 추천드립니다 ~

밍키199

금요일 홈트🧘🏻‍♀️

금요일 모닝 홈트는 전신 타바타 올인원으로 짧지만 개운하게 스트레칭 했어요

들꽃7

좋은아침 💕 물모닝

물한잔 마시고 인증합니다 🧡 공복에 물을 한잔 마시는게 몸이 활성화 되는데도 도움된다고 하더라구요🎶 아침에 물 한잔으로 신진대사를 활성화해주고 잠도 깨고 읏짜 다들 같이 해보자구요 ^^

자스민꽃

금요일 공복루틴

굿모닝입니다^^ 금요일 아침에도 장 건강을 위한 루틴~ 공복에 물과 유산균1포 먹었답니다!   

다시꿈꾸는세상

공복루틴

굿모닝이요^^ 수요일 아침 기상하자마자 공복루틴으로  물과 유산균 잘 챙겨먹었어요~~ 장 건강 챙겼어요  

다시꿈꾸는세상

공복루틴

굿모닝이요^^ 기상하자마자 공복루틴 했어요 물과 유산균 먹으며 장 건강 챙기기 완료요 건강하게 화요일 잘 보내보아요^^

다시꿈꾸는세상

모닝커피외 커피빵

로다리

모닝커피 한잔

일찍 도착해서 커피한잔 마시고 삼실 가려구요 정신없던 지난 한주 보내고 나니  이제야 안정이 되네요 카페인 여부와 상관없이 항염효과는 아침에 가장 좋다는데 월요일 커피한잔 하고 시작하셔요~

장보고

공복루틴

굿모닝이요^^ 기상하자마자 공복루틴으로 물과 유산균으로 장 건강 챙겼어요 건강한 월요일 보내보아요~

다시꿈꾸는세상

모닝홈트

교회 가기전에 아침 운동으로 홈트 챙기기 완료요!  

다시꿈꾸는세상

공복루틴

굿모닝 입니다^^ 기상하자마자 공복루틴으로 미지근한 물과 유산균 1포 잘 챙겨먹었어요  오늘도 건강 잘 챙기는 하루 보내보아요^^

다시꿈꾸는세상