'마라 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

뜻하지 않게

만들다보니 뜻하지 않게 국물떡볶이가 되어버렸네요 개인적으로는 꾸덕한 떡볶이 좋아하는데 떡볶이 사진 너무 자주 올리는 것 같아 죄송하지만 첫끼니까 용서해 주세요 어제부터 너무 먹고 싶었다용

켈리장

나의 키토음식은 고구마입니다!!

저만의 키토음식은 고구마로 소개하고싶어요. 찜기에 간단하게 고구마 올려놓고 15분정도 적절하게 잘 쪄줍니다~~ 고구마 쪄서 먹는게 간단하고 포만감도 오래 유지하다보니 자주 먹고있어요. 고구마로 저탄고지 유지하면서 건강하게 식단관리해봐요~~ 고구마 아주 꿀 고구마라서 맛좋네요 ㅎㅎ

찰떡쫀득

월요일 아점

어제 먹었던 죠스 떡볶이가 두 종류였는데 이건 그대로 남아서 아점으로 먹었어요ㅎㅎ

킹로또

캐시 포인트 플렉스~!!❤

쿠폰은 미리미리 구매해놓았고 오늘(일요일 오후) 가족들과 함께 모여서 먹었어요~~ 죠스 떡볶이, 부산 어묵, 튀김 & 도미노피자 & BBQ치킨 & 맘스 터치 양념치킨까지 배부르게 잘 먹어서 기분이 넘 좋아요ㅎㅎ

킹로또

[식단정보]🌳오늘 아침은..맛있게 뚝딱💛

[식단정보]🌳오늘 아침은..맛있게 뚝딱💛 냉장고야 부탁해~~ 🥗애정하는 두부호두양배추샐러드와 올리엔탈소스 🍗애슐리 순살치킨과 토마토를 에어프라이에 같이 구웠어요. 따님 먹으라고 샀는데 남았어요. 구우면🍅토마토 맛이 따뜻하고 새콤해져요. 파프리카 사과 파인애플 어제 남긴 떡볶이까지...🧸 추워지면 자연스레 더 먹게 되고 살이 쪄요. 내몸이 계절에 맞춰 적응하는거죠. 맛있는 식사 합니다

레몬그린

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 저녁은💛치즈올린 야채 떡볶음

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 저녁은💛치즈올린 야채 떡볶음 날씨랑 몸상태가 안좋아서 저녁을 일찍 먹어요. 최애 식품이면서도 살찌는 음식이라 자제하다가 오늘 먹어요. 날이 춥고 날씨도 흐리고 몸도 오늘 안좋아요 컨디션이 안좋을때는 잠자고 맛난거 먹고 하면 도움되죠. 오랜만에 떡볶이에요. 떡꾹떡과 어묵 양배추 양파 당근 가득 넣고 야채떡볶음하고 먹을 양만 피자치즈 올려서 먹어요.😊 🌼떡국떡으로 만들면 얇아서 양념맛이 진하고 밀가루를 좀 덜 먹을수 있어요.

레몬그린

떡볶이 점심

여기에 참치마요 비벼먹을거예요 맛점하세요

숫자

스트레스야 가거라~~매운음식과함께^^

매운 음식을 가끔 먹어요. 매운 낙지볶음도 좋고 매운 떡볶이도 좋아해요. 매운건 맛이 아니라 혀의 통증이라고는 하나 땀 주르륵 흘리고 먹고나면 스트레스가 조금 풀리네요. 위에 좋치않으니 요즘은 좀 줄여보려고 노력한답니다.^^; 좋은 하루되세요

리안시어스

🥰 즐거운 수요일 아침입니다.(오늘의 명언😇)

🥰 즐거운 수요일 아침입니다.(오늘의 명언😇) 잔잔한 음악 들으면서 집중하는 하루 보내세요💛 🌼남들에게 예의를 갖추되, 자신을 잊지 마라 .  -쇼펜하우어 https://cashwalk.page.link/Cpki7HwTU8AL81Ca9?soundType=single&soundId=20633&service=mindkey

레몬그린

스트레스에는 탄수화물이죠

저는 스트레스받으면 돼지곱창을 집에세 만들어 먹어요 떡볶이를 넣고 맵게만들어 먹으면 어느정도 해소되기에 소주는 금물!!

케이츠

에프 군고구마 다이어트 식단에 넣어봤어요

모두 아시다시피 다이어트에서 가장 중요한 것 중 하나가 식단이죵 식단에서도 탄수화물을 잘 조절해주어야 하잖아요 ㅎㅎ 저도 고구마를 활용해서 탄수화물을 조절해보고 있습니다 적당히 먹어주면 장 운동도 활발해지고 맛도 있어서 질리지 않더라구요 작은 고구마라 에프 15분이면 쉽게 완성! 군고구마보단 찐고구마나 삶은 고구마가 다이어트에는 더 좋지만 군고구마 포기할 수 없어요 ㅠㅠ

horang

딸들에겐 달콤한 고구마 살을+

딸들아 오늘도 너희들을위해 튀겨본다. 세번은 튀겨야 걷바속촉 마탕을 먹을수있으니 튀겨보자! 세번튀긴후 후라이팬에서 코팅을~ 다된걸 예쁘게담아 딸들에게 전달하면 친구들과함께 나눠먹지요~ 딸들 밖으로 내보내고 홀로 먹는 내 고구마 에어프라이에서 꺼내보자! 역시 고구마가 달고 맛있으니 다욧도 달콤하게하는 기분이라 피로가 싹다없어지니 이제 방탄커피한잔만 마시면 지금 이순간 다욧 성공느낌 입니다. 글을 존댓말로 써야할지 반말로 써야할지... 쓰다보니 그림일기 쓰는 느낌이라 좋았어요~ 음식하는걸 좋아하는 다욧줌마라 하루하루가 힘이드내요... 모두 다욧성공 하세요!

엄지둘

고구마 레시피

고구마는 뭐니뭐니해도 군고구마가 제일 맛있어요.. 같은 고구마라도 쪄서 먹는것 보다 구워 먹으면 더 달아요.. 작은건 아예 껍질을 다 까서 구워봤는데 겉이 딱딱하네요.. ㅋㅋ 다음부터 껍질은 안까는걸로..

바나나좋아

꿀고구마 만들기 레시피!

얼마전 강화에서 농장체험으로 직접 캐온 맛있는 고구마랍니다! 농장 주인분께서 지금 바로 먹으면 밤고구마라 하셨고, 이 상태로 일주일간 잘 뒀다 먹으면 꿀고구마로 먹을 수 있다고 하셨어요!^^ 일주일간 열심히 참고 잘 놔뒀다가 스팀으로 쪄먹으니 정말 꿀맛이더라구요! 고구마는 쪄먹어도 삶아먹어도 다 맛있지만 저는 찐 고구마랑 우유랑 갈아서 고구마 라떼로 먹었답니다^^ 또 오이, 옥수수, 당근 작게 썰어 찐고구마와 함께 샐러드를 만들어 모닝빵에 싹 발라먹었어요~^^ 믿고먹는 꿀고구마 레시피! 밤고구마도 일주일 놔두면 꿀고구마로 변신해서 더더 달콤한 다양한 고구마 요리가 가능하답니다~~^^

또랑쓰

고구마라떼

너무 간단해서 누구나 할 수 있어요 고구마를 삶아요 껍질 까서 냄비에 담고  우유를 넣어서  도깨비  방망이로 갈아줍니다. 저어가면서  끓입니다. 고구마 단맛 있어서  설탕  안넣어도 돼요

올리브울산

다이어트 고구마빵 무조건 만들어보세요❤️

안녕하세요. 고구마라고 하면 군고구마나 찐고구마를 생각하시는데 고구마로도 얼마든지 빵을 만들 수있더라구요! 집에 고구마가 많아서 고구마빵을 만들어봤어요ㅎㅎ ✔️ 레시피 1. 고구마 적정량 (100~150g) 깨끗히 세척하여 삶아주세요. Tip. 고구마 껍질은 영양소가 많아서 저는 까지 않고 조리했어요! 2. 계란을 취향에 따라 1개 ~ 2개 준비 3. 고구마랑 계란을 믹서기에 갈아주세요. 믹서기 귀찮으신 분들은 그냥 볼에다가 하셔도 돼요^^ 4. 우유나 두유 조금 + 알룰로스 1스푼 + 소금넣기 5.  오븐 가능팬에 기름 살짝 두르고 반죽 올리고 취향에 따라 견과류 토핑 6. 에어프라이어 180도에 20분 혹은 전자레인지 8분 ( 완성본!! ✨ ) 쨘! 예쁘게 토핑했지요ㅎㅎ 저희집 에어프라이어 기준으로 180도 20분 했어요. 미리 조금 예열을 해두고 하시는 것을 추천드리고 너무 넘치게 반죽을 올리면 넘칠 수 있으니 절반 정도만 올려주세요~! 간단하게 먹기 좋은 다이어트 고구마빵! Tip. 바쁜 아침에는 반죽을 미리 전날에 해놓고 아침에 일어나서 씻기 잔에 에어프라이어에 돌려놓고 씻으면 딱이에요! 겉은 바삭, 안은 촉촉 계란빵 먹는 기분이에요ㅎㅎ :) 달달해서 당 충전하고 싶을 때 추천합니다~!

sunmi9333

오늘의 날씨는 흐림

어제 이렇게 날씨가 좋았는데 오늘은 날씨가 흐리네요. 주말에는 비가 온다는데... 오랜만에 약속 잡아서 좋았는데... 하지만 그래도 나가서 맛난 거 먹고 오려고요. 비야~ 많이 오지 마라.

valor314

J-Lek 스리라차 소스 맛보기

열량이 낮은 소스를 찾다가 2년전에 스리라차 소스를 알게 되었어요. 이소스의 맛은 깔끔함보다는 텁텁달달함으로 제 취향은 아니네요. 내돈내산이니 볶음밥,떡볶이,식빵등등에 뿌려 먹는중 입니다

건빵엔별사탕

점심으로 두끼 떡볶이

어제 저녁에 두끼가서 사이즈 큰거로 포장해왔거든요 아들이 먹고싶데서요 엄청 푸짐하네요 사진엔 반만 넣은거라 아직 남아있어요 고구마. 돈까스튀김도 같이 포장했는데 맛점하세요

산곡동미녀삼총사

삶은고구마 김에 싸먹기

삶은 고구마 군고구마 고구마 말랭이 다 너무 좋아하지만 요즘 빠진건 고구마를 조미김에 싸먹는 거에요 ㅎㅎ 며칠 전에 고구마 튀김이 먹고싶은데  사러나가기가 너무 귀찮아서 그냥 삶아서 김에 싸먹었더니 진짜 너무 맛있더라고요 바삭바삭하고 떡볶이랑 같이 먹으면 너무 맛있을 것 같아서 결국 사러 나갔지만 ..ㅎㅎ 역시나 같이 먹었더니 더 맛있었어요 맛있어서 고구마가 아주 쑥쑥 줄고 있어요 ㅎㅎ🤣

초채리

구운 고구마대신 삶은 고구마

사실 구운 고구마가 조금 더 달고 맛있는 것 같아요 그런데 삶은 고구마가 칼로리가 조금 더 낮다는 말을 들어 오늘은 굽는 대신 삶았어요 퍽퍽한 밤 고구마라 금방 포만감이 느껴지네요

아무도

고구마라떼 다이어트 레시피

다이어트에 좋을라면 그대로 찐고구마만 먹는게 나을텐데요. 조금 지겨울 수 있으니 라떼로 만들어 먹는 것도 추천해요. 1단계 : 고구마를 찐다. 전자렌지 사용시 간편하죠. 2단계 : 아몬드브리즈나 어메이징오뜨와 함께 갈아준다 3단계 : 소금, 꿀 등 약간 첨가한다. 이대로 끝이지요. ㅋ 시나몬가루 같은거 뿌려주셔도 좋을 것 같습니다.

핑효모

오늘 저녁

오늘 저녁은 로제분모자떡볶이와 핫도그입니다 ㅎㅎ 배떡시켰어요 히히 빨리 배달 왔으면 좋겠어용🥹

구룸구룸

고구마맛탕

혹여 맛없는 고구마에 당첨됬다면 고구마맛탕이있습니다 정말 맛있죠 어렸을때 생각도 나구요 5분이면 쉽게 휘리릭 만들어요 다만 너무 달기때문에 꿀을 조금만 넣습니다 맛없는 고구마라면 맛탱추천해요

밍키199

고구마라떼 좋아요

맛있는 고구마 늘 떨어지지 않게 준비해요 변비에도 좋아  쪄서 냉동실에두 쟁여 놓고 먹는 저의 최애 음식이에요  금방 찐 고구마 식힌 후 우유와 갈아 먹으면 정말 부드럽고 달고 맛있는 라떼 완성되지요  저는 고구마 그냥도 잘 먹지만 딸 먹이려면 요렇게 만들어줘야 잘 먹거든요

해사랑랑

고구마라떼 달콤해요

찐고구마를 잘게 잘라 믹서에 담아요 우유를 붓고 믹서기를 돌려주면 완성 이때 꿀을 한 스푼 넣어주면 더욱 달콤하게 즐길 수 있어요 갈린 고구마 라떼를 컵에 붓고 토핑으로 고구마 말랭이를 잘게 잘라 올려주면 더욱 근사해져요 씹히는 맛도 있어서 먹는 재미도 느낄 수 있구요

이하린80

고구마라떼

고구마는 구워도되고 삶아도되고 블렌더에 우유 아님 아몬드브리즈를 넣고 갈아요 저는 꿀한숟갈 첨가하고 조금더달달하게 먹어요 시나몬가루있음 뿌려주면 금상첨화!!

happy80

마라샹궈

4단계로 먹습니다 맛있네요

뜨거운아이스커피

처음 도전하는 마라톤! 10km완주했어요.

마구마구 자랑하고 싶고 축하받고 싶어서 글올려봐요.♡

리봉봉

좋아하는 배우가 나오는 드라마^^

박은빈 배우는 아역때부터 익숙했지만 완전 빠지게 된건 연모라는 작품이었어요 몇번을 재탕을 했는지 몰라요 그 전에도 연기를 참 잘한다는걸 알았지만 이런 스타일의 연기도 잘할거라고는 생각을 못했어서 더 크게 와닿았거든요 그 다음으로 우영우!!!!대상을 받았죠ㅠㅠ 이거 보면서 저도 울고 그랬는데 우영우 다음으로 하는 드라마라 그런지 기대가 또 되네요ㅎㅎㅎ 믿고 보는 배우라 기대가 큽니당ㅎㅎ

조만

저의 최애 샐러드 드레싱은 아몬드 호두 드레싱입니다!

풀무원에서 만든 아몬드호두 드레싱 드셔본 분 계신가요? 이거 정말 고소하고 맛있습니다. 샐러드를 원래 그냥 풀 맛으로 먹는 것을 좋아하는 1인인데, 이 드레싱 맛보고나서는 가끔씩 이 드레싱을 뿌려서 먹습니다. 마라탕 먹을때에도 꼭 땅콩소스를 추가 주문할 정도로 견과류를 좋아하는데, 저한테 정말 딱 맞는 드레싱인거죠 ㅎㅎ! 맛도 좋고, 칼로리도 그다지 높지 않고 포만감도 주는 드레싱이라면 한 번쯤 츄라이 해보셔도 좋을 것 같아요. 샐러드 드레싱으로 아몬드호두 드레싱 추천합니다!

매화나무