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고구마라떼 다이어트 레시피

다이어트에 좋을라면 그대로 찐고구마만 먹는게 나을텐데요.

조금 지겨울 수 있으니 라떼로 만들어 먹는 것도 추천해요.

 

  • 1단계 : 고구마를 찐다. 전자렌지 사용시 간편하죠.
  • 2단계 : 아몬드브리즈나 어메이징오뜨와 함께 갈아준다
  • 3단계 : 소금, 꿀 등 약간 첨가한다.
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이대로 끝이지요. ㅋ

시나몬가루 같은거 뿌려주셔도 좋을 것 같습니다.

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고구마라떼 다이어트 레시피

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댓글 12
  • 쉬림프
    와 환상적이네요
    달콤하고 맛있겠어요
    시나몬가루 넣으면 더 맛있을듯
  • 애니홀릭
    고구마라떼 맛있죠~추워지니 따뜻하게 먹고 싶네요. 시나몬 저 엄청 좋아해요 ㅎ
  • 선물부자
    고구마라떼 너무 좋지요
    건강에도 좋고 맛도 좋아요
  • 건강하자으니
    고구마 라떼 다이어트 레시피 공유해 주셨네요. 
    오늘 만들어 마셔봐야 겠어요
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    슈롭
    고구마 라떼 도 좋을꺼 같아요. 따뜻하니 포만감도 있을꺼 같아요.
  • 람라미
    시나몬가루 넣어도 더 맛있겠네요^^
  • Heat
    잘보고갑니다
    좋은하루보내세요
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    송쩡
    어머나 너무나 맛나는 고구마라떼네요 
    맛나겠어요
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    구룸구룸
    오오 좋네요
    고구마라떼 달달하지용😄
  • 엉지사랑해
    너무 맛있어보이네요 
    저도 만들어봐여겠어요
  • 건빵맛과자
    고구마라떼 너무 맛있겠어요 
    시나몬 뿌리면 너무 맛있겠어요 
  • 킹로또
    아몬드브리즈&어메이징 오뜨로 만든
    라떼 맛이 넘 궁금해요