'마시는 멀티비타 프로바이오틱스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

멀티비타민

면역력을 키워주고 피로회복에 도움주는 멀티비타민으로 체력관리 잘 했어요

입맛없엉

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해 멀티비타민 챙겼어요 

행복

프로바이오틱스

장 건강을 위해 프로바이오틱스를 챙겼어요 

행복

멀티비타민

면역력을 높여주고 피로 회복에 도움을 주는 멀티비타민으로 체력관리 잘 했어요

입맛없엉

멀티비타민

피로회복과 활력에 좋은 멀티비타민을 챙겼어요 

행복

멀티비타민과 미네랄로

면역력과 피로회복 눈의 건강과 뼈 건강에 도 움을 주는 멀티비타민과 미네랄  봉사가 있는 날 에너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

멀티비타민

부족하기 쉬운 영양소  멀티비타민 으로 채워줍니다  비타민 B 가 풍부해 피로감 완화에도  좋은듯 해요

예지영준맘

프로바이오틱스

장건강에 좋은 프로바이오틱스 1포  챙겼어요 

행복

이뮨 멀티비타민

면역력을 키워주고 피로 회복에 도움을 주는 멀티비타민으로 체력 관리 잘 했어요

입맛없엉

멀티비타민

활력에 좋은 멀티비타민  챙겼어요 

행복

멀티비타민

부족하기 쉬운 영양소  간편하게 보충해주는 멀티비타민  챙겼어요

예지영준맘

멀티비타민 미네랄

혈행 개선과 눈 건강 항산화 면역력  강화에 도움을 주는 멀티비타민 미네랄  챙겨주네요.

쩡♡

이뮨 멀티비타민

면역력 증가와 피로 회복에 도움을 주는 멀티비타민으로 체력 관리 잘 했어요

입맛없엉

멀티비타민

피로회복에 좋은 멀티비타민을 챙겨 먹었어요 

행복

멀티비타민

비타민과 미네랄26 종이상 들어있어  부족한 영양소 보충해주는 멀티비타민  챙겼어요

예지영준맘

이뮨 멀티비타민

면역력 증가와 피로회복에 도움을 주는  멀티비타민으로 체력관리 잘 했어요

입맛없엉

멀티비타민과 미네랄로

면역력과 피로회복 눈의 건강과 뼈 건강에 도 움을 주는 멀티비타민과 미네랄로 요가수업 이 있어서 든든하게 충전하네요.

정수기지안맘

멀티비타민

면역력과 피부에 좋은  멀티비타민을 챙겨 먹었어요 

행복

롯데 칠성음료 오트몬드 프로틴 초코 복용 리뷰

저는 이제 40대 중반이 되어 가는 주부이고요. 집에 남편과 고딩, 중딩 두 딸아이, 3살 된 아기 강아지랑 같이 살아요. 원래 몸매가 비교적 마른 편이라 운동 및 다이어트에 관심이 없었는데요. 갈수록 몸이 처지고, 근력이 약해지는 거 같고, 몸무게는 안 늘어나는데, 배살은 나오는 거 같고, 가끔 하는 건강 검진에서 근육량 감소와 체지방 증가 소견,  고지혈증 위험 신호가 나오게 되어서 운동 및 식단 관리해야 겠다고 다짐했어요. 알아보다가 근처에 있는 요가 및 필라테스 학원에 올해 초부터 다니기 시작했고요. 운동 전후에 마시는 음료 보충이 중요하다는 것을 알게 되어서 단백질 음료 알아보다가 롯데에서 나온 오트몬드 프로틴 초코 마시기 시작했어요. 오트몬드는 맛과 영양을 모두 잡은 밸런스 좋은 식물성음료 안데요. 오트와 아몬드의 1:2 조합으로 고소한 맛이 좋고요. 구성 성분이 멀티비타민과 칼슘, 인, 마그네슘 등 미네랄 성분이 괜찮아서 15종이나 함유되어 있다고 하네요. 제로 슈거 단백질 음료로 250ml 한 팩당 단백질 21g이 들어가 있고요. 250ml 팩 형태의 단백질 음료에 쿠키앤크림 맛, 초코 맛, 귀리와 아몬드 풍미를 담은 고소한 맛이 있는데, 역시 전통의 초코맛이 운동 전후에 마시기에는 가장 맛있게 넘어가고요. 특히 근육 성장과 회복에 도움을 줄 수 있는 BCAA(가지사슬아미노산) 3200mg과  아르기닌 1400mg이 운동 전후에 너무 좋은 성분인 거 같아요. 운동 전후에 타 먹는 준비 과정 없이 차갑게 맛있게 마시기만 하면 되는 저희한테 최적의 단백질 보충 음료에요. 

dhwhl777

멀티비타민

부족한 영양소 간편하게 보충해주는 영양제  비타민과 미네랄이 26 이상 들어있는  멀티비타민으로 챙겨요

예지영준맘

멀티비타민

혈행 개선 눈 건강에 도움되는 멀티비타민으로 면연력 강화하네요.

쩡♡

[단백질 쉐이크]간편함과 영양 "마이밀뉴프로틴" 마시는 뉴프로틴 솔직 후기”

마이밀 마시는 뉴프로틴은 간편하게 단백질을 보충할 수 있는 데요,,. 바쁜 현대인들에게 특히 잘 맞는 프로틴 음료입니다. 흔히 단백질 보충제를 섭취할 때는 분말을 물이나 우유에 타서 마셔야 하는 번거로움이 있는데, 이 제품은 이미 액상 형태로 완성되어 있어 언제 어디서든 바로 마실 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다. 맛은 곡물과 견과류의 고소함을 살린 부드러운 풍미로, 일반적인 단백질 쉐이크 특유의 텁텁함이나 인공적인 단맛이 덜해 부담 없이 즐길 수 있습니다.  단백질 함량은 16g 정도로, 운동 직후 근육 회복을 돕거나  비타민과 미네랄이 함께 들어 있어 단순히 단백질만 보충하는 것이 아니라 균형 잡힌 영양 섭취가 가능하다는 점도 돋보입니다.  실제로 마셔보면 소화가 잘 되고 속이 편안해 꾸준히 섭취하기 좋습니다.  다이어트 중에도 포만감을 주어 과식을 막는 데 도움이 되며, 출근길이나 점심 대용으로 챙기기에도 적합합니다.  가격대는 일반 분말형 단백질 보충제보다는 다소 높은 편이지만, 편의성과 맛, 영양 균형을 고려하면 충분히 만족스러운 선택이 될 수 있습니다. 특히 단백질 보충제를 처음 접하는 사람이나 분말형 제품의 맛과 조리 과정에 부담을 느끼는 사람들에게 추천할 만한 제품입니다.  마이밀 마시는 뉴프로틴은 건강 관리와 간편함을 동시에 잡고 싶은 분들에게 좋은 대안이 될 수 있습니다. 아침에 들고 나가 니까 편해요

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멀티비타민

부족한 영양소 간편하게 보충해주는  영양제 멀티비타민  꾸준하게 챙기고 있어요

예지영준맘

멀티비타민

부족하기 쉬운 영양소  간편하게 보충해주는 영양제 멀티비타민으로 챙겨요  비타민과 미네랄이 26 종이상 들어있다해요

예지영준맘

다이어트 할 때 커피 대신 녹차 마시는 게 더 좋다?

다이어트 중에도 커피 한 잔은 쉽게 포기하기 어렵습니다. 잠도 깨고, 공복도 달래주니까요. 하지만 체중 감량과 몸 컨디션까지 함께 챙기고 싶다면, 커피 대신 녹차를 선택하는 편이 더 유리할 수 있습니다. 출처 Freepik ☕ 커피, 다이어트에 꼭 나쁜 걸까? 커피 자체가 살을 찌우는 음료는 아닙니다. 문제는 카페인 함량과 섭취 습관입니다. 일반 커피 한 잔에는 약 70mg의 카페인이 들어 있는데, 과도하게 마시면 탈수와 변비를 유발하고 공복 혈당 변동도 커질 수 있습니다. 특히 식사 대신 커피로 버티는 습관은 다이어트 실패로 이어지기 쉽습니다. 🍵 다이어트 중엔 녹차가 더 나은 이유 녹차는 카페인 함량이 낮고(약 15mg), 수분 섭취 부담이 적어 다이어트 중 음료로 적합합니다. 또 녹차에 풍부한 카테킨은 ✔️지방 합성 억제 ✔️지방 분해 촉진 ✔️혈당·콜레스테롤 조절 을 도와 체중 관리에 긍정적인 영향을 줍니다. 각성 효과는 유지하면서도 몸에는 훨씬 부드럽게 작용하는 것이 장점입니다. ⏰ 다이어트할 때 커피·녹차, 이렇게 마시면 좋아요 🍵 아침 기상 직후 → 공복 커피보다는 미지근한 물이나 연한 녹차가 부담 적습니다. ☕ 식사 후 졸릴 때 → 커피 OK, 단 블랙으로 1잔만 권장합니다. 🍵 오후 간식 시간 → 커피 대신 녹차가 지방 분해·식욕 조절에 유리합니다. 🍵 저녁 이후 → 커피는 피하고, 필요하다면 디카페인 또는 허브차가 좋습니다. ⚠️ 그렇다고 녹차를 물처럼 마시면 안 되는 이유 다이어트 효과를 빨리 보겠다고 녹차를 과하게 마시는 건 금물입니다. 카테킨을 지나치게 섭취하면 간에 부담이 될 수 있기 때문입니다. 하루 권장량은 약 300mg, 보통 티백 녹차 기준 4~6잔이면 충분합니다. ‘많이 마실수록 좋다’는 생각은 오히려 독이 될 수 있습니다. 다이어트에서 중요한 건 무엇을 끊느냐보다, 무엇을 바꾸느냐입니다. 커피를 완전히 포기하기보다, 상황에 따라 녹차를  선택하는 작은 전환만으로도 몸의 반응은 달라집니다. 오늘 한 잔의 선택이 내일의 체중과 컨디션을 결정한다는 점, 기억해보세요. [ 📝지니어트 매거진 더 알아보기 ]  배우 한고은, 30년째 같은 몸무게 유지한 다이어트 비결 3가지

geniet

멀티비타민

혈행 개선 눈 건강과 항산화 면역력에 도움되는 영양제로 멀티비타민 챙겨 먹어요.

쩡♡

멀티비타민

부족하기 쉬운 영양소 간편하게  보충해주는  멀티비타민  면역력 관리에도 도움 받아요

예지영준맘

단백질 쉐이크의 끝판왕 "퀘이커 마시는 오트밀"

    퀘이커 마시는 오트밀은 간편하게 즐길 수 있는 선식으로 다양한 맛과 영양성분을 제공합니다 퀘이커 마시는 오트밀은 분리대두단백,귀리,7곡 분말 등으로 이루어져서 물을 그냥 부어서 마셔도 되고 우유나 두유을 부어서 드셔도 좋습니다 저는 개인적으로 두유을 부어서 마시는데요 나이드신 부모님의 케어식으로도 아주 좋아요 퀘이거 마시는 오트밀은 식사 대용으로도 좋고 단백질과 칼로리가 풍부하여 영양 보충에 큰 도움을 줍니다

영진왕빠

멀티비타민

부족하기쉬운 영양소  멀티비타민 으로 채워줍니다  피로감 완화 면역력 관리에도  도움 받구요

예지영준맘

멀티비타민

피로감 완화 면역력 관리에 도움 부족하기 쉬운 영양소  멀티비타민으로 채웁니다

예지영준맘

멀티비타민으로

아침 식사후 면역력과 피로회복 눈의 건강과  뼈 건강에 도움을 주는 멀티비타민과 미네랄 로 충전하네요.

정수기지안맘