롯데 칠성음료 오트몬드 프로틴 초코 복용 리뷰

저는 이제 40대 중반이 되어 가는 주부이고요.

집에 남편과 고딩, 중딩 두 딸아이, 3살 된 아기 강아지랑 같이 살아요.

원래 몸매가 비교적 마른 편이라 운동 및 다이어트에 관심이 없었는데요.

갈수록 몸이 처지고, 근력이 약해지는 거 같고,

몸무게는 안 늘어나는데, 배살은 나오는 거 같고,

가끔 하는 건강 검진에서 근육량 감소와 체지방 증가 소견, 

고지혈증 위험 신호가 나오게 되어서 운동 및 식단 관리해야 겠다고 다짐했어요.

알아보다가 근처에 있는 요가 및 필라테스 학원에 올해 초부터 다니기 시작했고요.

운동 전후에 마시는 음료 보충이 중요하다는 것을 알게 되어서

단백질 음료 알아보다가 롯데에서 나온 오트몬드 프로틴 초코 마시기 시작했어요.

오트몬드는 맛과 영양을 모두 잡은 밸런스 좋은 식물성음료 안데요.

운동 전후에 타 먹는 준비 과정 없이 차갑게 맛있게 마시기만 하면 되는

저희한테 최적의 단백질 보충 음료에요.