'마이닭 깔끔 청양고추' 관련 커뮤니티 게시글 모음

잔치국수와 부추전와 막걸리

계란 지단 부치고 오이 채썰고 호박 볶아서 고명 준비하고 육수는 미리 안 만들어서 뜨거울 까봐 한 알 육수를 진하게 끓여서 시원한 생수 넣어 식혔어요. 부추에 청양고추와 건새우 다져 넣고 부추전도 부쳤어요. 남편과 막걸리도 한잔씩 마셨어요.

러브복동

김치전과 애호박전 ❤

역시 구우면 맛이맛이..👍👍 아침 걷기로 에너지 소모하고 왔는데 다시 칼로리 폭탄 ㅋ 큰애가 먹고 싶다던 김치전도 굽고 ㅋ 애호박전도 했어용 신랑이랑 저는 청양고추 들어간거 ㅋ 애들은 참치 약간 넣으면 더 맛있어용

우리화이팅

구강케어

오늘도 맛있는  음식을 먹게 한 이빨에게 보상으로 구강케어 삼총사로 깔끔하게 입안을 청소하는것으로 보상을 합니다

핑크한울이

하루 한끼 샐러드

오늘은 채소볶음으로.. 가지 버섯 양파 파프리카 완두콩 그리고 청양고추 ㅠㅠ 청양고추 생각보다 매워서 골라 먹었네요

당근쥬스쪼아

육사시미 🥩

전라도에서 바로 올라온 한우 사시미~~ 남편 친구의 선물로  오늘도  몸보신~ 야채는 오늘 따온 싱싱한것으로 된장찌개도 왜이리 달죠~ 사시미장 (저희는 초장으로 먹어요) 시판된장 반스푼, 해찬들 초고추장 4스푼 식초 1스푼, 매실 1스푼  (밥숟가락 기준) 다진마늘,청양고추많이, 깨소금 많이, 참기름 추가요~

뽀봉

폼클린징

깔끔하게 클린징 폼으로 거품 세안해요  맛있는 저녁 식사 하세요

건강하자으니

가지치기

유월이 되니 녹음이 짙어져 시야를 가립니다. 짙은 녹색사이로 하늘이 보일까 말까하네요. 자연은 신비롭지요. 겨울의 앙상한 가지에서 봄에 초록새싹이 새록새록 움트기 시작하는가 싶더니 어느새 나무가 숲을 이루고 있습니다. 양쪽 가로수 사이로 산책로가 있어 그늘을 만들어 여름의 따가운 햇살을 막아주고  시민들의 휴식처가 되어주고 있습니다. 쉬고 있는 우리들은 그저 생각없이 좋은데 나무가 너무 무성해서 공원 관리소에서 가지치기를 하며 산책로를 단장하고 계시네요. 깔끔한 단장에 감사드립니다.

감사합니다12

링티제로 레몬맛

요즘 씨유에서 이것만 사고 있어요 너무 깔끔하고 상큼한맛이네용

포메다둥이네

맛점하세요~~

전 쫀득쫀득 감자만두 먹어요~ 맛있는 식사사시고 불금 힘내세요~~ 청양고추 총총 양념장 맛있네요ㅎㅎ

제벌

폼클린징

폼클린징으로 깔끔하게 거품 세안했습니다 맛있는 점심 식사 하세요

건강하자으니

2차 꾸덕한 한모 완성

1차 플레인 요거트 만들어서 2차 유청분리기로 꾸덕한 두부 한모  오늘도 깔끔하게 완성입니다.

루시안

구강케어

잠자기전에 오늘도 맛있는 음식을 먹어서 깔끔하게 구강케어 삼총사로 마무리 합니다

핑크한울이

오늘 저녁 간단하게 먹었어요

육개장 한그릇 먹었습니다 ㅎㅎ 얼큰하이 저녁 깔끔하게 잘 먹었네요 다들 맛저하세요👏😎

구룸구룸

오늘 점심은 전복갈비탕으로 몸보신요~

맛점들 하셨나요~ 날이 슬슬 더워지니 몸보신해야죠 오늘 점심은 전복갈비탕으로 몸보신 했어요 반찬들도 다 깔끔하고 맛있어서 밥 안먹으려고 했는데 3분의 1공기 먹었네요~^^  

agnes0117

6/26 오늘의 산책코스 완쥬

점심 시간 이용해서 공원 방문 했답니다~ 강서구 마곡동에 서울 식물원이 있죠. 6년 전에 식물원 개장하면서 주변에 노후 공원들도 새 단장을 해서 그런지 마곡동 주변 공원들이 참 깔끔하게 정돈되어 있답니다~ 점심 포장 주문해놓고 웨이팅 하다가 주변 공원 둘러봤는데 짧은 시간에 마음의 여유가 생기네요

평송가성

유한양행 와이즈바이옴 마이크로바이옴 프로바이오틱스 당큐락

유한양행 당큐락 구매해봤어요. 당뇨는 아니지만 관리 차원에서요. 유산균이 들어 있다고 해서 뭔가 더 좋을것 같은 느낌이더라구요. 가격이 좀 있는 편이라서 재구매 할지는 모르겠어요. 알약이 작아서 먹기 편하고 포장도 깔끔해서 좋은점도 있어요. 여튼 건강에 도움이 되길 바랍니다 ~

밍키199

맛집 밀면

오늘도 어김없이 웨이팅 부산3대 밀면집이라고 하는데  나에게는 그냥 오랜된 맛집 ㅎㅎ 회전율이 빨라서 대기는 길지 않았습니다. 저는 물밀면, 큰딸은 비빔밀면 살얼음 동동 육수 맛도 깔끔하고 양념은 매콤하니 맛있어요.

루시안

테이블 도착

캐시딜에서 구입한 테이블 도착했어요. 사이즈도 적당하고 하얀색 너무 깔끔하네요. 조립은 저녁에 남편 맡겨야겠어요. 뚝딱뚝딱 조립하는 여름이싫다님이 생각나네요.

루시안

체중관리..체질개선..두마리토끼..

나이가드니 병원가면 듣는말이.. 체중관리더라고요. 소화력은 떨어지는데..예전만큼 식사를하면 과부화라는거겠죠!! 거기에 고지혈증까지..고민이어서 해결방안을 찾던중에 생채식을 알게되어 먹게되었어요. 처음에는 입에 맞지않았는데..건강을 생각해서 꾸준히...이젠 고소한 맛이 느껴지네요. 한끼식사로 깔끔하고 한포먹으면 든든해져요. 체중관리.체질개선생각하시면 도움이 될거같아요. 국내산 농수산물.단백질 섬유질까지.. 한끼118cal.섬유질 식사로 건강에 도움이 되는거같아요!!!

sj1004

측정정확도가 훨씬 높은 좋은메디케어 아크레이 클루코카드 S 사용해보니 좋네요.

건강에 관심이 많은 1인입니다.😃 모를 땐 몰라도 알면 신경 쓰이기 마련예요. 아빠가 또 당이 있기 때문에 혹시 몰라 먹는 것도 나름 신경 쓰고 운동도 꾸준히 하고 있는 중이예요. 그런데 식후 졸림이 너무 심해서 찾아보니 식곤증이거나 아니면 혈당이 원인일 수 있대서 내 공복혈당이 신경 쓰이기 시작했어요..😢 원래도 약간 공복혈당이 살짝 높기 때문이죠😫 그래서 당체크를 자주하는 편이예요. 저희집에는 혈당기가 있는데, 원래도 뭐 하나에 꽂히면 종류별로 이것저것 사서 비교를 해보는 성격이라 이번에 새로운 제품을 하나 구매했어요😃 ♾️♾️좋은메디케어 아크레이 클루코카드 S♾️♾️ 좋은메디케어 혈당측정기 세트 구성은 측정기와 혈당시험지 100매, 채혈기, 채혈침 100개, 알콤솜..! 이렇게 다 해서 가격대도 3만원대 정도라 그렇게 큰 부담은 아닌 듯 해요. 한 번 사면 오래 쓰는 물건이기도 하니까요. 요게 측정기 본품 이예요. 소지하기 쉽게 깔끔한 파우치도 같이 와서 좋았어요. 아무튼 제가 요 제품을 선택한 이유는 다름 아닌 측정정확도가 높다고 하더라구요. 시중에 판매 중 가정용 혈당측정기들 모두 국제표준화기구 IOS 인증 받은 제품이지만 1OS 인증 기준이 오차율 15% 이내라고 해요. 따라서 시중 제품 대부분 오차율이 15% 가깝다고 하는데 음.. 적지 않은 오차율 아닌가 싶어요. 그런데 글루코카드 S는 일본의 아크레이와 국내 최대 혈당기업 아이센스의 기술력을 합쳐 오차 범위를 줄인, 정확도 높은 제품!! 아이센스는 정확도 1위 브랜드, 아크레이는 세계 혈당측정기 점유율 4등 안에 드는 브랜드라고 해요. 믿음이 가는데 가격대도 적당하니 추천할만 하다 생각했어요 😃 그리고 이건 측정 스트립 한 통에 50매 들었고 두 통이 와요. 총 100개예요. 위에서도 말했지만 대부분의 혈당시험지는 ISO 표준오차인 15%를 만족하는 정확도 85% 정도인데 글루코카드는 5~ 10% 이내로 관리한다니 정확도가 훨씬 좋은 편이예요. 😃 단, 공기에 노출될 경우 정확도가 점점 떨어지기 때문에 개봉 후 3개월 내에 사용하는 것이 좋다고 합니다! 알코올솜도 100개 들어있고, 요게 채혈기예요. 이건 채혈침 역시 100개예요. 그럼 이제 혈당측정기 사용법을 알아볼께요. 혈당 측정은 공복 (식후 8시간 이후)과 식후 2시간 후에 측정하는 것이 보통이고 공복혈당 70-100 사이 정상 100-120 내당능장애 의심 126 이상 2회 이상 + 당화혈색소 검사로 당뇨 판정... 이라고 알고 있어요. 식후 2시간 후 혈당 140미만이 정상 200 이상이 당뇨...! 한 번 진단 받으면 이미 그 전에 5~10년 이상 쌓인 문제 상황으로 드러난 거라 관리 시작했다고 바로 좋아지지 않아요. 평소에 미리미리 관리하는 게 답입니다. 저 역시도.. 반성해야해요🥹🥹🥹 채혈기에 침 꽂고 저 동그란 뚜껑을 제거해요 돌리면 쉽게 빠진답니다. 끝부분이 뾰족한 바늘이라 조심하셔야 해요. 그런 다음 숫자를 맞춰주는데 평균 3에 맞추면 되고 피부가 두꺼우면 4-5 정도하면 되요. 저는 3으로 한번 실패해서 4로 했더니 잘 되라구요. 혈당측정기에 시험지를 꽂아주어요. 시험지 꽂았다 빼면 사용한 것으로 간주해 에러코드 뜰 수 있으니 주의하세요. 손가락 알코올소독 후 찔러서 검사하면 되요. 국내,해외의 타 혈당시험지의 경우 0.5ul 정도의 피를 요하는 것에 비해 주기적으로 채혈을 하게 되면서 채혈량에 부담을 느끼는 일이 없도록 더욱 소량인 0.3ul의 극소량의 혈액으로도 측정이 가능해 불편함을 최소화한 가정용 혈당측정기라서 피적게 나왔다고 글루코카드s혈당시험지를 피 부족으로 에러떠서 버리는 일 없이 사용할수있으니까 좋아요. 액정이 큼직큼직해서 눈이 침침한 어르신들도 잘 보여서 사용하기 편리한거 같아요. 피가 잘안나와도 적은피로도 측정값을 확인할 수 있다는게 진짜 큰 장점인거 같아요. 또한 측정한 값이 빠르게 나와서 금방 확인할 수가 있었습니다. 사람 뿐만 아니라 반려묘, 반려견 혈당을 확인하면서 매일매일 건강체크를 해줄 수가 있어요 저희집 강아지도 살이 많이 쪄서 요즘 건강걱정이 되서 이번에 본가에 내려가면 사용해볼려고 합니다. 본가내려간 김에 부모님쓰시라고 드리려구요~~. 공복혈당이 높은 이유는 여러가지가 있지만 본인이 관리를 잘 하는 것 같은데도 이상하게 높다면 가장 큰 이유 두 가지 내장지방과 지방간이라고 해요. 공복시 그 둘에서 다시 에너지 (당)를 만들기 때문이라고....@ 때문에 공복혈당 낮추는 방법 또한 당연히 식이와 운동인 것입니다.....🥲🥲 환자들의 식 전,식 후로 당체크가 필요한분, 반려동물의 혈당관리가 필요하신 분들이 사용하기 좋은 좋은메디케어 아크레이 글루코카드 입니다. 매일매일 건강관리 해보시길 추천드려요🥰🥰

앙칼진애미나이

참치쌈장

참치쌈장 파기름을 충분히 내주고  양파를 넣고 같이 볶아 주세요 참치캔 작은거 1개 넣고 다시볶아 주세요 시판 된장 1큰술 +고추장 3큰술 (개인적으로 고추장을 좋아해요) 청양고추큰거 3개 총총 썰어서  볶볶해주면 그냥 끝이죠 전 매운거 엄청 좋아하거든요 

뽀봉

빵빠레 🍦

겨울엔 콘이 땡기긴한데 더워지면 콘부위가  눅눅하기도하고 텁텁하니 안 땡기더라고요~^^ 그래서 콘 부위만 빠졌나봐요 ㅎㅎ 깔끔하니 먹기 딱 좋네요~^^ 먹었으니 청소를 시작해보렵니다~^^ 지금 이 곳은 바람이 시원하네요~^^ 맛있는 점심들 드세요~^^

나쁜엄마

비 오는 날엔 해물과 조개탕👍

비 오는날엔 조개탕이랑 해물들~ 술은 다이어트때문에 못 먹지만 조개탕은 먹네요 ㅋ 청양고추 들어가서 칼칼하니 맛있어요

우리화이팅

보이차

오늘 하루 먹기만 했네요.  저녁에 기름진 음식 먹고 나서 보이차로 깔끔하게 하루 마무리 해주네요 이제 보이차 주문도 해야겠네요 

로블ㅎ

깔끔하게 아아~

아아 한잔 시원하게  먹어주네요~^^

제벌

겉절이가 최고네요

여기는 겉절이가 예술 이예요  일반 칼국수 집은 조미료 맛이 나서 별로 안 좋아 하는데 여기는 천연 재료로 만들어서 맛이 깔끔하게 해요. 겉절이만 따로 구매 하고 싶을 정도네요

로블ㅎ

에브리봇

우리집 바닥청소 이모님~ 오랫만에 무더위를 잠시 식혀주고 있는  반가운 비가 오네요 저희 집에 뫼신지 횟수로 3년째 거주 중 이신 바닥 청소 이모님~ 제의 할일을 대신 해주죠 참 고마운 이모님 이 계서서 청소 도중 잠시 쉬시라고 사진 올려보아요 얼마나 깔끔하신지 구석구석 알아서 척척 닦아 주신답니다 덕분에 많이 편해졌죠 비가 오니 파전에 동동주가 생각나네요~ 즐거운 주말 보내세요^^

건행하기

어쩌다 🐼너구리 라면 🍜

어쩌다 🐼너구리 라면 🍜 감기로 컨디션이 추욱 쳐졌어요. 입맛도 없고 무기력 만사 귀찮음증에 뭐 먹지 고민하다 비오는 날리라 너구리 라면으로 선택. 양파 양배추 파 많이 넣고 냄비 두개에 물 끓여서 하나는 국물용 하나는 면용 따로 끓여 면만  국물용으로 넣었어요. 기름 빠져 느끼함이 덜해요. 야채랑 같이 너구리라면 먹어 줍니다. 감기라 따뜻한것만 생각이 나네요. 야채가 들어가서 국물이 깔끔 시원해요🍜

레몬그린

버닝올로지 디데이

인기가 워낙 많고 홍보가 많은 버닝올로지 디데이 제품을 먹어 봤어요. 직접 구매한건 아니고 선물로 받은건데요. 다이어트 보조제도 먹은적 없고 저것만 먹는다고 효과본다고 생각을 하지 않아서요. 그렇지만 믿음이 강하면 실제로 효과를 보기도 하니 보조제를 먹으면서 운동과 식단을 관리하면 보조제를 먹지 않는사람보다 더 효과가 있을것 같아요 이 제품은 당연히 유해, 독성없는 깔끔하고 하루한번 먹었어요 체지방감소와 탄수화물 많이 섭취하던 사람에게 좋은 제품이라고 하네요. 

어트지니요

슈푸리모

깔끔하고 달콤한 풍미를 느끼며 마셔요

마음그릇

🌟새벽 배송 🚚

🌟새벽 배송 🚚 지난 달에 안주더니 이번달에 7500원 할인해 준데요. 마다할 이유가 없어서 주문하고 아침에 받았어요. 아이 닭가슴살 짜장 만두 저칼로리등 무거운거 집에서 받으니 좋고, 포장이 깔끔해서 맘에 들어요

레몬그린