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'맛있는 곤약젤리 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 맛있는 곤약젤리 사과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

(봄철채소 레시피) 봄동샐러드

봄철 채소에는 봄동이 빠질 수가 없겠죠.~ 봄둥비빔밥이 한참 유행입니다 다들 한번씩 해서 드셔보셨죠? 뉴스에 봄동에 많이 올랐고 구할 수가 없다는 소식을 들었는데 마트에 가니 봄동이 있었습니다. 얼른 두 봉지를 냅다 샀네요 한봉지에 2500원~ 이 정도면 괜찮죠.? 자~~ 이제부터 봄동 샐러드를 만들어 보겠습니다~~~~ 1 봄동샐러드  2   3  2인분 남편이랑 둘이 먹을거 ㅎ 4  30분 5  봄동 200g     유자청1스푼     매실청 1스푼     마늘 반스푼     올리브오일 2스푼     맛간장또는 진간장 1스푼     사과ㆍ오이     깨소금 6  봄동을 3,4번 깨끗이 씻어서 썰어준다     봄동 물기가 빠질동안 소스를 준비해둔다     사과와 오이도 준비한다     재료들은 채썰어준다     봄동에 잘 버무려  준다     맛있게 먹는다~^^ 7   집에 있는 야채를 첨가해서 넣거나  견과류도 넣어주면좋다 **  봄동은 베타카로틴ㆍ 식이섬유가 풍부해 면역 ㆍ피부 ㆍ 장 건강에 도움을 주는 제철 채소이다. 또한 칼륨이 나트륨 배출을 도와 혈압ㆍ 혈액순환  관리에 유익하다  ᆢᆢ 나머지 봄동은  겉절이를 해두었다 봄동 비빔밥 해서 먹어야지 ~~^^ 봄동 된장찌개도 해야겠다~~ 지금 먹어야 제일 맛있는 봄동~~ 많이 먹어요 우리~~^^               

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(봄철채소 레시피) 봄동샐러드

사과

건강사과와 땅콩버터 함께 챙겨요  맛있고 고소하게요

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사과

땅콩버터 사과

얇게 썰은 사과와 고소한 땅콩버터 함께 챙겨 먹었어요.

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땅콩버터 사과

곤약젤리

간식으로 가볍게 곤약젤리 챙겼어요 맛도 좋고 식감도 ~ 칼로리가 낮아 좋아요

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곤약젤리

사과와 두유

잘익은 사과랑 두유 먹었습니다  사과 아삭하고 맛있고 두유 저당이라 당부담적고 맛있습니다 

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사과와 두유

사과

건강에 좋은 아침 사과 새콤달콤 맛있네요.

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사과

하트 사과

하트 모양의 아침 사과 짝꿍과  나눠 먹었어요.ㅎ

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하트 사과

구운계란과 사과

계란과 사과 먹었습니다  계란 쫀득하고 맛있습니다   

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구운계란과 사과

식전 사과와 땅콩버터 🥜🍎

아삭아삭한 사과와 땅콩버터를 함께 먹고  사과의 식이섬유·비타민과 땅콩버터의 단 백질·건강한 지방을 함께 섭취해 포만감  유지와 혈당 급상승 완만하게 해주어 좋네요.

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식전 사과와 땅콩버터 🥜🍎

금사과

건강에 좋은 아침 금사과로  짝꿍과 함께 챙겨 먹네요.

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금사과

꿀 사과 🍎

건강에 좋은 아침 사과 챙겨먹어요.

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꿀 사과 🍎

사과

사과 먹었습니다  잘익어서 아주 달콤합니다  비타민 등 영양도 많습니다

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사과

아삭 사과

식사 후 새콤달콤 사과 맛있게  먹었어요.

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아삭 사과

아삭 사과

건강에 좋은 아삭한 사과 반개  챙겨 먹어요.

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아삭 사과

사과와~~

아침 건강사과와 구운계란 등  간단하게 챙겼어요

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사과와~~

새콤달콤 사과

새콤달콤 아삭한 사과 챙겨 먹었어요.

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새콤달콤 사과

간식 사과

사과를 비싸게 샀더니 확실히 맛이 좋네요

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간식 사과

사과

아삭아삭 맛좋은사과 먹었습니다 잘 익어서 달콤합니다  비타민 등 영양도 많아 건강에 좋습니다 

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사과

사과

새콤 달콤함이 좋은 사과 챙겨 먹네요.  

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사과

사과빵

지역 특산물이에요  사과 빵 먹었네요

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사과빵

사과샐러드

사과랑 양배추 달걀 요거트에 버무려 상큼하게 샐러드 먹어요

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인생이여만세

사과샐러드

사과 🍎

깨끗하게 세척한 사과 하나  챙겨 먹었어요.

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사과 🍎

사과

아침 건강사과 챙겨요 고소한 땅콩버터와 함께요

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사과

사과

사과 깨끗하게 씻어서 껍질째 먹었습니다  사과 껍질에 영양이 많습니다 맛도 좋고 건강에도 좋은 과일입니다 

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오와둥둥

사과

사과

아침 건강사과와 블루베리로  비타민 충전 합니다

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사과

땅버에 사과인데 너무 이상하네요 ㅋㅋ

땅버에 사과 이미지 실추 ㅋㅋ 설날 과식으로 몸무게가 장난읎는 관계로 어제는  양배추 사과 오늘은 사과 땅콩버터 아..너무 이상하다 ㅋㅋㅋ

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아쟈아쟈

땅버에 사과인데 너무 이상하네요 ㅋㅋ

사과와 소금빵 샐러드 🍎🥐

아삭아삭한 사과와 양배추 샐러드에  그릭요거트와 마누카꿀 뿌리고 먹물  소금빵 데워서 아침 든든하게 챙기네요.

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정수기지안맘

사과와 소금빵 샐러드 🍎🥐

식전 사과로 🍎

식사 전 출출한 시간에 아삭아삭한  사과 맛있게 먹었네요.

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정수기지안맘

식전 사과로 🍎

아삭아삭 사과

새콤달콤 아삭한 금사과 챙겨 먹었어요

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아삭아삭 사과

오리히로 곤약젤리

오리히로 곤약젤리 간식으로  챙겨 먹었어요.얼려서 먹음 더 맛있어요.

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쩡♡

오리히로 곤약젤리

아침 사과

새콤달콤한 아침 사과 건강을 위해 챙겨 먹어요.

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아침 사과

단백질 가득한 샐러드 한접시로 🥗

양배추 썰어서 생들깨가루 끼얹고 찐 브로 콜리 🥦 아삭아삭한 사과와 딸기  🍎 🍓 에어프라이어에 구워서 맛있는 닭가슴살 과 찐계란으로 단백질 가득하게 담아 먹었네요. 

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정수기지안맘

단백질 가득한 샐러드 한접시로 🥗

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