'맛있는 즐거움 토마토' 관련 커뮤니티 게시글 모음

6월 25일(화) 혈당일기 6기 2일차

혈당수치:98 측정시간:오후4시3분(식후2시간) 식단:방울토마토5개,삶은계란2개 요즈음 아침은 간헐적 단식 실천으로 먹지 않고 있다. 점심땐 바빠서 방울토마토 5개랑 삶은 계란을 먹었다. 공복이나 다름없는 상황에서 혈당을 재니 수치가  정상으로 나왔다. 식후 걷기운동이 혈당조절에 도움이 많이 된다.

날씬캔디아줌마

6월 25일 (화) | 혈당일기 6기 2일차

- 날짜: 2024.06.25 - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후 - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식구들과 저녁식사를 맛있게 먹었다. 식단으로는 밥, 닭가슴살, 방울토마토, 소시지, 오이무침, 김치를 먹었다. 맛있게 먹고 운동을 열심히 했다. 그래서 그런지 혈당이 낮게 나왔다. 내일도 열심히 해야겠다고 생각했다.

당근먹기딸

혈당일기 6기 2일차 인증

6월 25일 화요일. 아침-토마토주스,바나나 점심-표고버섯콩나물밥,미역국,간장불고기,망고주스 저녁-쌀밥,소고기미역국

freeday

6월 25일 화요일 혈당일기 6기 2일차

날짜: 2024년 6월 25일 화요일 혈당측정시간: 9시 44분 혈당치수: 63 내용: 닭 목살 볶음으로 식사하구, 토마토1개, 참외1개로 디저트하구, 파나마 게이샤 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구, 민보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^ 혈기챌 6기 화이팅^^

haass

6/25혈당일기챌린지6기1일차인증

6월25일 혈당측정시간;;식후2시간후 내용;;여행중에 음식 가리지 않고 맛있는거 많이 먹어 확 혈당이 올랏네요  충격입니다 내일부텨 또 관리시작 해보자

뇌순이

크림 파스타

폰타나 카르니아 베이컨 머쉬룸 크림파스타소스와 우유 그리고 에쎈뽀득 소시지랑 새우 듬뿍 넣은 파스타에요 전 토마토소스 좋아하는데 중딩이는 크림 좋아하네요 그래서 항상 크림파스타.. 어차피 전 안먹어서 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

네이버 걷기 챌린지 스티커 10개

빠진게 아쉽긴하지만..스티커 10개 모았네요 소소히 운동하고 하나씩 해보는 즐거움이네요 

우리화이팅

혈당일기6기2일차

6월25일 05시52분에 혈당체크 혈당수치 94 어제 저녁에 토마토와 바나나와 육포를 먹었다. 탄수화물을 거의 먹지않았지만 1만보이상을 낮에 걸었고, 잠도 푹 자서 그런지 100이하인 94가 나왔다. 몸이 왠지 가벼운듯하고, 기분이 좋다

강미미

오늘 저녁은!! 🍔

오늘 저녁은 햄버거먹어요 ㅎㅎ 다들 맛있는 저녁 드시길 바랍니다❤️

구룸구룸

식전 과일 🍑 🍅 🍊Tip. 건강한 과일 먹는 타이밍

식전 과일 🍑 🍅 🍊Tip. 건강한 과일 먹는 타이밍 배고픈 시간 과일 먼저 천천히 먹어요 씨발라 썰어 놓은 천도복숭아와 자두 그리고 방울토마토 오렌지까지... 적당히 먹고 남겨야죠. Tip. 건강한 과일 먹는 타이밍 당도 높은 과일은 식후에 먹기 보다는 식전에 적당량 먹어서 식사량을 줄이는 방법이 좋다고 합니다. 식후에 배부른 상태에서 혈당올리는 주범이구요. 식후에는 몇시간 지난 후에 간식으로 따로 먹는게 좋습니다.

레몬그린

6월 25일 혈당일기 6기 2일차 인증

날짜 6월 25일 시간 점심시간 내용 오늘 점심으로는 볶음밥과 토마토를 먹었습니다. 간단하게 냉동볶음밥을 전자레인지에 돌려 먹으려다  볶음밥에 채소가 부족한 것 같아서 볶음밥에 양배추를 썰어넣어서 같이 먹었습니다. 후식으로는 토마토를 먹었습니다.  원래 설탕을 찍어먹었었는데 당을 줄이기 위해 그냥 먹었습니다.

so2

시원하게 아아 한잔

점심시간에 볼일 있어 나갔다가 시원하게 아아 한잔 마셨어요 캐시로 바꿔 마시니 더 맛있는 느낌 들어요^^

꽃이뻐

점심은 산책 다녀와서 요거트볼

산책다녀오니 12:49 입니다. 씻고 간단히 먹으려고 했지만 두유 한 잔으로는 너무 섭섭할 것 같아서 수박과 자두를 넣은 요거트볼 만들어 먹었어요 어제 그릭요거트 만들기 시작해서 아직은 덜 꾸덕한 그릭요거트 크게 스푼  넣고 자두2개 시리얼과 견과류 한줌넣고 냉동과일 조금이 남은거 마저 넣고 방울토마토 3개 수박과 초당옥수수까지 색깔 이쁘게 배치했어요 수박은 시원하고 자두는 약간 물렁해서 요거트랑 너무 잘 어울렸어요. 이 정도 먹으니까 좀 낫네요. 배는 안 불러도 과일 먹어서 기분 좋아졌어요.  오늘 오전 산책은 10시쯤 나가 경학공원에어 성대옆길로 올라가서 사이버대학 정문으로 넘어가서 삼청로로 갔어요. 삼청동 가면 항상 라떼 사진 찍게 하는 조형물에서 역시 한 장 찍어줬고 근처에 있는 공중화장실 들렸어요. 제법 깨끗하고 좋았답니다. 여기서 청와대 쪽으로 넘어가서 좀 더 걸을까 했지만 역시 내 다리와 이제는 어지러움까지 나를 받쳐주지 않아서 북촌쪽으로 방향을 잡고 아티스 안국 근처로 걸어갔네요. 아티스트에 갈 생각은 없었지만 오늘은 얼마나 있나 한번 체크해 보니까 베란다는 두 팀밖엔 없더라고요. 물론 실내 자리는 10팀이고 포장도 2팀이었어요. 하지만 이 정도면 양호한데 역시 내가 안 가는 평일은 더 한산한 것 같네요 대로따라 쭉 걸어가다가 현대까지 왔으면  율곡터널만 지나면 바로 대학로로 갈 수 있어서 집에 다 와가는데 라떼가 이쯤 오면은 어니언안국으로 들어 갈려고 하네요. 아까 아티스트 지나갈 때도 라떼가 앉았다 가자는 식으로 날 쳐다봤었거든요. 그래서 어니언은 아예 지나칠려고 했는데 라떼가 저를 이끌면서 거기로 들어가자고 얼마나 힘쓰는지 제가 포기하고 들어갔었네요. 전에 앉아 먹었던 자리가 마침 비워 있는데 라떼가 앉자고 하는 거예요. 좀 난처해하고 있는데 직원분이 나오더니 라떼를 알아보는 거예요. 반갑다고 하니까 라떼 거기서 꼬리치고 좋다고 난리치고 마치 누나 만나러 왔다는 듯이 굴었어요. 난 약간 창피했는데 그분은 얘가 사랑받는 법을 안다고 하는 거예요. 어쩔 땐 다른 사람들이 라떼를 더 이해할 때가 있다니까요. 오늘은 빵을 먹고 갈 생각이 전혀 없어서 그냥 갈려고 했는데 (오늘 왠지 어니언이 다른날에 비하면 한산하긴 했었어요 물론 그래도 실내는 빠글빠글을 하긴 했어요.) 그랬더니 직원분이 잠깐 앉았다가 가시라고 하는 거예요? 조금 염치없지만 힘들었던 김에 잠깐 앉았더니 라떼랑 내 물까지 챙겨주셨어요. 덥다고 얼음까지 띄워주셨다니까요. 라떼 엄청 잘 먹어서 정말 고마웠어요. 역시 어니언 안국 직원분들은 정말 친절하세요 😁 물도 맛있게 먹고 한숨 돌리게 해줘서 정말 고마워서 깨끗이 치우고 가고 싶었지만 갖다 놓을 데가 따로 없어서 간다고 얘기하고 나왔네요. 우리 갈 때쯤은 조금 줄을 서기 시작하더라고요.  12시 좀 지나가니 햇빛도 따갑고 제법 더웠어요. 그래서 우리가게도 안 들리고 바로 집으로 갔답니다. 오전 산책으로 만 천보 정도 했네요.

성실한라떼누나

혈챌6기1일차. 6월25일 흐림. 아침 식후

6월25일화요일 날씨 흐림 아침식후 1시간.체크 127 어제 복숭아 사브레비스켓1개 샐러드 건과류 잡곡밥 오이 토마토 계란등을 먹었다 비스켓 탓인가 식후 1시간 높게 나왔다 음식 정말 중요하다 후회한들 지난과거일뿐 나와의약속 잘 지켜야겠다     식후1간. 127

사랑합니다4

야채는 먹어야지요

양상추가 떨어져서 파프리카와 방울토마토 그리고 삶은달걀 먹었네요. 양상추가 없으니 왜케 허전한지..  사러 나가야겠네요

파인호랭이

혈당기록챌린지 5기 2일인증

공복 12시간 여름 과일 너무 맛있는거 많네요 과일이 혈당을 높인다는 사람도 잇고 혈당하고는 관여하지 않는다는 사람도 있고 ... 과유불급이라고 하니 적당히 먹자

펭딱이

화요일 아침 좀 우울해도 잘먹기

또 100g이 쪘답니다 🤣 아무리 100g이라도 벌써 3일 연속 100g씩 찌니까  300g 되더라고요. 유지를 하거나 짰다가 빠지거나 해야 기운이 나는데 이것도 상당히 스트레스네요. 이유는 너무나 많죠~ 땀 안나게 걷고 운동도 못하고 (어제 며칠만에 샤워했거든요. 그러니 무슨 운동을 했겠어요?) 요 며칠 좀 걸어 다니면 머리가 어지러워서 앉아서 많이 쉬고 자꾸 간식에 손 댔고요. 집에 오면 지쳐가지고 자꾸 견과류 통을 다 비우질 않나😅 차라리 단백질 튼식을 먹어서 찐거라면 억울하지가 않는데 자꾸 견과류를 먹어 야금야금 찌니까 이것도 상당한 기분이 나빠요. 오늘은 아침은 잘 먹고 점심 저녁을 간단히 먹어보려고 합니다. 물론 산책도 오전에 갔다가 집에서 쉬려고 해요. 18000보 정도 걸으면 확실히 감량 효과가 있지만 땀이 나니까 쉽지가 않을뿐더러 지금은 기력이 떨어지는 느낌도 나서 집에서 좀 쉬면서 아무것도 안 먹는 걸 해보려고 합니다. 물론 집에는 내 건강식이며 동생 과자 아이스크림 초코렛 등 먹을 것이 넘쳐나서 아무것도 안 먹을수 있을지 의문이긴 해요😮‍💨🤔 어제 식자재 유통센터에서 장보러 간 김에 라떼랑 퍼피펍 에 간 거라 야채람 과일(수박 자두 방울토마토)정말 많이 샀거든요. 특히 내가 여름 최애 자두도 사고요. 그랬더니 김치냉장고랑 냉장고가 야채들로 포화 상태네요. 기존에 있는 야채들 많이 쓰다 보니까 배추를 샐러드에 한가득 넣었더니 야채로 인해서 샐러드가 더 큰 산이 됐어요. 거기다가 수박도 새로 사서 깍두석에 해놔야 되니 두 수박도 다 넣고 자두도 그렇구요. 어제 산 자두는 정말 맛있더라고요. 동생도 하나씩 먹으면 좋으니까 당분간은 오렌지 대신 자두 쓰면 될것 같아요.  오늘은 토핑으로 초당 옥수수하고 시리얼만 넣었어요. 견과류는 치즈는 빼버렸답니다. 특히 견과류는 어제 간식으로 한 통 다 먹고 아예 통을 씻어 버리고 오늘은 빼지도 않았어요. 오늘 안 먹겠다는 의지로 한 건데 다른 간식에 손대면 더 큰일이겠죠? 😆 드레싱은 식초많은 드레싱으로 오늘은 배추 같은 야채가 많아서 조금 더 많이 넣었어요. 그리고 나서 그제 산 두부 3등분 해서 2개는 두부전 지지고 하나는 으개서 기름 없이 볶아 식혀서 두부 쌈장 만들었어요. 그 두부쌈장에 두부전 넣어서 상추쌈 먹었네요. 오늘 놀깨님 나물의 산초쌈에 맛있게 먹었답니다.  이렇게 든든하게 먹고 점심 저녁을 지나갈수 있을까요?😅 어제산 35칼로리 아몬드 음료를 마시면 될 것 같은데 아침 저녁으로 먹는 약도 오늘 아침에 다 먹어서 약 때문에 뭘 더 먹어야 될 일은 없고 적당히 만보만 걷고 집에서 쉬었으면 제일 좋겠네요. 아 그리고 검은콩도 사와야 돼요. 이거 까먹을 뻔했어요 좀 더 빨리 나오고 싶었는데 수박 3분의 1 정도 깍두썰기 한다고 또 시간이 어느 정도 지나서 나오네요😅   거의 10시 다 돼서 산책시작해서 언제 들어올지 모르겠어요.

성실한라떼누나

6월 25일 혈당일기 6기 1일차

날짜 6월 25일 식후2시간후 혈당 80 이침식사 계란 토마토 호두아몬드 두유 바나나  반개 간단하게 식사를 하고 1시간 걷기를 했더니 혈당이 금방 내려갔다 역시  운동이 중요한것 같다

요술봉

[당첨자 발표] 지니어트 6000보 챌린지 23기🐣

  지니어트 6000보 챌린지 23기 성공을 축하합니다. 🎉 총 4,667명의 지니어터가 완주 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #지육챌23기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 300P를 드릴게요,💗 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆‍♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~    ⚠️ 당일자에 챌린지 인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며,  당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  👇🏻자세한 공지 보기👇🏻 1️⃣ 🌟필독 공지🌟챌린지 관련 안내 2️⃣ 🔥필독🔥 챌린지 인증 방법 안내 ---------- 📢 완주자 발표   🚶🏻‍♀️지육챌 23기 당첨자 명단🚶🏻‍♀️ 340 라잇 소쿨 일만 한계령 547 라쟈냥 소푸 일반인 한금민 924 라팍옆동네유니마미5 소프트리 일원 한니발 2115 란디 소현리 일인지애 한다한다할수있다 2259 랄라09 속초1 일지향 한디할까 2436 랄라라야 손미옥 일찌 한라봉봉봉 2784 랄라라우진 손설희 일하는베짱이 한미영 3892 랄라러랄 손성현 임깡 한방미소 5225 랄라올라 솔담퀸 임동준 한살 6258 랄랄ㄹ 솔동 임삼미 한석주 8010 랄랄랄라라라 솔로몬 임성호58 한소래미 27841 랄리구라스 솔로몬친구 임정모 한없는 3344556 람라미 솔뫼 임지녕 한주연 39425887 랑구마미 솔미댁 임향숙 한호 77777777 래민아빠 솔트1 입꼬리업 할버지 0630연준맘 래연 솜솜예라이 입장완료 할수없어 06월신부 랜디랜디 송강유플 있잖아요오 할아비 1002LOVE 램지1242 송담오대장 잉짱일짱 함께걷기 100꼬꼬 러너킴 송송깜찍 잉크블루 함께네 100만 러브복동 송수근 ㅈ1ㄴ1ㅇㅌ 함께더불어 101한두임 러블리수지 송승환 ㅈㅅ늛스 함마ㅏ 108동4호 러블리쮸 송이눈꽃송이 자광 핫더그 10년후에 러블리핑크 송파의아들 자근세상 핫둘셋넷 12월달개비 러블리현블리 솨미니 자기가왕인가요 항상그렇듯이 15x8f 러블리형 쇠질 자나리 항상푸른바다 1만캐시주셈 러블릭 숀초이 자난초 해갱갱 1여니1 러빙화이트 숑숑이야 자두나무 해나짱 2민트홀릭 러시아보이 숑이송이 자몽구 해당화화 2커피 럭키바오 수42 자몽한고미 해뜨는성 2nergy 럭키진 수경2 자수민 해물짬뽕 365운동 런닝광인이고싶었다 수구수구 자수정 해바라기woo 3층아저씨 런린해린 수국이 자스밍 해밯 45가자 런보 수기요 자야꽃 해보1 49키로로 럽카키 수기이 자연스런 해볼랑가 4호 레니맘 수니정 자연자연인 해사 524days 레드도어 수니할모니 자연하이 해설사 58로가즈아 레드폭스73 수달꾸이 자유낙하 해우 5세누나 레몬그린 수달여사 자은자은 해운대피바다 5m2qv6xdv6 레몬다섯 수락산후야 자칭전지현 해이미 60을향해 레몬쿠쿠 수리미 작은구름 해인21 68별꽃 레몬튼 수민창 작은사랑 해지맘 68여우 레스커 수빈대마왕 작은하늘바람 해찬날 69써니 레아s 수빈민석맘 잘걷기 해피1 6남매네 레어스 수선화ㆍ 잘걸어 해피구르밍 700729Xu 레이나a 수수수남매 잘될 해피니터 72억건물주 레이븐테디 수수하게 잘될원이 해피데이데이 75g02 레이치 수숨쑤쑴 잘먹고잘자자 해피데이v 8솜솜이8 레인보우21 수스수스 잘생돌 해피로즈 98천사 로니엄마 수앤령 잘좀살아봐요 해피맘54 ㄱㅅㅇowd 로드네임 수야2 잠마니파보스 해피바다 ㄱ효례 로또대박777 수연승범 잠수나 해피이정 가갸고교 로로시 수와성 장공즈 해피해a 가고 로미로 수원남 장기욱 핸숙이 가고싶다 로사0712 수정1 장땡부 핸아 가나라다 로사5 수정아 장미꽃3 햄벅이 가덕댁 로사고고 수줍은라이언 장병렬 햄빠 가던길가 로셀리나영 수지니스머프 장보고 햄쓰300 가던길가라 로시난테S2 수진완맘 장빛나 햄연아 가드올려 로앰 수컷삼색고양이 장산날다람쥐 햄찌햄찌 가롱이2 로얄성인 수키2 장앵두 햄토링링 가시나무12 로엘라 수키살앙 장위 햅삐바이러스 가시돋힌장미 로즈6 수퍼기홍이 장유꽃님 햅쌀 가시연 로즈마리2002 수퍼마덜 장충동왕족발 햇살좋은 가온채 로즈미 수푸링 장화리 행둥이 가을바람소리 로지블루 수풀님 장희준아빠 행복돌고래 가을바람솔솔 로키스 수호천사삐삐 재간듕이 행복만땅남 가을수채화 롤랑드 수호천사와이프 재나미 행복망땅 가을이엄마 롤로레 숙이라고해 재둔 행복사람 가을자리 롤리폴리올리 숙자마마 재모야 행복사랑가득 가을지니 롤릿 순동 재미지니가 행복수빈 가을하늘1 롱도 순미야 재비아 행복용 가을햇살님 롱쎌 순성이 재슥이 행복이3 가자가자3650km 료하 순수한그녀 재식님 행복이다 가족은힘이다 루기 순이빠 재주니 행복한갱년기를위해서 가족의건강 루나냥 순징 재홍엄마 행복한걸73 가지양 루둘 순호스노 잼남 행복한뽀글이 각오해라눈송이 루루진 숨은꽃처럼 잼재미니이이임 행복한수학쌤 각오해라새송이 루미오 숫자 잼재미니임 행복한집2 각자도생 루비616 숭아숭아복숭아 쟁반같이둥근달 행복한집3 갈릭씨 루비서희 숭이야 쟘만보 행복한쿠마 감똥이맘 루시2 숭일꽃미남교사 저녁달 행복휴 감사합니다12 루시아넬 숲마을 저스트영 행뽁햐 감심 루시안 숲속에오두막 저오기 행아 감아니고귤 루키아00 숲속의나무 저주받은장딴지 행운1만캐시 감이오네 루키탱 쉬리107 적혈인간 행운복덩이 감이좋아요 루팡천사 쉰졸려 전경화 행운아79 감자부인 룰루랄라공주 쉴이 전삼문 행운아도토리 감자와고구마 룰루루랄라 슈냐옹 전씨 행운이다 갓생이 룰루언니 슈니쓰 전지안 행운이함께 강4랑 류유하 슈또리 전혜령 행운포도 강남아빠 류쿠 슈롭 절대자 행원 강낭당 리나똘똘 슈빠 절세미녀 행이복이 강도마미 리루릴 슈슈네 젊은농부 해J바라기 강미미 리루맘 슈슈양 정금 향기222 강밀감 리미이이이 슈우즈 정깨구리 향기속에 강솟음 리베라따 슈퍼돼지 정꽃비맘 향기음악 강써니 리아영 슈퍼말차 정다운사람 향기있는풍경 강인성 리안조이 슈퍼울트라호이 정로또맘 향림울타리 강제인 리얼백호 스나츠아 정마담J 향수0929 강쥐자몽 리우스 스레스레 정보리누나 허공보기 강지존 리즈김 스리쓰리 정샐리 허니우니 강초이 리즈팡 스마일50 정석주 허리그게뭔데 강통 리티나 스마일라기 정수기지안맘 허리깨인 개공보릿 린다23 스마일맘1 정숙한여자정말 허영숙 개구리66 린다린다 스마일바라기 정슈94 허잠만자 개굴 린짱5 스마일원당 정신차린 헤니허니 개굴개 린짱준짱 스마일토람 정쑥이 헤라펭 개나리봇짐 릴리유 스모돌 정여사23 헤븐79 개미77777 림스공주 스미체르 정육 헤이오 개찌또 림코너리 스바라쉬 정은숙이야 헤이파라 개코초코 링고픽 스스 정은하수 헤일리1 갠디 마고할미 스카이나무 정인님 헤헤좋은걸 갱갱갱님 마녀어뭉아들 스카이럽 정찬3 헤헤헤1 갱갱이22 마녀혀니 스컹크구이 정크리스탈 헤헤헤하 갱대대대 마늘은못참지 스코 정필수 헬레나 갱이77 마당세 스킹 정ㅎㅎ 헬스미야 갸가멜 마더벌룬 스타벅스DT 정현아들맘 혁혁 갸꿀맛 마루네2014 스터닝오드리 정화남편 현대차 걍갱 마루와함께 스터디 정회장 현모악처 걩이 마류 스텔라무브 제니지수 현뽀 거북이모 마르가리따2411 스투키위 제니퍼황 현솔 거울할매 마리모쏭 스티브잡부 제도니모 현수가 거위 마리아7 스팸덩어리 제라4 현쑤기 건강미녀1004 마리아연 스페샤 제라늄g 현앙 건강식품 마리조세프 스펙트럼 제란 현유리 건강제일 마린짱가보이 슬슬리 제로777 현이공주 건강추구 마부인 슬윤 제로슝슝 현정93 건강특상 마시멜로 슴도치짱 제리1212 현정홀릭 건강하루 마시몽 습관처럼 제리DJ 현쥬링 건강하자으니 마시안 승민이짱 제발빼라 현희씌 건강한마음 마암면 승현채림맘 제벌 현HYEON 건강한삶을위해아자 마에 싀읜 제시ca 형복 건강한코코아 마운틴골드 시간의밀도 제씨카 혜경이네 건강한푸동엄마 마음그릇 시골아줌마 제아 혜승1 건강해라 마음은 시나몬66 제이07 혜에진 건강해지니 마음의소리 시로35 제이루비 혜움0 건강희망인 마음향기 시루네 제이이 혜정아 건냥이v 마이다스901 시린가을하늘 제이키 호남상운 건방진톨 마이민 시스루 제인12345 호돌이들 건빵맛과자 마이뽕 시아81 제임스김7 호라이즌 건빵엔별사탕 마이쩡 시여니마미 제임스다 호랑이냐옹 건슬 마이키Y 시오닝 제제24 호랭이99 건전지 마카로니 시우림 제주도가고파 호롤룰루 건하서아 마파둡 시월에아침 제주패스 호림짱 건행하기 막껄리 시월치타 젠가부자 호박ㅋ 걷고날씬해지자 막대사탕의하루 시짜니 젠틀매앤 호삼방맘 걷고또걸어서 막무기내 시츄맘 젤냥이48 호숙짱 걷기가좋아 만두콩맘 시화ㆍ 젤콤 호야8 걷기사랑호암 만배봉봉 시후서현맘 젬젬26 호잇차 걷기어린왕자 만보걷자0032 신246 젼니81 호준ㅇ 걷기요 만보꼭 신42 젼이태완 호쪼미 걷기인간 만보달성 신권사 졍짱 호호두 걷기좋은하루 만보만보닐리리만보 신기스타 졔졔jh 호호아줌미 걷는짱이 만보만보만보만 신나게살자고 조랑랑 호호언니야 걷는행복 만보힐링 신난코코 조사장장 호호하하3 걷늕 만복돌이 신대지 조슈 홀로청하 걷자지니어트 만삼 신동진 조앙 홀리모리 걷자km사랑 만인의친구 신망고 조오타 홀릭스타 걷자kms 만청 신명난다잉 조이나라 홀링 걸어1102 만캐 신박 조이풀1 홀짝 걸어서저하늘까 만캐쉬원해요 신신농부 조인순 홈런1 걸어서하늘까지닿기 만캐시왜아이주니 신여사님님 조콩만 홈스윗홈 걸으라 말씀은능력입니다 신용성 조해1 홉스 걸으면빠지냐 말짱 신자유인 족저근막염 홍길이 검도 맑은구름 신정현 존존 홍땡이 검은머리앤 맑은늘봄 신지냥 좀머씨님 홍수정 검은천사10 맑은햇님 신춘정 종다리경아 홍씨o 검은콩두부 맘따순날 신해피 종암동루시 홍옥맘 게으른야옹이 맘마미아1 신행지 종애 홍의새 게으른집사 맘모스공주 신혜 종종종빠르게 홍종덕 게자리 맘스터 신혜림 종진맘 홍홍홍홍홍홍이 겨울곰도리 맛사탕 실버썬 좋은거야 화공주 겨울물병 맛있봄 심봤다 좋은날v 화니지우 겨울아이 맛집탐방 심사맨 좋은사람2 화려한날 겨울엔율무차 망고가좋아 심술꾸러기 좋은영향 화무결 겨울이좋은여자 망고맘이네 심슨부인 좋은하루14 화사한나 겨울잠 망고사랑이 심심풀이 죠반나 화사한나무 겨울짱아 망고사탕젤리 심심햐 죠앤82 화성토끼 결맹자 망고어뭉 심통쟁이 주근깨83 화야🌼 결이율이맘 망고주니 심플이여 주너조아 화이트나르샤 겸2 망구니 싸포 주니림 화이트데이 경83 망꾸 쌀강아띠밤비 주니엄마 화이트릴리 경시미 매너모드극의 쌍둥어미 주님이부르신다 화이트star 경이로운다이어트 매드맥스 쌍둥이들 주렝 화이팅3 경제적자유를꿈꾸며 매련 쌍뮈 주리자 화이팅817 경주머스마 매일다이엍 써니100 주말의명화62 화이팅순 경훈바이러스 매일해 써니11 주변의견 화쟁이 경희고 매일행복 써니19 주성여1225 화화화 경희빼자 매직이 써니71 주식짱 환ᆢ 계속고 매향쑤니 써니74yu 주아해 활기찬배드민턴 고경명장군후손 매화나무 써니들맘 주여니2 활동적인나무늘보 고고박사 맥지 써니써니텐 주원아빠 황금달구지 고구마피자맛있어 맹꽁어무이 써니양양 주이지니어터 황령산 고귬7 맹진이 써니어트리 주재봉 황비홍7 고냠고냠 머라도 써니연쓰 주주부 황소121 고독한항해 머랭22 써니올림픽 주탱이 황요미 고래 머잉 써니ㅋㅋ 주헌엄마 회귀 고래맘 머츠 써니팡팡 죽비 회색빛천사 고래밥A 머피 썩수지 준돌파파 효나미 고래사 먹게비 썬더숮댕 준영o 효도효야 고려가인 먹고운동 썬샤인86 준우아빠 효똥이 고로곤곤 먹색하루 썬잉 준이할미 효산 고무고 먹식이 썰이다 준혜마미 효지미 고물토깽 멀티파워 썸미 줄리엘 후루이바오 고미조미 멋장 쎄라쎄라 줄리엣2 후르츠706 고민기 멋지게살아야나야 쎄씨568 중림동 후리지아3270 고사리79 멋지니 쏘냥 중부 후리지아노란꽃 고수맘 멋진나라 쏘니킹덤 중앙옥낭자 후앰아이 고승 멋진나지니 쏘베리 중용 후훗잼 고연수 멋진덕이 쏘쏘402 중용S2 훈떡굴레 고으니지 멋진아빠님 쏘쏘라 중휴 훈석이아방 고인도르 멋진엄마님 쏜쏜여사 쥬뇽 훈숙현 고적 멋진짱꾼 쏨잉 쥬니얌 훈스맘2 곤냥이나와 멍개구리 쏭승민 쥬삐리 훈율맘78 곤봇 멍뭉이밤톨 쏭쏭ㅋ 쥬엔류 훈이네 곧미남TM 멍지 쏭옹쏭이 쥬쥬리리 훈이민이맘 골드리 멍청이2 쏭킴 쥬쥬쭈 훈탱미 골드형님 멍청이3 쏘e 쥬피터짱 훙인데요 골말 메구밍 쑤기다 쥰스이 휴륭 골프어트 메디샤 쑤야s 즐거운놀자 휴먼빌 곰곰79 메뚜기1 쑤우미 즐거운윰생활 휴흏 곰둘96 메로나두개 쑤지담정 즐겁게하루 흑당 곰윤이 메리골드페퍼 쑤쭌 즐링즐링 흑마일천 곰지엄지 메이설 쑥2 즐주 흑범김규 곰탱이81 멧부리 쑥쓰1004 지개작대기 흑설향 곱단이네 멸정 쑥이72 지구외계인 흑진주9988 공감쭈 명영 쑨01 지금부터야 흙집바보 공개비 명품휴지 쑨운 지금부터행복 흥호호 공릉 명화9312 쒜리 지금이순간7 희님 공양미 모꼬링 쓰리채맘 지ㄴㅇ 희망202 공오지 모끄마르요 쓰이 지나문 희망고래 공주얌 모노라이프 쓱토리 지나온로 희망담이 공주좋아 모닝카페 쓴쓰나 지네임 희망소망사랑 공중정원 모뛰 쓴쓴쓴 지누진우 희망을함께 곽성은 모란꽃 씀씀히 지뉘어수 희망지기 관고 모랑랑 씨스팡 지니1024 희망찬고구마 관음보살 모로하지 씨에나 지니2309 희망햇님 광개토 모모3060 씨즈 지니가드 희비스커스 광개토1 모모는철부지 씩대 지니구나 희야2015 광건돼 모무 씬아 지니냐냐 희야다 광표홍시 모봉 씬으로 지니니지니니지 희여사 괜찮 모스크바 씽씽걸 지니닉넴 희자짱 괜찮아70 모아보세 ㅇㅅㅇ지니 지니러브0 희형 괭밥 모자18 ㅇㅅ아줌씨 지니명순 희희19 교이2 모짤 ㅇㅇㅅㅋㄹ 지니민트 흰둥구름 교주 모카모카라떼 ㅇ윤슬ㅇ 지니비니 흰둥아범 교차편집 목련1 아기빵집 지니뿌로형 흰이쥬 굥거니구속 목련123 아누스에볼리 지니서경 히끄 구라72 목련꽃향기 아델라1 지니쓰요 히어로즈 구래수티챠 목탁 아델라이드 지니어스드래곤 히히흐 구르뮈야 목태 아둥바둥 지니어스쩡 힐린 구르미1905 목표는20kg 아드리엔 지니어트1201 힐링하트 구름87 목표사십구 아들셋마미 지니어트1515 힐스킹 구름과하늘 몽개비 아따맘마뚜 지니어트2023 힘내자아자 구름나비 몽구루 아라리홍 지니어트258 힘차니 구름속하늘 몽글아 아라비안요들송 지니어트2631 힘찬엄마 구름이짱22 몽슈주뗌 아라우 지니어트45 ㅎㆍㄹㅁㆍㅁ 구름하늘별 몽실91 아로미79 지니어트러버 A인아 구리구마 몽투 아로아79 지니어트사랑해요 aabbabab88 구리빛소년 무건 아룐 지니어트써니 abcxis 구리v 무나소 아르르르 지니어트쑤기 Ace32 구명희 무는고양이 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길음동글이 미이모 안정희 짠고구마 cka 김강쥐 미인쓰 안젤라용 짠비 ckckgk3196 김경중 미정미정 안쭈 짠짜라짠 ckj8425 김과장님 미정삼남매맘 안하무인 짬이홍 ckyaaae 김군군 미정최 알뜨리 짱구23 cloudy 김꼰 미주장 알라뷰뿜뿜 짱구달리고 CMJ 김꾸꾸v 미지동현맘 알랑다다 짱구아부지 cofl 김또맘 미친제우스 알랑이 짱마담 cogo092 김레온 미쿠워크 알럽츄츄 짱순2 comachen1 김복순비신 미클 알로하영이 짱어맘 Crony2629 김봉두 민굥쓰 알밤2 짱이양 CSM6978 김상백 민그리고후 알비나2 짱짱111 Cutypapa 김상백2 민남매 알사탕맘 짱콩맘 cys500 김선애ksa 민냥23 알차게 쨈잉 d12 김선우용 민니23 알콜불만마녀 쨋든럽 d611d069 김수리수리무 민돌이다 알토란1004 쩌기저별 daisy74 김수현이 민들레꽂 알토란ㆍ100ㆍ토스 쩌어엉 daldalkim 김싸부 민들레꽃씨 알파벳A 쩡0873 danielle 김여사요 민딩잉 앗녕 쩡맘23 dasidaim 김영분 민민민9 앙미 쩡미11 dbdbbd 김영아 민민트82 앙칼진애미나이 쩡미쩡 dbhhj 김영희6 민서니PNBDN 앞날에꽃길만있네 쩡블리2 ddosooni 김워킹 민서앓이 앞마당의엘렌 쩡뽕이 ddubegs 김원규 민성민주맘 앞자리5홧팅 쩡우엄마 deogeongan 김윤옥 민성이 애교뭉 쩡이1615 Desafio 김은쫑쫑 민쓰마미 애기히포 쩡이여사 dhwhl777 김정현 민영진 애니홀릭 쩡이이밍 diana1004 김종우 민이민이 애뚜 쩡이짱이 diane0807 김춘희 민채마미 애미지 쩡쩡이님 dmsvyfl 김포비 민트사랑08 애봉봉봉 쩡찡씽 dnffl 김해욱 민트쵸코쵸코 애쁜마녀 쩡투더이투더 doal 김형님 민트핑크 애쉬퍼플 쪼꼬럽 dobest80 김효진 밀런 애플망고고 쪼꼬미맘 dongrie 깊은샘 밀루땡땡 애플블라썸 쪼꼬미물풍선 dOnO 까꿍마미 밀리빌리 애플비 쪼꼬미양 doseunga 까꿍스 밀아짱 애플시나몬 쪼꼬사랑 Dragon79 까니데일리 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콩철 koyj 농부의마음 분옥 오랑우 콩콩826 kpolyext 높은강 분홍고마리 오래오래 콩콩89 Kramer 누구니넌 분홍둘리 오렌지밀크 콩콩삼 ks123 누리산 분홍이7 오렌지사랑 콩콩이1 ksg7 눈부신하루 불고 오렌지주스 콩콩이사랑 kt3301 눈이석 불곡산 오로라요 쿄쿄84 kujuniman 눌바리치 불나라 오로룔 쿄쿄쿄지니 KWK 뉴땡 불새97 오르테즈 쿠마찡 lalala711 뉴캐시 붉은단풍 오리도로시 쿠망 lapis93 느린손 붉은바우 오리벗너구리 쿠쉬쿠쉬 leese7840 느림ㅂㅗ 붐뿜 오마쥬 쿠알 Leestella 느림보 붕어양 오믈리브 쿠우히야 lej918 늘기쁜마음 뷰리플 오바다로 쿠웨이트리 lemon21 늘보맘2 브니맘 오버걸75 쿠웨이트서 lena1022 늘봄봄 브롬톤 오버더레인보우 쿠초냥 lenalove 늘비 브이아이피 오병일 쿠쿠쟁이 leorex 늘즐겁게 블란디나 오빠가 쿠키52i lhj0457 늘처음처럼1 블랑카 오빵 쿠키천사 LHS1 늘푸른바다창해 블랙초코바 오성1 쿠키쿠커 Liah 늘푸른친구 블랙커피 오아시스009 쿠하하 liebesy 늙은배달부 블랭크 오악산 쿤다 lilymijin2 늦둥이맘 블레이져10 오오모리노 쿨쿨잠탱 ljifallin 늦잠꾸러기 블레이키 오오옹엉 쿨한키위 ll 니냐니냐 블루그린 오유오유 퀸즈로드 loj 닉네임드 블루비노 오이오525 퀸카미자 lovedalcom 닉네임생략 블루빛 오잉12 큐티블랙캣 LoveJJ 닌자새우 블루사슴 오잉e 큐티뽀짝V lovely세수나 닐니리 블루스카이74 오주미 크리문 lovememore 닝낭닝뇽 블루엘라 오켠 크리스탈12 loverosa 닝네임업슴 블루울푸 오티 크리스탈공쥬 lovesick 닝닝타페 블루체리 오필리아 크리스탈님 LSI ㄷㅇㅇㅌㅇㅅ 블루케이 오후5시 크리스티나4905 lsy911127 다괜찮아 블루파인77 옥경이야 큰샘 LUCE70714 다꿍이 블루퍼플민트 옥수수좋아 큰일일세 lucky7770 다노맘 블리네 옥순아놀자 클로디아 Luna54 다닥4815 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탱크2 momolove 닥터낸시 빠닥이 요롤레이 터벅 momony 닥템 빠담소리 요를레히 터어니지 mond 단발머 빠뚜 요리의여왕 터치 monofix 단이랑두유랑 빠진ㄱ 요미요미요미 털먼지 moon1535 단추사랑 빡가니 요술꽁주 털미미네 MOONSU 단호박SD 빨간머리앤04 요술봉 털미미네0 Mors 달고나딸 빨강도깨비 요오다 털미미네1 ms1004 달고뉴 빨강우체통 요옹ㅇ 털미미네2 MS라일락 달곰누이 빵꽃 요이비 털미미네4 mullon 달나라토끼55 빵빠레휘핑 욤페 털미미네5 muone 달남99 빵빵빵빵야 욥이 털보꾸기 myjung9770 달노을 빵순S2 용가리가리 털진드기 mysc 달님이지롱 빵슈니 용궁이아빠 테르노 myunghee 달달별 빵이조아 용나나 텍사스 naenggun 달달하게 빵제 용복양순행복맘 텐시79 NakSu 달달한일상 빵희야 용복이 텐텐이어무니 nek 달두2 빼고파0919 용본 토깽문어 neplos 달려라하늘 빼로로 용쓰용쓰 토깽엄마 NettyS2 달려라현 빼용빼 용오름 토깽이경 nextmoon 달려볼꺼야 뺀돌이아빠 용용님 토끼마케터 nohhyejung 달룽 뺙뺙뺙 용용죽겠쥐 토니토니쵸파 nordplue 달리는나무늘보 뻐끄미 용은사믿아 토리맘2 now44 달리는별 뻐티세 용인사내 토마토4랑 nulsom 달리는신짱구 뻥튀기강냉이 용촌짱박힘 토마토칵테일 nuwajip 달리는요정 뻥튀기먹어요 용호상박맘 토토랑 nymph5433 달리자고고고 뽀굥 우냥이친구뽀로 토통키 o소소하게o 달리자으쌰 뽀그리2 우다다다기 톨탱이 o제니스o 달마차 뽀ㄷ보ㄷ 우드스탁 톰톰젤리 odell86 달봉이다 뽀로로12 우디22 통미초 oi슬oi 달빚그림자 뽀로로옹 우리맘15 통통마녀 oj1234 달빛23 뽀르르짱 우리아들2 통후추 ok1 달빛79 뽀미장군 우리집대박 툐리부인 okii 달빛우리 뽀봉 우리쭈 투보물 oklee 달빛전사 뽀블리잉 우리홍이 투우썬마미 OKOKOKOK 달아아 뽀샵이 우리화이팅 투진1820 olivekkk 달의아이 뽀솜 우물낙옆 투트리 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Sally84 도야다 산들바다 유루이 포츄리 samy 도윤ㅅ 산들바라기 유리공주님 포카치아 Sansarang 도정훈 산아트 유리알님 포프리 sappho 도초랑함께 산채 유리엄마 포필 sara1298 도치공주 산책이 유민니 폭풍77 sarah23 도톨l 산할머니 유산슬 폰주 sashak 도후니 산할아버지 유스티나그녀 폴라리스1004 sat 독도사랑63 산호자 유어링 폴라리스썬 satoru 돈구르미 산JW 유웰 폴로시키 SB7811 돈나 살너나가 유지82 폴리폴리 scei 돈마니줘 살로 유지경 푸님 sdtxfq1 돈만보 살별이아빠 유진희09 푸동껌딱지 seabuck 돈많이벌자 살ㅃㅈ 유찬아빠 푸둥이 seamless 돈벌긔 살빼고싶주 유채0 푸딩파파 serasorrow 돈벌자아아아 살빼기꼭 유티디 푸딩홀 sfcdrt7 돈벌자열심히 살빼자꼬옥 육군병장 푸르니 sh2632 돈이업다 살빼자이번엔 육오go 푸른마 shcz133 돌고래쪼아 살쓕빼 윤남매삼식이맘 푸른무 shhh 돌아온황신 살을빼자규 윤둥맘 푸른밭 shin3357 돌체맘 삶의향기50 윤말엽 푸른봄 shinesara 돌푸 삼각 윤민지 푸른솔사랑 shiny2 동고사랑 삼공주 윤블리블리 푸른하늘하얀구름 shyes 동구동구 삼돌맘 윤서아 푸른호수 silver43 동구신천동 삼돌이띠 윤성맘 푸릴이맘 simok 동그리99 삼돌이여친 윤성주한할미 푸바오임오 simono 동글동글동동글 삼성맨 윤스타 푸바오푸바오 siro3344 동글이1735 삼손 윤양1004 푸바옹 sj1004 동남이쁜이 삼수니 윤영숙 푸바우 sj88300 동다히 삼쭈니 윤옥님 푸코 SK7352 동동이고모 삼통일반 윤윤쓰 푸하하걸 sk9052 동쪽바다a 상금박 윤준권 푸하하헉 SKY0118 동투더일 상남동민 윤지니지 풀내음이 sky12 된된꼭 상승비룡 윤지서맘 풀냄새반가운 skyhover 됴에 상암 윤지훈 풀먹사 skyjhj0407 두두야 상운 율무야 풀에버 skys 두두하우스 상코미자몽 율은맘 풀잎소리7 smile34037 두레박22 상큼샘물 율전 풋사 smile웃자 두링두링 상큼체리 윰유미 풍이 smilemin 두메 상큼피치 융윰 프라다 smkim 두번째 상희12 융융융융 프라임12345 SNAHANI 두부닷 새땅 융형 프로뒹굴러13 snsb 두부바위 새렘 으나킴 프로여행가 so2 두부사랑00 새로운나 으냐아 프로톤 so52ok 두브르부니크 새벽녁 으네베어스 프로포즈님 so이니 두비두비 새벽사랑61 으니찡 프리79 soa 두우루우 새벽을열다 으니차니 프리사이즈 somnus 두톨 새벽천사 으닞 프리시 SongMC 두통엔카페인 새보미35 으라라라챠 프리아나 songmo 둘기b 새봄아침에 으라차챠 프리티뒤짱 sooni201 둘아들 새침한걸 으미ㅣ 프리G아 Soprecious 둥글이맘 새침한그녀 으샤으샤홧팅 프카쟁이 soso891031 둥빠님 새하얀재 으찐 플라워블랙 sowhat2235 둥이땅콩 샐러드러버 으햐햣햐햐 플랑크톤 sponge0510 둥히몬 생각버리기 윽악쿵 플리트비체 ss샤랄라ss 뒤돌아보는뿡뿡이 생각없는아이 은경이 플테마눌 sseol 듀듀링 생강꽃 은남매 플테장모 Ssong77 듄듄 생기복덕 은뉴 플플 ssuk214 드라로그 샤넬민들레 은단 피부과서원장 ssul0115 드림그린 샤넬제국 은똥윤똥 피아노치는곰 ssw1964 드림메이트 샤랄라라 은미야놀자 피어리님 STAN727 든든한새우초밥 샤랄라비니빈 은바라기 피오나35 starck 들국화님 샤랑랑 은빛여왕 피자왕 starparan 들꽃1208 샤롷 은빛여우3 피치걸모모 Stella지니어트 들꽃7 샤르데냐 은빛자전거 피치스 Stephs 들어주자 샤를리즈 은상os 피코 stopjiji 들장미소녀 샤리아 은수니 피크타임 sujbcd9 등산들맘 샤오쩐 은어망 피타 suminin 디루 샤이먼스키 은영남편 피터슨 Sunday9292 디에이드2016 샤인데이지 은우아빠님 필쏘굿 sunlaaaaa 디지털슈퍼우먼 샤인U 은유랑 핑양 Sunny0611 딩딩동동 샤일록 은은린린 핑코스모스 sunny0705 딩웅 샵1 은은한나무 핑크걸 sunny7024 따뜻 서강남매모 은이어미 핑크고양이1498 superjob 따르 서강남매부 은주화이팅 핑크떡 SuYoung 따스한별 서경미 은채짱 핑크색 sweetheart 따시한라떼 서경용 은하리 핑크오렌지 SweetieBo 딸2맘 서구이쁜이 은향이 핑크펭수 systle10 딸기공주님 서귀다이어터 은혁민준맘 핑크핑키 TANG 딸기맛하리보 서나얌 은혜엄마최혜정 핑크한울이 tangit 딸기바나나주스 서니이 은혜원 핑키우 techno 딸기와의행복 서리태콩 을맘 핑효모 teddy 딸기웅좋아 서반 음냘 ㅎ걷자 tgrsera 딸기찡 서비73 응가야 ㅎㅇㅁㅎㅇㅌ The1 딸기초코 서아사랑 응가행복 ㅎ홍ㅎ thisplsz1 딸기초코몽 서야 응애아빠 하0늘 tiantian 딸꾹 서야워니 이가이아 하고시픈맘 TingNo1 딸딸마마 서영쭌 이건머야 하나숙 tmddk 딸맘 서울리엔느 이게머지 하느리하미 tnr5272 땅땅이1 서울시 이겼다 하늘2580 Tomato1004 땔깜 서워니맘 이공이이 하늘가득 toutchme 땡그리지 서윤어멍 이꾸미 하늘과땅 tpwns83 땡이어트 서윤윤우맘 이난이 하늘과바람과별과시 travelerkj 떡돌이 서인우 이남매 하늘과솜사탕 truebird94 떡볶이러버 서주니랑 이남매엄마 하늘구름사랑별 TTY 떨메 서카씨 이니냥냥 하늘나라부처님 tulips 또덕상 서해태백산3QUGB 이니스프리 하늘나무아래 tuna2 또돈 서희1125 이니퍼플 하늘땅별땅님 twoslove 또딘또 석하다착 이닝지아 하늘마음이 twoson 또또누리 선고을 이도이도 하늘바다해인 uhmsso 또또보고싶음 선글리터 이뚜 하늘바람구름 unice486 또또숑 선물같은하루 이라랄 하늘바래기 UR6ZF 또또오늘뭐하지 선물마을 이런맘 하늘보며 V30핑크 또랑쓰 선물보 이런젠장 하늘빛사랑 valenti86 또메토 선물부자 이렁 하늘아래고 VANESSA 또바기81 선물상자 이루어져라 하늘이12 vazaazav 또워니 선여니 이루타 하늘인연 vbnm 또이오 선이선이 이름없이 하늘정원나무 vely 똑같이사랑해 설거지니 이리스 하늘지니 Ventus 똑남 섬섬옥수수 이리스1 하늘진 VeroJinn 똑띠닝 성공찬스 이명희좋아 하늘한번 VICKYLEE 똑순이1 성냥98 이묘딘 하늬바람rj vnlady 똘똘맘08 성민Jee 이번엔목표달성 하니06 vovo2 똘아아아 성북동비둘기 이분희 하니엘 walkji 똥강아지공주님 성실한라떼누나 이뻐지기 하니와수니 wcjec9 똥글똥글양 성아진 이뽀1 하라미네 wdamso 똥꼬맘 성아짱 이쁜꼬장이 하랑지나 weomo 똥똥이꾸농이 성옥스 이쁜다람쥐 하루20 weonhae 똥뭍은개 성이공자 이쁜서니짱 하루2만보씩 weq2 뚜구리 성주헌짱 이쁜아영 하루사랑 wewe 뚜꺼비날다 성지윤 이쁜앙마 하루상 whakwk1 뚜루호야 세계최강몸짱 이삐콩 하루야1 WHITE봄 뚜르뚜 세도르 이삐콩2 하루일기님 whitesea0 뚜벅0ㅣ 세림혜수기 이사나오 하마송 who8365 뚜벅뚜벅뚜벅뚜벅 세마리토끼 이삭줍기 하면된다2 William 뚜벅뚜벅만보 세민서 이상한나라의앨리스 하모 wodnjs11 뚜벅뚜벅이 세상만즐 이솔렛 하실 Woneee 뚜벅에몽 세상속으로 이솜2 하얀모 woobii 뚜블리 세아그들 이수정이 하얀모래 wormbookhj 뚜비사랑 세이세이 이슬방을 하얀이빨 wowooo 뚜하님 세잎행복 이슬이슬이슬 하얀코 wrinkle 뚝서브 세정세정 이승연승연 하연달 xhjkm 뚠뚜네 세종코스모스 이시리스 하연정 y2 뚠뚠이도전 세종호돌이 이십키로가자 하윤하준 Ya135 뚠뚠이둔갑 세훈맘 이아나아 하율다율맘 yeesss 뚱2 센세이션2 이오니노 하은맘123 yeon1123 뚱다욧 셔니킴 이오니노노 하이0530 yessss 뚱장미 셩맘 이옥순qi8 하이바라바라 yjkim1218 뚱펭 셰어 이요2 하이아루 yjyj 뛰어라토끼 셰인 이워닌 하이알통 ykhhh 뜡이맘 소근소근퐁퐁 이유주 하이얌 YKJ 뜨나 소나무1234 이윰윰 하이에 ymittang 뜬눈 소나무다777 이자벨라페페 하이웨이 ymsk79 뜰이바다 소나무트리 이잔디 하이잇 yoohj330 띠렁 소다마빠 이쟈벨 하이지니엇 yoonsrosie 띵굴이 소단풍 이지니어 하이텐션 YoonYB 띵똥쟁이 소돌아이 이찐찐 하이파이브 youngs5 띵띵 소리777 이초록비 하이힐으내 youngyi 라게타C 소리질 이토히로부비부비 하잏 yoyoyoll 라니11 소망이맘 이프로짱 하정하준아빠 YS2 라니양양 소망e 이플라워 하츠코이 ysjo 라드너 소방돌이 ㅇㅣㅎㅁ 하쿠나마타타m YSNOW 라때홀릭 소사사 이하린80 하트니 yuhua 라떼1671 소소한행복을누리다 이효니 하파타카 yuiiris 라떼사랑이 소심고양이 이힛힛 하하레나 yunaboa 라ㄹ 소심한투덜양 익명님 하하하미소 YUNNY 라라곰스 소연1302 인간비타민 하하하히 yuns8158 라라스칼렛 소율공쥬 인눙 하하호호야 yunyalmi 라면영 소율맘83 인생은한방이다 하회탈79 yurakim 라미39 소이쏘이 인생이여만세 하후니 yzoo2000 라뿅 소잡디푸드득 인생중 학독 Z플립3 라온다온 소정이디 인생쿨하게 한22 zara75 라이언와니 소정잉 인천왕눈이 한강뷰집주인 zerad 라일라이 소중천사 인치 한결맘 ZGMF 라일리a 소초 인환 한겸이 zinisis zntkskzlzy zunny 지니어트 챌린지에 참여해주셔서 정말 감사드립니다 🙇‍♀️ 앞으로도 건강하게 다이어트하실 수 있도록 더 다양한 챌린지로 찾아뵙겠습니다💖 ---------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

파프리카

아침에 삶은 계란 ,파프리카 ,노각 ,흑 토마토 ,챙겨요

뽀봉

스벅 좋아하는 베이글

스벅 최애 크림치즈 베이글 그런데 바질 토마토 크림치즈 베이글에서 바질 토마토 탕종 베이글 샌드 신메뉴로 출시  비주얼은 비슷한데 이름 변경하고 가격 오르고 😱 그래도 커피랑 먹고 싶어서 사갑니다.  

루시안

아침 드세요

간단하게 모닝빵샌드위치랑  자두 세개 출근길에 먹었어요 자두가 요즘 넘 맛있는거 같아요 오늘도 더울꺼 같지만 즐겁게 보내세요

멋지게살아야나야

혈당일기 6기1일

공복혈당이 계속높다 토마토조금먹고. 산책한시간 어제 병원에서는. 검사했는것보다  늘신경쓰고 있기는한데 어려운숙젠ㆍ기 놉게나온다

이쁜서니짱

아침- 샐러드

샐러드로 아침 먹었어요^^ 양상추, 오이, 방울토마토, 파프리카 양배추 에 발사믹 글레이즈 소스로 마무리 두유 하나 더 챙겨먹어야 할거 같아요 단백질이 없네요 ㅎㅎ 건강한 화요일 되세요🌿

저스트영

버닝올로지 디데이

과일이 맛있는계절입니다 입맛도 좋고 먹을것 많아 살이 많이 쪘어요.여름엔 수영장가야하는데 큰일입니다 뱃살이 불뚝해요 혼자서는 안되니 다이어트 보조제와 함께 찐하게 운동하려합니다 영차 활기차게 나에게 박수를.

강4랑

혈당일기6기 1일차

아침기상 후 공복혈당 저녁에 빵 한조각 먹고  9시쯤 스테비아방울토마토먹음

바이오맨

6월 24일 월요일 혈당일기 6기 1일차

날짜: 2024년 6월 24일 월요일 혈당측정시간: 11시 36분 혈당치수: 71 내용: 소고기와 야채 샤브샤브로 식사하구, 토마토1개,참외1개로 디저트하구, 과테말라 안티구아 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구, 만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^ 혈기챌 6기 화이팅^^

haass

6월 24일(월) 혈당일기 6기 1일차

혈당수치:149 측정시간:오훅시9분(식후2시간) 식단:스파게티,치킨텐더1조각,방울토마토,견과,블랙커피 스파게티티가 먹고 싶어서 면을 통밀로 된 걸 사왔다. 면의 식감이 좀 뻣뻣하긴 했지만 건강한 식생활을 위해서 이 정도 쯤이야~ 치킨텐더를 에어프라이어에 구워서 1조각만 먹고, 커피도 믹스가 아닌 블랙으로! 혈당수치가 정상범워가 기분이 좋다.

날씬캔디아줌마

네이버 걷기 챌린지

스티커 모으기 잊지 않았어요! 오늘까지 9개 스티커 모았네요 소소히 걸으며 챙기는 즐거움이예요🎵

우리화이팅

6월 24일 (월) | 혈당일기 6기 1일차

- 날짜: 2024.06.24 - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후 - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 시간입니다. 오늘은 식구들과 저녁식사를 함께 맛있게 먹었다. 식단으로는 잡곡밥, 닭가슴살, 양배추,계란찜, 호두, 아몬드, 수박,방울토마토, 참외, 멸치볶음을 먹었다. 운동도 열심히 했다. 혈당이 낮게 나와서 기분이 좋고 내일도 열심히 하자!!

당근먹기

혈당일기6기 1일차

측정일자: 6.24(월)   날씨:흐림 측정시간:09:01(아침공복) 혈당수치:100mg/dL 내용: 어제 저녁은  17:00경에 밥한공기,상추쌈,풋고추,오이,양파,김치로 식사함. 식사후  단것이 땡겨  미니초코바 하나를 먹었음. 21:00경 토마토쥬스  한잔, 23:30분경 우유한잔  마심 운동은 15:00~16:30까지 걷기운동함 공복혈당이 정상범위 안으로 내려와 조금 느슨하게 관리했더니 역시나 먹은데로 수치가 나온다. 힘들지만  좀더 신경을 써야겠다

숨은꽃처럼