'머슬킹콩 BCAA G' 관련 커뮤니티 게시글 모음

선 씨게 넘어버린 GS25 신상 근황

대국민 출근할때 긴급 영양 보충하는건데 이따위로 만드네 

야고

어머 gs25 신상

통오이김밥 나온대요 엄청 신기하네요

수수깡7

gs연양갱 교환

heracchang

보복운전 레전드 사건 올라옴gif

여자분이 깡 좋네

야고

GS출석

19일 출석해요 남은기간 구멍없이 가기

헤븐79

GS 골라먹는 삼각김밥

GS에서 삼각김밥 샀어요ㅋ 골라서 먹으라고 해야지용^^ 한번씩 출출하면 gs도 cu에서도 자주 사먹는데 종류가 참 많아요 전 편의점 샌드위치나 빵이나 음료도 좋아해요 아이들것도 하나씩 사놓으면 학원 가기전에 먹더라구용 오후엔 CU로 출동 할려구용!

우리화이팅

덱스콤 G7 무채혈 혈당 측정기

덱스콤 G7 무채혈 혈당 측정기 입니다 가장 큰 메리트는 채혈없이 24시간 연속 측정이 가능하다는거지요 이거 한개로 최대 10일 정도 혈당을 체크할 수 있고요 핸드폰이랑 연결하면 5분마다 한번씩 혈당값도 전송해 주기도 해요 채혈 없이 한다니 참 신기하네 하면서 사용하고 있어요 채혈용이랑 비교해보면 좋은데 그건 못해봤네요 ㅎ

이하린80

gs쿠폰으로

단백질 음료샀어요 ㅎ 에너지사려고했는데 급 바나나우유가 먹고싶어서 바나나 단백질 음료 겟 했습니다 ㅎㅎ 3천원 할인받았네요

구룸구룸

gs 출첵

모두 하셨죠?? 잊지않고 출첵하고 쿨피스를 향해 달려갑니다~ 오늘은 너무 더워서 힘드네용 모두 화이팅입니다~

우리화이팅

GS출석

18일 출석해요 이제 더이상의 구멍은 안돼요

헤븐79

혈당컷 시그널 5기_ 오상 헬스케어 미래 3.3G+ 혈당측정기

저희 부모님은 당뇨가 없으셨어요.  그런데 아빠가 연세가 드시면서 당뇨경계까지 나오셨는데 운동하라는 처방을 받으시고 걷기하시고 믹스커피도 끊으시고 블랙커피만 드시면서 관리하시니 아직까지는 약처방은 안받으세요. 그런데 작년에 오빠가 당뇨 진단을 받으면서 혹시나 몰라 혈당측정기를 사게 됐어요 혈당측정기는 다들 세트로 판매해서 검사하는 시험지가 떨어져서 안쓰다가 혈당챌린지 때문에 재구매해서 쓰고 있는데 현재 사용하는 혈당측정기는 오상헬스케어의 미래 3.3G플러스예요 혈당측정기는 대부분 시험지 침 솜까지 세트로 판매하더라고요 시험지만 구매하고 싶은데 거의 가격이 비슷해서 그냥 다 세트로 구매했어요 미래 3.3G플러스는 소량의 혈액 샘플로도 3초이내 정확한 결과를 제공한다고 해서 구매했는데 정말 소량으로 측정이 가능해서 좋아요 결과도 정말 빨리 나오더라고요

agnes0117

네이버 만보 챌린지 go

네이버 만보기 챌린지  저도 유저님 글 보고 시작했는데 이게 만보 달성하고 스티커 누르셔야 하더라구용 네이버에서 <네이버 만보기 챌린지> 검색하시면 챌린지 신청 가능하셔요~ 모두 화이팅입니다~

우리화이팅

유지어터의 50kg 이하 유지!!

1.Before / After 사진 6/5 오후 몸무게 49.8kg 6/17 아침식사 후 몸무게 49.7kg 50kg 이하 유지 성공 2. 감량기간 2024.06.05~2024.06.17 3. 감량 전 몸무게 & 눈바디 감량전 : 49.8kg (식사 후) 4. 감량 후 몸무게 & 눈바디 감량후 : 49.7kg (식사 후) 5. 감량 방법 (식단) 고기나 과일, 야채 위주의 식단을 하였고 파스타가 너무 땡겨서 양심상 토마토가 아닌 칼로리가 상대적으로 낮은 오일파스타 먹어줬어요 6. 감량 방법 (운동) 매일 산책했고 주2회 필라테스 1시간씩 진행 7. 꿀팁 및 조언 야채 단백질 위주의 식단과 식사 직후 바로 앉지 않고 걸어주고 움직여주니 살찌지 않는 체질로 바뀌는게 느껴졌습니다 중간에 49.2kg까지도 감량이 됐었고 50키로 유지는 손쉽게 할 수 있었습니다

diane0807

0.4kg 감량 다이어트 후기입니다

1. 감량 기간 : 6.5 ~ 6.17 매차수 마다 1kg씩을 목표로 하려고 했는데 2주 동안 1kg는 못빼고 0.6kg 뺐네요... 그래도 저에게는 무척이나 소중한 0.4kg감량입니다.. (정확히는 0.4kg ㅎㅎ) 2. 감량 전 몸무게 & 눈바디(비포) : 62.9kg # 다이어트 전 몸무게 & 눈바디 3. 감량 후 몸무게 & 눈바디(애프터) : 62.5kg # 다이어트 후 몸무게 & 눈 바디

시아81

2.9kg감량 다이어트 12회차 후기

Before / After 사진                              Before                               After 2. 감량기간   6월4일~6월17일 3. 감량 전 몸무게 & 눈바디     64.5kg 4. 감량 후 몸무게 & 눈바디     61.65kg 5. 감량 방법 (식단) 감량하는데 양배추와 토마토가 도움을  맣이 받았어요 먹는걸 너무 좋아해서  먹는 양을 줄이는게 너무 힘들었는데  양배추를 볶아먹고 양배추 초무침샐러드  양배추계란부침 토마토샐러드 토마토주스  배가 고플때마다 수시로 먹었더니  포만감도 있고 스트레스도 안 받아서  이번 다이어트는 힘들지 않았어요 6. 감량 방법 (운동) 하루에 평균 13000보씩 걷고 지니홈트를 아침 점심 저녁으로 운동했어요 저녁엔 헬스장에가서 1시간30분 운동도 했습니다 7. 꿀팁 및 조언 다이어트를 할 때 항상 실패한게  음식 조절이었는데 양배추를   배가 고플 때마다 맘껏 먹었어도  살이 찌지않아서 너무 좋았습니다~

안녕하세요님

gs 출첵

오늘은 앱테크 마무리를 거의 못했네요 틈틈히 해야겠어용 모두 마무리 잘 하세요~~ ☺

우리화이팅

캐시톡 매일 매일 하실분 KRG841FW

캐시톡 매일 매일 하실수 있으신분요~~K842FWRG

영란68

G400GC녹십자 혈당계

어머니가 아주 오랜기간 당뇨를 관리하셨다 그때는 집에서 혈당재는 일은 없었다 한달에 한번 병원가서 체크하고 약받아오는것이 전부인 시절 그러나 요즈음 난 집에 혈당계를 가지고 식사전후등을 관리하려 혈당계를 준비하고 사용해왔다 제품은 녹십자 혈당측정기이다 어렵지않게 잘 사용하고있다 혈당을 아니까 혈당으로 당뇨로부터 자유스러워지는거같다 음식도 조심하게되었다

뛰어라토끼

ga마법의집

포인트만 당첨되는줄 알았는데 경품도 있었나봐요 당첨됐네요 아싸~^^

워니s

12회차 다이어트 후기 -0.6kg

1. before / after  사진 2. 감람기간   2024.6.4 - 2024.6.17 3. 감량 전 몸무게&눈바디   -76.2kg   -아랫배와 윗배 볼록 4. 감량 후 몸무게&눈바디   -75.6kg    -윗배는 여전히 볼록. 허벽지 살이 빠진 것 같음 5. 감량방법(식단)   -야채를 생으로 많이 먹으려고 노력함(상추,파프리카 위주)   -3끼 정해진 시간에 조금씩 먹기 6. 감량방법(운동   -하루 만보 이상걷기   -캐홈챌 따라하기 7. 꿀팁 밎 조언   저녁을 먹지 않으니 자꾸 간식 생각이 납니다. 정해진 시간에 소식하는 게 더 좋을 것 같아요.    하루 만보-이만보 걷다보니 어느순간 발바닥 통증이 옵니다. 편안한 신발 신기와 바른 자세로 걷기(폰 하지 않기)하시기 바랍니다.

나는자유다

GS 출석

16일 출석

헤븐79

설레임 사러 go~

스벅에서 반 먹고 반은 테이크 아웃함 오늘 설레임 사야함

야고

오상헬스케어 미래 3.3G 플러스 혈당측정기로 혈당측정

저는 6개월에 한 번씩 병원에서 피검사를 받고 있어요.  콜레스테롤과 혈당 검사를 하고 있는데 공복 혈당이 정상 범위에서 살짝 올라서 주의단계라고 선생님께서 말씀해 주셨어요.  그래서 오상헬스케어 미래 3.3G 플러스 혈당측정기로 혈당 측정을 하고 있습니다. 대체로 비슷한 결과가 나오는데 어떤 날은 공복 혈당이 높게 나오고 어떤 날은 식후 혈당이 낮게 나오는 날도 있더라고요.  다음에 혈당 시험지 살 때 측정기를 바꿔볼까도 생각하고 있습니다. 2개의 혈당 측정기를 이용하면 좀 더 정확한 혈당 수치를 알 수 있을 것 같아서요.

건강하자으니

체지방 1kg을 빼는데 걸리는 시간

괜찮아70

GS출석

15일 출석해요 이제 구멍은 안됩니당

헤븐79

캐워 동네산책 gogo

동네산책하며 만보 찍을려구요 이제 한번 남았어용  덜 더워서 다행입니다

우리화이팅

하루만에 165cm 47kg 에서 51kg 까지 4키로 찐 전설의 폭식러

하루 +4kg 장난해 ㅋ 난 한끼에 +2kg

야고

gs 출첵

부지런히! 출첵 틈틈히 해봅니다 즐거운 주말 잘 보내세요~~ 화이팅이요!!

우리화이팅

이재용 똑 닮은 딸 원주 양, NGO 인턴 종료

미국 비정부기구(NGO) 시몬스 센터에서 근무하던  이재용 삼성전자 회장의 딸 이원주(20)씨가  인턴 활동을 그만둔 것으로 확인됐다. ㅡㅡ 대한민국 최고의 인기재벌회장의 딸로 사는 건  어떤 기분일까 이 세상에 나와보니 아빠도 재벌 엄마도 재벌 근데 이집은 아들 얘기는 없고 늘 딸 얘기만 나올까

야고

g마켓 출석10일응모 100원 당첨

오늘 요거 당첨 됐어요 ^^ 습관적으로 꺼서 축하창을 캡쳐 모했네요 굿밤되세요

달려볼꺼야

GC 녹십자 MS 혈당체크 사용하고 있어요

건강검진때나 수술전 검사시에 혈당이 살짝 높다고 하는데 혈당체크를 해야지 선뜻 결정을 못하고 있었는데요 지니어트에서 혈당기록 관리 챌린지를 하길래 더이상 미루면 안되겠다 싶어서 혈당체크기 검색했는데요 녹십자 회사가 믿음이 가기도 했고 사용후기도 만족하는 내용이 많아서 저도 이걸로 선택하고 구매해 혈당체크 하기 시작했어요 체혈부터 측정까지 모든 과정이 어렵지 않아 초보인 저도 쉽게 할 수 있어서 좋았구요 파우치가 있어서 보관하기에 편했어요 관리수첩이 있어서 혈당변화 체크도 편리하게 할 수 있어 더 만족했어요

꽃이뻐