'머슬킹콩 BCAA G' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 머슬킹콩 BCAA G에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
GS 출첵
마이쮸 주네요 이번달은~~~~~~ 1일차 했습니다 다들 하셨죠~~
다우니향기
2월 GS 첫 출근했어요
대기자가 몰려 기다렸네요 많이들 하시네요 출첵보상은 마이쮸 복숭아맛입니다
heracchang
GTX신설
구지 충청,강원도까지 GTX 노선을 깔 필요가 있나요? 수도권이 2000만 시대인데 수도권 분산화해도 시원챦은데 오히려 집중화 되는 정책을 내놓을까요. 건설사들은 전국토를 토목공사하니 좋아하겠죠
빠담소리
KRSWLGS
캐시톡 친추 부탁드려요~
츄맘
G마켓 출석 성공 300원
heracchang
캐시톡 친추 KR58GKG
캐시톡 돈 벌어요 KR58GKG
초희희
캐시톡 친구해요 KRDY9G2 KR378ZCW
KRDY9G2 KR378ZCW
슬림48
KRNLRGB 케시톡 친구해요
100명 넘으신분 사양 바로 친구끊기 실행합니다
현송7
이틀만에 2.5kg 감량, 급찐급빠 with 클렌즈 주스
연말이다 연초다 너무 마음 놓고 먹고 마시고 놀며 했더니 3kg 가까이 몸무게가 수직 상승됐어요. 급찐살은 빠른 시간내에 원래 몸무게의 자리를 찾아놓아야 내 살이 안되는 것 아시죠? 저는 1년에 2~3번 디톡스 개념으로 사과다이어트나 클렌즈주스다이어트를 하기도 하는데 급찐살과 24년도 첫 디톡스 개념으로 할리우드48시간클렌즈 주스를 이용한 디톡스을 시작했어요. ✅ 1월 29일 월요일 몸무게 57.74kg + 드립커피 1잔 일립티컬 7분 핵스쿼트 스플릿스쿼트 밴트오버레터럴레이즈 덤벨숄더프레스 파워워킹 20분 : 디톡스다이어트를 할 때는 사실 근력 운동은 하지 않는 것이 좋아요. 운동에 쓸 에너지가 없기 때문에 체력이 급격히 떨어지지만 저는 원래 공복 운동을 하기도 하고 주말동안 열심히 먹었기 때문에 체내 에너지원이 넘쳐났을 거란 판단하에 근력운동을 했어요. ✅ 1월 30일 화요일 몸무게 56.04kg + 풍선껌1, 아메리카노 파워워킹 3km : 보통은 유산소만 할 때는 런닝머신 스피드 9에 맞추고 뛰기를 하지만 디톡스 중임을 자각하면서 가볍게 유산소로 오운완했어요.( 사실 기력도 조금 떨어진 상태 ) ✅ 1월 31일 수요일 몸무게 55.28kg 최종 몸무게 55.28kg으로 할리우드48시간클렌즈주스디톡스가 끝났습니다. 급찌기 전 몸무게까지는 아니지만 나름 만족스러운 감량효과입니다. 클렌즈주스 디톡스 기간 중에는 최대한 다른 음식물 섭취를 삼가해주시는 것이 좋아요. 커피 같은 카페인도 마찬가지입니다. 너무 힘들다 할 때 견과류 조금이나 방울토마토 5~6개 정도만 섭취하도록 권장하고 있는데 저는 커피 없으면 안되는지라 한잔은 꼭 마셔야 했습니다. 커피를 마시지 않으면 하루종일 몽롱한 상태로 지내는 것 같아요. 1일차는 사실 크게 힘들지 않았습니다. 크게 배고픔이 느껴지지도 않았어요. 오후 8시 쯤 되니까 허기짐이 느껴졌습니다. 2일차는 확실히 1일차에 비해 힘들었어요. 살짝 어지러움증이 생겼어요. 그래서 풍선껌 1개를 10분 정도 씹어줬어요. 자작활동의 중요성을 다시 한번 느낀 날이었습니다. 사실 이틀 굶은거냐 하시는 분들도 있겠지만 할리우드48시간클렌즈주스에는 과일과 식물성 원재료가 들어가서 디톡스 중 부족할 수 있는 영양분을 채워주기 때문에 막연히 굶었다고 표현하기에는 적합하지 않아요. 그리고 가장 중요한 것 맛있습니다! 클렌즈주스섭취방법은 주스120ml와 물을 1:1로 희석 후 음용하면 돼요. 하루 4시간 간격으로 4번 음용해는 것으로 플랜이 안내가 되어 있지만 본인의 사이클에 맞춰서 음용해줘도 무관하다고 생각합니다. 가능한 4시간 간격만 맞춰주면 크게 배고픔을 느끼지 않고 디톡스 기간을 지낼 수 있다는 생각이 들어요. 클렌즈주스를 이용한 디톡스 후 확실히 몸이 가벼워졌고, 부종이 없는 것을 느낄 수 있습니다. 제가 디톡스를 하는 이유! 그럼 여기에서 다이어트 후기 마무리 하고 저는 이제 운동하러 갈게요. 오운완으로 만나요 :) + 전후사진
선쟈
캐시톡 친구해요 KR6GBFG
KR6GBFG
햇님1128
KRNLRGB 친구해요
케시톡친구해요
현송7
KRAGNW2 캐시톡 친추해주세요~~
늦게 시작해요~ 친추 부탁드려요~
스타벅스DT
다이어트후기 0.8kg 감량
일주일전에는 매일 아침에 토스트와 커피를 마시고 다니던 직장인입니다. 하루종일 앉아서 일하다 보니 살이 자꾸 찌더라구요. 그래서 아침 식습관을 바꿔서 샐러드로 바꾸었더니 조금 살이 빠졌어요. 49.25kg에서 48.40kg로 꾸준히 계속하면 많이 감량될것 같아요. 현재는 47.65kg입니다 . 저는 4kg 감량을 목표로 하고 있어요 여름에는 상추도 심고해서 자급자족 생활도 실천해볼까 합니다
순이영심
캐시톡친구해요KRGJEM5D
친구👬하고 선물 드려요
랄라라랄
캐시톡 친추해요 3명 KRUBK2K ♡KR73NN1 ♡krffasg
감사요
올리비앙
[ 캐시딜의 발견 ] GRN 초록이 쓰리데이즈
이제 곧 명절이 다가오는데 포동포동하게 올라온 살이 신경쓰여 별도로 관리해주는 식품이 있으면 좋겠다 싶었는데 핫한 식품 GRN 분홍이 & 초록이가 캐시딜에 입점 됐길래 마침 배변이 원활하지 않아 배변에 도움을 준다는 초록이를 먼저 섭취해 봤어요 맛만 있는 음료가 아니라 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있는 푸룬이 함유되어 있어 그런지 사과 맛으로 새콤달콤 한데 배를 쥐어짜게 아프게 하지 않고 부드럽게 쾌변을 도와주면서 식 후 혈당 상승을 억제해줘서 너무 좋더라구요! 👍🏻 3일 섭취하면서 잔변감이 느껴지지 않게 쾌변을 하는데 단품으로 따로 섭취해도 너무 좋더라구요! 👏🏻 액상으로 나와 물 없이도 섭취할 수 있고 언제, 어디서나 간편하게 챙길 수 있어 좋은 듯 싶어요! 저는 후기 땜에 컵에 덜었지만 병에 들어있어 먹고 버리면되서 저처럼 설겆이 싫어하는 사람들은 설겆이 안해도되서 좋아요 저처럼 배변이 고민이시면 초록이 단품으로 드셔도 되는데 저는 이제 곧 명절이라 분홍이 & 초록이 쟁여 두려구요! 이제 곧 명절이라 맛있는거 많이 드실텐데 급찐급빠로 고생하지 마시고 분홍이 & 초록이 미리 쟁여두셨다 그냥 먹은건 그 날 Cut하고 배출하셔서 살 찌지 않기로 해요! 🫶🏻
vely30
오운완 40대중반에 10kg 뺏더니
아픈데도 많이 사라지고 삶의 질이 높아졌네요. 여러분도 조금씩 시작해 보세요.
야고
캐시톡친구해요KRGJEM5D
매일선물드려요
딩굴이2
감자(대) 1kg=5개
올팜에서 감자 주문했어요. 1킬로(대) 10%쿠폰 써서 3900원에 주문했는데요~ 크기 좋으네요~^-^ 5개 왔어요~~~~
hJ해찡
신봉선의 11kg 다이어트 비법이네요
본인 유튜브에 비법을 올려뒀다네용 당근라페가 건강에도 좋고 칼로리도 낮아 좋은가봐요😄 11kg면 대단하네요
구룸구룸
GS 1월 출첵..캔커피완료
냉장고에 꼭 넣어 놨어요.
뽀봉
맛있는 곤약젤리 130g이 6kcal! 근데 또 마시따!
순전히 호기심에 과일맛 곤약젤리를 사봤어요. (요즘 자꾸 만보완 보상으로 과자에 손이가서ㅠ) 이게 무슨 맛이 있겠나 했는데 달달하니 맛있어요. 물론 인공적인 과일향은 어쩔수 없지만 꽤 맛나요. 양도 130g 넉넉하고 6kcal 밖에 안된다니 믿어지나요. 그리고 파우치 튜브형이라 짜먹는것도 재밌어요. 다이어트 식품이 일케 맛있어도 되나 싶을만큼 맛있어서 자꾸 손이 가는게 문제네요.ㅎㅎ
쨋든럽
캐시딜 상품구입(feat. 동원참치 라이트 스탠다드 85gx25캔)
[동원] 동원참치 라이트 스탠다드 85g X 25캔 집에서 흔히 먹는 참치캔이 다 먹고 떨어졌다. 명절 선물로 들어올꺼라 생각하지만, 그전까지 참을 수가 없다. 캐시딜에서 참치캔을 팔고 있네. 조금만 더..조금만 더.. 참치캔을 살수가 있었다.. 우리가 아는 브랜드 동원참치!! 혼자 먹기 편한 85g 작은 용량!! 수량은 넉넉한 25캔!! 마트에서 내 돈주고 사기 아까운데, 캐시포인트로 사기에 너무 좋은 가성비였다. [후기샷] [구매샷] ㆍ마무리는 비빔밥 사진><
윽악쿵
캐시톡해요 KRGQ9C2
친구가 필요합니다
굴너머
친구해요KRGQ9C2
친구가 많이 필요합니다
굴너머
gs출첵 레쓰비
하루 빼먹어서 오늘에서야 성공했어요 천천히 써여죠~~ 다들 쓰셨어요?
다우니향기
캐시톡친구KRGQ9C2
친구가 많이 필요합니다
굴너머
GS출첵
드뎌 끝입니다!!쿠폰받고 끝!!
툐리부인
gs출첵
하루 빵꾸나서 하루 더해야하네요 ㅋㅋㅋㅋ
다우니향기
gs..출첵
내일이면... 캔커피
뽀봉
gs25 출석해서 커피
gs25 출석해서 나만의 냉장고에 커피가 보관되었어요. 캔커피는 별로지만 출석으로 먹는거니 걷다가 데려와야겠어요. ^^
워터멜론
GS 출석체크 완료
GS 출석체크는 상품에 따라 참석하다 안하다 하는데요. 이번에는 레스피 커피라 참여해서 25일 출석 인증하고 레쓰비 획득이네요.
바보천재
