'먼투썬 금' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 먼투썬 금에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

💰한달 결산 저금

💰한달 결산 저금 기상 걷기 출석 세가지 모두 다 한달 마무리. 금액은 적지요. 그래도 건강습관 꾸준히한 성실하게한 나를 스스로 칭찬 합니다. 👏 박수

레몬그린

시간이 금방이네요

요즘 방학이라 늦잠 자고 아침 늦게 먹고 이래저래 하다보면 오전은 후딱 지나가는거 같네요, 커피한잔 마시고 좀 쉬다가 점심준비해야할듯,

헤븐79

금요일 같은 목요일

금요일 같은 목요일이네요 오늘 하루만 잘 버텨 보아요 모두 좋은 하루 보내세요~

기춘이530707

스벅 소금빵

요즘 소금빵이 유행인가봐요 소금빵 종류별로 나왔는데 저는 가장 기본으로 샀어요. 커피랑 먹어야 겠어요

로블ㅎ

소금빵

스타벅스 오늘부터 소금빵이 출시 되었네요

로블ㅎ

한라봉, 천혜향, 레드향, 황금향 차이점

괜찮아70

국민연금 작년 수익률 역대최고

영진왕빠

쪼금만 먹는 분식🩷

쪼금만...담는다는게 이렇게.....하하하.... 그래도 쪼금만 맞죠?? 맞다고 해주세요 ㅎㅎ

다우니향기

내일 적금 만기네요.ㅎㅎ

매일 3만원씩 한달 적금 내일 만기네요. 기대됩니다.

망고가좋아

리워드 적립금 받았습니다

리워드 캐시 받았습니다 감사합니다

망고주니

캐시톡 친구 구해요 지금시작했어요

KR5QP7H KR95UDM KRZG9ZF 친추해주세요

언제나최고다25

신한 쏠 금도끼 당첨

10개 당첨됐어요

핑크핑크퐁퐁

오늘의 뉴스 (임금격차)

정말 우울한 뉴스네요. 현실이 이러니 자녀들 입시지옥에 빠져도 좋은 대학만 보내려 하죠

빠담소리

벌써 2월도 금방이네요

워낙 짧아서 그런지 더 금방 간 기분이네요 시간 너무 빠른 거 같아요 벌써 3월이라니 실감이 안나요 ㅠㅠ 아마 곧 봄이 와서 가벼운 옷차림이 되겠죠?

여리나

휴대폰 요금제

전 지금 알뜰폰은 아니고 유명삼사를 사용하고 있는데 통신요금 고민되더라구요 지금은 장기 고객이라 할인을 받고 있는데 할인 받아서 3만원 중반대였다가 조금 더 내리면 최대 2만원 중반? 보통 통신 요금 얼마정도 잡으시나요?

여리나

2/26일자 식단 정리!(겸 반성)

처음으로 식단정리해보네요 글로 써보는건 처음인데 어제 먹었던 것들을 정리해 보며 반성하기에도 좋은 것 같아요! 첫째론 전날 먹다남은 단백질바를 간식으로 같이 먹었는데 나베가 칼로리 높은 음식인줄 모르고 점심에 먹었다가 오후 간식도 패스 당하구 저녁까지 피를 봤네요:( 둘째론 튀김에 빵에.. 탄수화물 천지여서 단백질 보충으로 고단백 탄수0인 비건프로틴의(...) 도움을 받았습니다..ㅎ 가벼운 식품인줄 알았는데 의외로 고탄수거나 고지방, 고칼로리인 식품들이 많은 것 같아요. 노트에 오늘 먹은 나베도 추가 해야겠습니다..!ㅠ (족발, 보쌈, 수육, 초밥, 월남쌈, 김밥 등등) 오늘 하루도 화이팅 하시구 좋은 하루 되세요! *하루 총 섭취한 KCAL 1260 ~ 1310KCAL) #아침 (약 256KCAL) - 고구마 - 궁채나물 - 사과 - 돼지고기 김치찌개(국물X) - 멸치볶음 - 야채샐러드(드레싱X) - 닭가슴살 90g # 오전 간식 (약 220KCAL) - (바프) 먼투썬 하루견과 1봉 - 조지아 크래프트 블랙(0.3병) - 이지프로틴 멀티 단백질바(1/2개) # 점심 (약 550~600KCAL) - 흰밥 (1/4) - 단무지 1종지 - 치즈돈카츠김치나베 (국물X) * 채소/버섯 위주 * 돈카츠 1/2개 * 새우튀김 1개 #저녁 (약 218 KCAL) - 비건프로틴 얼티밋 커피 1개 - 순진 우유크림빵 1/3개

띠룽