'멀티비타민 포 키즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 멀티비타민 포 키즈에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

트리 출첵 700포인트 획득

700포 남냠

야고

캐시딜에서 동태포 구입~

대한민국 수산대전 행사라며 캐시딜에서 동태포를 저렴하게 판매하길래 구매하게 되었다...48% 할인으로 10,500원에 판매하고 있는데, 1차 2차 일주일 간격으로 두번의 20%할인 쿠폰을 발행하고있다. 명절날 먹었던 동태전이 못내 그리워 어찌할까 하던참에 수산대전 행사에서 동태포를 쿠폰다운받아 8,400원에 구입했다. 700그램+700그램 두봉지가 배송되었고, 구입후 구매확정을 클릭해서 10%인 1,050포인트를 적립했고...리뷰를 달아서 300포인트를 또다시 적립했다. 제품 소개를 한다면, 동태포는 배송 빠르게 아이스박스에 꽁꽁 얼려서 잘 도착했다. 사실 포가 크게 떠있어서 요부분은 호불호가 갈릴수가 있을것이다. 생선살이 두툼했기에 부칠때 중약불로 천천히 익혔고..되려 컷기에 생선살을 씹는 식감은 좋았다. 사실 통태전이란게 별다른 요리법이 필요한것도 아니고 어려운것도 아니기에...수산대전에서 행사하는 동태포를 혹시나하는 맘도 있었지만 과감히 구입했다. 냉장실에 이틀정도 두었다 해동된후 소금 후추 밑간후 요렇게 부쳤음. 두툼하기에 밑간은 좀더 하는걸루...

파인호랭이

지니어트 출석 100포

와 참 오랜만에 100포 나왔어요 신기하네요

수수깡7

식단등록 만포인트 당첨

너무 기분 좋았어요! 마침 바디크림 떨어져서 캐시딜에서 하나 주문했네요 ㅎㅎ

모바바

팀워크 포인트~

6천보 달성하고 포인트 받았어요~

딸기와의행복

다이어트 비포 애프터

전 : 54.3 kg 후 : 53.2 kg 다이어트를 꾸준히 하긴 하지만 이 1키로 2키로 빼기가 너무 힘이 듭니다. ㅜㅜ 먹는게 살로 잘 가는편이라 식이요법을 안할 수가 없겠더라구요. 전 단백질과 야채위주로 식사하고 탄수화물을 조금 멀리합니다. 그렇다고 아예 끊은건 아니고 적당히 ~소량으로 먹고 있어요. 예를 들어 한끼 식사에 밥을 반공기 먹는 정도입니다. 그리고 당 관리를 하기위해 식사시 단백질과 야채부터 충분히 먹고 탄수화물을 먹고 있어요. 이렇게 하면 소량으로 먹어도 좀 더 건강한 식단이 되는거 같더라구요. 전 다이어트는 식이요법에 중점을 두었고 운동은 유산소 운동으로 런닝 위주로 하고 있습니다. 이렇게 식단관리와 운동을 병행하면 어느정도 유지는 할 수 있어요.!!! 이제 겨울도 다가고 봄이 성큼 다가온 만큼 다이어트에 더 힘을 내봐요 우리~~

자수민

영양제

멀티비타민 먹었어요

보통아이

[앵커] 서춘수 전 함양군수가 하천 공사 과정에서 특정 업체에 편의를 봐준 혐의로 구속됐다는 소식 전해드렸습니다. 이로써 함양군은 민선 8기까지 전임 군수 6명 가운데 5명이 구속되는 불명예를 안게 됐는데요. 인근 하동과 합천에서도 전임 단체장에 대한 수사와 조사가 이어지고 있습니다. 보도에 박기원 기자입니다. [리포트] 함양 위천의 수위 조절용 '가동보'입니다. 강물에 따라 보 높이를 조정하는 방식으로 3년 전 준공됐습니다. 납품가 20억 원으로 경쟁입찰 대상이지만, 함양군은 특허 공법을 이유로 수의계약을 했습니다. 그러나 지난해 감사원 감사에서 해당 가동보 방식은 다수의 업체가 특허를 갖고 있어 수의계약 대상이 아닌 것으로 드러났습니다. 애초 이 가동보는 홍수위를 고려해 1.4m 정도로 설계됐습니다. 하지만 별다른 이유 없이 보 높이는 60cm가 높아진 채로 준공됐습니다. 감사원은 서춘수 전 함양군수의 부당한 지시로 설계 전 납품업체가 미리 정해졌고, 보 높이까지 임의로 조정되면서 예산 6억 원이 낭비됐다고 지적했습니다. 또 4억 원 상당 자재 납품 업체 선정 과정에서 서 전 군수가 개입한 사실도 확인했습니다. 감사원은 서 전 군수를 직권남용 혐의로 검찰에 수사 의뢰했고, 서 전 군수는 지난 13일 구속됐습니다. 검찰은 서 전 군수의 추가 혐의도 확인하고 있는 것으로 알려졌습니다. 이로써 함양군은 민선 8기까지 전임 군수 6명 가운데, 5명이 구속 수사를 받는 '불명예'를 안게 됐습니다. 전임 단체장에 대한 수사와 조사는 이뿐만이 아닙니다. 검찰은 감사원 감사 이후, 옛 하동역사에 레일바이크 대신 아파트 사업을 부당하게 추진한 혐의로 윤상기 전 하동군수도 수사하고 있습니다. 검찰은 윤 전 군수와 민간 업체 사이에 금품이 오갔을 가능성을 의심하고, 수사를 이어가고 있습니다. 또, 문준희 전 합천군수도 250억 원대 호텔 횡령 사건과 관련해 최근 감사원 조사를 받는 등 전임 군수에 대한 수사와 조사가 잇따르고 있습니다. KBS 뉴스 박기원입니다. 촬영기자:조원준/그래픽:박수홍 #함양군 #서춘수전함양군수구속 #직권남용혐의 #윤상기전하동군수 #문준희전합천군수

앱테크탁발

[앵커] 서춘수 전 함양군수가 하천 공사 과정에서 특정 업체에 편의를 봐준 혐의로 구속됐다는 소식 전해드렸습니다. 이로써 함양군은 민선 8기까지 전임 군수 6명 가운데 5명이 구속되는 불명예를 안게 됐는데요. 인근 하동과 합천에서도 전임 단체장에 대한 수사와 조사가 이어지고 있습니다. 보도에 박기원 기자입니다. [리포트] 함양 위천의 수위 조절용 '가동보'입니다. 강물에 따라 보 높이를 조정하는 방식으로 3년 전 준공

만보 100포

홧팅

야고

식단등록 포인트

매일매일 올리는 식단등록에서 드디어 1만 포인트가 터졌네요. 완전좋아요.복권 당첨된 기분이에요!!!

연주야아

식후 영양제 먹기

식후 멀티비타민과 비타민d 잘 챙겨 먹었습니다

건강하자으니

농협 포인트

30넘게 주는 역시 좋은 농협💚 후합니다 후해

구룸구룸

엘포 출첵

영양제에 보탬이

야고

100포

깜놀

야고

도넛 포장

큰아이가 점심 먹고 학원샘 보러 간다길래 들고 가라고 샀어요 워낙 잘 챙겨주신 선생님이시라.. 아깝지 않아요^^

당근쥬스쪼아

하루한포 견과류

하루 영양간식 먹기도 편한 견과류와 말린과일등 좋아요 건강 챙기자고요

ikum1002

연속방문 포인트

토스 일주일 연속으로 방문해서 받은 포인트 네요

차칸청춘

2/24(토)멀티비타민/오메가3 챙기기!!

냥식집사

멀티비타민 챙겨먹어요

흥호호

다이어트~ 비포~>에프터

2024.2.13 시작~ 와... 명절연휴 지나고. 2키로가... 올라갔어요.. 매일 만보는 기본으로 걸었습니다.. 일하고 퇴근할땐 다리도 부어있고. 지쳤지만. 먹은게 있기에요... 지치면 안되니까 영양제도 챙겨 먹었습니다 고등어 먹으면서 오메가3 보충해 주었습니다 밥도 더 줄이고요.. 배고픈데. 먹은게 있기에... 아.. 먹는거 쉬운데. 빼는게 너무 힘드네요. 운동. 식단조절 더 열심히 해야겠습니다~ 그래도 성공^^

동남이쁜이