'멀티비타민 포 키즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 멀티비타민 포 키즈에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

지니어트 포인트 확인

천캐시 2개나 적립되었네요 ㅎㅎ 소확행에 미소가 지어져요

달나라토끼55

캐시딜에서 산 명태포

수제로 뜬 거라 두툼하네요 맛나게 먹을게요~

야롱

출석체크 포인트

100포인트 받았어요 작지만 좋네요❤️

유해진유해진ㅋ

마인드키 명언필사 포인트 들어왔어요

마인드키 명언필사 포인트 짭짤하네요. 더 열심히 하라는 당근이에요^^ 힘이 납니다~

강미미

먹기 편하고 포만감 높은 대신 프리미엄 곤약면

먹기 편하고 포만감 높은 대신 프리미엄 곤약면을 점심 식사로 즐겨 먹습니다. 일단 배 고플때 포만감이 높아 좋습니다. 또한, 기존 곤약면의 냄새와 식감을 개선해서 입맛이 좋습니다...ㅎ 100g당 탄수화물은 7.5g, 칼로리는 27.5kcal로 포만감은 높이고 칼로리는 내린 대신물산 파스타곤약면...^^ 대신 물단 파스타곤약면은 조리가 편해서 더욱 좋은 것 같아요. 면을 별도로 삶을 필요없이 개봉 후 바로 조기가 가능하거든요...ㅎ 밀가루 대신 콩가루, 쌀가루를 첨가해 밀가루면의 부드러움과 생면의 쫄깃함을 살렸다고 하네요...^^

바다사랑태양

씨씨앙 영양제 챌린지 포인트 적립

화이트정

포비 간식 장난감

택배 어제 도착했어야 했는데 오늘 왔어요~~ 포비 장난감 간식 부자 됬어요^^

김포비

멀티비타민 & 글루타치온

영양제 챙겨요

쨋든럽

출첵 100포인트

출첵 100포인트 받았어요. 저한테도 행운이 왔네요

roh69

토스 행운포인트

오늘의 행운 포인트는 보통이네요 그래도 당첨금이 2배로 나와서 기분은 좋네요😃

아행

캐시닥 포인트~

하루영양제 챌린지 완주했더니 포인트 들어왔네요~와우 재미져요~^^

딸기와의행복

씨씨앙 영먹챌 포인트 적립

건기챌은 안됐네요 뭔가 잘못 했나봐요.. 댓글 다 뒤지기도 귀찮고.. 다음번엔 제대로 해야겠어요

당근쥬스쪼아

건기챌 포인트

지난번 누락되서 아쉬웠는데 이번에는 잘 들어와서 기분 좋아요 모두 누락없이 잘 받으셨으면 좋겠습니다 좋은하루 되세요

쉬림프

건기챌 포인트~

탈락되지않고 잘 들어왔네요~ 받으셨나요~좋은 하루 되겠습니다~^^

딸기와의행복

포인트 적립 감사합니다^^

사랑혀니

포인트 적립

건챌기 6기 완주자 선물 영챌 4기 완주자 포인트 적립 됬어요~~ 기분 좋아요^^

김포비

🔅오늘의 날씨 일기예보 영상으로 시작 포근해요

🔅오늘의 날씨 일기예보 영상으로 시작 포근해요 영상으로 시작하고 낮에 10도까지 오르네요 초미세먼지 나쁨 마스크 착용 하세요.

레몬그린

영양제랑 식이섬유~

아침에 챙기는 멀티비타민고 식이섬유 챙겨요~ 오늘도 건강한 하루 보내세용

채아미

포비 콧바람

하늘 엄청 캄캄해요 별도 하나도 없네요~ 신랑 출근 하면서 포비랑 콧바람 쐬고 왔어요~ 냄새 맡느라고 바쁘네요^^ 신났어요~ 먼산 바라봐요~

김포비

소통왕 포인트

와우~별로기대 안했는데 소통왕 포인트 받아서 깜짝 놀랬어요. .오늘에서야 확인 ㅎㅎ.. 비록101~200등이지만 기분 엄청 좋네요^^

지앤혁

용돈라방포인트

오늘 용돈라방을 오후7시30분까지 26개를 봤네요. 방금 포인트적립에 들어가서 세어보니 26개이네요. 알림설정을 해 뒀더니 뜨면 바로바로 알려줘서 놓치지않고 라방도 보고, 퀴즈도 풀고, 걸음 포인트도 적립하고... 쏠쏠합니다 ㅎㅎ

강미미

마인드키도 포인트🩷

포인트 들어왔네요 ㅎㅎ 요즘은 소통도 좋기는한데 글 하나 더 열심히 써서 베스트 글 당첨되는게 참 시간대비 효율이 좋은 것 같아요

구룸구룸

포인트 감사해요 ㅎㅎ

오늘 포인트 들어오는 날이였네요 감사합니다 포인트 좋네요🩷

구룸구룸

캐쉬톡 친추하고 포인트 모아봐요~♡

KRDE5NZ 친추 누루시고 함께 매너 캐쉬톡 해요^^

디아라

알람포인트

오늘은 알람포인트로 8포인트 득템했네요 ㅎㅎ 점심시간 끝나고 나니 몸이 무겁고 졸리네요ㅠㅠ

아행

다이어트 중에도 포기할 수 없는 외식 메뉴 추천해드립니다😁 다이어트 외식 메뉴 추천!

지니어트 회원 여러분 안녕하세요~ ❤️ 다들 잘 지내셨나요? 저는 최근에 정말 바쁘게 지내고 있어요😭 요즘 회식이며 모임이며 왜 이렇게 약속이 많을까요?ㅎㅎ 혹시! 여러분들도 넘쳐나는 약속에 다이어트 결심이 무너질까 걱정이신가요? 모임에 도시락을 싸가기에도 좀 그렇고,다이어트 식단에 질리기도 한다면 다이어트에 무리 없는 외식메뉴 추천 보고 가세요! 1. 샤브샤브 정말 유명한 다이어트 외식 메뉴죠? 단백질과 더불어 풍부한 식이섬유까지 한번에 섭취 가능하다구요. 거기다 푹~익힌 채소라 소화걱정도 없어요 ㅎㅎ 하지만 칼국수랑 죽은 자제해야하는거, 다들 알고 계시죠? 나트륨 함량이 높은 국물과 소스도 주의해서 섭취하세요! 2. 회 생선은 양질의 단백질인거 다들 아시죠? 거기다 생선회는 칼로리가 낮고 탄수화물이 낮아 다이어트에 딱! 회를 쌈에 싸서 먹으면 금상첨화겠죠? 하지만 초장은 당이 많고 칼로리가 높아 간장과 고추냉이와 함께 먹는 것이 최고랍니다👍 3. 스테이크 다이어트하는데 스테이크 먹어도 될까요? 당연하죠! 버터로 구운 스테이크는 지방과 단백질이 풍부해 포만감이 오래간답니다. 거기다 우아~하게 나이프로 스테이크를 썰어서 천천히 음미하며 먹으면, 기분도 좋아지고 꼭꼭 씹어먹게 되고 일석이조겠죠? 하지만 소스는 되도록이면 먹지 않는 것이 좋아요. 당이 많이 든 소스 대신 소금에 콕! 찍어서 드셔보세요💗 4. 보쌈 ‘저칼로리=다이어트 식단’은 사실이 아님을 모두 알고 있죠? 칼로리는 높을 수 있지만 지방과 단백질이 풍부한 만큼 포만감도 아주 오래가요. 거기다 보쌈은 다른 고기류 보다 당질이 적답니다🤗 대신 쟁반 국수와 쌈장 없이, 쌈 채소를추가해 쌈으로 드시는 걸 추천드려요. 쌈을 먹게 되면 야채의 폴리페놀 성분이 육류의 유해물질까지 배출해준다구요? 5. 타코 혹시 이미 다 아는 메뉴들이라구요? 그렇다면 타코 한번 드셔보세요! 다이어트와 쾌변에 필수인 섬유질을 채우는 야채와 단백질을 채우는 콩과 고기까지~! 거기에 아보카도를 추가해서 먹는걸 특히 추천드려요! 아보카도로 건강한 지방 섭취를 늘려주면 포만감이 더해져 식욕조절이 쉬워진단 사실! 여러분들도 나만의 다이어트 외식 메뉴가 있나요? 있다면 댓글로 공유해주세요! (살 안찌고 맛있는 건 같이 먹어요~ ㅎㅎ😁) 다이어트 중에 잡힌 약속 너무 스트레스 받지 말고 알려드린 메뉴로 맛있는 한끼 즐기고 오세요~❤️

geniet