'메타몽의 말랑말랑 블루베리' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 메타몽의 말랑말랑 블루베리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
그릭요거트에 꿀과 강황가루
🍽️ 소개할 음식/식품:그릭요거트에 강황가루와 마누카꿀 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):그릭요거트에 마누카꿀과 강황가루로 면역력을 높여주네요. ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀과 강황가루로 면역력을 높여주네요. 📸 (사진 첨부)
정수기지안맘
젤리뽀
간식으로 말랑말랑 젤리뽀 하나 챙겼어요
행복
그릭 요거트
요거트에 냉동 블루베리 넣어 운동 전 챙겨 주네요.
쩡♡
요거트에 과일🍎🫐
🍽️ 소개할 음식/식품: 요거트 사과 블루베리 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): 요거트에 사과과 블루베리 토핑에서 먹어서 든든해요 ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 📸 (사진 첨부) 그릭요거트에 블루베리 가득 넣어서 먹었어요. 하나 남아 있던 맛없는 사과도 같이 먹었어요
들꽃7
그릭요거트에 강황가루
🍽️ 소개할 음식/식품:그릭요거트에 강황가루 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):그릭요거트에 강황가루로 면역력을 높여주네요. ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:그릭요거트에 블루베리와 방울토마토 견과류와 강황가루로 면역력을 높여주네요. 📸 (사진 첨부)
정수기지안맘
산책 전 면역력을 높여주네요.
🍽️ 소개할 음식/식품:그릭요거트에 강화가루 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):그릭요거트에 강황가루로 면역력을 높여주네요 ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:그릭요거트에 냉동 블루베리와 방울토마토에 올리브오일 뿌려서 전자렌지에 돌려 주고 견과류와 강황가루로 면역력을 높여주네요. 📸 (사진 첨부)
정수기지안맘
산책 전 에너지 충전하네요.
🍽️ 소개할 음식/식품:그릭요거트와 블루베리와 방울토마토 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):단백질이 풍부한 그릭요거트와 블루베리 방울토마토 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 유지시켜 주네요. ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:방울토마토 올리브오일 뿌려서 전자렌지에 돌려서 영양과 흡수율이 높여주고 견과류와 함께 먹으니 더 좋네요 📸 (사진 첨부)
정수기지안맘
요거트
🍽️ 소개할 음식/식품:요거트 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):단백질 보충하기 좋아요 ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 달콤한 블루베리 넣어 운동하기 전에 챙겨주네요. 📸 (사진 첨부)
쩡♡
산책 전 면역력을 높여주네요.
🍽️ 소개할 음식/식품:그릭요거트에 블루베리 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):단백질이 풍부한 그릭요거트에 항산화 성분이 풍부한 블루베리로 에너지 충전하네요. ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 고소한 아몬드와 호두 마누카꿀과 강황가루로 산책 전 면역력을 높여주네요. 📸 (사진 첨부)
정수기지안맘
오나오
오트밀에 두유 블루베리 넣어서 간편하게 챙겨줬어요
입맛없엉
견과류 요거트
블루베리와 고고한 견과류 넣은 요거트 운동하기 전 챙겨 주네요.
쩡♡
산책 전 면역력을 높여주네요.
꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀로 산책 전 면역력을 높여주네요.
정수기지안맘
그릭 요거트
그릭요거트에 블루베리 넣어 운동 전에 챙겨 먹네요.
쩡♡
산책 전 에너지 충전하네요.
그릭요거트에 냉동 블루베리와 고소한 아몬드로 산책 전 에너지원으로 충전하네요.
정수기지안맘
정리
달콤한 블루베리 소분해서 냉동고 채워놨어요
애플짱
그릭
그릭에 견과류 블루베리 그래놀라 넣어 먹었어요
애플짱
산책 전 에너지 충전하네요.
그릭요거트에 냉동 블루베리와 방울토마 토 넣어서 산책 전 에너지 충전하네요.
정수기지안맘
아침식단
수제요거트에 블루베리 얹고 당근 오이 두부 견과믹스 장조림으로 아침 간단히 먹어요. 비가 와서 저기압이지만 마음은 밝고 화창하길 바래요!
최강수인
오트밀 요거트
바나나 블루베리 오트밀을 조금 넣은 그릭 요거트 운동 전 챙겨 주네요.
쩡♡
그릭요거트 과일
그릭요거트에 사과 와 블루베리 토핑에서 점심 전에 챙겨 먹었어요
들꽃7
산책 전 면역력을 높여주네요.
그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 고소한 아몬드와 강황가루로 산책 전 면역력을 높여주네요.
정수기지안맘
운동 전 간단하게
그릭 요거트에 바나나와 블루베리를 넣어 운동하기 전 챙겨 줬어요.
쩡♡
새콤딜콤한 샐러드 한접시로
텃밭에서 따온 상추에 당근과 오이,사과 채 썰어 넣고 블루베리와 고소한 땅콩,그릭요거트에 저당 키위 드레싱으로 새콤달콤 맛있는 아침 챙기네요.
정수기지안맘
산책 전 에너지 충전하네요.
그릭요거트에 블루베리와 고소한 아몬드와 호두 올리고 산책 전 에너지원으로 충전하네요.
정수기지안맘
아침 과일🫐🍎
아침은 블루베리와 사과로 새콤달콤하게 챙겨 먹었어요 🍎🫐 가볍게 먹기 좋고 상큼해서 기분까지 산뜻해지네요✨
들꽃7
운동 전 간단하게
슈퍼푸드 블루베리 넣은 요거트 운동전에 챙겨 주네요.
쩡♡
산책 전 면역력을 높여주네요.
그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 방울토마토 강황가루로 산책 전 면역력을 높여주네요.
정수기지안맘
산책 전 면역력을 높여주네요.
그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀과 강황가루로 산책 전 면역력을 높여주네요.
정수기지안맘
Greek 요거트
그릭 요거트에 블루베리 넣어 운동 전 간단하게 챙겨 주네요.
쩡♡
아침과일🍎🫐
아침은 그릭요거트에 사과 블루베리로 간단 하지만 맛있게 챙겨 먹었어요
들꽃7
운동 전 간단하게
꾸덕한 Greek 요거트에 블루베리 넣어 운동 전 간단히 챙겨 주네요.
쩡♡
산책 전 면역력을 높여주네요.
꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀로 산책 전 면역력을 높여주네요.
정수기지안맘
