'멜론 멜론 젤리 크러쉬' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 멜론 멜론 젤리 크러쉬에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

모니모 한달 성적

미션 둘다 올첵해서 젤리 71개랑 스페셜 1개 교환한 결과에요 지난달엔 2700원대 나왔는데 출첵 하나 없어졌다고 차이가 이리 크네요 다들 성적 어떠신가요? 넘 실망스러워요~~

seabuck

모니모 완출

이번달 넘 힘들었지만 완출했어요 모니모 시작한지 얼마 되지도 않아서 혜택 많이 줄어서 좀 시들했는데 오늘만큼은 뿌듯하네요 좀 있다 젤리 교환해볼게요~~

seabuck

썸띵스윗박스

큰딸의 친구가 어린이날 선물로 준 젤리 다 큰 성인들이 매년 이럽니다. 엄마 먹으라고 어제 주는데 싫으네요. 보기만해도 부담스러워요. 둘째도 고개를 절레절레 손절 ㅋㅋㅋ

루시안

모니모 기상 100%

모니모 기상 출첵 완료했어요. 100프로 출첵해서 스페셜젤리도 받았어요.

망고가좋아

굿모닝~

기상시간을 8-10시로 했더니 넘 편해요. 젤리는 줄었지만 소소하게 합니다~

에가오

4월 30일 혈당기록 2기 1일차

식후 혈당입니다. 아침에 절편 두 조각, 망고젤리 2개, 오렌지 3쪽, 생블루베리 2알 먹었습니다. 그러니 이리 많이 나오네요.

사라짱777

모니모 챌린지 달성완료

모니모 걷기 미션 달성완료 기상 미션 달성완료 공유합니다 이제 오늘 아침 기상한번 걷기미션 한번 성공하면 핑크젤리 하나씩 더 받네요

산곡동미녀삼총사

저당 저칼로리 음료

벤티에서 나온 음료예요!! 가볍고 상큼한데 너무 달지 않고 맛있었어요 평소 자몽에이드 자주 드시는 분들이라면 좋아할 것 같은 느낌적인 느낌 상큼하고 시원한게 여름에 딱!! 라임자몽 크러쉬는 저당&저칼로리 제품인 데요 칼로리는 67 kcal 정말 저당&저칼로리에 충실화 제품으로 여성분들도 부담 없이 마실 수 있는 메뉴인 것 같아요

워니뚱

모니모

내일까지 젤리받으면 4월도 끝인가요? 이제는 얼마 안되지만 그래도 완주해볼께요

에가오

간식

박카스 젤리 먹고 힘냈어요^^

불곡산

모니모 걷기!

모니모 걷기 가져갑니당 젤리 하나라도 더 모아가야 현금화하지용

구룸구룸

식전/후 애사비로 식곤증 없애고 혈당 관리하기!

몇년동안 챙겨먹고 있는 브래그 애사비 입니다. 처음 애사비를 알게 됐을땐 다들 직구할 때라서 저도 많이 언급되는 브래그를 사서 먹기 시작했는데요. 애사비가 워낙 악명 높다보니 ㅎㅎㅎ 걱정했는데 그냥 좀 새콤한 물 맛이라 느껴져서 거부감 없이 잘 먹고 있습니다. 구릿한 냄새도 나긴 하지만 먹을땐 크게 느껴지지 않아서요. 얼음 넣어서 시원하게 마셔주면 음료수처럼 맛있고 좋더라고요. 요즘은 라이블링 애사비가 많이 눈에 띄던데 저는 가격대가 부담이라서 아직도 도전은 안 해봤네요.ㅠㅠ 브래그도 예전에 비하면 정말 가격 많이 오른거지만 이 맛에 적응해서 다른 건 밍밍하게 느껴기도 하고 여러모로 계속 선택하게 되는 것 같아요. 애사비는 초모가 있는걸로 선택해야 효과있다고 합니다. 개인적으로 알약이나 젤리는 효과가 없었어요. 그래서 꾸준히 브래그만 먹게 되는 것 같기도 하네요. 애사비를 먹고 나서 소화가 안될 때 정말 도움 많이 받았고요. 식후에 특히 과식하면 졸릴 때 있었는데 그런것도 없어요. 먹고 안 먹고 체감이 좀 되는 것 같아요. 저는 식전 식간 식후 언제든지 상관없이 먹었는데 효과는 비슷한 것 같아요. 본인 위장이 안 좋으면 식후에 드시면 괜찮을 것 같네요. 저는 애사비 먹고 속 쓰리고 그런건 없었지만… 혹시모르니까 비율을 잘 지켜서 드시면 좋을 것 같아요. 물 한컵(250ml)에 애사비 한스푼 넣어서 드시길 추천해요. 대신 하루 15~30ml가 적정 섭취량이라고 하니까 2스푼 이상은 안 먹는게 좋을 듯 합니다!

YS2

5천보걷기

젤리 못받을뻔^^🥶 다행히 눌렀습니다

주안맘0413

모니모...챌린지

5천보 걷고 젤리도 잘 챙겼어요

뽀봉

하리보 젤리는

너무 맛있어요. 어떤분 글 보고 먹어요 하트.콜라.계란프라이로요

마음그릇

5천보걷기 , 기상챌

모니모 걷기 챌린지 기상챌 젤리득템했어요

주안맘0413

모니모 걷기

오늘도 모니모 걷기 인증 젤리 잘받았습니다.

루시안

기상완료

젤리가 많이 줄었지만 그래도 출석해봐요~

에가오

모니모 걷기미션성공

젤리도 잘챙기고, 걷기도 했죠

뽀봉

모니모 걷기 완료

오늘도 잊지않고 젤리 받았습니다.

루시안

모니모 걷기

젤리 득템!!

주안맘0413

말랑말랑 젤리

아이들 간식으로 준비하기ㅋ

담율로

과자랑 젤리

우리오빠 먹는 스퇄입니다 예감에 마이구미요~~

동남이쁜이

모니모 걷기 챌린지

모니모 걷기 챌린지 젤리 챙겼어요

주안맘0413

하리보

하리보 젤리 가끔 한개씩 먹어요

마음그릇

모니모 걷기 미션완료

젤리 받았네요

뽀봉

팥두유 칼로리도 낮고 포만감도 좋아서 즐겨 마셔요~~

아침에 끼니를 거르게 되거나 점심과 저녁 사이 급 배가 고플 때 견과류도 먹고 에너지바도 먹긴 하는데.... 아무래도 씹는양이 작으면 포만감이 덜하더라구요. 그리고 은근 저는 씹는 것도 귀찮아서 마시는 간식을 즐겨 먹는데~~ 그 중에 즐겨 먹는 간식이 곤약젤리랑 팥두유예요~~~ 이왕 먹는 간식 칼로리도 낮아야겠지만 몸에도 좋으면 금상첨화잖아요~~~ 190ml에 60kal로 칼로리는 낮고 단맛이 거의 없어서 고소하고 맛있게 먹을 수 있어요. 저는 기본적으로 단맛보다 담백한 맛을 좋아해서 입맛에 잘 맞는 답니다. 해썹인증 제품이라 믿고 먹어요~~ 팥의 효능 다이어트에 도움 : 팥에 함유된 칼로리는 100g기준으로 약 312칼로리이고 지방성분이 적고 단백질과 식이섬유의 함유량이 많기 때문에 다이어트에 좋은 음식입니다. 골고루 함유되어 있는 비타민과 미네랄 성분들이 건강하게 체중을 감량하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 혈관건강에 도움 : 팥에 다량 함유되어 있는 사포닌 성분은 혈관 속 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고, 혈액 흐름을 원활하게 해주어 혈관건강에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 또한 혈관 속 중성지방이 쌓이는 것을 막아주는 작용을 하여 고혈압과 동매경화 등과 같은 혈관 관련 질환들을 예방하는데도 효과적이라고 합니다. 부종 개선에 도움 : 이뇨작용에 뛰어난 작용을 하는데, 팥에 함유된 칼륨 성분이 체내에 쌓여 있는 나트륨과 여러 노폐물들을 체외로 배출하는데 뛰어난 작용을 한다고 합니다. 이뇨작용에 의하여 나트륨이 배출되어 붓기 증상 이 완화되고 부종을 제거하는 데도 좋은 효과가 있다고합니다. 탈모 예방에 도움 : 팥에 함유되어 있는 비타민 B1 성분은 모세혈관에 영양을 공급하는 작용을 하여 혈액 순환 촉진에 뛰어난 효과가 있다고합니다. 이 효과로 두피를 건강하게 할 뿐만 아니라 탈모를 예방하고 그 장상을 개선하는데도 효과적이라고 합니다. 그 외에도 피로회복, 빈혈예방, 항암작용 효과, 변비, 피부미용 및 당뇨, 소화기능에도 효과가 탁월합니다. 하지만 팥은 기본적으로 차가운 성질을 지니고 있기 때문에 몸이 차가운 분들이 너무 과다하게 섭취할 경우에는 배탈이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있으니 신장 기능이 약한 분들은 주의해서 섭취하는 것이 좋습니다.

프카쟁이