'면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

후식으로 냉면^^

후식이 빠질수없죠~~~~ 냉면 먹었습니다 💚오이빼고💚 냉면 원래 비냉이좋은데  입맛이 바뀌면서 물냉이 더 좋아졌어요  다른분들은 비냉 물냉 어떤게좋으신가요~~

다우니향기

꽃게라면

대게라면은 안되고 꽃게라면이라도~~ 서비스 오징어 한마리 퐁당 칼칼하게 땡초도 넣어주니 얼큰한 해물라면입니다.  

루시안

다이어트 유지하려면 운동은 필수에요

다이어트에 성공했어도 식단과 운동은 꾸준히 관리해줘야하잖아요~ 저는 탁구를 취미로 하고 있어요. 비가와도 날이 추워도 1년 365일 할 수 있고 공이 빠르게 왔다갔다 하기 때문에 운동량이 어마어마해요~ 또 게임을 하기 때문에 지루하지않고 넘나 재밌어요~ 억지로 하는 운동이 아니라서 매일 매일 탁구치러 가는게 행복해요~^^

뽀굥

이거 읽으면 무조건 -5kg

많이들 다이어트 한다고 결심하시면 무작정 굶으시거나 원푸드,한약,양약,식욕조절제 등등 음식부터 끊으실려고 많이 하시는데요! 그러면 절때 안됩니다!!! 왜냐하면 그렇게 해서 몸무게를 빼더라도 우리몸은 굶주려있기때문에 그 다음에 음식을 넣었을땐 하나도 배출하지 않고 모두 저장을 하기때문에 요요가 오는거거든요! 그렇기 때문에 다이어트를 하실려면!! 고칼로리를 끊으시고 단백질 식사로 바꾸시고 6시 이후엔 왠만하면 안드시면 건강하게 살은 빠질 수 있습니다 : )  그래도 안된다면 댓글 남겨주시면 알려드릴께요!! 

ㄱ.이도원

따라하면 살 빠지는 자세

괜찮아70

굴라면

굴라면 먹어요 라면 안좋아하는데 맛있네요

마음그릇

라면

점심은 라면으로 먹어요 꿀맛입니다 아니 라면맛입니다 ㅋ

heracchang

1월에 안먹으면 손해인 음식

1월에 먹어야 좋은 제철음식들이래요 봄동,매생이,시금치,우엉 입니다

울트라돼지런

집에 레고있으면 도움되겠네요ㅎㅎ

집에 아이들 어릴때 가지고 놀던 레고 인형 있는데 한번 해볼까나요ㅎㅎ 저 인형 표정이 압권!

울트라돼지런

밥먹으면 바로 화장실

밥먹으면 바로 화장실 가는분들 계시죠 저희집에 식전 식후 시간 하루에 몇번씩  큰일 치루러 화장실 들락거리는 가족이 있어요 외출해도 화장실부터 찾으러 간다는;;;;;;; 그 이유가 뭘까 정말 답답합니다

울트라돼지런

🌸눈뜨면 행운  주고받기 50프로💝 완료

🌸눈뜨면 행운  주고받기 50프로💝 완료 토요일도 아침 7시  50프로 먼저 주시고 이후 저도 50프로 먼저 보내기 끝!! 이젠 팀웍이 생겼다 싶어요^^ 부지런히 보내주셔서 감사합니다💛

레몬그린

점보라면 후기

점보라면 먹어봤습니다... 일단 맛 오리지날 도시락 라면+ 밀가루 맛 + 짭짤한 맛 면 두께 좀더 두꺼움 맛있음  2명이서 다먹을수있습니다 대신 국물은 못먹겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

다우니향기

초간단 저녁 라면

초간단 식사는 라면입니다. 일반적으로 끓입니다. 국물은 먹지않고 면만 먹어요. 이렇게 간단하고 맛있는 음식이 있나싶어요. 다음에는 면을 따로 익힌다음, 다시 끓여서 먹어보려구요.

봄겨울

방금 지니어트 커뮤화면

방금 커뮤니티 화면 검정으로 변했는데 보셨어요? 마인드키처럼 검은색으로 변한줄 알고 깜놀~ 다행히 앱지우고 들어오니 원래대로 흰색이네요ㅎ 검은색 바탕화면은 눈이 너무 피로하더라구요 계속 흰색이었으면 좋겠네요^^

울트라돼지런

충분한 수면이 필수입니다

수면이 부족하면 기억력 인지력이 저하된다네요 잠이 보약이자 영양제입니다

울트라돼지런

4일, 저녁- 라면

숲속의나무

뭐든 폭력이 정당화되지 않으면 좋겠네요..

뉴스를 보니 넘 사람으로서 마음이 아파요.. 폭력은 어찌됐든 정당화되면 안됩니다.. 아무리 싫어도 남에게 해를 끼치면 안되는거잖아요 ㅠㅠ 폭력 없는 평화로운 2024년이 되었으면 해요.. 정말로...

구룸구룸

다이어트하면서 내몸의 건강도 같이 챙겨요 ~에버비키니 철분엽산비타민플러스 ~

체내 산소운반과 혈액생성에 필요하고  특히나 여성호로몬에 필요할듯해서 다이어트 할때 항상 챙겨먹는 영양보조 기능성 제품 이네요  나이가 들면서 군살도 생기고 살도 잘 안빠지고 많이 안먹어도 붓기같은 살이 자꾸 생겨서 이만저만 스트레스가 아니네요  건강하게 내몸을 지키면서 다이어트 도전해봅니다 

ㅇㅅㅇ지니

캐시톡 친구가 백명이 넘었으면 남한테 친구신청을 또 하면 안되는거 아니에요?

뭐하는거지 진짜

밀크티마니아

매일 운동하면 안좋다?

매일 운동이 그리 좋은것만은 아니었군요 3~4회 땀이 날정도로 운동하는게 낫다네요 이 핑계로 격일로 운동하고 싶어집니다ㅎㅎ 살만 아니라면ㅠㅠ

울트라돼지런

커피 마시면서 씨씨앙 마감합니다

커피 마시면서 씨씨앙 챌린지 마감하고 있습니다 탐앤탐스 드립커피 마셔요 커피향이 좋습니다 이와중에 회사에서 메세지가 와서 당황하고 있습니다 이시간에 무슨일인지 ...

다미마

🎁 수면양말! 다가오는 설 선물로도 강력 추천 합니다^^ 🎁

일상의 소소한 행복을 늘려주는 캐시딜 덕분에 요즘 살 맛 납니다.   1:1 교환비율은 물론, 구매 후 적립까지~! 소소하지만, 확실한 행복을 주는 캐시딜 입니다.   게다가 이번 크리스마스엔 특별히 선물로 3,000원 상품권까지 다들 받으셨죠? 덕분에 저는 산타양말을 구매 했습니다.   강 추위에도 따스함으로 가득 차게 해주는 산타양말~! 정말 산타클로스와 같은 존재 입니다.   귀엽고 따뜻한 건 기본 중의 기본~!!! 양말을 신어도 시려운 방 탈출~!!! 아니, 발 탈출~!!! 일반 양말은 따라올테면 따라와 봐~!!! 따라올 수 없는 차별점~!!! 간지 나는 보온 효과~!!! 비단보다 더 부드러운 소재~!!! 부담없이 누구에게나 선물 가능~!!! 누구나 부담 없는 가격으로 설 선물 준비가 가능 합니다.   받았을 때, 누구나 소확행 입니다.   이번 설 선물로 강력 추천 합니다~!!!

고래사

🔅 하하챌 내일이면 마무리

🔅 하하챌 내일이면 마무리 하늘보고 목운동도 하고 쉬어요 하루중 좋은시간 유익한 시간 입니다😊

레몬그린

캐시딜 다른 게 오면 반품해야되나 요??

땅콩버터 오징어를 주문했는데 그냥 딱딱하면 오징어 왔어요.. 치아가안좋아서 딱딱한 건 못  먹는 데.. 문의했는데 연락도 안와요ㅠㅠㅠㅠㅠ.

빠담소리

김치볶음밥&쫄면

맛점하세요

핑크핑크퐁퐁

집으로 돌아오면서 계단오르기 16층~

잠깐 외출했더니 육천보 짠💃 계단오르기도 16층 걸었어요! 계단오르기가 스쿼트와 유사한 효과가 있다 하니 더 열심히 해보려고요 파이팅

더달달

유지어터라면 운동은 필수!!@

유지어터로 지내는 기간에는 무조건 만보걷기를 해줘야해요. 유지어터 자체가 식단을 좀 놓고 있다는건데ㅋㅋ  빡센 식단의 다이어터 시절보다 유도리있게~~이거저거 맛있는 음식 잘 먹으려면 운동을 해줘야 찌지는 않더라구요. 그래서 전 무조건 만보걷기!! 를 해줍니다. 많이 먹든 조금 먹든 만보걷기 하다보면 다 소화됩니닷ㅋㅋ 먹을만큼 먹고~!! 즐깁시다:-) 대신 운동은 필수에요. (만보걷기라도 안하면 다시 살이 야금야금 쪄서 후회한다구요)

58로가즈아

수면양말 굿

크리스마스 특가로 수면양말을 구입했어요  크리스마스 트리 와 산타 양말 인데 디자인이 너무 예쁘네요 포장도 리본 으로 장식 돼 있어서 선물로도 좋네요 정말 따뜻하고 포근해요 잘 때 잘 신고 있어요

걷기가좋아

저녁, 라면😍... 콤부차 레몬 먹었어요

라면이 넘 먹고 싶었어요ㅋㅋ 라면, 밥 집에 와서 보니, 휴대하는 텀블러 250ml, 집에서 쓰는 텀블러 250ml 있길래 500ml짜리 콤부차 만들어서 먹었어요 전 약간 밍밍한 콤부차를 좋아해서 물을 많이 넣어서 먹거든요! 이제 화장실을 많이 갈 듯요ㅋㅋ

더달달

운동 유지법! 맛있는 거 먹으면서 맘껏 운동하기

저는 먹고 싶은 거 먹으면서, 가고 싶은 곳 가면서 운동하며 유지해요! 하고 싶은 걸 참는 건 너무 힘들기에 운동으로 커버합니다 ㅎㅎ 모두 새해 복 많이 받으세요!

myfavorite

오후 시간 캐모마일차 마시면서 일해요

오늘 회사 동료들도 그렇고 전반적인 분위기가 차분한 느낌입니다 오후 시간 캐모마일차 마시면서  일하고 있습니다 즐거운 오후 보내세요 

다미마