'모닝빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 모닝빵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

모닝빵으로 계란 빵 만들기

모닝빵윗부분 잘라 빵속을 좀 눌러주고 계란 하나 까서 넣고 노른자 터트리고 소금한꼬집 치즈 올리고 렌지 1분 돌려보고계란 덜익으면 1분더 돌리기

송쩡

그림의빵 - 저당 모닝빵

그림의빵 - 저당 모닝빵 밀가루 대신 밀단백(글루텐)과 밀식이섬유를 사용해서 극저탄수화물 식단가능(+당뇨인에게 탁월한 식단임

로블ㅎ

시금치 달걀 통밀모닝빵

시금치 달걀 통밀모닝빵 재료: 통밀모닝빵 2개, 달걀 1개, 시금치 50g, 리코타치즈 30g 만드는 방법 시금치는 데쳐 물기를 제거해주세요. 달걀은 스크램블로 익혀줍니다. 모닝빵을 반으로 갈라 리코타치즈를 발라주세요. 달걀과 시금치를 넣으면 완성입니다. 다이어트 포인트: 달콤한 잼 대신 달걀과 채소를 넣어 든든하게 즐기는 모닝빵이에요.

팔망미인

🍞 모닝빵 다이어트 브레드푸딩

재료 - 모닝빵 2개 - 우유 120ml - 스테비아 1큰술 만드는 법 1. 모닝빵 2개를 먹기 좋은 크기로 잘라 내열용기에 담아요. 2.우유 120ml + 스테비아 넣고 잘 섞어요. 3. 모닝빵 위에 붓고 5~10분 정도 충분히 적셔줍니다. 4. 전자렌지 , 혹은 에어프라이어에 2분정도 돌려주면 끝 ^^ 모닝빵은 통밀빵보다 정제 탄수화물 비중이 높은 편이라 2개 정도로 양을 정하고, 계란을 같이 넣어 단백질을 보완하면 좋아요. 스테비아로 단맛을 내면 설탕을 넣는 것보다 부담도 줄일 수 있고요. 위에 그릭요거트 한 스푼 올려서 먹으면 단백질도 챙길 수 있습니다 😋

러블리베이지

모닝빵샌드위치 레시피

모닝빵으로 샌드위치 만드는 레시피예요 감자랑 당근삶아서 으깨고 마요네즈 넣고 하는 레시피가 제일 쉽긴해서 만들어 먹어야겠어요

송쩡

모닝빵

늦점으로 모닝빵으로 에그샌드위치 만들어 먹었어요 노브랜드 모닝빵인데 빵이 밀도가 낮아서 그런지 만지니까 금방 찌그러지네요 계란이랑 양파랑 저당마요네즈 넣고 버무렸어요 양파덕에 씹는맛이 있어 아주 맛있었습니다

켈리장

모닝빵

요거트 샐러드 만들어 모닝빵 위에 얹어 먹어요 요거트에 사과 당근 양배추 달걀의 조합은 상큼해서 어떤 빵하고도 잘 어울리는것 같아요

인생이여만세

모닝빵 샌드위치

모닝빵에 샐러드 넣어 아침 간단하게 먹었어요.

쩡♡

모닝빵으로 푸짐하게

오후 식사 약속이라 운동후에 푸짐하게 챙겼네요.. 비건 모닝빵에 고구마으깨서 옥수수 넣었더니 식감 좋네요.. 든든히 먹고 비오는날 외출합니다.

장보고

모닝빵 샌드위치

어제 먹고 남은 모닝빵에 채 썬 양배추 사과 상추 토마토 불고기 얹어 먹어요. 불고기가 들어 간 게 더 맛있네요!

최강수인

에그스프레드 모닝빵🩷

에그스프레드 바른 모닝빵 먹었어용😉💕 애들 안먹으면 냉동실에 넣어놓을라했는데 하나씩 잡고 뇸뇸 잘먹네요^^

자스민꽃

모닝빵으로 저녁

시간이 늦어서 모닝빵을 간단하게 저녁 먹네요 주로 아침에 먹는 비건모닝빵에 로메인 2장 브리치즈 1장 아삭사과로 간단하게 저녁 챙겨먹어요

장보고

다이어트 간식 통밀 모닝빵

통밀 빵 좋아하시나요? 전 통밀이 꼭 다이어트 때문이 아니라 구수하고 담백한 맛땜에 즐겨먹어요 통밀빵 과자 다양하게 나와서 좋아요 그중 쟁이고 먹고 중딩이도 좋아하는 통밀 모닝빵 입니다 야미요밀에서 구입한 통밀 모닝빵이에요 통밀 식빵도 있는데 ㅋㅋㅋ 걔도 엄청 구수해요 영양성분 확인하시고요 사진엔 없지만 통밀가루 70.71% 입니다 포장을 열면 구수함이 가득 맛도 구수해요 레시피로 샌드위치 해먹어도 좋지만 전 간식으로 한 알씩 그냥 먹어도 너무 맛있어요 야미요밀 이벤트도 자주 해서 이용하면 가격도 착해요 간식인데 웬 빵이냐 하시겠지만 칼로리를 보면 왜 간식으로도 좋은지 아실거에요 모닝빵은 크기도 간식으로 좋아요 빵순이 다이어터들에게 ㅊㅊ드려요

현유리

모닝빵

저녁은 모닝빵과 올리브오일에 발사믹 넣어 푹 찍어 먹었어요 옥수수도 한개 먹었답니다 사진에는 없네요 전자레인지에 돌리고 있었거든요ㅎ 식구들 모두 식사하고 오는날이라 간단히 한끼 먹었어요

쉬림프

통밀 모닝빵

브리치즈한장 닭가슴살 슬라이스 사과 통밀 모닝빵에 속 그득 채우고 수분많은 방토 계란한알... 출근전에 든든히 먹어요..

장보고

아침은 비건 통밀모닝빵

버터/우유/달걀이 들어가지 않은 통밀 모닝빵이예요 노릇하게 굽고 브리치즈한장 닭가슴살 두툼하게 사과 슬라이스로 잔뜩 든든히 먹고 월요일 출근준비 합니다..

장보고

아침에 모닝빵주고~😁

신랑이 모닝빵 또 사왔더라구요 ㅎㅎ 애들 좋아하는 ^^ 좀 많아서 남은건 그냥 둘째 오후간식으로 챙겨줘야겠어용 용기에 담아 보내면 잘 먹는다 하더라구용😉😉

자스민꽃

사과 모닝빵

사과의 요거트를 부어서 모닝빵으로 샌드위치 이렇게 먹으면 아주 맛있어요

뽀봉

계란 에그 모닝빵 요거트 넣어 주기

계란 에그 모닝빵 계란을 우겨서 소금을 살짝 넣었어요 마요네즈 안 넣고 요거트 넣어줬거든요 그리고 땅콩 버터 살짝 깔아줬어요

뽀봉

모닝빵 샌드위치🌮

모닝빵 샌드위치 밤늦게 모닝빵 한봉지 사오신분 ㅋㅋㅋ 단감이 없어서 역시 아쉬운데요 사과랑 어린잎 요거트랑 올리브 오일만 넣어서 아쉬운 단감은 양배추에 계란 풀어서 얇게 부쳤어요 ~ 간편하게 먹기 좋은것 같아요

뽀봉

모닝빵 샌드위치~

아침에 모닝빵 샌드위치 만들어 맛나게 먹고 간식으로도 먹어요~ 맛있어요 맛있어~😋😋

제벌

모닝빵 샌드위치~

모닝빵 샌드위치 만들었어요 계란 .사과. 치즈.오이.햄.머스터드.캐찹.마요네즈 넣고 쉐키쉐키 만들면 아주 맛있어요~♡

제벌

모닝빵

아침간단하게 모닝빵으로 챙겨요 푸짐하죠

뽀봉

모닝빵~

오늘 아침에 모닝빵에 딸기쨈 바르고 치즈 가득 넣어서 먹고 왔네요~~

꼼꼼엄마

모닝빵 구입

아침 일찍 빵집에 가서 모닝빵 구입했네요 늦게 가면 빵이 다 떨어져서 없더라고요

꼼꼼엄마

통밀 모닝빵 냠~😀

아이고 ㅋㅋㅋㅋ 이제 좀 바쁜시간 지나가네요 ㅜ 출출하던 차에~ 모닝빵 갖고왔던게 기억나서 꺼내서 먹어봅니다 💜💜

자스민꽃

고구마 활용 다이어트 레시피 : 모닝빵 고구마 샐러드 샌드위치

모닝빵에 이거저거 넣어서 먹는걸 좋아하는데요 원래는 사과랑 오이를 마요네즈에 버무린 샐러드를 넣어서 많이 먹었거든요 그거 말고도 친구 집에서 먹어본 고구마 샐러드가 맛있길래 저도 집에와서 아이 간식으로 만들어봤어요 다이어트식으로도 한끼 대용으로 좋아요 다이어트식의 포인트는 잼이나 소스를 많이 바르지 않는거예요 아이는 딸기잼 중간에 발라주고 저는 그냥 고구마 단 맛으로 먹어요 고구마랑 삶은 계란이 메인인데 두개를 으깨서 우유 조금 넣어주고 마요네즈 넣어서 비벼주면 끝인데요 심심하다 하면 식감을 살릴 수 있게 견과류나 좋아하는 과일이나 야채 같이 넣어주면 더 좋아요

해설사