'무가당 차' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 무가당 차에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

내홈챌 3월 2일차

두꼭지

에네스

2회차 엉덩이 강화

산토끼깐돌이

내만보챌 3월 2일차

에네스

💪 운동할 때 마시면 효능 업되는 차!

운동할 때 차를 마시면 스분 보충은 물 론 다양한 건강 혜택을 누릴 수 있습니다. 자신의 체질과 운동 패턴에 맞는 차를 선택하여 건강하고 더 효과적인 운동 으로 즐겁게 운동해야죠.

정수기지안맘

한잔의 차

저녁에 차 한잔 하면서 일요일의 마지막을 마무리하다

tradingcom

2일차 만보걷기

건강과 다이어트를 위한 만보걷기 2일차 일요일 만보걷기 완료 입니다^^

다시꿈꾸는세상

따뜻한 차 한잔☕️

아침엔 음양탕으로 한잔 마시면 몸에 좋다고 해서 한잔 마시고 아침밥 먹기 전에 따뜻 차 한잔 마십니다.

쏘쏘님

레몬차

아침기상시 . 바로. 일어나지말고. 두 다리들고 다리를 벌리고. 골반을 충분히. 풀어주세요. 손으로는. 얼굴 턱. 귀 머리. 목 등견드랑이을 맛사지. 5분 정도 하고. 일어나서. 더은물에. 레몬즙이나 레몬. 을어내서. 소금약간. 넣어. 드셔보세요. 신맛이. 느껴지고. 몸이 깨어나요

연탄이

🫛작두콩차 따뜻하게 한 잔

아침 식사 후 작두콩차 따뜻하게 한 잔 마시고 산책 나갔다 와야겠네요. 🫛작두콩 사포닌이 풍부해 지방의 연 소를 촉진하여 체중 감량과 체지방 감 소에 효과가 있네요.

정수기지안맘

🍵녹차 한 잔으로 풀리네요

계단오르기 후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마셨어요. ㅡ운동후 녹차의 효능ㅡ 항산화 작용: 녹차에는 강력한 항산화 물질인 카테킨이 풍부하여 운동 중 발생하는 활성 산소를 제거하고, 세포 손상을 방지합니다. 지방 연소 촉진: 녹차의 카테킨과 카페인은 지방 연소를 촉진하여 체중 감량과 체지방 감소에 도움이 됩니다. 에너지 증진: 적당한 카페인 함유량으로 인해 에너지를 증가시키고, 피로를 줄여줍니다. 항염 작용: 항염 효과가 있어 근육의 염증을 줄이고 회복을 돕습니다.

정수기지안맘

3월 1일차 만보걷기

3월 첫날~ 친정 가느라 차 타는 시간도 많았지만 틈틈히 걸어서 만보걷기 성공이요 3월달도 건강과 다이어트를 위한 만보걷기 잘 걸어보아요 홧팅이요♡

다시꿈꾸는세상

내만보챌 3월 1일차

오늘 많미 걸었습니다.

에네스

내홈챌 3월 1일차

에네스

🍓🥯딸기튀소에 계피생강차 한잔 🫚

딸기튀김소보로 겉은 바삭하고 속은 부드럽고 달콤한 크림에 팥소가 듬뿍 들어가 운동후 달콤한 디저트로 완벽한 선택이었네요. 달콤함 뒤에 게피 생강차 톡톡 쏘는 맛이 입안을 깔끔하게 씻어 주네요. 계피 생강차 효능 1.무거운 식사 후 배탈을 진정시키고 팽만감을 줄이고 메스꺼움을 줄여줍 니다. 2.면역력을 강화하고 관절염 등 항염제입니다. 3.계피는 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다. 4.심장 건강과 스트레스를 해소하고 체중 관리에 도움이 됩니다.

정수기지안맘

🫛작두콩차 확 풀리네요.

따뜻한 작두콩차 한 잔 마시고 나니 속도 풀어지고 비오는 날 좋네요. 진힌게 우려졌어요. 🫛작두콩차 사포닌이 풍부해 지방의 연소를 촉진하여 체중 감량과 체지방 감소에 도움이 되네요.🫛

정수기지안맘

차 하잔

오늘부터 3일간 연휴다 차 한잔하면서 무엇을 할 것인지 생각한다

tradingcom

28일차 만보걷기&2월달 완주

2월달도 건강과 다이어트를 위하여 만보걷기~ 마지막날은 만보 채우고나서 조금더 걸었어요 2월달 마지막날까지 열심히 걷기운동 하여 28차까지 완주 완료요~^^ 2월달도 모두모두 수고많으셨어요 3월달 만보걷기도 홧팅 입니다

다시꿈꾸는세상

내만보챌 2월 27일차

에네스

내홈챌 2월 28일차

오늘 3꼭지

에네스

참가시나무잎차

담석 결석 콜레스테롤 혈압에 좋다는 참가시나무잎차 끓이는 중입니다 요즘 이거 한번씩 많이 끓여두고 식후에 커피 대신 마시는데 향도 은은하고 좋아요 한참 끓여야 해서 습도 높은 여름에는 못 마실 것 같아 부지런히 마십니다

훔훔

당뇨에 좋은 보리차 한잔

컨디션이 좋지않아 보리차 끓였어요 오랫만에 마셔보니 구수하고 좋더라구요 당뇨환자에게 가장 부족한 칼슘과 마그네슘 그리고 철분 중 특히 보리차에는 마그네슘이 들어있어서 당뇨환자가 혈당관리할때 차로 마시면 좋다고 해요 미세먼지 많은 날 보리차한잔 어떠세요.. 코메디닷컴

장보고

한잔의 차

차 한잔 마시면서 오늘 하루의 일과를 생각한다

tradingcom

27일차 만보걷기

27일차 목요일 만보걷기~ 점심, 저녁 나눠서 걷기 완료요 저녁에도 춥지않아서 걷기 딱 좋았어요 오늘도 수고많으셨어요 굿밤 되세요^^

다시꿈꾸는세상

내홈챌 2월 27일차

에네스

내만보챌 2월 26일차

에네스

🍵녹차로 회복되네요.

운동후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마셨어요. 🍃녹차의 카테킨과 카페인은 지방 연 소를 촉진하여 체중 감량과 체지방 감 소에 도움을 줍니다. 🍃녹차의 폴리페놀은 강력한 항산화 작용으로 염증을 줄여주고 근육의 회 복을 돕습니다.

정수기지안맘

건강 생강차^^

추운 겨울이 되면 자주 마시는 뜨끈하게 생강차^^ 건강하게 호로록 겨울 감기 안오게 마셔요^^

어트지니요

🫛작두콩차 한 잔

작두콩차 따뜻하게 한 잔 마셨어요. 🫛작두콩차 사포닌이 풍부해 지방의 연소를 촉진하여 체중 감량과 체지방 감소에 도움을 줍니다.

정수기지안맘

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 44회차🌿다이어트 포케🥗

다이어트 포케 🥗 지니어터의 다양한 추천이 궁금하다면 👀 🔽BEST 게시글 모음🔽 보고가세요😋 다이어트 포케 BEST 7 🌟 💎다이어트포케 : 참치로 만든 포케 2가지 공유해요 ~ (다이어트 포케) 나만의 재료를 넣은 닭가슴살 샐러드 포케 [다이어트 포케] 직접만든 소고기 샐러드 포케 점심은 푸드코트에서 샐러드와 다이어트 포케 [다이어트포케] 그라브락스 연어샐러드 포케 [다이어트 포케] 샐러드맛집 슬로우캘리 "부채살 스테이크 포케" < 다이어트 포케 > 샐러디의 균형잡힌 탄단지! -------------------- 🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다. 💖 BEST 게시글 당첨자 명단 💖 다시빼 미주장 뽀봉 성실한라떼누나 슈가블링 정수기지안맘 치노카푸 💙 일반 게시글 당첨자 명단 💙 2민트홀릭 시아81 쵸코파이팅구 58로가즈아 아무도 켈리장 건강하자으니 안레몬 코코유키 그냥지나 애플짱 풀에버 기르밍 야고 플린 기춘이530707 얌이얌이 피코 김범기 어라라 피타 깨개갱 어트지니요 행뽁햐 깽별 에머이 허비드 꼬마꼬마 영잔디 훔훔 닝낭닝뇽 예지영준맘 Bommm 드르브 오잉12 cogo092 들풀지기 우리화이팅 diane0807 따뜻한양말 워니뚱 gee11 라라스칼렛 워니s GUNDDAM 루피710710 워터멜론 Happy80 맥지 유민니 Heej 모카모카붕어빵 으갸 jjung2 뭉파 이니어트짱 juyeon 미바챌 이야기 k2023 밍키199 이하린80 KKK용식이22 박상목 인생이여만세 myfavorite 베베2022 재털이 Oracle 보이윤 제벌 pocky 뿜뿜 주렝 ss샤랄라ss 서나얌 주안맘0413 ssul0115 선물부자 주여니2 stopjiji 성아진 지금이순간7 ymittang 소나무1234 지도 ZGMF 수경2 진니어트트 Zine 숨은꽃처럼 쪽쭈리 zntkskzlzy 숫자 청둥산 😥 집계 제외 대상자 안내 😥 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우 --------------------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

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