'무전분 토종 순대' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기 8기 2일차

2024.7.26 점심 식사 후 혈당103 아침 패스 새벽 요가 다녀옴 점심으로 오징어 순대  몸은 힘들고 몸무게는 늘고  체중이 늘어서 몸이 힘든것인가?!?! 매일 늦게자고 늦게 일어나고 컨디션 회복 기미 없음

이워닌

혈기챌4일차

7월25일 10시 아침 김밥과 라면 먹었습니다.점심은 순대국밥 먹었고 저녁은 돼지갈비 먹었습니다.믹스커피 4잔정도 마셨고 아이스크림 1개,캔커피 한2개,이온음료도 하나 마셨습니다.

마이뽕

무지출이 답이다

무지출만이 살길이다! 아껴야 잘산다! ㅋㅋㅋ 70년데 구호냐고욬ㅋㅋㅋ 안쓰는게 쉽지 조금쓰는게 더 어려운거 같아요 떡볶이를 안먹고 참는것이  남기더라도 순대와 튀김까지 싹 사지 않는것 보단 쉽더라고요 뭘 먹으려면 한판 벌리는 스타일이라 폭탄같은 존재

이하린80

7월25일 지니어트 혈당기록 챌린지8기ㅡ3일차 인증🍀🧡

7월25일 공복혈당ㅡ145 어제 저녁 사무실이전이 있어  케잌 떡조금 과일 사무실서 먹고와 집와서 순대조금 아이스크림1개를 먹었다 제대로된 식사를  안한 탓인지 당이 높게 나왔다 관리를 열심히 못한 내 탓이다 좀더 노력하자

세림혜수기

혈당일기 8기 2일차

-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 : 순대국밥   아이스카페모카 보다는 아이스아메리카노로 선택해요~

애플냉장고10년식

혈당일기 8기 2일차 인증

7월 23일 화요일. 아침-우유&시리얼 점심-잡곡밥,순대국,섭산적/불갈비마요,부추겉절이,오미자차 저녁-라면

freeday

7월 23일 (화) | 혈당일기 8기 2일차

날짜 : 2024. 07. 23 혈당측정시간 : 저녁식사 후 내용 : 오늘 저녁식사 후 혈당측정 기록입니다  오늘은 남편도 같이 쉬는날이라 3끼를 너무 많이 먹엇다 아침에는 계란볶음밥과 점심엔 대패삼겹살을 먹게되니  너무 많이먹고 움직임이 없어서 당걱정이 되엇다 저녁엔 계란을 삶아서 야채랑 같이먹고 순대도 조금 신경써서 먹엇다 3시간후에 112당이 나왓다

ymittang

혈당일기8기-2

저녁은 먹지 않았습니다. 늦은 점심으로 순대국 한그릇과 공기밥을 하나 다 먹어서 배고프지 않아 저녁은 건너뛰고 혈당 체크를 했습니다. 안먹길 잘했다고 생각이 드네요

낮밤1

국밥 한그릇

저녁은 순대국밥 깍두기와 맛나게 먹었어요

애플짱

혈기챌8기 1일차

점심으로 순대국을 먹고 1시간 걷기 운동 후 혈당을 체크하니 148 충격 후 오이 한개 섭취하고 다시 1시간 뒤의 혈당 

파머스

혈당일기 8기 1일차

날짜 : 2024.7.23. 혈당 측정 시간 : 오전 7아침10분 아침 식사 전. 공복.   내용: 오늘 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복106이94가 나왔습니다. 어제 저녁은 순대를 먹었습니다. 저녁 식사 후에 운동을 2시간 했습니다. 

마고할미

저녁식사- 순대+ 떡볶이+ 튀김2

먹었습니다  오랜만에 먹으니 맛있더라구요 

숲속의나무

아침은 각자 취향대로

토욜은 엄마도 남편도 집에 있는 날이라 파바 토종효모빵 사 와서  엄마는 치즈 좋아하셔서 땅콩버터에 치즈 올리고 남편은 단 거 좋아해서 딸기쨈도 올리고 전 치즈도 단 거도 싫어해서 그냥 땅콩버터만 올려서 복분자ㆍ복숭아ㆍ천도복숭아ㆍ자두ㆍ골드키위하고 아침 먹었어요

러브복동

혈당일기 5일차

공복혈당106 어제 저녁을 늦은시간인 8시쯤 먹었어요. 순대볶음에 소주를 마셨네요 배부르게 먹고 잤더니 당연히 혈당수치가 올랐겠죠ㅠㅠ 음식조절해야겠어요

구리구마

혈당일기 5일차

공복혈당106  어제 저녁으로 순대볶음에 도라지주를 마셨네요. 덤으로 맥주한캔., 너무 배부르게 늦게 먹었어요. 잘때까지 배가불렀어요. 아침공복에 혈당재니 당연히 100이 넘드라구요.

삼삼동동

혈당일기 7기 4일차

2024.07.18 취침전 오늘 낮에는 순대국을 먹었다 그리고 저녁 약속이 잡혀 닭볶음탕을 소주와 함께 먹었다 그러다 보니 좀 귀찮아져서 자기전에 체크했다 수치가 좀  높네

에헴에헴

오늘도 1일 2식으로~~ 근데 간식을 많이 먹은..^^;;

오늘은 아침먹고 늦은 점심을 점저로 먹었어요~ 오전에 간식을 먹었더니 늦게까지 배가 고프지않더라구요 어제 저녁 만들어둔 두유초코푸딩~ 두유메이커로 만든 콩물에,  버터, 코코아가루, 알룰로스 넣고 만들었어요 순대부속 넣고~ 돼지국밥 점저먹고 영양제까지 야무지게 챙겼어요^^ 오늘하루 나쁘지않게 식단 한 것 같아요

로사0712

서문시장

에 가면 이렇게 분식이 팔거든요 순대 떡 어묵 곤약 물오뎅도 있어요 갑자기 생각나서 너무 먹고 싶어요 전에 갔을때 사장님이 식혜도 주시고 다른 거 맛보라고 주시고 너무 친절하게 챙겨주셨어요

현유리

늦은 점심 먹고 영양제까지 챙겼어요~

조금 늦은 점심으로  순대국밥 집에서 준비해서 먹었어요~~ 삶은 부속이랑 머릿고기를 직접 사서 해먹으니까~ 부속이랑 고기양이 듬뿍이라 든든하게 먹었습니다~😍👍 점심먹고나서 바로  영양제도 챙겼어요 오늘점심에는~~ 비타민c, 비타민b 칼슘마그네슘, 비타민k, 관절영양제 요렇게 챙겨줬네요^^

로사0712

무궁화 만개

무궁화가 요즘 만개하는 철인가봐요. 벚꽃이니 튤립이니 화려한 꽃에 밀려 정작 우리나라 꽃 무궁화에 대해선 잘 몰랐네요. 활짝핀 분홍색 다섯꽃잎 토종 무궁화가 참 이쁘기도 합니다.

쨋든럽

7월15일(월)혈당일기 7기 5일차 인증

날짜:2024.7.15 월요일 혈당측정시간:오후6시:00 저녁식전 내용:점심은 12시30분에 닭죽 한그릇과 수박 3조각 3시쯤에 간식으로 윌과 옥수수 먹었네요 아직 저녁식전이구요 저녁에도  토종닭 반마리 백숙해서 먹을 예정입니다

향기222

혈당일기 7기 2일차

7월 15일 월요일 아침공복 96 주말이라 어제 점심 때 짜파게티를 먹고 저녁은 순대국을 먹었기에 좀 걱정했는데 우려와는 달리 아주 높지는 않게 나왔다 많이 안 먹어서 그런거 같기도 하다 지난주는 유달리 면요리 외식을 많이 했는데 이번주는 도시락 싸서 조절 해야겠다 이번주도 화이팅

뾰로롱v

초복 할인 행사 들어가요~ 할인 정보 모음

오늘이 초복이네요! 편의점 할인행사도 있고 컬리도 행사를 하니 잘 참고하셔서 구매하셔도 좋을듯하네요~     편의점 이마트24는 15일부터 8월14일까지 복날 상품 40종을 사면 추첨을 통해 매일 약 80명씩 총 2400명에게 네네치킨 시그니처 신메뉴 '스노윙맥스 쿠폰 3종'(한마리쿠폰·반마리쿠폰·5000원 할인쿠폰)을 랜덤으로 준다. 쿠폰은 15일부터 네네치킨 앱에서 스노윙맥스 주문 시 쓸 수 있다. 행사 대상 상품은 반반닭강정과 닭가슴살, 수박도시락, 동치미열무국수 등이다. 대상 상품을 사면서 이마트24 통합바코드를 스캔해 경품이벤트에 응모하기 버튼을 누르면 바로 당첨여부를 확인할 수 있다. 응모 횟수가 많을수록 당첨 확률이 높아지며 행사 기간 1인 최대 2번까지 당첨 가능하다. 편의점 GS25는 고객 수요를 겨냥해 삼복 기간(초복·중복·말복) 기간 치킨25 상품을 연중 최대 할인한다. 삼복 당일인 15일과 25일, 8월14일에는 우리동네GS 앱에서 배달과 픽업 주문 시 '쏜살윙스틱' 상품을 반값에 판다 한 마리 치킨 콘셉트 뉴쏜살치킨 2종과 쏜살닭강정은 배달 및 픽업 주문 시 5000원을 할인해준다. 초복 당일인 15일부터 이달 말까지 오프라인 방문 고객 혜택도 준비했다. 쏜살윙스틱, 뉴쏜살치킨 2종, 쏜살닭강정, 더큰반마리, 버팔로윙스틱 등을 KB국민카드로 결제 시 30% 할인해준다 컬리는 26일까지 복날 삼계탕과 연포탕, 장어구이 등 300여 개 상품을 최대 30% 할인하는 '원기회복대전' 기획전을 연다. 삼계탕 필수 재료인 생닭과 육수팩, 수삼 등을 할인 판매하며, 3대가 이어온 토종닭 요리 전문점 평양옥의 토종닭 백숙 삼계탕을 20% 저렴하게 판다. 만원의 보양 카테고리도 마련했다. 찹쌀과 인삼, 마늘, 대추를 채운 '속을 채운 삼계' 상품은 7000원대다. 보양간편식으로 '조선호텔' 갈비탕과 한우 나주식 곰탕, '워커힐' 명월관 갈비탕을 최대 10% 할인한다. 완도 전복은 대 사이즈 3마리를 9000원 안 되는 가격에 선보인다.

우리화이팅

혈당일기7기 4일차

7월13일   점심식후2시간  157 아아들이랑  먹다보니  순대  떡볶이  튀김 걱정하며  먹었은데   그래도  양호함

하연달

삼계탕

삼계탕해서 몸보신했네요 토종닭이라 쫄깃하고 맛나요

애플짱

혈기챌7기

7월13일 5일차인증  아침식사전 공복혈당을 체크했다 밤에 야식으로 라면과 순대를 먹고잤는데  생각보다 수지가 낮게나와서 놀랬다 주말에는 운동열심히 하자

송승환

혈기챌 7기

7월13일 5일차 일어나서 바로 공복상태에서 체크하였습니다 저녁에 돈가스를 먹고 동네 30분걷고 들어와서 밤늦게 순대를 먹었다 ㅠ 야식을 줄이자 

왕대박7

7월12일 혈당일기7기 4일차

6시25분 공복혈당 112 저녁 떡볶이 순대 치킨 역시 높네요 ㅜ

장보고

혈당일기 7기 5일차

-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 :  순대볶음  식이 조절 및 운동하기!!!

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7윌12일 혈당일기7기 4일차

6시 20분 공복혈당 139 저녁 떡볶이 순대 치킨 여지없이 높다..분식은 최악이군요

삼손

7월 11일 (목) l 혈당일기 7기 3일차

  - 날짜: 2024.07.11 - 혈당 측정 시간: 오후 11시 51분 (취침 30분 전) - 혈당 측정 결과: 103mg/dl - 내용: 오늘 아침에 삶은 계란 1개와 오트밀라떼를 마셨다. 그리고 점심에는 구내식당에서 미역냉국과 병아리콩밥, 야채순대볶음, 감자볶음을 먹었다. 그리고나서 저녁에 집에 와서 콩나물무침, 건취나물, 계란후라이, 명란젓에 잡곡밥을 먹었다. 하루종일 건강한 식단을 유지하려고 노력했다. 내일도 부지런히 움직이고, 건강한 음식으로 내 몸을 채워야겠다 :)  

매화나무